Врач-гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина рассказала, как правильно чистить зубы. Эту технику она раскрыла в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru Гришина напомнила, что чистить зубы нужно не менее двух раз в день — утром и вечером. При этом, по ее словам, качественная чистка зубов начинается с грамотного владения щеткой. Для достижения нужного результата ее необходимо держать …
По данным врачей, около миллиарда человек на Земле испытывает нехватку витамина D. Между тем именно этот витамин играет ключевую роль в работе организма и влияет на множество важных процессов. Врач-диетолог Алена Парецкая рассказывает, чем грозит дефицит этого элемента и насколько опасно его бесконтрольное употребление. Что такое витамин D, и зачем он нужен Витамин D помогает …
JAMA Oncology: ультрапереработанные продукты повышают риск рака кишечника. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из США нашли возможное объяснение резкого роста случаев раннего рака кишечника — заболевания, которое все чаще диагностируют у людей младше 50 лет. Оказалось, употребление большого количества ультраобработанных продуктов может существенно повышать риск развития аденом — полипов, которые считаются предшественниками раннего колоректального рака. Работа опубликована в журнале JAMA Oncology. Авторы …
Марина ГусенкоЛидер партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов выступил с законодательной инициативой, которая может существенно улучшить качество жизни пожилых людей. Он предложил закрепить право на ежегодное санаторно-курортное лечение для всех россиян, достигших 70-летнего возраста. Согласно предложению, оздоровительные путевки продолжительностью не менее двух недель будут предоставляться в рамках действующей системы ОМС и при поддержке Социального фонда. Соответствующее …
Модные среди молодых мужчин электротрусы с подогревом оказались вредны для здоровья. Об этом пишет Mash в Telegram. © Лента.Ru Электротрусы, представляющие собой боксеры со вшитыми в них нагревательными элементами, позиционируются на маркетплейсах как полезный зимний аксессуар. Несмотря на стоимость в четыре тысячи рублей, изделие пользуется большой популярностью у школьников и зумеров, которые рассматривают его в качестве …
Подсолнечное масло часто ругают, называя его причиной развития ожирения, диабета и воспаления. Однако реальные научные данные открывают несколько иную картину, пишет в своем Telegram-канале врач Лиза Афинская. © Global Look Press Она напомнила, что доступный каждому продукт получают из семян подсолнечника, он богат витамином Е и линолевой кислотой (омега-6). Это незаменимая жирная кислота, которую организм не …
14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. С этим заболеванием связано немало мифов — например, что оно развивается из-за любви к сладкому. На деле все гораздо сложнее. Нутрициолог Татьяна Федотова объясняет, чем отличаются диабет 1-го и 2-го типа и причем тут добавленный сахар. Что такое сахарный диабет Это хроническое заболевание, при котором уровень сахара …
Красивая осанка и грациозные движения — это не врождённый дар, а навык, который можно развить в любом возрасте. Источник: https://ru.freepik.com Дело не в часах в спортзале и не в генетике, а в том, насколько мы осознаём собственное тело. Об этом в беседе с Life.ru рассказала балерина Людмила Титова. По её словам, наиболее эффективные методы развития …
Оксана Грибанова Подсолнечное масло часто ругают, называя его причиной развития ожирения, диабета и воспаления. Однако реальные научные данные открывают несколько иную картину, пишет в своем Telegram-канале врач Лиза Афинская. Она напомнила, что доступный каждому продукт получают из семян подсолнечника, он богат витамином Е и линолевой кислотой (омега-6). Это незаменимая жирная кислота, которую организм не умеет …
Хирурги приморской Краевой клинической больницы № 2 провели высокотехнологичную операцию — эндоскопическое удаление доли щитовидной железы через проколы в подмышечной области. Об этом сообщает Telegram-канал минздрава региона. © Global Look Press Операция была выполнена пациентке с диагнозом "узловой зоб с функциональной автономией". Это один из самых современных и щадящих методов эндокринной хирургии, и подобное хирургическое вмешательство …