В чем психологическая причина псориаза

В последние годы наметилась стойкая тенденция к росту числа дерматологических заболеваний. Как ни странно, она наиболее выражена в развитых странах. Число пациентов с различными патологиями кожи неукоснительно увеличивается, и это несмотря на благоприятные социальные и экологические условия, быстрое развитие медицины. Все эти факты приводят к заключению, что дерматозы больше относятся не к болезням, а к особым состояниям, развитие которых связано больше связано с психологическим и душевным статусом, а не физиологическими нарушениями.

В то время как медики утверждают, что окончательное избавление от псориаза, витилиго и других кожных заболеваний невозможно, жизнь преподносит примеры почти чудесного избавления от этих загадочных недугов, причем не с помощью лекарств, а посредством психотерапии и других методов коррекции психического и эмоционального состояния. Все это позволяет говорить о психосоматической природе этих болезней.

Название данного направления медицины и психологии происходит от греческих слов, в переводе означающих «душа» и «тело». Психосоматика занимается изучением влияния психологических факторов на развитие и течение телесных (соматических) болезней. Предметом исследования являются связи между особенностями личности (конституциональными свойствами, чертами характера, поведенческими стереотипами, типами эмоциональных конфликтов) и определенной соматической патологией.

В альтернативной медицине популярно мнение, что возникновение всех заболеваний связано с психологическими несоответствиями и расстройствами в эмоциональной и душевной сферах.

Связанные с наличием психогенных факторов соматические болезни получили название психосоматических расстройств. Медицина исследует и обратное влияние болезней соматического характера на психику.

Причины психосоматических заболеваний заключаются скорее в психических процессах, чем в физиологии. Если не удается найти физические и органические составляющие болезни или если болезнь развивается вследствие таких эмоций, как тревога, гнев, чувство вины, депрессия, она может быть причислена к категории психосоматических. К таким заболеваниям относится и псориаз. Каковы психосоматические причины (или психосоматика) его возникновения? Попробуем разобраться.

Изначально следует принять: любые нарушения со стороны кожного покрова являются не следствием заболевания или какого-либо дефекта, а способом информирования о организма о своем состоянии. Это подтверждается и тем фактом, что даже при пересадке кожного покрова здоровая кожа за короткий период времени снова обретает дерматозные качества, а пораженная дерматозом на новом месте самостоятельно становится совершенно здоровой. Иными словами, кожный покров выполняет роль экрана или зеркала, отражающего любые изменения в организме – причем и физического, и психологического плана. С подобной точки зрения традиционные способы симптоматического лечения псориаза и других дерматологических заболеваний кажутся совершенно лишенными смысла, поскольку причина их развития остается незатронутой.

В течение многих многих тысяч лет эволюции природа совершенствовала феномены болезней и боли, используя их в качестве механизмов сигнализации организму о наличии определенных нарушений, ошибок в поведении, еде, мышлении, чувствах.

С подобной точки зрения особенно ярким является пример кожных заболеваний. Известно, что кожа – самый большой орган человека, на который возложено множество функций: рецепторная, терморегулирующая, защитная. Она образует оболочку, отгораживающую физическое и ментальное тело от воздействия негативных факторов окружающей среды. Кожный покров может дать ценную информацию об особенностях личности и характера человека.

Через кожу человек ощущает боль, тепло, холод. Прикосновения является важнейшей составляющей контактов между людьми, дополняющей вербальное общение. Кожа также служит индикатором эмоционального состояния: радости, горя, волнения, страха, обиды, других переживаний.

С самого момента рождения кожный покров становится важным средством общения матери с малышом. Прикосновения мамы дают ребенку ощущение защищенности и безопасности. Тактильный контакт на бессознательном уровне напоминает маленькому человеку время, когда он находился в утробе. Кожа также дает малышу ощущение себя в качестве отдельного индивида и позволяет определить границы между собой и внешним миром.

