Рубрика «Разное»

Солнечный свет с утра поможет вам повысить уровень серотонина и витамина D на весь день

Об этом важно знать Нехватка солнечного света может иметь свои негативные последствия для здоровья человека. Это болезнь Альцгеймера, астма, аутизм, рак, рассеянный склероз, близорукость, диабет 1 типа, метаболический синдром. Именно поэтому эксперты рекомендуют утром находиться под лучами солнца хотя бы какое-то время. Источник

Ортопед перечислил правила выбора безопасной для здоровья обуви

Это важно знать. Источник: Unsplash.com Летом из-за долгих прогулок и неправильно выбранной обуви ноги подвергаются серьезным испытаниям. На что обратить внимание при выборе этой детали гардероба, Life.ru рассказал врач травматолог-ортопед НКЦ 3 ФГБНУ им. Б. В. Петровского Дмитрий Беляков. Первое, что нужно сделать, это достать стельку, поставить на нее стопу и понять, находится ли нога в ее пределах. «В местах, где стопа свисает, будет возникать давление — чаще в переднем …

Под завалами десятиэтажки в Саратове после взрыва газа могут оставаться люди

Новости из Саратова, где сегодня в многоэтажном доме взорвался газ. На этот момент погибших шестеро, среди них ребенок. 15 человек обратились за помощью к врачам.  И 300 спасателей продолжают разбор завалов, время от времени объявляя минуты тишины в надежде найти уцелевших. Работой руководит на месте глава МЧС Александр Куренков. В репортаже Сергея Пономарева — свидетельства жильцов …

Психотерапевт Элис Бойс перечислила 7 фраз, которые нужно сказать себе в ситуации неопределенности

Они помогут вам обрести чувство контроля и уверенности. Источник: Unsplash.com/CC0 Неопределенность — неотъемлемая часть жизни. Если для вас важно всегда контролировать ситуацию, то, столкнувшись с неопределенностью, вы, скорее всего, пытаетесь справиться с ней с помощью бесконечного продумывания того, что может произойти. Вы стремитесь избежать возможных ошибок, неожиданностей, неприятных сюрпризов и в итоге попадаете в болото прокрастинации и тревожности, потому что взять под контроль неопределенное, непрогнозируемое будущее невозможно. …

Как распознать гайморит у ребенка? Причины, симптомы и лечение.

Гайморит у детей — это воспаление гайморовых пазух, которое может иметь острое или хроническое течение.   Основные причины развития заболевания: острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ); аллергический ринит; вазомоторный ринит (насморк, развивающийся на фоне нарушения кровоснабжения слизистой оболочки верхних дыхательных путей); травмы лицевого черепа; искривлённая носовая перегородка; наличие некоторых заболеваний (патологии зубов, гастроэзофагеальный рефлюкс, муковисцидоз); повышенная …

Нужно ли отказаться от сахара, если поставлен диагноз «рак»? Объясняет онколог

И какой диеты стоит придерживаться онкопациентам. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Руководитель Онкологического центра «СМ-Клиника» врач-онколог, гематолог, радиотерапевт высшей категории, д.м.н., профессор Александр Серяков рассказал Здоровью Mail, как глюкоза влияет на развитие злокачественных опухолей в организме и нужно ли отказываться от сахара онкологическим пациентам. Существует распространенный миф, что «сахар кормит рак» — то есть тем, …

Что помогает людям чувствовать себя счастливыми

Так же, как организм нуждается в витаминах для здоровья, психике необходимо взаимодействие с другими людьми. Пользу от участия в фестивалях, выставках, концертах и других мероприятиях подтвердили ученые в недавнем исследовании.  Эксперты собрали и обработали информацию об участии 350 респондентов в онлайн- и офлайн-мероприятиях. Оказалось, что между регулярным посещением очных мероприятий и субъективным ощущением благополучия есть …

Трампу диагностировали венозную болезнь, назван снижающий давление напиток

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: https://ru.freepik.comДональду Трампу диагностировали хроническую венозную недостаточность У 79‑летнего президента США Дональда Трампа диагностировали хроническую венозную недостаточность после того, как он обратился к врачам с жалобами на легкий отек ног.  Уточняется, что политик прошел комплексное обследование, включая допплеровское УЗИ вен нижних конечностей, на основании …

Психологи дали советы, как справиться с болью, если с вами перестали общаться без объяснений

Такое поведение называют гостингом Одно исследование показало, что 38,6% людей когда-либо сталкивались с проблемой «гостинга» со стороны друга. То есть с ними внезапно или постепенно переставали общаться. Источник

Найден способ остановить развитие рака яичников

Nature: блокировка фермента NNMT останавливает развитие рака яичников. Источник: Unsplash.com Ученые из Чикагского университета предложили нестандартную стратегию лечения рака яичников, которая задействует не сами опухоли, а окружающие их фибробласты — клетки соединительной ткани. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature. Рак яичников высокой степени злокачественности является самой распространенной и трудно поддающейся лечению формой заболевания. Он часто диагностируется на поздних стадиях и нередко рецидивирует после стандартной терапии, …