Архивы автора

Frankfurter Rundschau: на рак чаще всего указывают шесть признаков

Ночная потливость, резкая потеря веса, хронические боли, длительное повышение температуры, уплотнения в теле и постоянная усталость могут указывать на раннее развитие онкологических заболеваний, предупреждают немецкие медики. Об этом сообщает издание Frankfurter Rundschau. © Газета.Ru По словам врачей, ночная потливость без очевидных причин характерна для лимфом и лейкозов, а значительная потеря массы тела без изменений в питании …

Врач назвал последствия курения после прививки

Курение и алкоголь после вакцинации могут обострить побочные эффекты и негативно повлиять на иммунитет. Об этом предупредил главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин, передает «Подмосковье сегодня». © РИА Новости «Как и болезни, вакцины тренируют иммунную систему вырабатывать специфические антитела. Однако вакцины содержат только убитые или ослабленные формы возбудителей той или иной болезни …

Отвары для похудения: самые эффективные рецепты с указанием схем употребления

В борьбе с лишним весом люди используют всё подряд, начиная с «волшебных» таблеток и заканчивая не менее «чудодейственными» браслетами. Однако есть средства, проверенные годами, да к тому же 100% натуральные, с помощью которых можно избавиться от лишних килограммов без всякого вреда для здоровья. Например, в домашних условиях можно научиться делать отвар для похудения на основе …

Что такое сайклинг

Казалось бы, какой толк от велосипеда, который не едет? Но смысл есть, и называется это сайклинг. Такой вид активности сочетает элементы фитнеса и велоспорта. Он стал популярен благодаря доступности и эффективности в борьбе с лишними килограммами. Участники могут полностью отдаться динамичной тренировке, находясь при этом в комфортной обстановке спортзала. Рассказываем, что такое сайклинг, чем полезен, …

Ограниченное по времени питание спасет от диабета

Новое исследование проливает свет на коррекцию нарушений пищевого поведения. Источник: Freepik.com/CC0 Короткое временное «окно» приема пищи в течение суток — эффективный способ преодолеть нарушения обмена веществ, которые возникли после «поломки» биологических часов организма. Такое предположение сделали исследователи из Института биологических исследований Солка (Ла-Хойя, Калифорния, США). Статья профессора Сатчидананды Панды (Satchidananda Panda) и его коллег опубликована в журнале Cell Metabolism. Предыдущие исследования показали, …

Яровая предложила оказывать медпомощь онкобольным по принципу одного окна

Медицинскую помощь пациентам с онкологическими заболеваниями необходимо оказывать по принципу одного окна. С таким заявлением выступила на заседании президиума Совета законодателей заместитель председателя Госдумы Ирина Яровая. «Предлагаю реализовать принцип одного окна, который должен работать в любом медицинском учреждении, где находится пациент. <…> Это не только диагностика и лечение, это перевод в другое медицинское учреждение, если …

Яровая предложила предоставлять медпомощь онкобольным по принципу одного окна

Предоставление медицинской помощи пациентам с онкологическими заболеваниями должно осуществляться по принципу одного окна. Об этом заявила заместитель председателя Госдумы Ирина Яровая. © ТАСС «Предлагаю реализовать принцип одного окна, который должен работать в любом медицинском учреждении, где находится пациент. <…> Это не только диагностика и лечение, это перевод в другое медицинское учреждение, если это требуется, это оформление …

Врач перечислила основные провоцирующие переедание установки

Диетолог, эндокринолог сети клиник «Семейная» Виктория Елисеева перечислила пять основных психологических установок, которые чаще всего провоцируют переедание. Их врач назвала «Ленте.ру». © Lenta.ru Елисеева заявила, что причина того, человек ест больше, чем необходимо организму, зачастую кроется в детстве. Она объяснила, что, если в семье переедания были в порядке вещей, то и ребенок, невольно повторяя за родителями, …

Особенности похудения на кокосовом масле: описание диеты и рецепт обёртывания

Механизм похудения Противопоказания Способы применения В чистом виде Кокосовая диета Обёртывания Дополнительные советы Одно из неоспоримых преимуществ женщин — их стройная, соблазнительная фигура, которая сводит мужчин с ума. Однако с возрастом метаболизм замедляется, и вкупе с сидячим образом жизни (офисная работа, увлечение компьютером) и неправильным питанием это приводит к накоплению жиров в разных местах — …

Можно ли есть до и после тренировки

Спортсменам нужно строго следить за питанием и составлять индивидуальный рацион. Для любителей спортзала правила проще, но их тоже стоит соблюдать. Например, многие не едят до тренировки или голодают в течение нескольких часов после. Так ли это необходимо? Разберемся подробнее. Профессиональные спортсмены соблюдают строгую диету: каждый прием пищи продуман и соответствует тренировкам. Любителям же нужно просто …