Об этом важно знать при подборе рациона Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. При этом, по словам диетолога Тары Коллингвуд, большинство из них вредны только при употреблении в чрезмерных количествах или в сильно переработанном виде. Вот какие "нездоровые" виды пищи на самом деле полезны для организма. Источник
Первая пересадка бьющегося сердца, искусственный интеллект против бесплодия и другие медицинские прорывы Ксения УвароваАвтор Здоровье Mail Источник: Unsplash.com / Здоровье Mail Каждый год инновации в медицине удивляют: появляются новые лекарства, подходы к терапии и профилактике, благодаря которым удается справляться с тем, что раньше считалось неподвластным. Не стал исключением и 2025 год: в нашем списке главных событий года немало инновационных решений, о которых еще несколько …
Мурашко назвал самые распространенные заболевания среди школьниковЕлена МанукиянЧаще всего у школьников выявляются проблемы со зрением, болезни органов дыхания и сколиоз. Об этом рассказал министр здравоохранения Михаил Мурашко на заседании президиума Совета Законодателей, посвященном вопросам обеспечения здоровья детей в общеобразовательных учреждениях, сообщили в пресс-службе Минздрава. Кроме того, по словам министра, все более острой становится проблема детского …
С 20 декабря вступит в силу приказ Минздрава об утверждении порядка применения клинических рекомендаций. Их соблюдение станет обязательным в больницах и поликлиниках. © Российская Газета Как отмечается в приказе, клинические рекомендации — это документы, содержащие основанную на научных доказательствах информацию по вопросам профилактики, диагностики, лечения и реабилитации. Это в том числе протоколы ведения пациента, варианты медицинского …
Британские исследователи опубликовали новые рекомендации относительно продуктов, способных облегчить запоры. Королевский колледж Лондона в пресс-релизе заявил что это исследование является "первыми в истории доказательно обоснованными диетическими рекомендациями для взрослых с хроническими запорами". © Российская Газета Основные рекомендации ученых состоят в том, чтобы пить минеральную воду, есть киви и, что удивительно, ржаной хлеб. По мнению исследователей, именно …
Добавьте их в свой рацион Хотите похудеть, но не знаете, что приготовить на ужин? Тара Коллингвуд, диетолог, специализирующийся на спортивном питании, рассказала, какие блюда для этого идеально подойдут. Источник
Daily Mail: сон в позе эмбриона полезнее сна на спине. Источник: Freepik.com/CC0 Сон в позе эмбриона или «карандашом» — на боку с вытянутыми руками и ногами — позволяет снизить нагрузку на позвоночник, уменьшить симптомы кислотного рефлюкса и сохранить оптимальный кровоток. Об этом изданию Daily Mail рассказала врач Национальной службы здравоохранения Великобритании Дебора Ли. По словам эксперта, сон в позе карандаша обладает множеством преимуществ. По данным клиники Мэйо, такое …
Будущие мамы пожаловались на дефицит антирезусного иммуноглобулинаИрина НевиннаяБудущие мамы с отрицательным резус-фактором жалуются на нехватку антирезусного иммуноглобулина — он предотвращает резус-конфликт между матерью и будущим ребенком. В Минздраве говорят, что системной проблемы нет, но сообщения о его отсутствии поступают практически из всех регионов. «РГ» проверила: в Москве этот иммуноглобулин нашелся всего в четырех аптеках по …
Отсутствие ярко выраженных симптомов не означает, что с сердцем все в порядке, предупредил врач-кардиолог, сердечно-сосудистый хирург отделения хирургического лечения сложных нарушений ритма сердца и электрокардиостимуляции ГКБ №1 имени Пирогова, кандидат медицинских наук Никита Сафонов. В беседе с «Лентой.ру» он рассказал, почему инсульт все чаще развивается у молодых людей. © Lenta.ru По словам врача, в России ежегодно …
Внезапные кратковременные пробуждения посреди ночи нормальны, однако увеличение их частоты может говорить о повышении уровня стресса. Об этом изданию Daily Mail рассказал доктор Дэвид Гарли, терапевт Национальной службы здравоохранения Великобритании. © Газета.Ru «Общество и наша повседневная жизнь в значительной степени подчиняются расписанию, которое укладывается в 24 часа, но в нашем организме есть собственная встроенная система часов, …
