По словам диетолога из США Кэтрин Пайпер, продукты с желатином помогают сохранить эластичность, увлажненность и упругость кожи. Однако злоупотребление такой пищей может грозить аллергией и проблемами с пищеварением. Об этом сообщает издание Health News. © Газета.Ru Желатин — это бесцветный и безвкусный белок, получаемый из коллагена — белка, содержащегося в коже, сухожилиях и костях животных. Он …
Спаржевая капуста, более известная как брокколи, снижает холестерин и сахар в крови, нормализует кишечную микрофлору и активизирует процесс детоксикации, начиная с нейтрализации вредных веществ и заканчивая их выведением. С учётом низких показателей калорийности (34 ккал) и гликемического индекса (15 ед.), неудивительно, что она так популярна в диетологии. Возьмите на вооружение блюда из брокколи. Рецепты их …
Об этом важно знать Апельсины — одни из самых популярных и любимых многими фруктов. Вот что происходит с организмом, когда вы регулярно едите их. © Barbara Rich/Getty Укрепление иммунитета. В апельсине содержится много витамина С, фолиевой кислоты и антиоксидантов. Они облегчают борьбу организма с микробами, способными вызвать болезнь. Также в этих фруктах много флавоноидов, в частности гесперидина. Он обладает противомикробным, антиоксидантным и иммуностимулирующим действием. Более быстрое заживление ран. Витамин …
Оказывается, популярные напитки могут снизить риски развития некоторых заболеваний. Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Почти каждый из нас регулярно употребляет кофе или чай. Оказывается, привычные всем напитки не только помогают взбодриться, но и могут принести пользу для здоровья. Содержащиеся в них антиоксиданты оказывают защитное действие на организм и могут снижать риск развития различных заболеваний, включая …
Совет Госдумы принял решение о дате рассмотрения во втором чтении законопроекта, который повышает стандарты медицинского образования. Обсуждение запланировано на 25 февраля, сообщил по итогам заседания председатель Госдумы Вячеслав Володин. По его оценке, обучение врачей и фармацевтов в онлайн-формате без практической подготовки — это, по сути, профанация, которая в результате приведет к медицинским ошибкам. «Диплом выдается …
Директор по новым продуктам, член совета директоров компании «Промомед» Кира Заславская заявила РИА Новости, что на рынок выходит первый отечественный прорывной препарат для похудения «Тирзетта» (тирзепатид). © globallookpress.com По словам Заславской, компании удалось разработать особую технологию очистки и выделения субстанции. В связи с этим пациенты могут быть уверены в строении и качестве каждой молекулы препарата и …
Топленое масло гхи помогает организму бороться с воспалениями и избыточным весом, рассказала врач-нутрициолог Наталья Фарисеева. Неожиданную пользу продукта она раскрыла в беседе с NEWS.ru. © Lenta.ru Нутрициолог назвала масло гхи более здоровой альтернативой сливочному маслу и объяснила, что в нем содержится омега-3 жирные кислоты, витамины А и Е. Кроме того, топленое масло обладает противовоспалительным эффектом и …
Диетологи предлагают широкий выбор способов определить свой ИМТ, идеальный вес и суточный калораж. Только успевайте считать и подстраиваться под получившиеся цифры. Проблема в том, что для пущей убедительности и достоверности начинаете пробовать разные формулы — и голова уже идёт кругом: показатель узнаёте один и тот же (например, ИМТ), а результаты получаются словно небо и земля. …
В рубрике «Накипело» выясняем у специалистов из разных сфер, что в работе раздражает их больше всего. Поговорили с банкетным координатором Игорем Шевыревым. Узнали, как выглядит худший день в его карьере, почему лучше не выпускать в небо воздушные шары и как изменения в таймингах могут испортить ужин. Выбирая профессию, о каких минусах вы хотели бы знать …
Тыквенное масло — это полезный натуральный продукт, который поддерживает здоровье сердца, иммунитета и пищеварения. Оно богато витаминами, антиоксидантами и ненасыщенными жирными кислотами. Однако, несмотря на пользу, этот продукт имеет и некоторые ограничения. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0Как получают тыквенное масло Тыквенное масло получают из семян тыквы методом холодного или горячего отжима. В зависимости от технологии масло может …