Диетолог призвала россиян употреблять курятину ежедневно

Врач-диетолог Марият Мухина в беседе с НСН заявила, что по количеству белка курятина почти не уступает говядине, а по цене дешевле практически в три раза. © unsplash Курятина должна быть на столе у каждого россиянина, заявила НСН врач-диетолог Марият Мухина. Депутат Госдумы Сергей Лисовский ранее посоветовал россиянам с низким доходом переходить на курятину. По его словам, …

Почему болит голова

Головные боли — это всегда неприятно, такое состояние нарушает работоспособность и портит настроение, а иногда сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем. Боли могут быть симптомами артериальной гипертензии, внутричерепного давления, физического и психоэмоционального напряжения, инфекционных заболеваний. Рассказываем, как определить причины головной боли и эффективно ее устранить.Содержание Причины головной боли Почему болит голова при повышенном давлении Почему …

«Объясняем.рф»: Оформить больничный можно не только из-за травмы и болезни

Россияне могут оформить больничный не только из-за травм и болезней. Об этом рассказали в Telegram-канале «Объясняем.рф». Взять больничный можно еще в таких случаях: если требуется протезирование в стационаре, вам нужно долечиться в санатории после стационара, если объявили карантин, если заболел член вашей семьи и ему необходим уход, в вашей семье или в детском саду, в …

В Пензе завершилась акция «Островок здоровья»: обследование прошли более 1000 человек

В Пензе завершилась профилактическая акция «Островок здоровья», в которой приняли участие более 1000 жителей. По результатам бесплатного медицинского обследования у 68% участников обнаружен избыточный вес, у 38% — повышенное артериальное давление, а у 16% — повышенный уровень глюкозы в крови. Специалисты провели индивидуальные консультации по коррекции факторов риска и рекомендациям по изменению образа жизни. © runews24.ru …

Сколько мышечной массы можно нарастить за год мужчине и женщине, от чего зависит рост мышц

Подробно разбираем факторы, влияющие на увеличение объёмов. © Чемпионат.com Походы в зал чаще всего имеют одну цель – увеличение мышечной массы. Это позволяет не только стать сильнее и подтянутее, но и сформировать рельеф и красивую фигуру. Но что делать, если в какой-то момент мышцы перестали расти? От чего это зависит и что делать, чтобы снова начать …

Насколько эффективны народные косметические средства

Народные рецепты красоты без преувеличения передаются из поколения в поколение, некоторые даже вирусятся в соцсетях. Но насколько такие средства безопасны для здоровья? И стоит ли выбирать их, а не уходовую косметику? Разбираемся вместе с дерматологом-косметологом Александрой Пашковой. Для гостей «Пятёрочки» Собираетесь вы готовить завтрак или маску для волос — свежие яйца, мед, молочные продукты и …

Стало известно, как россияне относятся к осени

Вот что показали результаты опроса. Источник: Unsplash.com Новости Mail и Здоровье Mail с 16 по 18 августа провели опрос и выяснили, как россияне относятся к осени. В исследовании приняли участие более 6 тысяч респондентов из более чем 50 регионов России. По итогам опроса оказалось, что большинство россиян (56%) относится к осени положительно: 34% это время года скорее нравится, чем нет, а для 22% осень — любимый сезон. 22% относятся к осени нейтрально, …

Исследование: россияне больше всего боятся стоматологов и психологов

Более половины россиян (61%) в той или иной степени испытывают страх посещения врачей. Самыми «пугливыми» оказались жители Кемерова, где только 17% говорят, что совсем не боятся врачей. Об этом говорится в новом исследовании, проведенном Финансовым университетом при Правительстве РФ, сетью клиник «Будь Здоров» и компанией «Ингосстрах» (имеется в распоряжении «Российской газеты») «Наибольший страх пациентам внушают …

Белорусские медики провели уникальную легочную операцию

Победить сразу три врожденные патологии удалось команде белорусских врачей из научно-практического центра хирургии, трансплантологии и гематологии (МНПЦ) и их коллегам из детского хирургического центра, проведя впервые в СНГ сложную трансплантацию легких молодому человеку из Узбекистана. © РИА Новости Речь шла о пациенте с целым "букетом" заболеваний, включая кардиологические и иммунодефицит, рассказал БЕЛТА глава МНПЦ Олег Руммо. …

Исцеление на расстоянии: как проходит онлайн-сеанс психотерапии

В современном мире, где время и мобильность ценятся как никогда, онлайн-психотерапия становится все более популярной. Она предлагает гибкий и удобный способ получения психологической помощи, не выходя из дома. Но как же на самом деле проходит онлайн-сеанс психотерапии? Чем он отличается от традиционной встречи с психологом в кабинете? И кому он может быть полезен? Больше информации …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .