Рубрика «Полезные советы»

Россиянам рассказали, чем могут быть опасны фермерские продукты

Фермерские продукты полезнее, чем магазинные, но в некоторых случаях могут быть опасны для здоровья, говорится в Telegram-канале Объясняем.РФ. Отмечается, что через мясо, молоко и куриные яйца, купленные с частных рук, можно заразиться, например, сальмонеллезом, бруцеллезом и паразитами. Предотвратить это можно, если следовать простым правилам, следует из материала. Так, яйца перед употреблением рекомендуется вымыть в теплой, …

Главный внештатный кардиолог Минздрава России рассказал о рисках для сердечников в жаркую погоду

Кардиолог Бойцов: Как защитить сердце в жаруЖаркая, душная погода плохо переносится даже здоровыми людьми. Что уж говорить о тех, кто страдает от болезней сердца и сосудов. Как уберечься? На этот вопрос «Российской газеты» ответил главный внештатный кардиолог Минздрава России, генеральный директор НМИЦ кардиологии, академик РАН Сергей Бойцов. «Жара, к сожалению, является очень значимым фактором риска, …

Чай или кофе: Врачи назвали запускающий рак поджелудочной утренний напиток

Новое исследование с участием более 12 000 человек показало, что всего 100 мг кофеина — это примерно одна чашка кофе — помогает наладить работу кишечника. Вместе с тем не рекомендуется заваривать кофе во френч-прессе, предупредили врачи. «Важный нюанс: если вы выпиваете бодрящий напиток, получая более 204 мг кофеина в день, то можете столкнуться с противоположным …

Роспотребнадзор: Сезонный подъем энтеровирусных инфекций в России начался раньше

В 2025 году сезонный подъем заболеваемости энтеровирусными инфекциями в России начался раньше обычного, сообщается в Telegram-канале Роспотребнадзора. Пик заболеваемости прогнозируется на июль-август, заявили в ведомстве. «Поручено усилить контроль за организацией профилактических и противоэпидемических мероприятий в отношении ЭВИ», — добавили там. Вместе с тем ситуация с корью, респираторными инфекциями и менингококковой инфекцией в стране в целом …

В РПЦ предложили спасаться от жары в ближайших храмах

Спасаться от жары, когда в Москве температура поднимается до 35 градусов, нужно в ближайшем храме, уверен руководитель информационной службы Московской епархии РПЦ священник Александр Волков. «Если человек страдает от жары или ему стало плохо, конечно, вполне уместно зайти в ближайший храм. Можно посидеть на лавке, если необходимо, обратиться за помощью к сотрудникам храма. В храмах …

Сон в жаркую ночь: врач Карпенко назвал лайфхаки, как улучшить сон, когда душно

Врач Карпенко дал рекомендации по улучшению сна в жаркую погодуКогда температура становится аномально высокой, мы не только страдаем от жары днем, но и не можем нормально спать ночью. Как себе помочь, «РГ» рассказал врач-терапевт, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. Почему в жару сложно уснуть? Когда температура воздуха выше 25-28°C, …

Человек бежит в туалет: Кардиолог назвал три сигнала, предупреждающие о приступе

Врач Уильям Уилсон из штата Индиана назвал малоизвестные симптомы сердечного приступа, игнорирование которых доводит пациентов до реанимации. Кардиолог, который в 63 года чувствовал себя абсолютно здоровым человеком (утренние тренировки, правильное питание, отсутствие вредных привычек) признался, что один из «нетипичных симптомов» испытал сам. «Когда это случилось я тут же вспомнил про одно из своих главных заблуждений. …

Риск перегрева даже в тени. Что происходит при тепловом ударе и как защитить себя

Реаниматолог Сорокина рассказала, чем опасен тепловой удар и как его распознатьКак уберечься от теплового удара, кто в группе риска, и что делать, если перегрев все-таки произошел, «Российской газете» рассказала врач анестезиолог-реаниматолог НКЦ № 1 «РНЦХ имени академика Б. В. Петровского», эксперт телеканала «Доктор» Любовь Сорокина. Почему тепловой удар — это серьезно? Многие считают, что перегреться …

«Младенческие лейкозы очень коварны»: онколог Кирилл Киргизов рассказал, как сегодня спасают больных раком детей

Онколог Киргизов: Инновационное лечение доступно детям из любого региона РоссииКак с помощью новых технологий сегодня спасают детей, попавших, казалось бы, в самые трагические онкоситуации? Об этом «РГ» рассказывает Кирилл Киргизов, заместитель директора НИИ детской онкологии и гематологии имени академика Дурнова НМИЦ онкологии имени Блохина. Кирилл Киргизов: Если позволите, начну с конкретного примера. Малыш из центральной …

Капли в нос защитят от простуды и гриппа: врачи рассказали, что нужно знать

Российский оригинальный препарат полиоксидоний (азоксимера бромид) часто применяют в качестве профилактического средства для защиты от ОРВИ и гриппа. В ближайшее время в аптеки поступит новая его форма — капли для местного применения, которые можно использовать даже для младенцев с 6 месяцев. Каждый год более 30 млн россиян болеют ОРВИ и гриппом. Особенно уязвимы дети до …