Стало известно, как гастрит влияет на работоспособность

Как правило, гастрит характеризуется острым воспалением, которое сопровождается болью, изжогой и отрыжкой. Источник: freepik У данного заболевания есть и «немые формы», рассказала «Известиям» врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. Речь идет о хроническом воспалении, вызванном Helicobacter pylori, при котором слизистая желудка постепенно атрофируется. Отличительной чертой этого заболевания является сниженная кислотность желудка. Все это ухудшает выработку ферментов, что, в свою очередь, …

Ешьте перед сном — за час: Еду, способную изменить работу организма, назвал врач

Оксана Грибанова Многие не знают, но существует такой «метаболический ускоритель», который особым образом воздействует на утренний метаболизм. Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов объяснил, какие преимущества для здоровья дает регулярное употребление творога во второй половине дня. По словам врача, порция творога за полчаса до сна (или за 60 минут) «превращает ночь из периода распада …

Перенесший рак журналист рассказал о борьбе с болезнью

Британский журналист и телеведущий Дэвид Коуэн, перенесший рак полости рта, рассказал о борьбе с ним. Как пишет Daily Record, он назвал болезнь переломным событием в его жизни. © Lenta.ru По словам Коуэна, однажды он обнаружил у себя на шее, прямо под челюстью, уплотнение. Журналист уточнил, что комок был плотным, но не болезненным. «Я подумал, что это …

Доктор посоветовал защищающее от простуд блюдо зимнего меню

Доктор Ву Чжэ Ли посоветовал включить в зимнее меню капусту кимчи, так как она поможет укрепить иммунитет и защититься от простуд зимой. К такому выводу он и его коллеги пришли в результате исследования, пишет Daily Mail. © Лента.Ru Ученые провели исследование, в ходе которого одна группа добровольцев три месяца употребляла в пищу кимчи, а другая нет. …

Что известно о «новом» распространившемся в России вирусе, похожем на простуду

Симптомы включают боль в ушах, температуру и сильную усталость В Москве и области отмечается значительный рост заболеваемости. Пациенты сообщают о сильной боли в ушах, высокой температуре до 38−39 градусов, кашле, ломоте в теле и усталости, сохраняющейся после выздоровления. Однако в Роспотребнадзоре этот подъём называют сезонным, связанным с ОРВИ и гриппом. Источник

Россиянам назвали плюсы и минусы pre-date перед свиданием

Разбираемся, что это такое. Источник: Image by Freepik Формат pre-date, при котором перед личной встречей пара проводит небольшой видеозвонок, становится нормой в 2025 году. Такой способ помогает избежать неудачных свиданий, а также экономит массу времени, рассказала «Известиям» главный психолог сервиса Twinby Лариса Каравайцева. «Pre-date становится адаптивным механизмом, который позволяет снизить когнитивную нагрузку и провести первоначальную оценку в щадящем режиме, не покидая зоны …

Невролог Баранов: Постоянный недосып опаснее одной бессонной ночи

Юлия ГурееваБыстрый темп современной жизни приводит к рассеянности и проблемам со сном. О том, как отличить обычную усталость от тревожных сигналов нервной системы, в беседе с MK.RU рассказал врач-невролог Никита Баранов. «Поводом для визита к специалисту должны стать симптомы, которые стойко сохраняются на протяжении нескольких недель или месяцев и начинают мешать в повседневной жизни», — …

Девушка попала в больницу из-за безобидного напитка

В Великобритании известная в TikTok блогерша Бризи О'Брайен рассказала, что попала на операционный стол из-за безобидного напитка. На историю девушки обратило внимание издание Daily Mail. © Lenta.ru О'Брайен рассказала, что причиной серьезных проблем со здоровьем стал кусочек стеклянной трубочки для напитков. Он упал в стакан, и девушка его случайно проглотила. Сначала она решила не обращать на …

Названы главные опасности недосыпа и самолечения ноотропами

Постоянную усталость, рассеянность и проблемы со сном многие считают неизбежной платой за быстрый темп современной жизни. Но где грань между обычной усталостью и состоянием, когда нервная система подает настоящие сигналы тревоги? Какие симптомы требуют немедленного визита к специалисту, а с какими проблемами нужно обращаться к другим врачам? © Московский Комсомолец О главных мифах, связанных с нервной …

Как правильно делать «лягушку»

Упражнение «лягушка» пользуется популярностью, однако не все делают его правильно. Рассказываем, как выполнять «лягушку» без ошибок. Что такое упражнение «лягушка» Упражнение пришло из йоги и давно стало любимым элементом домашних тренировок. «Лягушка» помогает улучшить кровообращение и стимулирует работу вен, что снижает риск варикозного расширения. Легкая растяжка расслабляет мышцы после сидячей работы. Даже несколько повторений способны …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .