Качество жиров в рационе может играть более важную роль в профилактике рака головы и шеи, чем их общее количество. К такому выводу пришли исследователи, проанализировав данные почти 100 тысяч человек в рамках проспективного наблюдательного исследования В течение почти девяти лет ученые отслеживали состояние здоровья 98 560 участников. За это время было зарегистрировано 267 случаев рака …
В общественном сознании депрессия часто ассоциируется с апатией, отказом от общения и явным страданием. Мы представляем человека, который не встает с дивана, не моется, не выходит на улицу и тогда мы сразу понимаем, что ему нужна помощь. Но реальность гораздо сложнее. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik Существует форма депрессии, которую сложно распознать даже близким. Речь …
Индустрия тактического снаряжения за последние два десятилетия совершила качественный скачок. Если раньше основой безопасности служили тяжелые и громоздкие общевойсковые жилеты, то сегодня на передний план выходят модульные системы, обеспечивающие баланс между мобильностью и площадью защиты. Современный боец или сотрудник силовых структур нуждается в экипировке, которую можно адаптировать под конкретную задачу, будь то штурмовые действия в …
Практики, которые облегчают жизнь в мрачный период.Как заставить себя что-то делать, когда нет сил? Работа в четверть силыКризис отношенийКак заставить себя что-то делать, когда нет сил? Работа в четверть силыКризис отношенийЕще Источник: Unsplash.com/CC0 Полезными находками делится Дарья Варламова, научный журналист, автор книг «С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города» и «В своем уме: …
Травматизация родинки не является поводом для паники, заявила дерматолог Ольга Антонова. В своем Telegram-канале она оценила вероятность развития рака кожи из-за повреждения невуса. «Научные исследования не подтверждают прямой связи между повреждением родинки и развитием меланомы», — подчеркнула Антонова. По ее словам, около 50 процентов людей, у которых обнаруживали этот вид рака, рассказывали, что ранее травмировали …
Не хруст, а кавитация! Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Современные исследования показали, что для здоровых людей привычка хрустеть суставами не опасна. Тогда откуда же берется этот звук и в каких случаях все-таки стоит насторожиться? Об этом нам рассказала врач-ревматолог «СМ-Клиника» Елена Яновская. Откуда берется этот звук? Когда мы хрустим пальцами, происходит вот что: при резком …
Американские исследователи изучают неожиданный путь применения кофеина для лечения серьезных заболеваний, включая рак и диабет. Команда под руководством профессора Юбина Чжоу из Техасского университета A&M использует кофеин совместно с технологией CRISPR — инструментом редактирования генов, чтобы управлять клеточными процессами через подход, известный как хемогенетика. Как кофеин помогает управлять генами Хемогенетика позволяет контролировать активность клеток с …
В современном мире индустрия красоты предлагает огромное количество способов борьбы с возрастными изменениями: от дорогостоящих кремов до инъекционных методик и пластической хирургии. Однако среди всего этого многообразия существует проверенный веками, естественный и безопасный метод, который не только улучшает внешний вид, но и благотворно влияет на здоровье в целом. Речь идет о мануальном воздействии на ткани …
В глубине величественных гор Западного Кавказа, на территории Карачаево-Черкесской Республики, скрывается природный феномен, не имеющий аналогов в мире. Это место известно как Кислые источники, или, на языке географии, источники ущелья Лаштрак. Сюда, преодолевая сложные горные дороги и перевалы, ежегодно устремляются тысячи людей в поисках оздоровления и единения с первозданной природой. Это не просто курортная зона, …
И кто находится в группе риска. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Helicobacter pylori — это бактерия, которая является основной причиной развития хронического гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также основным фактором риска развития рака желудка. Гастроэнтеролог клиники «Будь Здоров» в Уфе Феликс Тухватуллин рассказал Здоровью Mail, как передается эта бактерия и когда люди …
