Рубрика «Здоровье»

Эксперт рассказал, как уберечься от аллергии на солнце

С наступлением лета некоторые страдают от аллергии на солнце. Однако врачи отмечают, что вызванные ультрафиолетом кожный зуд или волдыри называть аллергией некорректно. Как правило, это фотохимический или фотоаллергический дерматит, рассказал «Парламентской газете» врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок. © Парламентская газета По его словам, это солнечные ожоги, спровоцированные попаданием на или в кожу химических соединений или веществ. Чтобы не попасть …

Россиянам объяснили, как легко победить недосып

Хронический недосып – одна из самых распространённых проблем нашего времени, которая влияет на иммунитет, ускоряет старение и снижает качество жизни. © globallookpress.com Лектор Общества «Знание», кандидат медицинских наук, доцент, врач-гигиенист Виктория Симонова в интервью «ФедералПресс» объяснила, как легко вернуть здоровый сон. По словам специалиста, чтобы помочь себе уснуть, необходимо хотя бы за час до сна выключать …

Названы пять неочевидных преимуществ употребления ананаса

Ананас — не только вкусный тропический фрукт, но и источник ценных питательных веществ. Диетолог-нутрициолог Бриттани Любек рассказала о пяти малоизвестных преимуществах его употребления. © Чемпионат.com Улучшает пищеварение. Ананас содержит бромелайн — фермент, который способствует расщеплению белков и поддерживает здоровье кишечника. Исследования показывают, что он может усиливать рост полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Снижает боль и …

Как сделать акне невидимым: секреты ухода за кожей

Стелла ШмельЯна Анточи эксперт 05 июля, 11:10 Принято считать, что акне — проблема исключительно подростков, но это не так. Прыщи, воспаления, подкожные узлы могут появляться в любом возрасте, заверила дерматовенеролог, кандидат медицинских наук Яна Анточи. Врач рассказала "Рамблеру" о том, как ухаживать за проблемной кожей, чтобы улучшить внешний вид и качество жизни. © Maksym Belchenko/iStock.com Почему …

Врач: для избавления от аллергии на пыль важно устранить нарушения иммунитета

Иммунолог-аллерголог, кандидат медицинских наук Надежда Логина объяснила, почему регулярная влажная уборка важна сама по себе, но не избавит от аллергии на пыль. © Ferra.ru Врач подчеркнула, что в случае диагностирования у человека аллергии на пыль, нет никакой необходимости проводить ежедневную генеральную уборку. Аллергия — следствие иммунных нарушений. И только устранив эти проблемы, можно вылечить любое аллергическое …

Только после завтрака: почему пробежки натощак могут навредить

К пробежкам на улицах города и стадионах с каждым годом приобщается все больше людей. Профессиональные спорстмены, любители и новички чаще всего предпочитают выходить на кардиотренировку утром, перед рабочим днем. Ну и, как правило, завтракать перед бегом «не положено». Бытует мнение, что физнагрузки на полный желудок не на пользу. Может заколоть в боку, появиться изжога или …

Врач рассказал, как долго можно принимать душ без вреда для здоровья

© Вечерняя Москва На здоровье может отрицательно сказаться как слишком быстрый, так и долгий душ. Врач Хорхе Анхель рассказал в беседе с изданием Vanitatis об оптимальной длительности водных процедур. — Если вы принимаете душ слишком мало времени, вы не полностью удаляете грязь, которая наносит вред коже. Это препятствует надлежащей ежедневной гигиене, — объяснил эксперт. Однако …

Раскрыты шесть простых правил здорового долголетия

Эндоваскулярный хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян раскрыл шесть простых правил, следование которым существенно повышает шансы на здоровое долголетие. Его советы опубликовало издание aif.ru. © globallookpress.com Чтобы прожить до 100 лет, Григорьян посоветовал прежде всего отказаться от курения, употребления алкоголя и других вредных привычек, а также больше двигаться и следить за здоровьем вен. По его словам, …

Россияне смогут привиться от герпеса уже этим летом

В июле текущего года станет доступной вакцина от герпетической инфекции I и II типов «Витагерпавак». Препарат зарегистрирован только в России и Беларуси. Вакцина создана на перевиваемой линии клеток Vero В коллективом учёных НИИ вирусологии им. Ивановского и АО «ФИРМА “ВИТАФАРМА”». Она показала высокую эффективность в специфической профилактике рецидивов герпетических инфекций. Согласно исследованиям уже после первой вакцинации болезнь не проявляется …

Какие бани мира считаются самыми опасными для здоровья

Бани и сауны издавна ассоциируются с оздоровлением, релаксацией и очищением организма. Однако в некоторых уголках мира существуют бани, которые из-за экстремальных условий, необычных традиций или экологических факторов могут представлять серьёзную угрозу для здоровья. От раскалённых японских онсэнов до ритуальных парных в джунглях — вот подборка самых опасных бань мира, которые могут превратить оздоровительную процедуру в …