Первыми причинами развития псориаза с точки зрения психосоматики могут стать чрезмерная опека со стороны матери или, наоборот, отстраненность. Именно они вызывают кожные реакции. В период младенчества контакт ребенка с матерью является очень тесным, в результате малыш через кожу ощущает все ее эмоции. При позитивном настрое женщины ребенок чувствует покой, а негативные чувства нередко приводят к возникновению кожных реакций в виде зудящих пятен, покраснения, раздражения, шелушения. Так, наличие дерматологических заболеваний в детском возрасте определяется близостью физического и эмоционального контакта между матерью и ребенком в первые месяцы жизни.

Причина может заключаться как в отсутствии необходимой заботы со стороны женщины, так и в ее избытке. Гиперопека является замаскированным желанием удержать ребенка рядом, своеобразным способом сопротивления его взрослению. Это вызывает у ребенка двойственные чувства. Он стремится отделиться от матери, но одновременно ощущает потребность в ней и оказывается не в состоянии отвергнуть ее жизненный сценарий. Подобные противоречивые переживания и чувства накладывают заметный отпечаток на личность человека и тоже становятся причиной развития псориаза и других дерматозов.

По мере взросления такие люди часто превращаются в эгоцентриков, склонных к частым изменениям настроения, неспособных устанавливать устойчивые межличностные связи. Они стремятся к сближению с другими, но в то же время отталкивают их. Особенностью личности этих людей является выраженная потребность в эмоциональной связи с другими. Они подсознательно хотят впасть в зависимость от более сильных людей, переложить на них ответственность за себя и свои поступки. Человек с такой структурой личности ожидает от окружающих очень многого, что в итоге приводит к обвинению других в собственных проблемах и страданиях. Заложенные в детстве особенности личности и бессознательные психологические конфликты начинают играть ключевую роль в развитии дерматологических заболеваний психосоматического характера.

В подобной позиции психосоматика рассматривает псориаз, крапивницу, атопический дерматит, красный плоский лишай, алопецию, ангионевротический отек.

С точки зрения психосоматики псориаз является следствием недовольства человека собственным телом, своим положением в жизни, окружающим миром, неумением ценить себя. Чем более выраженным является негативное отношение к себе и внешнему миру, внутренний конфликт, тем тяжелее протекает болезнь. Симптомы в виде высыпаний, бляшек отражают самоуничижительные мысли человека, появляющиеся корочки призваны огородить человека от внешнего мира. Как правило, пациент с психосоматической формой псориаза придает слишком большое значение мнению других о себе, стыдится своих недостатков, внутренне не может принять себя, постоянно боится, что его могут обидеть.

Поскольку при псориазе происходит поражение кожного покрова вплоть до глубоких слоев, можно сделать заключение, что болезнь возникает в случаях, когда неприятие себя, раздражение и недовольство собой и другими достигают критической точки.

Для более четкого понимания психосоматики псориаза необходимо учитывать его локализацию. Специалисты утверждают, что, например, появление бляшек на волосистой части головы связано с обидой человека по поводу недостаточно высокой оценки его способностей и вообще личности со стороны окружающих. Расположение очагов поражения на руках свидетельствует о раздражении по отношению к близким, членам семьи, родственникам, которые, по мнению больного, игнорируют его.

Причины возникновения псориаза с точки зрения физиологии и психосоматики определены не до конца, однако специалисты выделяют несколько типов личности, которые более подвержены данному дерматозу:

