Витамины при псориазе — хорошее вспомогательное средство. В составе комплексной терапии нужно принимать как витамины с пищей, так и синтетические.
Итак, какие витамины при псориазе пить?
Мульти-табс содержит нужные витамины группы B
При псориазе витамины используют как отдельно (препараты типа Аевит, аскорбиновая кислота), так и распространенные комплексы (Дуовит и т.п.).
Комплекс витаминов «при псориазе» пока не придуман. Можно принимать популярные мультивитаминные комплексы, например, «Мульти-табс B комплекс». В него входят витамины группы B.
Так какие же витамины нужны при псориазе? Рассмотрим лучшие витамины и группы витаминов, которые помогают лечить болезнь.
В первую очередь надо обратить внимание на основные витамины, это:
- витамин A (ретинол);
- витамин E (токоферол);
- витамин C (аскорбиновая кислота);
- витамин P (биофлавоноид).
Витамин A влияет на состояние кожи, волос, хорошее зрение и иммунитет. Содержится в больших количествах в рыбьем жире и печени, сливочном масле, жирном молоке, сливках. Меньшее количество содержится в зеленых и желтых овощах, бобовых, зелени.
Витамин С активно участвует в восстановительных и обменных процессах организма. Содержится в больших количествах в плодах шиповника, красном болгарском перце, черной смородине и облепихе, зеленом сладком перце, петрушке и т.д.
Витамины группы P уменьшают ломкость и проницаемость капилляров. Содержатся в плодах шиповника, цитрусовых, черной смородине, красной рябине и др.
Ростки пшеницы содержат много витамина Е
Витамины группы E способствует укреплению иммунитета. Содержится в растительной пище:
- масле зародышей пшеницы;
- самих проростках пшеницы;
- хлопковое масло;
- подсолнечное масло;
- арахисовое масло;
- кукурузное масло.
Витамины группы D поступают в организм с пищей и синтезируются под воздействием ультрафиолета. Витамин д содержат:
- водоросли, жирная рыба, рыбий жир;
- сливочное масло, сыр, жирные молочные продукты;
- лесные лисички, некоторые другие грибы.
Крем, содержащий витамин D (а точнее его синтетические аналоги: кальципотриол и др.) используется для лечения псориаза. К таким кремам относятся:
- Дайвонекс;
- Дайвобет — будьте осторожны и не применяйте без рекомендации врача, содержит гормон.
Подробно о них и других кремах читайте в материале: «Крем для лечения псориаза». Такие средства эффективно сочетать с ультрафиолетовой терапией, например, ультрафиолетом 311 нм. Витамин D в организме человека активнее синтезируется под воздействие УФ-лучей.
При псориазе широко используют, и (по отзывам) это положительно влияют на выздоровление, витамины группы B:
- витамин B1 (тиамин);
- витамин B2 (рибофлавин);
- витамин B6 (пиридоксин);
- витамин B12 (кобаламин);
- витамин B13 (оротовая кислота);
- витамин B15 (пангамовая кислота).
Продолжая тему витаминов группы B, отметим, что уменьшению высыпаний способствует введение в организм кофермента витамина B1. Кофермент — это вещество, с помощью которого организм сам вырабатывает витамин.
Внутримышечно вводят витамины при псориазе — кокарбоксилазу. Кроме того, можно колоть подкожно и внутривенно по 0,05-1 г раз в день. Курс состоит из 10-15 инъекций, через день.
В составе комплексной терапии псориаза такие уколы витаминами при псориазе помогают уменьшить псориатические высыпания.
Лечение витаминами при псориазе занимает 2 месяца и состоит из приема витаминов и нужных минералов в виде уколов или таблеток. Благодаря внутримышечному введению препараты усваиваются лучше. Во время этого лечения обязательно используйте наружные средства. Подробнее о наружных средствах читайте в материале: «Негормональные мази при псориазе», «Как ультрафиолет 311 нм лечит псориаз».
