В «Одноклассниках» появится проект о профилактике потери памяти

"Одноклассники", благотворительный фонд помощи людям с деменцией и их семьям "Альцрус" и поисково-спасательный отряд "ЛизаАлерт" анонсировали запуск проекта по профилактике потери памяти. Он стартует 21 сентября, во Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера, и продлится до конца месяца. © unsplash В рамках этой инициативы в группе фонда "Альцрус" создали каталог игр, содержащий упражнения, которые стимулмируют работу …

Диетолог назвал заменяющий любые пищевые добавки простой продукт

Диетолог Тим Спектор призвал каждый день есть ферментированные продукты, полезные для кишечника и иммунитета. Его слова приводит Daily Mirror. © Lenta.ru По словам Спектора, квашеная капуста, маринованные огурцы и другие ферментированные продукты содержат так много полезных веществ, что легко заменят любые пищевые добавки. По его словам, эти доступные продукты питания поддерживают иммунную систему, помогают остановить распространение …

Как выбрать тату-студию: на что обратить внимание при выборе мастера, безопасности и качестве услуг

Выбор тату-студии — ответственное решение, которое влияет не только на качество будущей татуировки, но и на здоровье клиента. Правильный подход к поиску мастера поможет избежать неприятных последствий и получить желаемый результат. Оценка профессионализма мастера Первое, на что следует обратить внимание — портфолио татуировщика. Опытный мастер всегда готов продемонстрировать свои работы в различных стилях. Важно изучить …

Эндокринолог — врач, спасающий жизни

При любых подозрительных симптомах и проблемах со здоровьем, необходимо срочно обращаться к врачу. Если есть нарушения в работе эндокринной системы, сбои в гормональной регуляции организма, необходима консультация эндокринолога. К нему можно обратиться сразу или по направлению терапевта. Когда необходимо обратиться к эндокринологу? Эндокринолог занимается лечением щитовидной и вилочковой железы, надпочечников, гипоталамуса, поджелудочной, гипофиза. Также специалист …

Врач назвал последствия употребления бокала вина «для аппетита»

Многие убеждены, что один бокал за обедом не повредит, но так ли это на самом деле? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com Миф о пользе бокала вина для пищеварения не только не соответствует действительности, но и оправдывает употребление алкоголя, а также ведет к росту числа больных алкоголизмом. О том, какие болезни на самом деле провоцируют спиртные …

Академик Лейла Адамян: Какие анализы сдавать женщинам при сбоях цикла и усталости

Главный гинеколог РФ рассказала о рисках, осложняющих рождение ребенкаВ последнее время все больше молодых женщин сталкиваются с преждевременным старением яичников и снижением гормонального фона. Об этом рассказала главный внештатный специалист по гинекологии Минздрава России, академик РАН Лейла Адамян телеканалу «Доктор». «В некоторых случаях из-за стрессов, сопутствующих заболеваний, в том числе нейроэндокринных нарушений и болезней щитовидной …

Переживший несколько клинических смертей мужчина рассказал о своем опыте

Житель США Рэй Катания, переживший несколько клинических смертей, рассказал о своем опыте. Его историю опубликовало издание Metro. © Lenta.ru 57-летнему американцу было 20 лет, когда в его доме случилось возгорание, в результате которого он надышался угарным газом. Из-за этого он не мог пошевелить ногами и, услышав шум полицейских раций и пожарных машин, подтянулся на одной руке …

12 лучших упражнений на трицепс в тренажерном зале и дома. Пошаговая инструкция и советы тренера

По данным ВЦИОМ, более половины россиян регулярно или время от времени занимаются спортом. Особенно популярны занятия, которые направлены на поддержание тонуса организма и улучшение физической формы. В числе важных тренировок — укрепление трицепсов, ведь эти мышцы помогают нам поднимать и толкать тяжести, а также разгибать локти. В этой статье «Лента.ру» публикует подборку лучших упражнений на …

Оздоровительные витаминные капельницы: возможности и эффективность

Витаминные капельницы в Москве набирают все большую популярность. Эти процедуры направлены на оздоровление, омоложение, улучшение иммунитета, восстановление и улучшения работы организма. Данную услугу все чаще заказывают знаменитости, предприниматели и политики. Давайте рассмотрим, как все-таки работают оздоровительные капельницы, почему они так популярны и успешны. Витаминные капельницы представляют собой персонально подобранные витаминные комплексы, которые включают аминокислоты, антиоксидантные …

Как правильно готовить и употреблять попкорн: рассказывает специалист

Оказывается, при грамотном подходе попкорн можно есть без вреда для здоровья. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com Пятничный вечер сложно представить без хорошего фильма и большого стакана карамельного или соленого попкорна. Но мы часто отказываем себе в этом удовольствии, считая этот продукт вредным фастфудом. Так ли это на самом деле и как готовить попкорн, чтобы получать …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .