Архивы автора

Усталость, холодные руки и ноги: названы признаки нехватки железа в организме

Обратите на это внимание Железо помогает переносить кислород по всему телу, участвует в метаболизме мышц, поддерживает в норме соединительную ткань. При дефиците этого вещества возникают различные проблемы со здоровьем. © Santé Barley Усталость. Вы можете ощущать слабость или усталость без видимых причин, даже если сна вам хватает. Также дефицит железа связан с бессонницей и синдромом беспокойных ног. Постоянно холодные руки и ноги. В целом вы можете …

Как уберечься от «зимних» женских болезней? Объясняет врач

Симптомы, лечение и профилактика цистита и пиелонефрита. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Что нужно знать о женских урологических заболеваниях и как от них уберечься, Здоровью Mail рассказали эксперты Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России — врачи-урологи, кандидаты медицинских наук Сергей Гармаш и Виктор Финогенов. При чем тут погода? Как смена сезонов влияет на …

Гастроэнтеролог Лопатин: Злоупотребление кофе является причиной усталости

Слабость и усталость могут быть следствием не только недосыпа или стресса, но и особенностей питания. Об этом «Ленте.ру» рассказал терапевт, гастроэнтеролог Сергей Лопатин. Эксперт рекомендует минимизировать употребление жирных продуктов, поскольку большая часть энергии идет на переваривание и поддержку работы желудочно-кишечного тракта. Из-за этого другие задачи уходят на второй план, а человек чувствует себя сонливым и …

В чём уникальность сухого лечебного голодания по методу Л. А. Щенникова и стоит ли его практиковать

Леонид Александрович Щенников (род. в 1932) — уральский целитель, натуропат, представитель нетрадиционной медицины. Долгое время испытывал на себе сухое голодание и наблюдал за организмом. В 1996 году смог продержаться без еды и воды 21 день. Запатентовал авторский «Метод Реабилитации Организма» на основе целебного воздержания. Организовал оздоровительный центр в Кисловодске, где проводит консультации по правильному питанию, …

Врач предупредила о риске нарушений свёртываемости крови из-за травяных чаёв

Может пострадать и печень Врач-терапевт Надежда Чернышова предупредила, что травяные чаи отнюдь не безопасные напитки при избыточном потреблении. © Alice Pasqual / Unsplash Врач объяснила, что в состав травяных чаёв могут входить компоненты, негативно влияющие на свёртываемость крови и уровень сахара. Обычно состав пишется на упаковке, и если такой риск существует, от употребления таких травяных …

Найден «пробел» в диагностике и лечении болезни Альцгеймера

MolPsy: симптомы болезни Альцгеймера зависят от типа белковых скоплений в мозге. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Института нейробиологии Автономного университета Барселоны выяснили, что два ключевых патологических признака болезни Альцгеймера — скопления тау-белка и бета-амилоида в мозге — по-разному влияют на нейронные сети, отвечающие за память и эмоции. Результаты работы опубликованы в журнале Molecular Psychiatry (MolPsy). В …

Онколог Карасев назвал перемену в человеке, скрывающую рак на ранней стадии

Существует комплекс нарушений функций ЖКТ, который врачи обычно называют синдромом раздраженного кишечника (СРК). С одной стороны он характеризуется отсутствием органического поражения в органах пищеварения, с другой — под его маской могут скрываться опасные недуги. Например, язвенный колит и даже рак на ранней стадии развития. Кандидат медицинских наук, хирург и онколог Иван Карасев в своем телеграм-канале …

Бархатное голодание по методу Зиганшина: как похудеть на урюке, морской капусте и апельсинах

Альфред Абдульбарович Зиганшин (родился в 1944 году) — заслуженный врач Республики Татарстан, психотерапевт, кавалер ордена МБФ «Меценаты Столетия». Будучи ещё только студентом 1 курса медицинского института, он получил тяжёлую спортивную травму и проходил реабилитацию. Ему в голову пришла идея терапевтического голодания, которое могло бы ускорить выздоровление. Именно тогда, в далёком 1961 году, и была создана …

Флеболог назвал стартом варикоза плохую работу венозных клапанов

На это влияет множество факторов Врач-флеболог «СМ-Клиника» Андрей Корольков рассказал, что здоровье вен — следствие образа жизни. Одним из самых неприятных заболеваний в этом отношении является варикозное расширение вен, которое возникает в результате различных факторов. © Jcomp / Freepik Врач объяснил, как начинается варикоз. По словам Королькова, стартом варикозного расширения вен является нарушение работы или …

Врач рассказал о пользе моркови для здоровья

Врач Арзамасцев: морковь поможет повысить иммунитет. Источник: https://ru.freepik.com Морковь полезно включать в свой рацион питания, потому что она может повысить иммунитет и оказать положительное влияние на кожу, зубы, зрение, сердце и кишечник. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. По его словам, клетчатка в этом овоще поможет поддерживать работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). «Поскольку овощ достаточно твердый, он хорошо действует на полость рта. При употреблении …