Мяту назвали лучшей травой для улучшения здоровья кишечника

Желудочно-кишечная система — это дом для множества бактерий. Если вы боретесь с расстройством пищеварения или просто стремитесь заботиться о здоровье, то включите в рацион мяту. © Ferra.ru Джесси Вонг, сертифицированный диетолог, диетолог по здоровью кишечника и основатель Poopedia, говорит, что здоровый кишечник играет ключевую роль в эффективности пищеварения, поддержке иммунитета, регуляции настроения. Кроме того, состояние кишечника …

Отозвано несколько серий ЛС

Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения 10 июня 2025 года сообщила о решении производителей прекратить гражданский оборот серий нескольких препаратов. В частности, речь идёт об отзыве серий 010423 и 011124 лекарственного средства «Ксилометазолин, капли назальные, 0,05 %» производства ООО «Фирма „Випс-Мед“». Данное решение принято на основании приказа Минздрава России № 101 от 07.03.2025 «О приостановлении применения лекарственного …

Доказано: силовые тренировки перед кардио помогают сжечь больше жира

Это показало новое исследование Согласно результатам новой научной работы, порядок тренировок сильно влияет на то, сколько жира вы сжигаете. Люди, которые выполняли силовые упражнения перед кардио, потеряли намного больше жира и стали более физически активными в течение дня по сравнению с теми, кто сначала делал кардио. © CC0 Public Domain Для проведения нового исследования учёные …

Нужно ли дополнительно принимать магний? Мнение эндокринолога

Что говорит доказательная медицина. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врачи любят назначать магний — при стрессе, усталости, судорогах, бессоннице и даже «для общего тонуса». Аптечные полки ломятся от препаратов с магнием, особенно в комбинации с витамином B6. Но так ли он необходим на самом деле?  Об этом на первой медицинской конференции для врачей и всех, …

Минздрав: Распространение курения табака у россиян от 15 лет упало на 4,6%

По итогам прошлого года распространение курения табака у россиян в возрасте 15 лет и старше равняется 18,6%. Об этом в рамках совещания комитета Госдумы по охране здоровья рассказал заместитель главы Минздрава Евгений Камкин, пишет РИА Новости. «В 2024 году распространение курения табака в возрасте 15 лет и старше составляло 18,6%, что на 4,6% ниже показателя …

Липецкие нейрохирурги спасли грудничка с кровоизлиянием  в мозг

Своевременная диагностика главного внештатного нейрохирурга позволила выявить опасное осложнение у грудного ребенка. Врачи выполнили малоинвазивную пункцию гематомы под УЗ-контролем, после чего малыш прошел курс интенсивной терапии. ©  runews24.ru В Липецке совершено настоящее медицинское чудо — специалистам областной детской больницы удалось спасти двухмесячного пациента с критическим внутричерепным кровоизлиянием. Мальчик из Тамбовской области первоначально проходил лечение от …

Начало дня со стакана воды и другие изменения, которые помогут вам поддерживать баланс жидкости

Поддержание баланса жидкости — это не постоянное питьё воды и подсчёт каждой капли, которая попадает в организм. Есть вещи, которые помогают избежать обезвоживания и при этом выполнять их приятно. © Ferra.ru Начинайте день со стакана воды. В день большинству людей нужно стремиться выпивать около 11–15 стаканов жидкости, по словам Маккензи Берджесс, диетолога, нутрициолога, кулинара. Сюда входит …

В списке НС и ПВ появилось ещё 14 новых позиций

Правительство расширило перечень наркотических средств (НС) и психотропных веществ (ПВ). Соответствующее постановление подписано Михаилом Мишустиным. На портале официального опубликования правовых актов 11 июня 2025 года было размещено ПП РФ № 880 от 11.06.2025 о внесении изменений в некоторые акты Правительства РФ. Документ добавляет в список НС И ПВ 14 новых позиций. В частности, в него вошли опасные …

Четвертые сутки продолжается обмен ударами между Ираном и Израилем

Израиль и Иран, новые удары. ЦАХАЛ сообщает об атаках по командным центрам противника, ракетным установкам. Кроме того, прилеты по зданию иранского МИД, жилым кварталам. Много разрушений.  Тегеран отвечает, да так, что не справляется израильская система ПВО. Погибшие и пострадавшие с обеих сторон. За ситуацией следит Михаил Ракитский, у него последние данные.  Михаил Ракитский Источник

«После умывания я стою на гвоздях»: правила жизни врача-эндоскописта

Как спорт и ЗОЖ помогают в работе. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: СМ-Клиника Михаил Матвеев, врач-эндоскопист «СМ-Клиника», рассказал Здоровью Mail, как спорт и ЗОЖ помогают в работе, зачем вставать в пять утра и регулярно проходить обследования и почему врач должен быть примером для пациентов. Начинаю утро с теплой минералки, отжиманий и разминки суставов В медицине я …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .