Человек начинает стареть в возрасте 25 лет, когда данный процесс запускается на клеточном уровне.
Источник: https://ru.freepik.com
Об этом РИА Новости сообщила доцент кафедры клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней ИКМ имени Склифосовского Сеченовского университета Светлана Рыкова.
«Именно с этого возраста начинают закладываться основы тех хронических неинфекционных заболеваний, таких как проблемы с сердечно-сосудистой системой, диабет или ожирение, которые проявляются после 40 лет», — сказала специалист.
Рыкова добавила, что развитие заболеваний зависит как от внешних факторов, так и от привычек самого человека.
Среди факторов, влияющих на качество жизни, доцент назвала физическую активность, гармонию труда и отдыха, сбалансированное питание и «гигиену сна».
Поделиться
Источник: health.mail.ru