Рубрика «Разное»

«Мой главный антидепрессант — прогулки с собакой». Правила жизни врача-гинеколога

Забота о себе — это тоже часть профессии. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Пресс-служба «СМ-Клиника» Утром операции, вечером консультации, а между ними — человеческие судьбы, страхи и надежды. Врач-акушер-гинеколог «СМ-Клиника», к.м.н. Светлана Быкова поделилась со Здоровьем Mail своими правилами: от обязательных медицинских обследований до проверенных способов восстановления после напряженных рабочих дней. Я работаю оперирующим врачом-гинекологом более …

Средства ПВО отразили массированную атаку украинских дронов на российские регионы

В 13 областях звучали сигналы тревоги. Почти 300 беспилотников сбито. Летели на жилые кварталы в городах. Тактика террора — неизбирательные удары по гражданским объектам. Сработали российские системы ПВО. По меньшей мере 59 дронов сбили в Брянской области. Повреждены несколько домов. В Подмосковье ПВО работала в 12 муниципальных районах. Уничтожено 42 беспилотника. Есть разрушения в селе …

Врач рассказал о пользе ходьбы босиком для здоровья

Врач Васильев: ходьба босиком поможет улучшить осанку. Источник: https://ru.freepik.com Регулярная ходьба босиком поможет улучшить осанку и закалить организм. Об этом «Москве 24» рассказал спортивный врач, мануальный терапевт, реабилитолог, врач ЛФК, кинезиолог Валерий Васильев. Он уточнил, что на стопе расположены активные точки, которые массируются во время прогулки, особенно по камням. «Точки соответствуют разным частям тела и внутренним органам (например, большой палец — это голова). Следовательно, …

Какие продукты полезны и вредны для поджелудочной железы

Поджелудочная железа выполняет две важнейшие задачи: производит инсулин, который помогает организму правильно использовать сахар из пищи, и создает ферменты, необходимые для пищеварительной системы. Эти ферменты расщепляют еду на составляющие, чтобы организм мог усвоить все полезные вещества. Но что происходит, если поджелудочная железа воспаляется? Разберем подробно, как нужно питаться, чтобы поддерживать здоровье важного органа. Когда поджелудочная …

Пластиковые химикаты «сбивают» циркадные ритмы, выяснили ученые

EI: пластиковые химикаты замедляют циркадные ритмы в клетках человека. Источник: Unsplash.com Химические вещества, содержащиеся в пластике из мягкой мебели и детских игрушек, могут нарушать циркадные ритмы человека. К такому выводу пришли ученые из Норвежского университета науки и технологии. Результаты исследования опубликованы в журнале Environmental International (EI). Циркадный ритм — это внутренний суточный цикл организма, регулирующий чередование сна и бодрствования. Он чуть длиннее 24 часов, и для синхронизации …

Cколько йода в морской капусте

В России от нехватки йода в организме страдает примерно треть населения. Многим пациентам медики не раз рекомендовали почаще есть морскую капусту, богатую этим ценным микроэлементом. Однако ламинария — так ее еще называют — содержит не только йод, но и другие необходимые организму вещества. Вместе с врачом-диетологом, нутрициологом Алёной Парецкой разбираемся, чем еще полезен этот дар …

Эксперты объяснили, почему мы допускаем опечатки и как их избежать

Советы, которые пригодятся не только школьникам и студентам, но и всем, кто хоть иногда хоть что-нибудь да пишет, дают психолог и нейробиолог. Источник: Freepik.com/CC0 Ошибки и опечатки на письме возникают по разным причинам — от простой рассеянности и особенностей функционирования мозга до серьезных медицинских проблем. Что самое обидное, в чужих текстах мы прекрасно видим допущенные …

“Ищите признаки улучшения” и другие способы узнать, работают ли ваши пищевые добавки

Вот на что советуют обращать внимание эксперты Изабель Смит, магистр наук, сертифицированный диетолог, рекомендует перед приёмом добавок выяснить, какой эффект они дают. Далее нужно следовать советам экспертов. © GHP News Ищите заметные признаки улучшения. К примеру, добавки кальция и витамина D укрепляют кости, а добавки магния помогают при запорах. Сюзанна Солиман, доктор фармацевтики, отмечает, что …

Уролог достал из почек бразильца 35 камней, вызванных употреблением кока-колы

«Пей, и дьявол тебя доведет до конца!» Источник: Freepik.com/CC0 Бразильский уролог мог бы возглавить городское общество силексофилов. Во время своей последней операции он удалил из мочевого пузыря мужчины 35 камней. Такой богатой и гремящей коллекцией оказавшийся на операционном столе мужчина обзавелся после того, как выпивал каждый день всего лишь один напиток. Правда, в приличном количестве. Об этом сообщило бразильское издание Blog Marabá Agora …

Врач назвала признаки повышенного риска рака кожи

Дерматолог Анна Убилова предупредила некоторых людей о повышенном риске развития меланомы. Врач предупредила, что находиться под прямыми солнечными лучами не рекомендуется, если на коже присутствует большое число родинок. Она уточнила, что от солнечных ванн лучше воздержаться при наличии более 50 невусов или родимых пятен. Убилова также отметила, что повышенный риск развития меланомы имеют люди со …