Медицинский портал

Неожиданный симптом может указывать на проблемы с алкоголем

Употребление алкоголя может вызывать неожиданные побочные эффекты, один из которых — заложенность носа. Этот симптом может свидетельствовать о наличии аллергии или непереносимости алкоголя, предупреждают специалисты Cedars Sinai. © Чемпионат.com Подобные реакции связаны с иммунной системой организма, реагирующей на компоненты напитков. Аллергия на алкоголь проявляется сразу после употребления напитка и может включать такие симптомы, как покраснение кожи, …

Веганский майонез: 8 рецептов без продуктов животного происхождения

Общие рекомендации Из кешью Из аквафабы Из семечек Из тофу Из авокадо Из фасоли Льняной Картофельный Растительные масла, фруктовые соки и различные уксусы быстро приедаются в качестве заправки для салатов. Некоторые веганы даже скучают по майонезу. А самые настойчивые, покопавшись в кулинарных книгах и на фуд-сайтах, обнаруживают, что его легко можно приготовить без яиц, молока …

Чеснок оказался полезен для снижения кровяного давления

Это демонстрируют научные работы Исследования показывают: добавки чеснока или добавление свежего чеснока в пищу может снизить как систолическое, так и диастолическое артериального давления. Правда, снижение будет небольшим. Больше выражен этот эффект может быть у людей с гипертонией. © SimpleImages / Getty Images Чеснок может снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний на 16−40%. Снизить же давление позволит аллицин. Метаанализ 12 испытаний с участием 553 …

В Иране врачи ошиблись и 20 лет зря лечили человека от болезни Паркинсона

На деле у него была очень серьезная, но совершенно другая болезнь. Источник: Freepik.com/CC0 В Иране ошибочно лечили человека от болезни Паркинсона, но выяснилось это спустя 20 лет. Отчет о клиническом случае в научном журнале Clinical Case Report опубликовали врачи из Медицинского университета имени Шахида Бехешти в Тегеране. В психиатрическую клинику тегеранского университета иранец был направлен …

В России могут установить критерии качества медпомощи. Минздрав объясняет, как изменится контроль за врачами

В Минздраве ответили на вопросы по новым критериям качества оказания медпомощиМинздрав России подготовил проект приказа, которым устанавливаются критерии оценки качества медицинской помощи. Документ вызвал много вопросов как со стороны пациентских организаций, так и медицинских страховых компаний. В министерстве сегодня дали пояснения по готовящимся изменениям. Новые критерии оценки качества оказания медицинской помощи были разработаны на основе …

В Минздраве ответили на вопросы по новым критериям качества оказания медпомощи

Минздрав России подготовил проект приказа, которым устанавливаются критерии оценки качества медицинской помощи. Документ вызвал много вопросов как со стороны пациентских организаций, так и медицинских страховых компаний. В министерстве сегодня дали пояснения по готовящимся изменениям. © Российская Газета Новые критерии оценки качества оказания медицинской помощи были разработаны на основе клинических рекомендаций, которые с 2018 года легли в …

Шесть способов пройти 10 тысяч шагов дома

Стелла Шмель23 февраля, 17:10 Специалисты рассказали, как эффективно пройти 10 тысяч шагов в квартире, сообщает издание The Voice. © Unsplash Во-первых, следует соединять тренировки с хобби. По словам тренера Майкла Беттса, ходьба хорошо сочетается с просмотром сериалов, так как одна серия длится от 30 до 60 минут. Это станет идеальным промежутком времени для занятий. Кроме того, …

Аргументы за вегетарианство и доводы против него: исследования, статистика, точка зрения медицины

С точки зрения эволюции За Против Сводная таблица Исследования Немного статистики Позиция официальной медицины Выводы Сколько существует вегетарианство (им увлекались ещё древнегреческие учёные и философы), столько вокруг него и возникает множество споров. Есть ярые сторонники, которые вещают о пользе такого образа жизни и системы питания, являя собой пример недюжинного здоровья — физического и морального. А …

Медленная ходьба оказалась эффективнее для похудения, чем умеренная или быстрая

Об этом сказал тренер Результаты исследования, опубликованного в журнале Nutrients, показали: быстрее и больше жира можно сжечь при медленной ходьбе. И речь идёт о людях с избыточным весом. © Creaturart Images Учёные обнаружили, что люди, которые ходили в более медленном темпе (со скоростью около 5,6 км/ч), сжигали больше жира, чем те, кто ходил в среднем или быстром темпе. Когда вы идёте медленно, то организм использует жировые …

Как накачать пресс: 4 совета, которые помогут достичь цели

Эксперт рассказал, как быстро и эффективно накачать пресс. Источник: Freepik.com/CC0 Мечта о подтянутом и красивом прессе знакома многим. Однако на пути к цели важно помнить, что пресс — это не только количество скручиваний, но и комплексный подход к здоровью и образу жизни. О всех тонкостях и секретах идеального пресса Super рассказали эксперты «Секции». Правильное питание — основа красивого пресса Когда речь идет о плоском животе, питание играет ключевую роль. Даже …