Курс проходит в несколько этапов:
- Принимайте несколько препаратов в течение 10 дней (в общем), в виде уколов или таблеток:
Витамин B12 (цианокобаламин) — 10 дней по 1 ампуле в день, внутримышечно.
Глюконат кальция — 10 дней, по 1 ампуле препарата в день. Важно: вводить в другую ягодицу, другим шприцом, но совместно с B
Или можно пить по 2 таблетки 2 раза в день, за 30 минут до приема пищи, запивать молоком.
Витамин B5 (кальция гопантенат) — по 2 таблетки 3 раза в день, через 15-30 минут после еды.
Витамин B9 (фолиевая кислота) — принимать вместе с витамином B5, в таких же дозах. - Сделайте перерыв с витаминами в 3 дня, при этом продолжайте использовать наружные средства.
- Принимайте несколько препаратов в течение 10 дней (в общем), в виде уколов или таблеток:
Витамин B6 (пиридоксин) — 10 дней, по 1 ампуле, внутримышечно.
Витамин B2 (рибофлавин) — 10 дней, совместно с витамином В6, в другую ягодицу и другим шприцом.
Цинктерал — по 1 таблетке во время еды, разжевывайте целиком ,2 раза в день. Если есть побочные эффекты, прекращайте применение этого препарата.
Гептор или Гептрал — антидепрессанты. Применять по инструкции. - Сделайте перерыв с препаратами в 3 дня, при этом продолжайте использовать наружные средства.
- Принимайте несколько препаратов в течение 10 дней (в общем), в виде уколов или таблеток:
Витаминный комплекс: «Алфавит косметик» или «Дрожжи для ногтей, волос, кожи». Принимайте по инструкции к препарату.
Капсулы расторопши — принимайте 1 месяц, по инструкции. Только если вы не принимали Гептор (Гептрал), если нет проблем с печенью.
Перед применением данного курса нужно провести обследование организма, чтобы выявить возможные противопоказания.
Кроме того, обязательно нужно отказаться от гормональных мазей, если вы их применяли. Сделать это можно за 2-3 недели, пользуйтесь в это время только вазелином, детским кремом или масимально натуральным увлажняющим кремом.
При отмене гормональных мазей псориаз обостряется, этот период нужно перетерпеть.
В течение всего лечения и после соблюдайте диету при псориазе, занимайтесь спортом, мыслите оптимистично и избегайте стрессов.
Обратите внимание на отзывы и рекомендации о витаминотерапии на форумах по лечению псориаза:
Отзыв о витаминотерапии пользователя help
Отзыв о витаминотерапии пользователя Kiss
Отзыв о витаминотерапии пользователя A_112
Отзыв о витаминотерапии пользователя Aleksey
Отзыв о витаминотерапии пользователя Yougin
В рацион больного псориазом обязательно нужно включать больше овощей и фруктов, а также достаточное количество чистой воды (6-8 стаканов в день).
Подробно и доступно питание больного псориазом, с рецептами и подробным меню, описал доктор Пегано в своей книге «Лечение псориаза: естественный путь». Читайте краткую публикацию об основных принципах питания по Пегано на нашем сайте.
Витамины при псориазе помогают в составе комплексной терапии. Обратите внимание на следующие витамины:
- витамины A, C, E, P;
- витамины группы B (B1, B2, B6, B12, B13, B15);
- витамин D.
Питание должно включать в себя большое количество овощей и фруктов. Если естественных витаминов не хватает, включите в рацион синтетические: аскорбинку, Аевит, Дуовит.
В любом случае, будьте осторожны и следите за состоянием организма. Некоторые отзывы говорят об аллергических реакциях даже на витамины.
В комплексную терапию псориаза нужно включать, помимо питания и витаминотерапии, следующие методы:
- негормональные мази и крема;
- лечение ультрафиолетом (методы ПУВА-терапии, узкополосной фототерапии);
- занятия активным спортом (плавание, бег трусцой, спортивная ходьба);
- позитивное мышление, оптимистичный настрой.
По материалам dermalight.su
Влияние на результат лечения псориаза витаминов разного типа давно известно. Особенно эффективен витамин Д при псориазе и экземе. Клетки людей, животных и растений вырабатывает его под воздействием солнечных лучей.
