Рубрика «Разное»

Еда по ночам грозит болезнями сердца и диабетом

Ночные перекусы идут вразрез с биоритмами организма, что приводит к нарушению обмена веществ. Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования ученых из Национального автономного университета Мексики опубликованы в журнале Experimental Physiology. Исследователи провели серию экспериментов на крысах, сфокусировавшись на суточных изменениях уровня триглицеридов (жиров) в крови и влиянии на этот процесс биологических ритмов организма. Ученые обратили внимание на то, что …

Чёрная соль не оказалась полезнее обычной, согласно исследованиям

При этом её часто используют в качестве альтернативы поваренной соли Чёрная соль — часть индийской кулинарии. У неё сильный, резкий запах и уникальный вкус умами. В целом она меньше подвергается обработке и содержит больше микроэлементов. © NDTV Зачастую неочищенную чёрную соль считают более полезной, чем поваренную. В ней сохраняются по сравнению с обычной солью магний, кальций, железо. Магний нужен организму для нормальной работы нервов и мышц, …

Шесть болезней, которыми вас заразит собственный ребенок

Их легко переносит ребенок, но они свалят с ног взрослого.КорьПарвовирусная инфекция (инфекционная эритема) КраснухаВетрянкаПаротит (свинка)Гепатит АКорьПарвовирусная инфекция (инфекционная эритема) КраснухаВетрянкаПаротит (свинка)Гепатит АЕще Источник: Freepik.com/CC0Корь Ее вызывает вирус, который передается через воздух, c маленькими капельками и пылинками. Если частицы вируса попадут на дверную ручку или стол, они могут жить там до двух часов. Если прикоснетесь к ним рукой, а …

Российские войска освободили населенные пункты Заолешенка и Рубанщина в Курской области

Начинаем с Курской области. Как сообщили в Минобороны, группировка «Север» сегодня вернула контроль над двумя населенными пунктами. Это Заолешенка и Рубанщина в Суджанском районе. Таким образом, до полного освобождение приграничья осталось выбить украинских террористов всего из пары сел. Противник за сутки потерял свыше двухсот боевиков, а еще уничтожены танк, БМП, пункт управления дронами и склад …

Эксперты Psychology Today раскрыли, какие доступные занятия помогают жить полной жизнью

Увлечения во многих отношениях и отражают, и формируют вашу личность. Поэтому не стоит сосредотачиваться только на одном типе хобби, в идеале их у вас должно быть три — для тела, для разума и для творческого начала. Источник: Freepik.com/CC01. Хобби, которое держит вас в форме Совсем не обязательно ходить в спортзал или регулярно бегать, если вам …

Биолог назвала гены, повышающие риск ожирения после 45 лет

Генетика влияет на вес с возрастом Генетика играет важную роль в наборе лишнего веса, особенно после 45 лет. Как рассказала «Газете.Ru» кандидат биологических наук Екатерина Суркова, молодые люди со здоровым весом, но с высокой генетической предрасположенностью к ожирению, в среднем в 10 раз чаще сталкиваются с избыточным весом в возрасте 46−54 лет. © Ferra.ru Одним из ключевых генов, влияющих на склонность к полноте, является FTO. Он отвечает за регулирование аппетита и пищевого …

«Хочу как у подружки»: как из-за тенденций в косметологии женщины теряют индивидуальность

«Губы как у Анджелины Джоли, скулы как у Беллы Хадид, талия как у Ким Кардашьян…» Сегодня эти запросы звучат в кабинетах косметологов чаще, чем «здравствуйте». Желание следовать трендам заставляет менять внешность, но всегда ли эти изменения делают нас счастливыми? Источник: Freepik.com/CC0 В погоне за идеальным обликом мы рискуем потерять самое ценное — свою индивидуальность. Почему …

Вооруженные силы РФ нанесли удары по военным объектам на Украине

Прилеты в Одессе и пригородах, в районе порта, куда привозят западное вооружение и боеприпасы. А также в промзоне. Кроме того, сообщается о взрывах в Днепропетровской, Сумской, Киевской, Хмельницкой областях и в подконтрольном ВСУ Херсоне. На кадрах от Минобороны — залп из «Града» по вражеским позициям в Часовом Яре. Уничтожен пункт управления дронами. Курское приграничье. На освобожденных …

Россиянам рассказали об эффективности кетогенной диеты

Pravda.Ru: кетогенная диета поможет похудеть на 2 кг за неделю. Источник: Unsplash.com Кетогенная диета, в ходе которой углеводы заменяются полезными жирами, поможет эффективно похудеть. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов. По их словам, такой тип питания способствует тому, что организм начинает самостоятельно вырабатывать глюкозу, необходимую для повседневной жизнедеятельности. Такая диета не ограничивает допустимые продукты. Так, например, в рационе могут быть жирные сыры, молочные продукты, …

Обнаружено, что фастфуд ускоряет старение

Это показало новое исследование Многие блюда в Burger King и других ресторанах быстрого питания подвергаются сильной обработке и содержат больше консервантов и калорий, чем пища, которую готовят дома. Недавно учёные даже выяснили, что фастфуд может старить человека. © Alliance OBGYN В рамках нового исследования, проведённого в Университете Ювяскюля и Центре геронтологических исследований и опубликованного в журнале Clinical Nutrition, специалисты изучили здоровье близнецов в возрасте от 20 …