Рубрика «Полезные советы»

Девушка с 4-й стадией рака назвала первый симптом, который год мучил ее по утрам

Прежде чем обнаружить на шее большую шишку, 26-летняя девушка в течение года ощущала сильный зуд кожи. Как рассказала Джорджи Своллоу в интервью Metro, ноги и руки сильно чесались под утро. Пробуждение было особенно тяжелым. Почти каждое утро британка находилась в подавленном состоянии. Ей не приходило в голову, что это начало опасного заболевания, так как в …

Врач-диетолог Ширшова: Только витамин D и магний можно принимать без анализов

Витамины — это не волшебные пилюли от усталости и плохого сна. С одной стороны, без них невозможна работа ферментов, синтез гормонов, нейромедиаторов, ДНК и даже нормальная функция мышц. С другой — слепой приtм добавок может быть бесполезным, а иногда — вредным. Как понять, нужно ли пить витамины, и если да, то какие и почему, рассказала …

Михаил Мурашко рассказал о профилактике старения

В основе здорового долголетия лежат профилактика и управление старением. Об этом сказал глава российского Минздрава Михаил Мурашко на лекции федерального просветительского марафона «Знание.Первые». По его словам, в современной медицине кардинально изменен подход к старению — от борьбы с болезнями к активному управлению здоровьем в течение всей жизни. «Самый мощный геропротектор — это совокупность правильных привычек, …

Роспотребнадзор поделился секретами выбора хурмы и ее употребления в пищу

Осенью начинается сезон хурмы. В Роспотребнадзоре рассказали о ее пользе и поделились секретами ее выбора и употребления. «Главная польза хурмы — в изобилии провитамина А — бета-каротина, мощного антиоксиданта, обладающего иммуностимулирующим действием, защищающего клетки от разрушения и замедляющего процесс старения», — написано в Telegram-канале ведомства. Также отмечается, что в этой ягоде много витаминов группы В, …

Прощайте, доктор

Скончался выдающийся российский ученый и врач Александр Стрижаков26 сентября на 89-м году ушел из жизни выдающийся российский ученый и врач Александр Николаевич Стрижаков. Один из основателей нового направления акушерско-гинекологической науки — перинатологии. Под его руководством были разработаны и внедрены в клиническую практику современные методы обследования и лечения плода, позволившие значительно улучшить здоровье новорожденных. Его научные …

Массовое отравление суррогатным алкоголем в Ленобласти: Как понять, что в напитке метанол, и что делать в случае отравления

Эксперт Карпенко: Тяжелое отравление метанолом грозит слепотой и даже смертьюОчередной случай массового отравления суррогатным алкоголем в Ленинградской области (по последним данным, скончались уже 19 человек). Трагедия заставляет задуматься: почему это происходит, можно ли распознать суррогат и что делать в случае отравления? «При изготовлении домашнего алкоголя продукт не проходит необходимой очистки и фильтрации, обязательных для заводских …

Лечить как любить: В уникальном центре «Русское поле» помогают детям с тяжелыми заболеваниями

В центре «Русское поле» проходят реабилитацию дети с онкозаболеваниямиНепростым и небыстрым был путь к созданию в России учреждения, в котором дети, страдающие тяжелейшими онкологическими болезнями, могли бы проходить полноценную реабилитацию. Попытки были — учреждения не было. А теперь, спустя 11 лет, когда лечатся заболевания, считавшиеся безнадежными, когда почти 90 процентов детей выздоравливают, Центр реабилитации детей, …

Что будет, если пить три бокала алкоголя в неделю: Неожиданный вывод врачей

Считалось, что «немного вина» здоровью не навредит, а то и вовсе защитит мозг. Новое исследование показало: «эффект» на самом деле был связан с тем, что некоторые люди реже употребляли спиртное на ранних стадиях когнитивных нарушений. Об этом рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова, подчеркнув, что риск деменции растет …

Аполихин: Рост показателей мужского бесплодия связан с улучшением выявляемости

В мире сегодня отмечается тенденция к ухудшению репродуктивного здоровья мужчин и женщин, в России же рост мужского бесплодия объясняется улучшением выявляемости заболеваний, рассказал директор НИИ урологии и интервенционной радиологии имени Н.А. Лопаткина, филиала НМИЦ радиологии, главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью Минздрава России Олег Аполихин. По словам специалиста, в последние десятилетия во всем мире отмечается …

Мурашко назвал факторы риска, которые формируют хронические заболевания

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко перечислил факторы риска, формирующие хронические заболевания. К ним относится неправильное питание, низкая физическая активность, алкоголь, курение, стресс. Об этом он сказал на федеральном просветительском марафоне «Знание.Первые» Общества «Знание». «Большинство смертей можно предотвратить. И в основе лежат факторы риска — убийцы, которые, по сути дела, формируют те или иные хронические заболевания», …