Люди, неспособные взять на себя ответственность за собственные чувства и поступки. Как правило, они пытаются переложить ее на других, в результате постепенно теряют себя, что в физическом плане проявляется в потере иммунной защиты. Результатом этой цепочки событий становится псориаз. Безответственность и пассивная позиция также приводят к стремлению уклониться от работы. Такие люди находят оправдание своей пассивности в болезни: ведь она не дает им занимать должность, требующую коммуникации с клиентами.
Те, кто боится обид со стороны окружающих и не осмеливается выражать свои чувства. Такие люди стремятся спрятаться от всех, даже от самих себя, считают себя недостойными лучшей участи. Постоянно испытывая страх, они ожидают удара в спину и все время бывают начеку. Внутреннее стремление защититься, укрыться броней от окружающего мира приводит к образованию псориатических корочек и бляшек.
Пациенты с комплексом вины. Они начинают воспринимать болезнь как наказание, принимают ее и не могут отпустить. К такому психологическому состоянию могут привести самые разные обстоятельства. В основном человек оказывается не в состоянии самостоятельно разобраться в мучающих его чувствах.
Трудоголики с напряженным рабочим графиком, постоянно пребывающие под значительной умственной и психологической нагрузкой, постоянно неудовлетворенные результатом своего труда. В таких случаях болезнь становится проявлением скрытой потребности в отдыхе. Этим обусловлено обострение псориаза в отчетные периоды, во время сессий, экзаменов.
Брезгливые, стремящиеся к идеальной чистоте тела, одежды, дома. Такие черты свойственны тем, кто испытывает скрытую ненависть или презрение к другим, стремится не контактировать с окружающими. Аномальное ороговение кожного покрова способствует этому.
Испытывающие недостаток внимания. Это одна из самых распространенных причин развития псориаза у детей. Чтобы привлечь внимание родителей или взрослых родственников, ребенок подсознательно придумывает болезнь, которая вскоре проявляется на физическом уровне.
Чрезмерно опекаемые близкими. Некоторые мамы, стараясь защитить ребенка от болезней, начинают пугать его различным и микробами и по любому поводу таскают малыша по врачам. С течением времени подобная модель поведения закрепляется в подсознании. Став взрослым, человек сам пытается защититься от угроз окружающего мира, что приводит к развитию психосоматического кожного заболевания.
Болезненно зависимые от мнения окружающих. Подобная зависимость приводит к постоянной оценке себя с точки зрения других, неуверенности в себе, заставляет стесняться собственных неудач. Такие люди подвержены постоянным страхам и обидам, не могут принять себя и боятся быть отвергнутыми обществом. Это неприятие отражается на состоянии кожи.
Испытывающие страх физического насилия. Для таких пациентов болезнь является способом оградиться от нарушения личного пространства и защититься от агрессии. Псориаз в данном случае можно трактовать как сигнал, означающий «не трогайте меня».
Люди в состоянии эмоционального выгорания после перенесенного стресса. Постоянное подавление эмоций внутренне умерщвляет. Человек отгораживается от окружающих, замыкается в себе. Псориаз еще больше дистанцирует его от других.
Склонные к самоизматыванию и душевному мазохизму. Есть тип личности, которому нравится состояние душевного терзания. На сознательном уровне такие люди отвергают страдания, а на бессознательном пытаются сохранить состояние тревоги. Они постоянно находятся в поиске душевной драмы в разных ситуациях, окружающих, постоянно подпитывают себя негативной информацией и ничего не могут с этим поделать, точно так же, как не могут побороть болезнь. Псориаз – аутоиммунное заболевание, и для его лечения крайне необходимы позитивные мысли.
Отдельную группу занимают пациенты, которые болеют псориазом в течение длительного времени. После многих безрезультатных курсов лечения у них вырабатывается скептически-негативное отношение к любым методам терапии. Подобная закрытость формирует подавленное психологическое состояние, что в свою очередь осложняет течение болезни.

Психотерапия представляет собой систему лечебного воздействия на организм человека через психику. Во время сеанса устанавливается глубокий личностный контакт с пациентом в виде обсуждений, бесед для устранения различных проблем личностного, эмоционального, физического, социального характера.

Проще говоря, психотерапевты считают, что причину всех болезней надо искать «в голове». Гармонизация ментального и эмоционального фона помогает победить болезнь. Поскольку кожа покрывает все тело человека, именно она ярче всего отражает скрытые психологические проблемы. Псориаз рассматривается психотерапией в качестве следствия психических и эмоциональных процессов, которые протекают в сознании человека.