В последнее время препараты с этим веществом завоевали большую популярность. Они не содержат вредных для организма гормонов, кроме того, мази при псориазе с витамином Д дают хороший результат.
В группу Д входят 5 подкатегорий: Д2, Д3, Д4, Д5, Д6. Материалом для этого витамина служит провитамин.
Ультрафиолет воздействует на него и превращает в витамин Д. Наиболее необходимыми фракциями являются витамины Д2 и Д3.
- Первый получают из дрожжей,
- второй из тканей животных и растений.
В продуктах, содержащих это вещество, его количество бывает недостаточным или не хватает ультрафиолетового излучения, тогда начинаются сбои и патологии, в том числе обострение псориаза.
- Активный витамин д3 при псориазе даёт максимальный эффект.
- Провитамин витамина д3 (7-дегидрохолестерин) поступает в организм с тканями животных,
- другой провитамин д3 (эргостерин, ситостерин, сигмастерин) человек получает с растительной пищей.
Средства с этими веществами, уже переформированные в готовый витамин оказывают необходимое действие на больную кожу, поэтому лекарства с витамином д3 при псориазе восполняют его нехватку в организме и способствуют затягиванию поражённых участков.
Успешно заменяя наружные гормональные препараты, мазь с витамином Д от псориаза справляется с той же эффективностью.
Вместо гормона выступает метаболит витамина Д 1,25-диоксихолекациферол.
Его вырабатывание происходит в почках. Сегодня фармацевтическая промышленность выпускает следующие мази от псориаза с витамином Д:
- С кальципотриолом (Проскутан, Дайвонекс).
- С такальцитолом (Куратодерм).
- С кальцитриолом (Силкис).
В период сильного обострения болезни могут быть использованы препараты совместного содержания витамина Д и кортикостероидных гормонов (Дайвобет, Проскутан Бета).
Какой витамин д3 лучше принимать при псориазе должен решить врач, исходя из интенсивности болезни и индивидуальных особенностей организма пациента.
Внутри псориатических бляшек в период рецидива идёт воспалительный процесс, при этом поражённые клетки кожи делятся в ускоренном темпе, затем они также быстро отмирают и остаются в виде чешуек на поверхности.
Витаминизированные средства оказывают противовоспалительное действие, затормаживают процессы деления и отмирания клеток.
Есть несколько правил по применению мази с витамином Д от псориаза:
- Промывайте тщательно руки с мылом перед нанесением мази.
- Препарат размазывается только по пятну.
- Не вытирайте, не промакивайте мазь, дайте впитаться полностью.
- Не принимайте водные процедуры раньше чем через час после нанесения средства.
- Избегайте попадания в глаза, на слизистые оболочки, половые органы.
- При пустулёзном псориазе эти средства не используются.
- При негативной реакции организма на препарат прекратите его применение и обратитесь к врачу.
- Нельзя применять средства одновременно с фототерапией, кератолотиками, салициловой кислотой. Можно совмещать с растительными маслами, глицерином, ланолином.
Во время использования мази с витамином Д от псориаза больные часто отмечают жжение, красноту и зуд.
Это нормально для средств данного типа.
Такая реакция кожи случается на первом этапе лечения. Потом кожа привыкает, и подобные симптомы прекращаются.
Обычно действие средств с витамином Д при псориазе не имеет побочных эффектов. Они возникают по причине передозировки.
При этом в кровь попадает слишком большое количество вещества, отчего концентрация кальция увеличится.
Это явление сопровождается следующими симптомами:
- Снижается аппетит.
- Возникает тошнота, рвота.
- Возможен запор.
- Вялость, слабость, чувство усталости.
Чтобы избежать передозировки при длительном курсе лечения, нужно контролировать количество кальция в крови. Врачом назначается анализ крови.
При наличии патологий печени и почек, лечение с применением средств с витамином Д проводится с осторожностью.
