И как правильно выстроить режим.Как наш хронотип влияет на нашу жизнь?Какие еще существуют хронотипы и какой режим дня лучше подходит каждому из них?Как наш хронотип влияет на нашу жизнь?Какие еще существуют хронотипы и какой режим дня лучше подходит каждому из них?Еще Источник: Freepik.com/CC0 Как «совам» и так «жаворонкам» желательно выстраивать свой режим дня и работы …
Елена МанукиянГонконгский грипп быстро распространяется, выявлен уже в 30 странах мира и стал доминирующим в России. Об этом заявила руководитель отдела по глобальным респираторным угрозам департамента по управлению эпидемическими и пандемическими угрозами Всемирной организации здравоохранения Вэньцин Чжан, пишет ТАСС. Гонконгский грипп относится к штаммам вируса типа А, пояснили «РГ» врачи. Именно они создают основную проблему …
На этой неделе в Государственную Думу планируется внести законопроект, подготовленный группой депутатов и сенаторов от "Единой России" и направленный на повышение доступности лекарственных препаратов для населения нашей страны. Законопроект предусматривает проведение эксперимента по розничной торговле лекарствами в передвижных аптечных пунктах, то есть вне стационарных торговых объектов. © РИА Новости Напомню, что в прошлом созыве Госдумы несколько …
Долгое время автор канала «Академия вкуса» считала творог лучшим другом для костей. Позже она узнала, что заменить его могут вполне себе обычные продукты, которые многие любят. © ГлагоL Например, в 100 граммах пармезана содержится примерно 1300 мг кальция. Небольшой кусочек, грамм 40-50, и суточная норма почти выполнена. Добавляйте его в пасту или салаты, но помните, …
Это выяснили специалисты из Университета Лимерика Анализ почти 6 миллионов человеко-лет данных показал, что личные качества людей связаны с продолжительностью их жизни. Опубликовано это исследование в Journal of Personality and Social Psychology. Источник
Анализ волос Бетховена опроверг старые мифы. Источник: Unsplash.com Спустя почти 200 лет после смерти Людвига ван Бетховена ученые приблизились к разгадке болезней, которые мучили великого композитора на протяжении всей жизни. Международная группа исследователей провела генетический анализ подлинных прядей волос Бетховена и опубликовала результаты в научном журнале Current Biology. Композитор умер в 1827 году после долгой и …
В Университете «Сириус» придумали, как стимулировать иммунитет на борьбу с раком16.12.2025 / 19:52текст: Юрий Медведев Екатерина Минская: Цель иммунотерапии «пробудить» иммунитет на борьбу с опухолью. / Юрий Славин / Медиадом «Сириус»Ученые «Сириуса» разработали новый метод борьбы с раком, который позволил уменьшить размер опухоли одного из самых агрессивных видов онкозаболеваний на 94%. Его суть в — …
Пользовательница сети Линдси де Оливейра из США выдавила прыщ и осталась с перекошенным лицом. Соответствующие видео появились в ее TikTok-аккаунте. © Unsplash Юзерша рассказала, что самостоятельно решила устранить воспаление над углом рта и затем замаскировала данное место макияжем. Однако затем она ощутила приступ боли и заметила сильный отек, из-за которого черты лица приобрели асимметричность. Женщина обратилась …
Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, как сделать селёдку под шубой полезной для сердца и сосудов. © Global Look Press В беседе с газетой «Известия» эксперт отметил, что замена покупного соуса на домашний вариант или сметану, сделает этот новогодний салат гораздо легче. По словам специалиста, свёкла стимулирует выработку окиси азота, …
Подготовка к Новому году может усилить эмоциональное выгорание, поскольку в конце года многие находятся в состоянии накопленной усталости. Источник: https://ru.freepik.com Избежать этого удастся, если отказаться от праздника со множеством гостей и пышным застольем. Об этом радио Sputnik рассказала бизнес-психолог Юлия Куликова-Цай. По словам эксперта, традиционный праздник лишь усиливает выгорание, поэтому сейчас некоторые решают встретить Новый …
