Назван способ снизить стресс в мегаполисе
Вот что нужно делать. Источник: Unsplash.com Жизнь в большом городе сильно нагружает организм. Для того чтобы поддерживать здоровье, нужно следовать некоторым простым привычкам, рассказала «Известиям» директор по страховым продуктам и развитию клиентского опыта СК «Росгосстрах Жизнь» Гульнара Орлова. По словам эксперта, поддержание правильного микроклимата в помещении — один из ключевых способов защитить дыхательные пути. Влажность должна оставаться в пределах 40−60%, а регулярное проветривание снижает концентрацию аллергенов. …