Медицинский портал

Отказ от UPF может привести к большей потере веса. Что это за продукты

Nature Medicine: Отказ от продуктов UPF может привести к большей потере весаНовое медицинское исследование показало, что исключение из рациона определенной категории продуктов может практически вдвое увеличить эффективность снижения веса. Исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine, показало, что взрослые с избыточным весом, отказавшиеся от ультраобработанных продуктов (UPF), потеряли почти в два раза больше массы за двухмесячный …

Названа причина массового заболевания детей в лагере в Башкирии

Норовирусная инфекция выявлена у сотрудника лагеря в Башкирии, работа которого была приостановлена из-за массового заболевания детей, сообщается в Telegram-канале регионального управления Роспотребнадзора. © РИА Новости "По предварительным результатам эпидемиологического расследования, причиной заболевания детей в лагере "Патриот" стала норовирусная инфекция. Результаты ПЦР выявили норовирусную инфекции в биологических материалах работника пищеблока, что могло послужить заражению детей", — указано …

Вредные технологии: как избавиться от головной боли в эпоху бесконечных экранов

Когда в последний раз вы обращали внимание на свое положение, глядя на экран телефона? Прямо сейчас, пока вы читаете этот текст, попробуйте проанализировать свою позу. Ваш телефон находится на уровне глаз с ровной шеей и опущенными плечами, или вы держите его ниже и ваша шея испытывает нагрузку, пытаясь удержать вес головы? © РИА Новости Если вам …

Что такое стол №5

Стол номер 5 — лечебная диета, которую в первую очередь назначают при заболеваниях желчного пузыря, желчевыводящих путей, печени, панкреатите. Тем, кто ее придерживается, рекомендовано исключить из рациона жареное и острое, сырые овощи и фрукты. И это далеко не все ограничения. Рассказываем, что можно на этой диете, а от чего придется отказаться. 5(2) Кто придумал диетические …

Диетолог перечислила самые полезные блюда из кабачков

И в чем их польза для организма. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com Врач-эндокринолог, врач-диетолог, врач высшей категории «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова рассказала Здоровью Mail, какие полезные вещества содержатся в кабачках и как их лучше готовить. Кабачок — это разновидность тыквы. Его можно употреблять как в сыром виде, так и обработанном. Все самое полезное в нем содержится …

«Врач изменился в лице»: Женщина с 4-й стадией рака назвала первый сигнал недуга

Американка, пережившая несколько тяжелых операций, рассказала, что всегда хорошо себя чувствовала и выглядела моложе своих лет. Когда Луизе Альтезе-Исидори исполнилось 50 лет, она продолжала получать комплименты по поводу своей эффектной внешности. Однако, как пишет New York Post, у женщины нашли небольшую кисту на яичнике. Обследования показали, что образование — без злокачественных признаков. Пациентка не придала …

Москвичей ждет новая система онлайн-записи к врачу для родственников с осени 2025 года

Сообщается, что осенью 2025 года в столице заработает дополнительная защита при онлайн-записи близких к врачу по полису обязательного медицинского страхования (ОМС). Для того чтобы один человек мог записать другого, потребуется однократное подтверждение с помощью специального кода из СМС-сообщения. Этот код будет отправлен на номер телефона владельца полиса ОМС. © РИА Новости Для предоставления права на управление …

Россиянам назвали предельную суточную норму зеленого чая

Зеленый чай, несмотря на его полезные свойства, нельзя пить в неограниченном количестве, считает диетолог Татьяна Селезнева. Предельную суточную норму напитка, которая будет безопасной для здоровья, она назвала в беседе с aif.ru. © Lenta.ru Селезнева считает, что в день следует выпивать не более четырех чашек зеленого чая. Кроме того, в этом напитке содержится большое количество кофеина, поэтому …

Сорвана новая попытка украинских спецслужб взорвать мощную бомбу на Крымском мосту

Машина со взрывным устройством проделала путь транзитом через несколько европейских стран. Масштабный преступный план, в котором угадывается прямое участие западных кураторов. В репортаже Алексея Кручинина о том, как раскрыли заговор. Алексей Кручинин Источник

Можно ли ускорить метаболизм? Объясняет эндокринолог

Какие факторы, влияющие на обмен веществ, мы можем изменить. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com Что такое метаболизм и можно ли на него повлиять, Здоровью Mail объяснила врач-эндокринолог сети клиник DocMed Софья Блох. Метаболизм или обмен веществ, — это все химические реакции в организме, которые позволяют нам дышать, двигаться, думать и даже спать. Подписывайтесь на наш канал в …