Каша не спасет: Врач Бехар назвал губительный для сердца и сосудов завтрак
Основные рекомендации медиков для поддержания сердечно-сосудистой системы касаются регулярной умеренной физической активности, контроля за весом и правильного питания. Кардиолог Джонатан Бехар предупредил, ссылаясь на последние исследования, что пропуск завтрака — самого важного приема пищи — особенно вреден для сердца. Он также отметил в беседе с Sun, что употребление фруктовых соков, полученных в том числе из …