С 1 сентября 2025 года в России начал действовать обновленный порядок выдачи листков временной нетрудоспособности. Основное изменение касается граждан, часто обращающихся за больничными: если в течение последних шести месяцев пациент получал такой документ четыре раза и более, новый больничный может быть оформлен не более чем на три календарных дня. © runews24.ru Ранее врачи имели право …
Употребление алкоголя провоцирует не только поражение печени, но и сердечно-сосудистые заболевания, рассказала кандидат медицинских наук, кардиолог, врач по функциональной диагностике сети клиник «Семейная» Елена Голикова. Этот неожиданный побочный эффект спиртных напитков она раскрыла в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru Самым частым негативным последствием алкоголя для сердечно-сосудистой системы врач назвала аритмию. Она обычно возникает после злоупотребления спиртными …
Упражнение идеально подходит для укрепления ягодиц и ног, развивает силу и равновесие. Рассказываем про разные техники выполнения болгарских выпадов, даем полезные советы для эффективных тренировок. Техника, польза, история появления Болгарские выпады — упражнение для ног и ягодиц, развивает силу, координацию, выносливость. При правильном выполнении позволяет безопасно укреплять мышцы даже при работе с гантелями, штангой или …
В шейном отделе позвоночника могут быть пережаты сосуды, сообщил врач. Источник: https://ru.freepik.com Дефицит кислорода в головном мозге на ранних стадиях часто никак себя не проявляет, однако со временем хроническая гипоксия мозга может стать причиной ишемического инсульта, заявил в своем Telegram-канале врач ЛФК Александр Шишонин. По словам эксперта, мозгу может не хватить кислорода, если в шейном …
Протоиерей Суворов: Избавиться от алкоголизма на первой стадии можно за 10 днейЕжегодно в мире от употребления алкоголя гибнет 2,6 миллиона человек (данные ВОЗ). Можно ли избавиться от тяги к спиртному и наркотикам навсегда? Руководитель митрополичьего реабилитационного центра «Воскресение» Белгородской области протоиерей Иоанн Суворов уверен, что можно. За 15 лет реабилитационный центр, которым он руководит, вернул …
Отказываться от вакцинации против краснухи и кори нельзя. Движение антипрививочников привело к отказу матерей от вакцинации ребенка, что приводит к смертям среди детей, сообщил ТАСС эпидемиолог, академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко. © РИА Новости "Так называемую "подчистку" в виде дополнительной вакцинации мы периодически проводим, несмотря на то, что Россия — это страна, элиминировавшая …
С точки зрения химии, дым от костра или мангала может представлять определенные риски для здоровья. Из-за погодных условий осенью костер выделяет больше опасных веществ, рассказал «Газете.Ru» доцент кафедры неорганической химии имени А. Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов. © Global Look Press «При недостаточно полном сгорании древесины образуются полициклические ароматические углеводороды, включая опасный бензпирен. Для безопасного …
Но и мужчинам стоит поменьше его пить Новое исследование Университета Аделаиды показало: беременные женщины, которые пьют пять и более диетических напитков в неделю, имеют на 88% выше риск развития гестационного диабета. Гестационный диабет возникает только во время беременности и приводит к повышенному уровню сахара в крови. Это состояние встречается примерно у 14% женщин по всему миру. Источник
Эксперт напомнил, что любую тренировку нужно начинать с разминки. Источник: https://ru.freepik.com Фитнес-тренер Денис Рябков назвал топ-5 упражнений для ведущих малоподвижный образ жизни людей. Его слова приводит «Пятый канал». По словам Рябкова, все упражнения можно выполнять в офисе. Для этого понадобятся офисные стол и стул, а также две бутылки воды. Тренер рекомендовал делать отжимания от возвышенности, приседания, обратные отжимания, подъем веса перед собой и классические …
Какой бы тяжелой ни была ситуация, с которой столкнулся человек, он все равно продолжает думать о будущем, планируя какие-то дела. Даже если ему поставили смертельный диагноз. Как рассказала Metro доктор Сара Холмс, в таких случаях люди, как правило, первым делом спрашивают: «Сколько мне осталось?». «Люди не хотят отказываться от каких-то вещей, о которые долго думали. …
