Рубрика «Разное»

Онколог опроверг связь дискомфорта в боку во время сна с раком печени

Дискомфорт во время сна на боку не является симптомом опухолевых, злокачественных и не злокачественных, образований печени. Слабовероятно, что опухоли могут каким-то образом влиять выбор положения сна и проблемы с селезенкой. Об этом рассказал доцент кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения хирург-онколог Александр Гоев. «Тяжесть и дискомфорт в правом подреберье могут указывать на неспецифический симптом …

Полезно ли голодать один день в неделю? Взгляд нутрициолога

О влиянии голода на психику и риске переедания. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Голодание и «разгрузочные дни» стали популярной темой в сфере здоровья и питания. Одни утверждают, что такой тип диеты приносит колоссальную пользу организму, другие считают, что эта практика не только бесполезна, но и вредна. Что же говорит наука — Здоровью Mail объясни врач-терапевт, …

Можно ли делать перекусы на правильном питании

Правильное питание — это не всегда строгая диета, исключающая любые отклонения от графика. Грамотно организованные перекусы могут стать важной частью здорового образа жизни. Они помогают поддерживать энергию, контролировать аппетит и предотвращать переедание во время основных приемов пищи. Важно понимать, что «перекус» — не синоним фастфуда, а запланированный прием пищи небольшого объема, содержащий полезные вещества. Рассказали, как его организовать и что в него …

Что будет, если есть растворимую лапшу каждый день?

Как такое питание скажется на здоровье? Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Лапша быстрого приготовления — это недорогое, вкусное и сытное блюдо, которое часто становится отличным перекусом или даже полноценным обедом для студентов, занятых работников, семей и всех, кто хочет сэкономить на продуктах. Но что произойдет с организмом, если такая лапша станет вашей повседневной едой? …

Что едят школьники в 2025 году

Еще 20 лет назад сосиска в тесте и растворимая лапша казались школьникам лучшей едой на свете. Но остаются ли эти блюда популярны сейчас, когда соцсети заполонили трендовые крамбл кукис и бабл ти? Поговорили с подростками и выяснили, что можно найти в их ланч-боксе, как выглядят трендовые напитки и перекусы, какие заведения завоевали их внимание. 4(3) …

Россиянам посоветовали новые рецепты быстрых и полезных завтраков

Pravda.Ru: полезный и вкусный завтрак можно приготовить за 10 минут. Источник: https://ru.freepik.com Врачи советуют россиянам не жертвовать завтраком, так как этот прием пищи считается основным и задает тон всему рабочему дню. Приготовить вкусный и полезный завтрак можно даже за десять минут, рассказали эксперты в беседе с Pravda.Ru. Отметим, что нежелание завтракать может возникать при сбитом режиме питания — об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог, кандидат …

Учёные рассказали, как просмотр порно искажает наше мышление

Об этом важно знать Зависимость от порнографии действительно существует. Однако это «гибкая концепция, развивающаяся в процессе смешения различных знаний и убеждений». Другими словами, чётких границ и критериев у этой зависимости нет. Тем не менее даже эпизодическое использование порнографии связано с изменениями эмоциональной регуляции и нереалистичными ожиданиями относительно близости. Источник

Какие продукты можно есть на ночь: список

Несколько простых советов, как правильно перекусывать вечером.Как правильно есть вечером?Что можно съесть перед сном?Как правильно есть вечером?Что можно съесть перед сном?Еще Источник: Unsplash Что делать, если вы решили сбросить вес, но никак не можете справиться с вечерним голодом? Как придерживаться принципов здорового питания и не переедать перед сном? Как пережить праздники с вечерними посиделками за …

Армия России развивает наступление на ключевых направлениях спецоперации

Под контроль группировки войск «Восток» перешло Запорожское. Таким образом, врага выбили уже из седьмого по счету населенного пункта в Днепропетровской области. Украинские боевики лишились еще одного опорного узла обороны. Село находится на стыке с Запорожской областью и Донецкой республикой. Наше Минобороны публикует кадры освобождения Запорожского. В деле 57-я отдельная мотострелковая бригада. Прорыв штурмовых подразделений при …

Крепкий чай и кофе оказались опасны для здоровья сосудов и сердца

Кардиолог Тарасова: Чай и кофе провоцируют сильные скачки давления. Источник: Unsplash.com/CC0 Многие любимые россиянами продукты, включая крепкий чай и кофе, опасны для здоровья сердца и сосудов, предупредила кардиолог медицинского центра «СМ-Клиника» Ирина Тарасова. От злоупотребления какой едой россиянам с гипертонией стоит воздержаться, она рассказала «Ленте.ру». «В крепком чае, кофе и энергетиках содержится большое количество кофеина. Его избыток в организме повышает тонус сосудов, учащает …