Одни выбирают диету для похудения в зависимости от списка продуктов. Другие просматривают противопоказания, возможные побочные эффекты и минусы, чтобы сразу оценить все её подводные камни. Третьим важно, чтобы она вписывалась в их образ жизни и режим дня. Однако специалисты рекомендуют в первую очередь смотреть на калорийность. Если она создаст энергодефицит, всё обязательно получится. Например, многие …
Вот что учёным удалось выяснить В рамках новой работы эксперты решили узнать, вредит ли постоянный доступ в Интернет через смартфоны психическому здоровью и когнитивным функциям людей. Полученные результаты были опубликованы в PNAS Nexus. © The Filipino Times Авторы исследования для проведения эксперимента набрали 467 человек из Prolific.co. Они должны были установить на свои Айфоны приложение, которое полностью блокирует доступ в Интернет. У половины участников …
О генетически модифицированных организмах (ГМО) говорят давно. Несмотря на то что продукты, содержащие ГМО, давно вошли в наш рацион, споры по поводу безопасности их употребления до сих пор не утихают. Авторы и эксперты Ксения УвароваАвтор Здоровье MailЕвгений АрзамасцевВрач-диетолог, Источник: https://ru.freepik.com Появлением ГМО мы обязаны успехам биотехнологии и молекулярной биологии. Сегодня организмы, геном которых модифицирован, используются …
Исследователи из Оксфордского центра здоровья населения проанализировали данные о здоровье около полумиллиона человек. Изучив влияние 164 факторов окружающей среды и генетических показателей на состояние людей, специалисты пришли к выводу, что на риск преждевременной смерти сильно влияет образ жизни, а также характеристики, которые были у пациента в юном возрасте. Например, соответствие норме веса тела в возрасте …
Живущая в Великобритании 53-летняя мать четырех детей Кирсти Лоусон списала высокую температуру и потерю голоса на обычную простуду, однако в итоге оказалось, что у нее лимфома. Ее историей заинтересовалось издание The Sun. © Lenta.ru Лоусон рассказала, что поначалу оставила без внимания потерю голоса, постоянную усталость и общее ухудшение самочувствия, списав эти симптомы на простуду или грипп. …
Мясо — это отличный источник высококачественного белка. Он помогает строить и восстанавливать ткани тела. Кроме того, в мясе много цинка и железа. © Ferra.ru Прежде всего, мясо полезно есть, поскольку оно даёт все незаменимые аминокислоты. Их организм может получить только через пищу. Также у белков мяса высокая биологическая ценность, то есть их большая часть используется организмом …
Инь и ян — базовые понятия древней китайской философии. Представляют собой две противоборствующих и в то же время взаимодополняющих сущности. Являются фундаментальной основой всего окружающего мира. С их помощью даосизм провозглашает целью человеческого существования баланс и гармонию противоположностей. Активно применяются в фэншуй, нетрадиционной медицине, психологии архетипов, а также диетологии и нутрициологии. Именно на этих двух …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен содержать от 5 до 12 …
Это может потребовать несколько больше усилий, чем вы думаете. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Когда речь заходит о сексе, то изначально большинство из нас узнает об его весьма однобокой версии, сфокусированной на получении удовольствия мужчинами, а женское удовольствие при этом остается за кадром. Из-за этого даже сами женщины зачастую не знают, как устроено и …
Врачи Иркутской областной детской клинической больницы прооперировали восьмилетнего мальчика, который проглотил 16 магнитных шариков. Ребенок поступил в клинику с жалобами на боли в животе. Как выяснилось, желудочно-кишечный тракт поврежден инородными предметами. Исследование показало, что в желудке и одном из отделов тонкой кишки находятся магниты, причем некоторые из них соединились. «Это привело к образованию фистулы между …