Медицинский портал

Врач Мурашкина: массаж шеи противопоказан при травмах спины, воспалении и раке

Массаж шейно-воротниковой зоны противопоказан при воспалительных заболеваниях, травмах позвоночника, кожных инфекциях, раке и иногда его могут не рекомендовать беременным, рассказала «Газете.Ru» врач-физиотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгения Мурашкина. © Газета.Ru Шейно-воротниковая зона — одна из наиболее уязвимых областей тела, где часто накапливается мышечное напряжение. Малоподвижный образ жизни, длительная работа за компьютером, стресс и неправильная осанка …

Во время боевой работы в Курском приграничье погиб замглавкома ВМФ Михаил Гудков

Сообщение Минобороны. Во время боевой работы в Курском приграничье погиб заместитель главкома Военно-морского флота России по береговым и сухопутным войскам, Герой России, генерал-майор Михаил Гудков. В недавнем прошлом командир легендарной 155-й бригады морпехов-тихоокеанцев. Командовал настолько эффективно, что Владимир Путин заявил о необходимости тиражировать опыт Гудкова на другие подразделения. Так, под его началом оказалась вся морская …

Стало известно, какие люди больше склонны к тревожности и депрессии

SPPE: одиночество в подростковом возрасте повышает риск депрессии у взрослых. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Норвежского университета естественных и технических наук выяснили, что сочетание одиночества и низкой психологической устойчивости в подростковом возрасте значительно увеличивает риск развития тревожности и депрессии в дальнейшем. Работа опубликована в журнале Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology (SPPE). Психологическая устойчивость — это способность человека справляться с трудностями и эмоциональными нагрузками. Подростки с низкой устойчивостью хуже …

«Половина веса — улетела»: Женщина потеряла 50 килограммов, убрав два продукта

Англичанка Кайра Доусон, весившая больше ста килограммов, сумела похудеть вдвое. Она рассказала, что до похудения очень любила посещать вечеринки, где почти всегда был алкоголь. Как правило, с утра «наступал сильный голод», рассказала 31-летняя женщина журналистам. А потому «с похмелья» британка поглощала большое количество жирной пищи — например, пиццы. При этом еду она продолжала запивать «легким …

Что будет с телом, если пить по пять капучино в день: видео

Стелла Шмель03 июля, 14:59 Кофе – это утренний ритуал, источник бодрости и просто приятная привычка. Но что, если одного капучино уже мало, и рука тянется за вторым, третьим, а потом и пятым? На первый взгляд ничего страшного. Но ежедневное переусердствование с кофейными напитками может незаметно подорвать здоровье, повлиять на вес и даже на настроение. Во-первых, …

JCEM: кетодиета увеличивает мозговой кровоток на 22%

Международная команда ученых выяснила, что кетогенная диета способна значительно улучшать кровоснабжение мозга и повышать уровень BDNF — белка, который поддерживает здоровье нейронов. Это первый клинический результат такого рода, полученный у здоровых людей без когнитивных нарушений. Работа опубликована в журнале The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM). © Газета.Ru BDNF (brain-derived neurotrophic factor) отвечает за выживание …

Что такое личные границы

Личные границы — это правила и принципы, которые описывают неприемлемые и допустимые действия и поведение других людей по отношению к вам. Такие психологические барьеры помогают сохранять эмоциональный комфорт и формировать здоровые отношения. Рассказываем, почему важно выстроить личные границы и как это сделать, какие они бывают и чем охрана собственной психологической территории отличается от эгоизма. Психологические границы и их виды …

«Это очень страшный опыт»: Кейт Миддлтон рассказала о лечении от рака

Опыт борьбы с раком она назвала «американскими горками». Источник: Legion-Media 3 июля. ПРАВМИР. Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон поделилась рассказом о своем опыте борьбы с раком, назвав лечение и восстановление «американскими горками». Во время визита в центр поддержки онкобольных при больнице Колчестера она подчеркнула, что после завершения терапии пациенты часто сталкиваются с непониманием окружающих. «Все ждут, что ты сразу же станешь прежним — но это совсем не так», — призналась Кейт Миддлтон. …

Искусственный интеллект предупреждает об инфарктах: Как работает единственная в России система прогнозирования болезни

В российской медицине используется система прогнозирования инфарктов03.07.2025 / 19:17текст: Юрий Медведев#Наука ПРО ИИ может стать реальным «цифровым помощником» врача. / iStockСерьезная болезнь подкрадывается, как правило, незаметно. А если вы узнаете, что такой-то недуг может «явиться» через пять лет, хотя сейчас еще нет очевидных симптомов? Особенно, если затаился и тихо зреет инфаркт или инсульт? Наверняка конкретный …

Паллиативная служба помогает близким держаться в самое трудное время

В паллиативной помощи в нашей стране каждый год нуждаются 1,6 млн человек и еще 24 млн — это члены семьи, друзья, близкие, которым тоже нужна поддержка. Почему-то многие считают, что если у больного паллиативный статус — он уже на "обочине" медицины и полноценного лечения не получает. На самом деле это не так. Более того, паллиативная …