Архивы автора

Россиянам назвали потерявший актуальность способ похудеть

Врач Мартюшев-Поклад: Метод подсчета калорий для коррекции веса устарел. Источник: Freepik.com/CC0 Метод подсчета калорий для коррекции веса устарел, поскольку он не учитывает сложные процессы регуляции пищевого поведения, пищеварения и усвоения питательных веществ. Таким мнением с «Известиями» поделился эксперт рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хелснет», кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад. По словам врача, неэффективная модель популярна …

36-летняя женщина родила здоровую дочь после пересадки матки

В Великобритании 36-летняя Грейс Дэвидсон стала первой в стране женщиной, родившей дочь после пересадки матки. Ее историю опубликовало Daily Mail. © Lenta.ru Дэвидсон рассказала, что из-за редкого врожденного порока развития — синдрома Майера — Рокитанского — Кустера — Хаузера — родилась без матки. Шанс на материнство ей подарила старшая сестра Эми Перди. 40-летняя женщина, у которой …

Диетолог Тараско поделилась мнением об FMD-диете

FMD-диета является самым обсуждаемым трендом питания в этом году. При этом, как и многие диеты, у нее есть свои особенности и она может подойти далеко не всем, а иногда и навредит. Об этом рассказала диетолог Анастасия Тараско. © runews24.ru Эксперт сообщила, что этот вид диеты является одним из вариантов ограничения калорийности питания, в основе которого лежат …

Сливочное масло при похудении: друг или враг? Опровергаем предрассудки

С точки зрения химии С точки зрения медицины С точки зрения кулинарии Холестерин – враг! Животные жиры убивают! Сливочное масло – яд! Подобные фразы часто мелькают на порталах и форумах, посвященных здоровому образу жизни. Так что же такое сливочное масло, полезно оно или вредно? Можно ли есть его при похудении? Будем разбираться. С точки зрения …

Что такое паническая атака

Паническая атака возникает беспочвенно, когда реальной угрозы для человека нет. Она может застать врасплох в любое время и любом месте: дома, в транспорте, на работе и даже в постели посреди ночи. Не всегда ее носитель способен справиться с ситуацией самостоятельно. Поэтому не стесняйтесь прийти на помощь, если оказались поблизости. Расскажем, как это сделать правильно. Что …

Ученые решили вековую проблему общественных туалетов созданием идеального писсуара

PNAS Nexus: вычислена форма писсуара, предотвращающая разбрызгивание мочи. Источник: NewScientist/University of Waterloo Канадские ученые из Университета Ватерлоо разработали инновационную конструкцию писсуара, которая может навсегда изменить санитарные стандарты общественных туалетов. Новый дизайн решает вековую проблему разбрызгивания мочи, которую не могли решить с 1917 года. Исследование опубликовано в научном журнале PNAS Nexus. Ключевое открытие ученых заключается в …

Женщина заметила симптомы смертельного заболевания во время занятий в тренажерном зале

Женщина во время занятий в тренажерном зале почувствовала в груди боль, которая оказалась симптомом смертельного заболевания. Об этом рассказало издание Primerahora. © Lenta.ru Занимаясь на тренажере, который имитирует греблю, любительница фитнеса отвела руки назад и почувствовала боль в груди. После этого она отметила странное ощущение бурления в организме. Ее сразу же доставили в больницу, где врачи …

Вред и польза березового гриба для здоровья

В разгар пандемии COVID-19 новости об уникальных свойствах чаги буквально взорвали информационное пространство: специалисты новосибирского «Вектора» сообщили, что водный экстракт березового гриба способен подавлять размножение патогена. Однако как народное средство гриб чага широко известен очень давно. Чем полезен березовый гриб, как его использовать для здоровья и красоты и кому отвар чаги противопоказан — в материале …

Сладости при похудении: какие можно, а какие нет и чем их заменить

Никого не удивляет, что при похудении сладости автоматически заносятся в запрещённый список. Они калорийны, обладают высоким гликемическим индексом, провоцируют скачок инсулина в крови, а через полчаса после них снова пробуждается аппетит. Так что тем, кто борется с лишними килограммами, приходится только мечтать о куске чизкейка и тающем во рту мороженом. Однако диетологи говорят, что далеко …

В Минобороны сообщили о намеренной атаке ВСУ на международный энергетический объект

ВСУ ударили по компрессорной станции «Кореновская» в Краснодарском крае, которая обеспечивает газоснабжение «Турецкого потока». Повреждений нет. Российские средства ПВО и огневые группы отработали точно. Киев обещал с 18 марта прекратить подобные атаки на месяц, но фактически не было и дня, чтобы эти договоренности противник не нарушал. Только за минувшие сутки шесть случаев. Помимо станции «Кореновской», …