Оксана Грибанова Что произойдет в организме, если ежедневно съедать по два яблока, рассказала врач Лиза Афинская. Основываясь на последних научных данных, специалист отметила: доступный продукт действительно помогает снизить риск развития заболеваний сердца и сосудов. Это происходит за счет содержания в продукте клетчатки и способности активных веществ из него влиять на уровень холестерина в крови. «В …
Роман ОтрадновАкадемик РАН Геннадий Онищенко посоветовал россиянам не посещать теплые страны во время длинных новогодних каникул. У организма не хватит времени адаптироваться к новому климату, риск заболеть увеличивается, предупредил ученый в интервью РИА Новости. Напомним, в связи с празднованием Нового года и Рождества россияне будут отдыхать 12 дней — с 31 декабря 2025 года по …
Елена МанукиянВитамин D продается в капсулах, а также в виде масляного или водного раствора. Опрошенные «РГ» врачи отмечают, что именно в масляной форме он эффективнее, однако подходит не всем. «Витамин D — жирорастворимый, поэтому в масляном растворе он хорошо усваивается, но только при нормальном пищеварении», — говорит эндокринолог и диетолог Арина Мамина. По ее словам, …
Елена МанукиянВ Роспотребнадзоре исключили основания для возникновения опасной пандемии из-за циркулирующих вариантов птичьего гриппа. Об этом говорится в сообщении ведомства. «На текущий момент отсутствуют основания для выводов о том, что циркулирующие варианты птичьего гриппа способны вызвать пандемию, представляющую для человечества более высокую опасность, чем COVID-19», — подчеркнули в Роспотребнадзоре. Отмечается, что на территории России у …
Юлия РябининаШтамм птичьего гриппа H5N5 точно не перейдет на человеческую популяцию, заявил в беседе с РИА Новости академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко. Ранее агентство Reuters сообщило, ссылаясь на руководителя центра респираторных инфекций Института Пастера во Франции, что вирус птичьего гриппа может спровоцировать пандемию, которая будет для человечества более опасной, чем COVID-19. …
27.11.2025 / 14:30текст: Юрий Медведев iStockСозданная американскими учеными модель искусственного интеллекта может кардинально изменить диагностику генетических заболеваний, особенно редких. Для этого модель предварительно обучили на уже известных случаях болезней, а потом выпустили в «свободное плавание». Искусственный интеллект сам генерировал различные варианты генетических мутаций и присваивал им определенный балл риска. Результаты тестирования были опубликованы в журнале …
Исследование: Выпитая утром чашка кофе может сделать человека счастливееЛюбовь КапустинаКак недавно выяснили зарубежные ученые, выпитая утром чашка кофе влияет на настроение, вызывая рост позитивных эмоций. Результаты их исследования прокомментировала в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова. Ученые из Университета Билефельда и Университета Уорика наблюдали за 236 молодыми …
Елена МанукиянНелегальный оборот биологически активных добавок (БАД) сократился в 4 раза после введения обязательной маркировки, сообщили в Роспотребнадзоре. Таким образом, за два года доля фальсификата уменьшилась с 21% до 5%. По данным ведомства, только в 2025 году с помощью маркировки было выведено из оборота 27 млн упаковок подозрительной продукции, подчеркнули в ведомстве. Из них 13,8 …
Ольга ТрущаловаПроблема сна, пожалуй, самая частая и актуальная в современном мире: по статистике, около 40% жителей планеты спит меньше положенной нормы в 7-8 часов. Причем у каждого недосыпа своя причина, а вот страдают все очень похоже. Стресс, бешенный темпоритм жизни, гаджеты и тревожность — главные враги необходимого качественного сна. Ваш сон — это отражение вашего …
Сегодня начался Рождественский пост, который на 40 дней изменит пищевые привычки многих россиян. Для организма подобные перемены всегда являются серьезным испытанием. Как сделать этот процесс максимально комфортным и сохранить хорошее самочувствие во время поста? Как отмечает гастроэнтеролог Екатерина Кашух, самые трудные с эмоциональной точки зрения — именно первые дни поста, ведь зачастую ограничения касаются привычных …
