Жительница Испании Анжелина Торрес накануне своего 112-летия поделилась секретом активной старости и рассказала, каким образом ей удалось дожить до столь почтенного возраста. Об этом сообщает Andalucia Informacion. © Кадр из видео канала Salvador Illa Roca Женщина родилась 18 марта 1913 года в муниципалитете Бельвис, и была пятым ребенком в семье. Вскоре ее родители перебрались в Барселону, …
Люди, мечтающие о снижении веса, изнуряют себя диетами и тренировками, но процесс может происходить настолько медленно, что у некоторых не хватает терпения довести дело до конца. А ведь всем надо срочно — кому-то уже через неделю лететь на жаркий курорт и демонстрировать стройную фигуру, кто-то спешит влезть в любимое платье для юбилея, который уже на …
Напиток улучшает и обмен веществ Врач-диетолог Алёна Капустина напомнила, что кофе — источник антиоксидантов и является напитком, продлевающим молодость. © Jon Tyson / Unsplash Кроме того, кофе активизирует метаболизм, а также приводит к жиросжиганию, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Антиоксиданты подавляют вредные свободные радикалы, тем самым защищая клетки от старения. «Кофе богат антиоксидантами, которые нейтрализуют …
И кто в группе риска. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Image by Freepik Врач-онколог, химиотерапевт «СМ-Клиника» Расул Ахмаев объяснил Здоровью Mail, какие симптомы могут говорить о развитии этого тяжелого заболевания и как снизить вероятность его развития. Рак желудка не просто одно из наиболее частых онкологических заболеваний, встречающееся как у мужчин, так и у женщин (оно находится …
В воскресенье, 19 января, православные христиане празднуют Крещение. По данным МЧС, в этом году окунуться в иордань, прорубь или просто зайти в воду с берега любого водоема можно будет на 2900 оборудованных площадках. Ожидается, что их посетит более миллиона человек. Между тем, теплая погода диктует свои правила: на многих водоемах просто нет льда. На этот …
В американском штате Вашингтон сотрудники больницы случайно отключили систему жизнеобеспечения пациента без согласия его семьи. Об этом сообщает издание People. © Lenta.ru В августе 2021 года 69-летний Дэвид Уэллс подавился стейком, потерял сознание и перестал дышать. К тому времени, когда мужчину госпитализировали, его мозг перестал функционировать. Он продолжал дышать лишь при помощи аппарата жизнеобеспечения, к которому …
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин назвал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» два упражнения, выполнение которых поможет снизить давление. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим». © Lenta.ru «Могут применяться упражнения на растяжку. Сейчас показано, что они тоже хорошо снижают артериальное давление, если их регулярно делать. Могут применяться силовые упражнения с гантелями и прочим. Здесь …
Организм человека продуцирует более 100 гормонов, около 20 из которых оказывают самое непосредственное влияние на процессы набора веса и похудения. Как только нарушается их синтезирование, начинаются проблемы с метаболизмом и аппетитом. Это настолько мощный механизм воздействия, что никакие тренировки и диеты не помогут избавиться от ненужных килограммов, если вовремя его не нормализовать. Чтобы не страдать …
Совместные проекты в области атомной энергетики, модернизация транспортного коридора «Север — Юг», укрепление экономических связей и расширение сотрудничества в других сферах от безопасности до образования. Президенты России и Ирана сегодня подписали Договор о всеобъемлющем стратегическом партнерстве. Церемония прошла в Кремле после переговоров Владимира Путина и Масуда Пезешкиана. Также сегодня президент Ирана возложил цветы к Могиле …
В предотпускной эйфории кажется, что на юге вам понадобятся только купальник, телефон и банковская карточка. Но так ли это?1. Вакцинация от экзотических инфекций2. Страховой полис на случай форс-мажора3. Дорожная аптечка — чтобы не бегать за лекарствами4. Солнцезащитный крем — чтобы не сгореть5. Выбрать правильную одежду6. Подготовиться к длительному перелету7. Пить воду только из покупных бутылок1. …