Рубрика «Разное»

Врачи дали советы по борьбе с жиром на животе после 50 лет

Об этом важно знать С возрастом становится всё сложнее похудеть, особенно в области живота. Отчасти это связано с тем, что с годами мы теряем мышечную массу. Доктор К. Вивек Лал, доктор медицинских наук, член Американской академии физиологии, основатель и генеральный директор Resbiotic, и доктор Кезия Джой, зарегистрированный диетолог и медицинский консультант Welzo, рассказали, какие привычки …

Выявили неочевидный признак болезни почек

RF: Хроническая болезнь почек связана с повышенным риском потери зубов. Источник: Unsplash.com Хроническая болезнь почек может быть связана с повышенным риском потери зубов. К такому выводу пришли исследователи из Университета Чоннам, проанализировав данные 16 125 взрослых старше 40 лет из национального опроса здоровья и питания Кореи. Результаты опубликованы в журнале Renal Failure. Авторы работы выяснили: у людей, имеющих менее 20 зубов, хроническая болезнь …

ВС РФ нанесли массированный удар по производственным линиям беспилотников и топливным складам ВСУ

Прилеты всю ночь. Днепропетровск окутан дымом. Местные называют его «столицей дронов». Там сосредоточены цеха сборки и заводы, выпускающие компоненты. Горят нефтебаза и склады строительного рынка «Эпицентр» — они давно используются для хранения армейской техники. Повторные взрывы раздавались несколько часов.  Пожар на электромеханическом заводе. Черные клубы дыма в районе «Южмаша» — стратегический объект, где выпускают баллистические ракеты …

Ученый рассказал, какие виды деменции быстрее стирают личность

ПНИПУ: сосудистая деменция развивается быстрее, чем болезнь Альцгеймера. Источник: https://ru.freepik.com Болезнь Альцгеймера может годами протекать в скрытой форме, а сосудистая деменция и редкая болезнь Пика прогрессируют быстро. Об этом «Газете.Ru» рассказал кандидат медицинских наук Валерий Литвинов, старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» ПНИПУ. Ученый отметил, что распознать деменцию на ранних стадиях довольно сложно, так как поведение пациентов отчасти похоже на обычную рассеянность. Однако …

Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса

То есть кортизола Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Источник

Ежегодные прививки от гриппа защищают пожилых людей от деменции

Но этот метод срабатывает, только если вакцинация происходит не менее шести лет подряд. Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования, проведенного учеными из Школы медицины Университета Сент-Луиса (США), опубликованы в журнале Vaccine. Исследователи проанализировали данные о почти 124 тысячах американцев, средний возраст которых составлял 75 лет. Данные собирались на протяжении десяти лет, с 2009 по 2019 годы, и …

Солнечный свет с утра поможет вам повысить уровень серотонина и витамина D на весь день

Об этом важно знать Нехватка солнечного света может иметь свои негативные последствия для здоровья человека. Это болезнь Альцгеймера, астма, аутизм, рак, рассеянный склероз, близорукость, диабет 1 типа, метаболический синдром. Именно поэтому эксперты рекомендуют утром находиться под лучами солнца хотя бы какое-то время. Источник

Ортопед перечислил правила выбора безопасной для здоровья обуви

Это важно знать. Источник: Unsplash.com Летом из-за долгих прогулок и неправильно выбранной обуви ноги подвергаются серьезным испытаниям. На что обратить внимание при выборе этой детали гардероба, Life.ru рассказал врач травматолог-ортопед НКЦ 3 ФГБНУ им. Б. В. Петровского Дмитрий Беляков. Первое, что нужно сделать, это достать стельку, поставить на нее стопу и понять, находится ли нога в ее пределах. «В местах, где стопа свисает, будет возникать давление — чаще в переднем …

Под завалами десятиэтажки в Саратове после взрыва газа могут оставаться люди

Новости из Саратова, где сегодня в многоэтажном доме взорвался газ. На этот момент погибших шестеро, среди них ребенок. 15 человек обратились за помощью к врачам.  И 300 спасателей продолжают разбор завалов, время от времени объявляя минуты тишины в надежде найти уцелевших. Работой руководит на месте глава МЧС Александр Куренков. В репортаже Сергея Пономарева — свидетельства жильцов …

Психотерапевт Элис Бойс перечислила 7 фраз, которые нужно сказать себе в ситуации неопределенности

Они помогут вам обрести чувство контроля и уверенности. Источник: Unsplash.com/CC0 Неопределенность — неотъемлемая часть жизни. Если для вас важно всегда контролировать ситуацию, то, столкнувшись с неопределенностью, вы, скорее всего, пытаетесь справиться с ней с помощью бесконечного продумывания того, что может произойти. Вы стремитесь избежать возможных ошибок, неожиданностей, неприятных сюрпризов и в итоге попадаете в болото прокрастинации и тревожности, потому что взять под контроль неопределенное, непрогнозируемое будущее невозможно. …