По материалам thepsorias.ru
Псориаз, в последнее время стал довольно распространенным недугом, поражающим кожу и волосяную часть головы. Данное заболевание характеризуется волнообразным течением, при котором моменты обострения сменяются периодами ремиссии. Псориаз требует продолжительной и комплексной терапии. Полностью излечиться от болезни практически невозможно. Целью лечения является достижение стойкой и продолжительной ремиссии. При псориазе хорошо зарекомендовал себя витамин Д. Как правило, для лечения назначают наружные средства на основе витамина Д в виде крема либо мази. Данные препараты уменьшают воспаление, укрепляют кожные покровы и способствуют восстановлению их функциональности.
Витамин Д является представителем жирорастворимых витаминов и довольно значимый для человеческого организма. Данное вещество формируется в результате воздействия ультрафиолета, принимает активное участие в жизнедеятельных процессах и необходимо для правильного функционирования многих внутренних систем. Витамин Д способствует усвоению кальция и фосфора.
Дефицит витамина приводит к нарушениям определенных процессов, ухудшению общего состояния здоровья, а также кожных покровов. Многолетние исследования доказали полезность витамина Д во время лечения злокачественных новообразований молочной железы, простаты и кишечника. Это вещество помогает бороться с лишним весом, депрессиями и сердечными патологиями.
Использование витамина Д при псориазе оставляет в большинстве случаев только положительные отзывы благодаря его свойствам:
- Обладает противовоспалительным эффектом, снижает покраснение, отек и облегчает зуд, сопровождающий недуг.
- Вещество улучшает кровообращение, восстанавливает питание кожи и улучшает процессы метаболизма.
- Способствует заживлению, а также восстановлению кожи.
- Нормализует деление клеток, снижает шелушение.
Мази и крема с витамином Д при псориазе абсолютно безопасны, они не содержат гормонов.
Обычно, концентрация витамина Д в обеих средствах одинаковая. Главным их различием служит основа, которая предает средству необходимую концентрацию. Мазь характеризуется плотной, довольно жирной текстурой и состоит из вазелина, жиров и ланолина. Средства, обычно, содержат небольшое количество воды, или она вообще отсутствует в составе. Мазь образует защитную оболочку на поверхности кожных покровов, создавая парниковый эффект. Благодаря этому полезные компоненты способны проникать глубоко в кожные покровы.
Основа кремов напоминает эмульсию. Основными особенностями крема считаются:
- не образует защитную пленку на кожных покровах;
- средство нежирное;
- не проникает глубоко под кожу;
- содержит воду в больших количествах.
Учитывая вышеперечисленные характеристики можно сделать следующие выводы:
- Крем охлаждает и увлажняет на кожные покровы.
- Действует лишь на поверхности кожи.
- Практически не оставляет пятен на одежде либо белье.
Крем или мазь с витамином Д выбирают для излечения от псориаза с учетом состояния кожных покровов и стадии протекания недуга.
Использование мази и крема с витамином Д для излечения от псориаза способствует заживлению и увлажнению кожных покровов. Данные средства являются результативной альтернативой гормональным препаратам. Самые распространенные средства указаны в таблице.
