Повальная зависимость от гаджетов заставляет бить тревогу специалистов разных профилей: педагогов, психологов, неврологов, а теперь еще и лор-врачей. О вредном воздействии смартфонов и планшетов на органы дыхания не принято так часто говорить, как, скажем, о последствиях для мозга и нервной системы. Тем не менее о них важно знать, чтобы после не пришлось судорожно искать в …
Среди «мерзляков» немало людей с атеросклерозом артерий. В сосудах образуются холестериновые бляшки, которые забивают просвет сосудов. В итоге нарушается доставка крови к мышцам, коже и нервным волокнам. А вот при ишемии само сердце не может нормально прокачивать кровь, из-за чего появляется ощущение холода. Почему ещё становится холодно — рассказала врач Елена Тищенко. Откуда берётся зябкость …
Вы часто чувствуете опустошенность после долгого общения или боитесь предстоящих светских мероприятий? Возможно, вас пугает необходимость находиться среди большого количества людей и вести активную коммуникацию. Эта статья поможет разобраться, почему возникает такое чувство усталости и как научиться комфортно общаться, не теряя собственных внутренних ресурсов. Источник: https://ru.freepik.com Общение — неотъемлемая часть нашей жизни, однако оно требует значительных …
Ирина НевиннаяПищевая сода часто используется как средство «скорой помощи» для того, чтобы снять приступ изжоги. Но есть и сторонники лечения содой — разные подходы и рецепты продвигают в соцсетях блогеры. Однако сода может навредить здоровью при регулярном применении. Об этом предупредил доцент кафедры фармации Пироговского университета Владислав Сепп. По словам эксперта, единичное использование соды здоровым …
Сложнейшую операцию на сердце провели белорусские кардиохирурги Минского научно-практического центра хирургии трансплантологии и гематологии. Пациент жаловался на одышку, результаты УЗИ показали большую опухоль в правом предсердии, передает «МИР 24». © РИА Новости Операцию провели малоинвазивным методом, без остановки сердца. Подобное вмешательство уменьшает риск осложнений и сокращает период восстановления. После выписки мужчина пройдет курс реабилитации в специализированном …
Болевые ощущения в спине – одно из самых частых последствий малоподвижного образа жизни. Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, как сохранить здоровье мышц и позвоночника. © Сетевое издание m24.ru Современные технологии делают нашу жизнь проще и быстрее. Но, с другой стороны, их развитие негативно сказывается на здоровье человека. Например, из-за использования гаджетов люди стали меньше ходить, ведь многие товары и услуги …
Добавьте её в свой рацион Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае — сваренное вкрутую яйцо и миндаль. Источник
Врач Михайлова: эффективность БАДов с коллагеном и гиалуроновой кислотой не доказана. Источник: https://ru.freepik.com Эффективность БАДов с коллагеном и гиалуроновой кислотой, направленных на борьбу с возрастными изменениями, имеет слабую доказательную базу, — рассказала «Газете.Ru» врач-дерматовенеролог, косметолог, научный руководитель компании Martinex Наталья Михайлова. «Антиэйдж-комплексы и БАДы активно рекламируются как способ замедлить старение и продлить молодость, но их доказательная база крайне ограничена. Одним из ключевых направлений стали антиоксиданты. …
В Роспотребнадзоре напомнили, на что обратить внимание при выборе рыбыЛюбовь КапустинаРыба — полезный продукт, богатый витаминами и микроэлементами; желательно включать ее в рацион два-три раза в неделю. Однако при выборе рыбы следует придерживаться нескольких простых правил, о которых напоминает Telegram-канал «Роспотребнадзор рекомендует». Первое, на что нужно обратить внимание при выборе рыбы, — это запах. При …
Первый зампред думского комитета по охране здоровья Бадма Башанкаев отметил, что в дальнейшем эти стандарты будут переданы в другие министерства © Global Look Press Порядок расположения автоматических наружных дефибрилляторов в медицинских учреждениях утвердят до 1 марта 2026 года. Об этом в интервью ТАСС сообщил первый зампред думского комитета по охране здоровья Бадма Башанкаев ("Единая Россия"). "Мы …
