Холодный душ в жаркую погоду может серьезно навредить здоровью. Источник: Freepik.com/CC0 Холодный душ в жаркую погоду может серьезно навредить здоровью. Об этом kp.ru рассказала врач-эндокринолог, д.м.н., автор книги «Обман веществ» Зухра Павлова. «Проблема в том, что люди путают понятия «прохладный» и «ледяной». А ледяной душ в жару — опасный вариант. Особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. …
Вот о чём важно знать Когда вы открываете йогурт, можете заметить на нём тонкий водянистый слой. Что это за жидкость и что с ней лучше всего делать? Источник
Верблюжье молоко может снижать тяжесть аллергической астмы, вызванной пылевыми клещами — одним из основных триггеров заболевания. Источник: Freepik.com/CC0 Верблюжье молоко может снижать тяжесть аллергической астмы, вызванной пылевыми клещами — одним из основных триггеров заболевания. Это показало исследование на мышах, опубликованное в журнале PLOS One. В эксперименте животных разделили на три группы. В первую вошли здоровые …
Пауэрлифтинг — это силовой вид спорта, один из способов развить физическую силу и укрепить мышцы. Однако интенсивные тренировки с большими весами подходят не всем. В статье рассказываем, почему вам стоит заняться пауэрлифтингом и с чего начать, какую пользу он приносит организму и в каких случаях этот вид спорта может быть противопоказан. Что такое пауэрлифтинг Это …
Ученые из Университета Сан-Паулу под руководством Матеуса Видигала де Кастро исследовали молекулярные механизмы старения, используя стволовые клетки от долгожителей, включая тех, кто переболел COVID-19 Источник: Unsplash.com Ученые из Университета Сан-Паулу под руководством Матеуса Видигала де Кастро исследовали молекулярные механизмы старения, используя стволовые клетки от долгожителей, включая тех, кто переболел COVID-19. Работа опубликована в журнале Genomic …
Работа перестала приносить удовольствие, один вид офиса вызывает отвращение, а от сообщений в рабочем чате все словно сжимается внутри — именно так выглядят симптомы профессионального выгорания. О том, почему не хочется работать и как вернуть интерес к любимому делу, поговорили с психологом и коучем Юлией Овсиенко. Как распознать выгорание В последней Международной классификации болезней выгорание …
И как ухаживать за кожей после нанесения тату. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Даже самая небольшая и модная татуировка — это серьезное вмешательство в структуру кожи. Ассистент кафедры дерматовенерологии имени академика Ю.К. Скрипкина Института клинической медицины Пироговского Университета Алексей Силин рассказал, как пигмент сохраняется в коже и какие риски связаны с этой процедурой. Татуировка — …
Воинские почести боевому генералу, дважды Герою России Михаилу Гудкову. С ним простились сегодня в Подмосковье, в «Пантеоне защитников Отечества». Заместитель главкома ВМФ, до этого командир легендарной 155-й бригады. Это подразделение морпехов Тихоокеанского флота теперь будет носить его имя. Истинный воин горой стоял за своих бойцов, с которыми был вместе с первых дней спецоперации. Погиб, выполняя …
Можно ли пить кофе при повышенном давлении? Расширяет ли алкоголь сосуды? Разбираем популярные мифы. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-кардиолог «СМ-Клиника» Илкин Гасанов рассказал Здоровью Mail о самых распространенных заблуждениях и мифах, связанных с работой сердечно-сосудистой системы. Разбираемся, где правда, а где опасные или не очень стереотипы. Миф № 1: Кофе вреден для сердца Потребление …
Некоторые люди пытаются лечить онкологические заболевания народными методами, в том числе с помощью интервального голодания, однако это очень опасно, предупредил онколог Альберт Зайнутдинов. Зайнутдинов подчеркнул, что голодание точно не подходит онкологическим пациентам. По его словам, при наличии рака нужно больше есть, чтобы ослабленный болезнью организм получал все полезные вещества. «Резервы организма важны, и отказывать себе …
