Архивы автора

Почему вы не худеете, хотя делаете все правильно: 6 скрытых ошибок

Зима — время, когда хочется тепла, уюта и… стройной фигуры, чтобы влезть в то самое новогоднее платье. Вы заменили десерты на фрукты, бегаете по утрам, считаете калории, но вес словно замер. Знакомо? Даже самые дисциплинированные сталкиваются с плато, и причина не в лени или слабой воле. Скрытые ошибки, о которых мы редко задумываемся, могут саботировать …

Доказано: при регулярной экстремальной жаре маленькие дети хуже учатся

Об этом говорится в статье, опубликованной в Journal of Child Psychology and Psychiatry Всё больше научных работ показывают, что экстремальная жара влияет на здоровье человека. В ходе нового исследования учёные выяснили, что маленькие дети могут хуже учиться из-за регулярного воздействия таких высоких температур. Источник

Врач рассказала, как избавиться от черных точек в домашних условиях

Врач Егорова: энзимная пудра поможет избавиться от черных точек. Источник: https://ru.freepik.com Очищение кожи с помощью энзимной пудры поможет избавиться от мелких черных точек в домашних условиях. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-дерматолог, косметолог и трихолог Татьяна Егорова. «Черные точки — это закрытые комедоны. Это не что иное, как кожное сало и грязь, которые при недостаточном уходе скапливаются в порах и окисляются, образуя темный налет. Если они мелкие, …

«Наполняющие дела вместо анти-отдыха»: как справиться с хронической усталостью

Психолог Махова объяснила, почему женщины сильнее страдают от хронической усталостиИрина НевиннаяСиндром хронической усталости, потребность в «перезагрузке» — эти состояния знакомы многим, но особенно часто с ними сталкиваются женщины. Почему так происходит и что действительно может помочь восстановить силы? Об этом по просьбе «РГ» рассказала врач-терапевт, психолог, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета …

Врач Сафонов: сердечно-сосудистые заболевания стремительно «молодеют»

Сердечно-сосудистые заболевания стремительно «молодеют»: всё чаще аритмии и другие нарушения ритма выявляют у людей, которым едва исполнилось 30 лет, рассказал в беседе с RT сердечно-сосудистый хирург, кандидат медицинских наук Никита Сафонов. По словам врача, изменение образа жизни повлияло на омоложение нарушений сердечного ритма. Он отметил, что молодые люди всё чаще работают в условиях высокой нагрузки, …

Врач опроверг популярный миф о количестве часов сна

Популярное мнение о необходимости спать ровно восемь часов в сутки оказалось мифом. Как пояснил врач Тони Каннингем, универсальной нормы не существует, а потребность во сне может значительно различаться у разных людей. © Чемпионат.com «Есть люди, которым на самом деле нужно всего пять или шесть часов. Их биология и физиология позволяют им столько спать в оптимальных условиях», …

​​Российские учёные доказали безопасность наночастиц бора против рака

Безопасны и эффективны Новосибирские учёные подтвердили безопасность и перспективность новых отечественных наночастиц для передового метода лечения рака — бор-нейтронозахватной терапии (БНЗТ), пишет ТАСС. Источник

7 вещей, которые перегружают вашу квартиру и голову

От пространства, в котором мы проводим большую часть времени, зависят наше состояние и настроение. Источник: Freepik.com/CC0 Дизайнер интерьеров Сара Партингтон рассказала, какие вещи визуально захламляют квартиру, а мы собрали их в нашей статье. 1. Маленькие коврики Казалось бы, ковер небольшого размера точно не перегрузит комнату, так как будет смотреться компактно и даже, возможно, мило. Но на …

У москвича случился редкий инфаркт из-за куска мяса, его успели спасти

Анастасия СеливановаУ жителя Москвы произошел инфаркт миокарда ввиду сильнейшей аллергии на свинину. О редком случае рассказали в столичном департаменте здравоохранения. Мужчина съел кусок мяса, и сразу после приема пищи у него был зафиксирован кардиогенный шок, хотя раньше была только крапивница. Москвича на скорой помощи доставили в больницу с диагнозом «острый коронарный синдром, кардиогенный шок», после …

В Москве снижается количество случаев заболевания ОРВИ и гриппом

В Москве пройден пик заболеваемости ОРВИ и гриппом. Как сообщает департамент здравоохранения столицы, в последние четыре дня фиксируется снижение заболеваемости. В частности, среди детей число случаев на 12 процентов меньше, чем на эту же дату на прошлой неделе. © РИА Новости В департаменте отмечают, что сезон ОРВИ и гриппа в этом году пришел в Москву раньше. …