Противопоказания
Средства с кальципотриолом
Выпускается в форме мази, крема и раствора. Назначают при регрессирующем или стационарном вульгарном псориазе и поражении волосяной части головы. Наносить на псориазные бляшки дважды в день. Результат будет заметен через 1,5-2 недели. Продолжительность лечения не должна быть дольше 8 недель
Индивидуальная непереносимость, дети до 18 лет, а также пациенты пожилого возраста, беременность и период лактации, обострение псориаза головы
Выпускают в форме крема, мази и раствора для наружного применения. Применяют для терапии вульгарного псориаза. Обладает противовоспалительным воздействием, улучшает кровообращение и метаболизм в клетках пораженной недугом кожи, укрепляет ткани, снижает концентрацию углеводов, способствует регенерации кожи, снижает жжение и зуд, предупреждает развитие гиперкератоза. Обрабатывать средством проблемные зоны 2 раза в день. Результат будет заметен через 1-2 недели. Продолжительность лечения – 6 месяцев
Беременность, период лактации, дети, младше 6-летнего возраста (для применения мази) и дети до 18 лет (для применения крема), высокая чувствительность к составляющим
Выпускается в виде мази. Применяют для терапии вульгарного и бляшечного псориаза. Обладает противовоспалительным эффектом, подавляет активное размножение клеток. Избавляет от зуда и повышает иммунитет. Средство нужно наносить непосредственно на пораженную кожу раз в день. Продолжительность лечения – 4 недели
Высокая чувствительность к составляющим, вирусные и грибковые поражения кожных покровов, тяжелая форма печеночной или почечной недостаточности
Выпускают в форме крема, мази и раствора. Замедляет ускоренное клеточное деление, ускоряет метаболические процессы и способствует регенерации пораженных кожных покровов. Назначают для терапии вульгарного псориаза. Лекарство наносится на поврежденную кожу дважды в день. Можно лечить псориаз головы
Период грудного вскармливания, беременность, повышенная чувствительность, острое протекание псориаза головы
Выпускают в форме мази. Назначают для терапии вульгарной формы недуга и поражения головы на регрессирующем и стационарном этапе. Мазь нужно наносить тонким слоем на поврежденные зоны дважды в день. Длительность терапии не более 6-8 недель
Повышенная чувствительность, острое протекание псориаза головы, период вынашивания ребенка и лактации
Препараты с такальцитолом
Выпускается в форме мази. Наносить раз в день на ночь перед сном. Продолжительность применения не более 8 недель. Назначают для терапии вульгарного псориаза, и псориаза головы
Повышенная чувствительность, беременность, грудное вскармливание, серьезные патологии сердца, печени или почек
Средства с кальцитриолом
Выпускают в форме мази. Назначают для излечения от псориаза легкой или средней тяжести. Мазь наносится тонким слоем на поврежденные зоны в день два раза. В среднем терапевтический курс составляет 6 недель
Печеночная или почечная недостаточность, индивидуальная повышенная чувствительность, беременность, лактация, дети до 12 лет
- Крем Зорька. Снимает шелушение покровов, увлажняет их и восстанавливает пораженные участки. Противопоказания практически отсутствуют.
- Акридерм. Характеризуется антиаллергическим, а также противовоспалительным воздействием. Быстро избавляет от зуда. Наносить 1-3 раза в день на пораженные зоны. Не назначают при розацеа, повышенной чувствительности, туберкулезных патологиях кожи, инфекциях на кожных покровах.
- Ксамиол. Характеризуется противовоспалительным и иммуносупрессивным воздействием. Средство избавляет от зуда. Противопоказан при индивидуальной гиперчувствительности, патологиях печени и почек, туберкулезе кожи, сифилисе, детям до 18-лет, при герпесе и опоясывающем лишае, а также при грибковых, бактериальных и паразитарных болезнях кожи.
Использование наружных средств оказывает мягкое воздействие на кожные покровы и избавляет от дискомфортных проявлений недуга.
Псориаз сопровождается появлением бляшек на коже, которые воспаляясь, вызывают зуд. Препараты, содержащие витамин Д, результативно снимают воспаление, нормализуют процесс клеточного деления, увлажняют кожу, а также насыщают ее витаминами.
Для получения эффективных результатов от местного применения мазей и кремов при псориазе следует придерживается следующих правил:
- лекарство нужно наносить лишь на очищенную кожу. Перед применением рекомендуется вымыть кожу мылом;
- средства наносить строго на пораженные участки;
- запрещено втирать средства. Их следует накладывать мягкими движениями;
- дать лекарству полностью впитаться в кожу;
- исключить попадание средств на слизистые оболочки.
Если появились побочные явления в виде зуда или жжения необходимо проинформировать про это доктора.
Крема и мази, содержащие витамин Д при псориазе, имеют ряд противопоказаний:
- период вынашивания ребенка;
- дети, младшие 6-летнего возраста;
- индивидуальная непереносимость компонентов.
