Самый старый мужчина США назвал три секрета долголетия

111-летний Луис Кано был признан самым старым жителем США. Об этом пишет People.

Кано родился 9 декабря 1914 года. По версии LongeviQuest, он занимает 112-ю строчку в списке старейших людей мира.

Свои секреты долголетия мужчина назвал простыми и практичными.

«Много не пейте. Высыпайтесь и не курите», — посоветовал он.

Кроме того, Кано добавил, что важно хорошо себя вести.

В юности мужчина служил в армии, а позже управлял автобусным парком. В 1948 году он женился и завел 10 детей. В 2004 году его супруги не стало. У пары осталось 11 внуков, пять правнуков и два праправнука.

Сейчас мужчина живет с двумя своими детьми. По его словам, большую часть времени он проводит за размышлениями о жизни. В это время он смотрит в окно: ему нравится наблюдать за пролетающими мимо самолетами.

Ранее сообщалось, что в Великобритании 108-летняя подруга Елизаветы II отпраздновала очередной день рождения и раскрыла секрет долголетия.

«Будьте счастливы. Не ворчите и наслаждайтесь всем на свете», — заявила она.