Архивы автора

Первый МГМУ: нормальная микробиота и здоровый сон помогают удержать вес

В Сеченовском Университете запускают масштабные исследования, которые могут изменить подход к лечению ожирения и помочь пациентам сохранять результат после снижения веса. О новых проектах, включающих изучение микробиоты, сна и физической активности, рассказала член-корреспондент РАН, доктор медицинских наук профессор Нина Петунина, возглавившая кафедру эндокринологии и метаболического здоровья. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе образовательного учреждения. © Газета.Ru …

Как правильно выполнять жим гантелей на наклонной скамье

Наклонный жим гантелей — тренировка для проработки мышц груди. Она подходит людям любого уровня подготовки и позволяет разнообразить занятия без перегрузки плечевых суставов. Существует два основных варианта: классический наклон вверх и обратный наклон — когда скамья располагается ниже горизонтали. Разберем обе техники подробно. Почему стоит выполнять жим на наклонной поверхности Главное преимущество такого варианта — …

Защитит ли прививка от гриппа от «гонконгского» штамма? Объясняет биолог

И почему все-таки надо привиться, если вы не успели этого сделать. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com В Россию пришел так называемый «гонконгский грипп». Одновременно с этим в СМИ появились тревожные сообщения о его невосприимчивости к вакцине. Но означает ли это, что сделанная прививка бесполезна? Здоровье Mail задал этот вопрос биологу, руководителю направления «Иммунопрофилактика» Клиники Фомина …

Онколог Ивашков опубликовал список опасных продуктов

Анатолий КазанцевОнколог Владимир Ивашков опубликовал список продуктов, которые не следует покупать в магазинах. Перечень доступен в Telegram-канале медика. В первую очередь Ивашков призвал не покупать продукцию из переработанного мяса — колбасы, сосиски, бекон и ветчину. Стоит также отказаться от готовых завтраков, замороженных полуфабрикатов, чипсов и алкоголя. В таких продуктах, ранее отмечал Ивашков, содержится много соли, …

Микрохирурги пришили отрубленный палец 12-летнему ребенку

В Иркутскую областную клиническую больницу поступил 12-летний мальчик с полностью отрубленным пальцем. Причина — несчастный случай. Врачи приняли решение выполнить реплантацию — уникальную микрохирургическую операцию по приживлению отчлененного сегмента. Об этом рассказали в Минздраве России. © Российская Газета Реплантация — одно из самых технически сложных вмешательств, особенно у детей. Оно требует сшивания под микроскопом сосудов диаметром …

Мужчин предупредили о существовании алкогольной эректильной дисфункции

Эндокринолог Екатерина Янг предупредила, что мужчины, которые употребляют спиртные напитки, могут столкнуться с алкогольной эректильной дисфункцией. Об этом она рассказала в своем Telegram-канале. © Lenta.ru Как пояснила Янг, эрекция возникает в результате слаженной работы нервов, сосудов, гормонов. Однако алкоголь нарушает нормальное функционирование всех трех составляющих, подчеркнула она. Так, из-за спиртных напитков происходит угнетение проводимости нервов, которые …

Что такое самосаботаж

Ситуация, когда вы откладываете проект, хотя дедлайн уже близко, или садитесь на диету, но в выходные позволяете себе лишнее, знакома многим. В основе такого поведения лежит самосаботаж — подсознательная установка, препятствующая достижению даже самых важных целей. Он часто маскируется под рациональные причины, но его истинные корни обусловлены глубинными психологическими шаблонами. Расскажем простыми словами, что такое самосаботаж и как с ним справиться. Как проявляется самосаботаж …

5 полезных бесплатных сервисов для людей с диабетом

О них расскажет создатель цифровых проектов, разработанных для пациентов, страдающих сахарным диабетом. Анна Борисова Источник: Фото: из личного архива «Я очень ленивый человек и не люблю математику, поэтому сделал мобильное приложение, которое считает углеводы за меня», — шутит Тимур Николаев, создатель цифровых проектов для контроля диабета. Эти сервисы помогают пациентам рассчитывать инсулин, получать консультации специалистов, …

ВОЗ подтвердила отсутствие связи между вакцинами и аутизмом

Ирина НевиннаяНовый анализ, проведенный глобальным комитетом экспертов ВОЗ по безопасности вакцин, показал, что причинно-следственной связи между вакцинами и расстройствами аутистического спектра (РАС) не существует. Об этом сообщили сегодня на сайте ВОЗ. Этот вывод еще раз подтвердил ранее высказанную позицию ВОЗ о том, что детские вакцины не вызывают аутизм. Глобальный консультативный комитет по безопасности вакцин, созданный …

Роспотребнадзор опроверг информацию о циркуляции «сверхагрессивного» гриппа

Сведения о циркулирующем на текущий момент в РФ "новом и сверхагрессивном" варианте вируса гриппа, который невосприимчив к вакцинации, не соответствует действительности. Об этом сообщили журналистам в пресс-службе Роспотребнадзора. © РИА Новости Ранее в Telegram-канале Baza появилась информация о том, что в РФ отмечается резкий рост числа заражений агрессивным гриппом. Уточняется, что вакцинация не помогает против мутировавшего …