Добавьте их в свой рацион В лучших заправках для салата содержатся полезные для сердца жиры и минимальное количество добавленного сахара. Вот какие варианты вы можете попробовать. Источник
Часто люди даже в отпуске продолжают проверять почту, отвечать на звонки и держать в голове нерешенные служебные задачи. Источник: Unsplash.com/CC0 Часто люди даже в отпуске продолжают проверять почту, отвечать на звонки и держать в голове нерешенные служебные задачи. В итоге из-за стресса полноценно отдохнуть не получается. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-психотерапевт АО …
30-летняя британка Бет Фергюсон рассказала, что врачи отмахнулись от нее, когда она пришла к ним «с подозрением на рак» — у женщины образовались шишки в районе груди. Впервые она заметила уплотнение два года назад, принимая душ. Через некоторое время Бет обратилась к специалисту. Он заверил ее, что в этом «нет ничего подозрительного». В клинике отметили, …
Жительница Москвы столкнулась с тяжёлой аллергической реакцией после использования латексной ортопедической подушки, приобретённой как гипоаллергенный товар. Уже в первую ночь женщина испытала симптомы острого приступа, что стало поводом для медицинской консультации. © runews24.ru Иммунолог-аллерголог Надежда Логина объяснила, что латекс, входящий в состав подобных подушек, может вызывать дерматит и экзему, особенно у людей с повышенной чувствительностью …
100-килограммовая девушка из Великобритании, над которой издевались в школе, сумела похудеть вдвое без походов в спортзал. Ее историю рассказывает Daily Mail. © Лента.Ru 20-летняя Джессика Тернер из города Катерхэм, графство Суррей, с раннего детства страдала от избыточного веса. В 2020 году ей было 15 лет, и при росте 163 сантиметра она весила 105 килограммов. Одноклассники смеялись …
Канадские ученые установили, что рацион питания напрямую влияет на качество сна и характер сновидений. Сладости, молочные продукты и острая пища провоцируют прерывистый сон и кошмары. Хорошая новость в том, что некоторые продукты способны существенно улучшить качество ночного отдыха. Рассказываем, что выяснили исследователи. Ученые из Университета Макьюэн опросили 1082 студента, чтобы выяснить, как ужин влияет на …
Одна из самых пожилых жительниц Австрии — Эмма Венда — отметила 110-й день рождения в доме престарелых в Вене. Источник: Freepik.com/CC0 Одна из самых пожилых жительниц Австрии — Эмма Венда — отметила 110-й день рождения в доме престарелых в Вене. О секрете своего долголетия она рассказала изданию Need To Know. Юбилярша родилась в 1915 году. …
Процесс образования кариеса — это систематическое пренебрежение гигиеной. Ему способствуют и наши привычки по уходу за полостью рта. Важно даже то, какую зубную нить человек использует. О том, как чистить зубы правильно, рассказал KP.RU врач-стоматолог, д.м.н., почетный президент Стоматологической ассоциации России Владимир Садовский. По словам эксперта, важно тщательнее чистить зубы на ночь, например, используя зубную …
Специалисты Московского областного центра охраны материнства и детства вылечили 17-летнего юношу, который косил траву и получил 30% ожогов тела из-за сока борщевика. Об этом сообщается в Telegram-канале медучреждения. © Global Look Press «В Московский областной центр охраны материнства и детства (МОЦОМД) экстренно доставили 17-летнего подростка с обширными ожогами. После окончания учебного года в военном училище юноша …
Забота о себе помогает справляться с жарой, регулярная диспансеризация, соблюдение режима сна и отдыха должны быть нормой поведения. Об этом сообщил ТАСС эпидемиолог, заместитель президента Российской академии образования, академик РАН Геннадий Онищенко. © РИА Новости "Неочевидный способ борьбы с жарой для обывателя — любить себя. Если вы полюбите себя, то будете успешно бороться с жарой. А …