Пациентам, с нарушенным минеральным обменом не рекомендуют продолжительное использование кремов или мазей с витамином Д.
Псориаз является опасным заболеванием, требующим длительного комплексного лечения. Правильно подобранные препараты способствуют достижению стойкой ремиссии. Крема и мази для местной терапии результативно устраняют неприятные проявления болезни. Витамин Д снимает воспаление и способствует заживлению кожи.
По материалам psoriaz-med.ru
всё вышенаписанное. это я рекомендовал и писал ещё в 2007-08 г.г.
Сейчас на дворе 2010 год. Как и написано выше, через каждые 1-1,5 месяца делаю такую процедуру. К диете ещё рекомендую каждый вечер кефир или бифацил. Сейчас его в продаже нету, а так охота. чувствую что организму нужно. Постарайтесь не обращать на это внимание, хотя это очень тяжело, знаю! может и до депрессии дойти, особенно когда очаги поражения обширные. Но когда будут хорошие изменения, уверяю Вас! у Вас появится уверенность! вот тогда Вы и не будете обращать внимания.
Пишите! Спрашивайте! Чем смогу, помогу, посоветую. Я с этой болезнью живу с 1996 года, и она меня постоянно сопровождает, и тем не менее я позволяю себе спокойно ходить в бассейн, спортзалы, пляжи не стесняясь ни кого, т.к. кожа у меня в основном чистая (ттт). не давайте болезни прогрессировать.
Болела на протяжении 5 лет, из-за стресса, наследственной предрасположенности не было. Все это время я пользовалась гормональными мазями — Белосалик, Элоком и т.д. Диету не соблюдала, ела все что душе угодно. Так вот, в ноябре 2009 у меня началось жуткое обострение, если раньше у меня было только на голове чуток, на спине и на ногах ниже колен, то тогда по всему телу начали появлятся маленькие бляшки. Поэтому побежала в КВД, а там меня уже в диспансер сослали. Не помню фамилию лечащего врача, но она оказалась не ахти. Тупо прописала салицилку 2%, супрастин и аевит. На фоне всего это, ситуация стала еще хуже. Может оттого, что от гормонов резко сошла. Затем чтобы остановит весь этот ужасный процесс обострения, собрала всю волю в кулак и села на жесточайшую диету. 3 дня питалась одними желтыми яблоками и пила много воды. Это типа для очистки организма. Затем, ела только гречку, рис отварные, кашки и детское пюре Поняв, что в больнице ничем мне не помогут, выписалась оттуда через 5 дней. Зато, копаясь в инете, через телефон, я наткнулась на замечательный форум. Вот ссылка: www.forum-psor.ru
Там то я и вычитала про мазь Карталин, кстати — он абсолютно не гормонален. Сделан на основе солидола Там очень много отзывов, от людей которые добились чистой кожи и длительной ремиссии благодаря этой мази. Но. Эту мазь надо наносить ЕЖЕДНЕВНО, в течении 2-4 месяцев. Строго соблюдая при этом диету.
Мазь стоит около 600рб. Это достаточно большой тюбик. Я использовала с начала января. Наверное, 6 тюбиков уже истратила. Зато, у меня сошли все бляшки и у меня теперь абсолютно гладкая кожа. Тьпу-тьпу-тьпууу. Чтоб не сглазить
Но на месте бывших бляшек теперь темные пятна, но и они уже постепенно светлеют
Кстати, в КВД есть очень хороший врач, я ей очень благодарна. Тоже не понмю как ее зовут. Я к ней обраьтилась после выписки из больницы, тогда она меня еще больше убедила насчет важности диеты. И прописала Гептрал, для очистки печени. Очень дорогое лекарство. Принимала его наравне с лечением мазью.
Также советую почитать, про диету Пегано (он специально разработал систему питания для больных псориазом), и принимать солевые ванны (чтобы соль была без всяких добавок!).
Если что — спрашивайте, может что попобдробней хотите узнать Ну, и желаю всем добиться полного выздоровления! Главное, в это верить
По материалам forum.ykt.ru