Рубрика «Здоровье»

Эксперт рассказал о лучшем усвоении организмом козьего сыра

Лактозы и жира в нём меньше, чем в продукте на основе коровьего молока. © unsplash Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал основатель сыроварни Алексей Рубцов. «В козьем сыре лактозы поменьше, но все равно люди, которые реагируют на лактозу, должны проконсультироваться с врачом. Просто структура козьего молока заключается в том, что у него жировые шарики …

Пропаганда ЗОЖ привела к увеличению спроса на БАД

С 2020 года объём поставок биологически активных добавок в российские аптеки вырос в 1,4 раза, сообщают «Известия». Такие изменения связывают с популяризацией здорового образа жизни. По данным «Протека», с 2020 по 2024 год динамика продаж БАД в упаковках составляла от 8 до 24 %. В 2020–2022 годах в основном закупались витамины C и D, пользующиеся популярностью в терапии …

Диетолог предупредила об опасных способах приготовления кофе

Диетолог Ронда Патрик заявила, что кофе в зависимости от способа приготовления меняет свои свойства. Опасные способы варить кофе она перечислила в видео, опубликованном в социальной сети X, пишет Daily Mail. © Lenta.ru Патрик отметила, что благодаря полифенолам кофе уменьшает риск деменции и может предотвращать повреждения ДНК, которые являются предшественниками рака. В то же время в напитке …

Информационные таблички нужно писать на русском

Президентом РФ подписан закон об обязательном использовании государственного языка в информации для публичного ознакомления. Изменения вступят в силу с 1 марта 2026 года и не коснутся фирменных наименований и товарных знаков. На портале официального опубликования правовых актов 24 июня 2025 года был размещён № 168-ФЗ от 24.06.2025 о внесении изменений в отдельные законодательные акты РФ. Документом …

Daily Mail: водостойкая косметика может вызвать сухость глаз и ухудшение зрения

Использование водостойкой косметики может привести к синдрому сухого глаза — состоянию, которое сопровождается жжением, покалыванием, покраснением и снижением остроты зрения. Об этом изданию Daily Mail рассказала австралийский офтальмолог Жаклин Белтц. © Газета.Ru Доктор Белтц подчеркнула, что не рекомендует своим пациентам пользоваться водостойкой тушью. По ее словам, ингредиенты, обеспечивающие стойкость макияжа, вредят глазам. «Они обладают сильными подсушивающими …

Врач Рыбалко: в жару даже из-за мелких порезов и ран растет риск инфекций

В жаркую погоду травмы на коже, даже мелкие ссадины и порезы, становятся более опасными, так как возрастает риск инфицирования и сроки заживления ран. Об этом в разговоре с «Газетой.Ru» предупредила врач-инфекционист, педиатр «СМ-Клиника» Мария Рыбалко. © Газета.Ru Как отметила врач, опасность представляют не только нарушения кожных покровов из-за травм, но и расчесы от укусов комаров, мозоли, …

Россиянам подсказали пять эффективных способов избавиться от храпа

Эндокринолог Зухра Павлова заявила, что от храпа можно избавиться. В своем Telegram-канале она подсказала россиянам пять эффективных способов это сделать. ©  Lenta.ru По словам врача, при храпе необходимо контролировать положение тела во время сна. Для этого она посоветовала спать на боку: в этом случае рот не будет непроизвольно открываться, а язык — откидываться. Тем временем …

Россиянкам назвали способы быстро сжечь жир на бедрах

Эксперт XFIT, фитнес-тренер Алена Грибанова назвала россиянкам способы быстро сжечь жир на бедрах. Соответствующий комментарий поступил в распоряжение «Ленты.ру». © Lenta.ru Чтобы похудеть в данной области, нужно соблюдать правильное питание, выполнять физические упражнения и вести здоровый образ жизни, считает специалист. В первую очередь Грибанова посоветовала включить в тренировочный процесс кардионагрузку, а именно активную ходьбу, бег, прогулки …

Воспитавшая 43 правнука 95-летняя россиянка поделилась секретом долголетия

Воспитавшая семь детей, 21 внука, 43 правнука и одного праправнука 95-летняя жительница Бурятии Cыpжy Maлaкчинoвнa Hимaeвa поделилась с KP.RU секретом долголетия. © Lenta.ru По словам ее дочери Светланы, он заключается в заботе о близких. Именно благодаря ей, несмотря на преклонный возраст, женщина остается бодра, энергична и даже не жалуется на здоровье. Кроме того, рассказала родственница долгожительницы, …

Маркетплейсы будут сами блокировать некачественные товары

Министр промышленности и торговли РФ Антон Алиханов 23 июня 2025 года сообщил, что торговые онлайн-площадки обяжут проверять товары через приложение «Честный знак». Информацию подтверждает РИА «Новости». Как рассказал министр, ЦРПТ заключил соглашения с крупнейшими маркетплейсами («Яндекс», Wildberries, «СберМегаМаркет», «Самокат», Ozon, AliExpress и «Почта России»). Эти онлайн-площадки обязались самостоятельно проверять жалобы покупателей, поступающие через приложение «Честный …