Рубрика «Полезные советы»

Начинается с кашля: Врач назвал первые сигналы появления опасного тромба

Понять, что в организме образовался тромб, можно по ряду симптомов. У людей появляются боли в области вены, отеки на ногах, отмечается частичное изменение температуры тела. При этом вена на ощупь может быть плотной и горячей. Если эти сигналы не замечать, то возникает риск распространения сгустков на здоровые вены. Как поверхностные, так и глубокие. А это …

Итоги 2024 года и задачи на будущее. О чем говорил Михаил Мишустин в Госдуме

Михаил Мишустин в Госдуме рассказал о новых нацпроектахВ среду, 26 марта, правительство отчиталось перед депутатами Госдумы о своей деятельности в 2024 году. Все национальные проекты выполнены, объявил премьер-министр Михаил Мишустин. Без пауз и раскачки кабинет министров уже работает над новыми девятнадцатью. Формально отчет исполнительной власти должен был затронуть прошлый 2024 год. Но в некотором роде …

Москвичам рассказали, чем заменить сахар в выпечке

В выпечку лучше всего добавлять стевию, монк фрукт, трегалозу или клетчатку, рассказал «РГ» врач-диетолог, нутрициолог Лариса Габдулхакова. Она дала советы москвичам, как сбалансировать потребление сладкого, а также во сколько обойдется домашнее приготовление полезного десерта — вафель. Повышенное желание сладкого часто связано с дефицитом магния, белка, железа и хрома, — объясняет диетолог. Чтобы уменьшить тягу к …

Согласие россиян на медицинское вмешательство станут брать подписью на планшете. Какие преимущества это даст?

Согласие россиян на медицинское вмешательство станут брать подписью на планшетеМинэкономразвития внесло на рассмотрение правительства проект постановления о запуске эксперимента по расширению способов подписания согласия или отказа на медицинское вмешательство. Подписывать можно будет не только ручкой на бумаге, но и электронной графической подписью на устройстве с сенсорным экраном. «Российская газета» познакомилась с содержанием проекта, а также …

Эксперт Быстров перечислил «безобидные» продукты, которые провоцируют мигрень

Злоупотребление содержащими дубильные вещества продуктами может вызвать мигрень. В группе риска — не только фрукты и овощи, но и напитки, рассказал доцент кафедры индустрии общественного питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров. Лидером по содержанию таких веществ — танинов — является красная фасоль, за ней следуют ревень и тыква. Кроме того, много дубильных …

Эксперт Быстров предупредил об опасной ошибке при приготовлении блюд

Часто люди пренебрегают замачиванием фасоли, риса и гороха перед приготовлением блюд. По мнению доцента кафедры индустрии общественного питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрия Быстрова, эта оплошность может быть опасной для здоровья. Эксперт напомнил, что в цельных зернах и бобовых содержится фитиновая кислота, связывающая фосфор, поэтому при попадании в организм он неправильно всасывается. Из-за …

Врач Верба: Уровень кислорода в крови во время перелета падает до 90−92%

Во время полета пассажир может столкнуться с обмороком или предобморочным состоянием, респираторными симптомами, тошнотой или рвотой, симптомами сердечно-сосудистых заболеваний, судорогами, отеками, паническими атаками и тревожностью. Об этом рассказала доктор медицинских наук, президент ассоциации врачей авиационной медицины, сооснователь программы «Врачи на борту» Ольга Верба. Специалист отметила, что условия на борту отличаются от тех, к которым мы …

Микроигольчатый RF-лифтинг: революция в аппаратной косметологии

Современная косметология предлагает все больше возможностей для омоложения без скальпеля. Среди инновационных методик особое место занимает микроигольчатый RF-лифтинг — процедура, сочетающая два мощных воздействия в одном. Подробнее можно узнать на сайте специализированных клиник, таких как https://beautymodel.club/apparatnaya-proczedura-omolozheniya-s-morpheus-8/, но давайте разберемся, что делает эту технологию столь эффективной и безопасной. Как работает эта уникальная технология Микроигольчатый RF-лифтинг объединяет …

«Ржавчина в кишечнике»: Врач назвала опасную еду, не уступающую сахару

Гастроэнтеролог Диляра Лебедева, отвечая на вопросы читателей в своем блоге, объяснила, какие продукты больше всего не любит кишечник. Как она пишет в Telegram-канале, есть пища, которая способствует образованию токсинов — «ржавчины на стенках кишечника». Такой слой, препятствующий распространению важных и полезных бактерий, создает, например, сахар. Не менее опасна выпечка. Как отметила врач, переварить подобные десерты …

Новая эра помощи детям с редкими заболеваниями: Алексей Ткаченко подвел итоги фонда «Круг добра» за 2024 год

Фонда «Круг добра» позволил сделать прорыв в помощи детям с редкими заболеваниямСозданный президентом РФ фонд «Круг добра» — уникальное решение проблемы помощи детям с тяжелыми хроническими и в том числе редкими (орфанными) заболеваниями. С его созданием Россия вышла на одно из лидирующих мест в мире в обеспечении терапией таких детей. Об итогах работы в 2024 …