Во время беседы специалист проводит опрос пациента относительно событий, предшествовавших возникновению первых симптомов. Посредством различных методик он помогает вспомнить психологические состояния, при которых происходили обострения болезни или ее ремиссия. Анализ полученных данных позволяет выявить скрытые проблемы и комплексы, нередко присутствующие на бессознательном уровне. Во время сеанса выявляются причины страхов, определяются источники проблем, благодаря чему человеку удается разобраться в себе. Психотерапевт разъясняет причины появления негативной реакции со стороны организма, помогает изменить способ мышления, не реагировать на внешние события слишком бурно.

Оптимальный результат достигается при сочетании психотерапии с традиционным медикаментозным и физиотерапевтическим лечением.

Многие больные сами замечают, что фазы обострения псориаза в основном совпадают с перегруженностью на работе, стрессовыми ситуациями, конфликтами в семье, рабочем коллективе, провоцирующими негативные эмоции ситуациями. Отдых, расслабление, принятие себя, сильное внутреннее желание выздороветь способствуют смягчению или полному устранению симптоматики болезни.

Больная псориазом рассказала, что болезнь появилась у нее совершенно внезапно – после того, как она вышла на пенсию. Специалист, к которому женщина обратилась, разъяснил, что псориаз стал следствием унижающих мыслей о себе, скрытого страха, неспособности ценить себя или чрезмерной заботы о мнении окружающих. После индивидуальной работы с психологом с проработкой негативных программ, применением техник избавления от скрытых обид и страхов псориаз начал отступать. В ходе терапии использовались также аффирмации – краткие формулы самовнушения, помогающие настроить сознание на позитивную волну. Например: «Я принимаю себя такой, какая я есть. Все, что со мной происходит – во благо. Я радуюсь жизни и люблю ее. Я здорова, уверена в себе, счастлива». На первый взгляд техника кажется примитивной, но она действительно помогает.

25-летний пациент на своем примере убедился в психосоматических причинах псориаза. Высыпания у него появились на втором курсе, во время сессии. После этого болезнь периодически обострялась. Эти периоды совпадали с напряженными моментами жизни: поисками работы, проблемами в личной жизни, переездом и т.д. В остальное время псориаз переходил в стадию ремиссии. Будучи достаточно образованным, молодой человек сумел осознать психосоматику заболевания, что помогло ему собраться, перестать нервничать и постепенно избавиться от неприятных симптомов.

Женщина 38 лет тяжело переживала по поводу развода, в результате у нее появилась неуверенность в себе, развились комплексы по поводу собственной внешности. Вскоре появились псориатические высыпания, что заставило ее еще больше комплексовать. Консультации с психологом помогли понять, что закомплексованность не только ограничивает ее ментально, но также оказывает негативное влияние на здоровье.

У женщины 35 лет псориаз развился в подростковом возрасте. С тех пор болезнь регулярно обострялась. Традиционное лечение таблетками, мазями и уколами помогало временно. После небольшого улучшения болезнь возвращалась. Ее практически спас визит к психотерапевту, который сумел «докопаться» до истинной причины болезни. Оказалось, высыпания у пациентки начали появляться после смерти бабушки, воспитывавшей ее с раннего возраста. Это привело к развитию комплекса вины. Психотерапия помогла полностью избавиться от псориаза.

Мужчина 55 лет вложил крупную сумму в сомнительный проект, в результате потерял все. В бизнесе началась «черная полоса», личная жизнь также пошла наперекосяк. В результате он почти полностью разочаровался в людях. Подавленный эмоциональный фон привел к развитию псориаза. Улучшение наступило после того, как человек с помощью психолога сумел преодолеть негатив, перестал постоянно анализировать прошлое, занялся новым делом и устройством личной жизни.

Психосоматические методы не во всех случаях помогают полностью преодолеть болезнь, но понимание того, что псориаз тесно связан с эмоциями, отношением к себе, миру, окружающим, способствует значительному улучшению состояния больных.

При лечении псориаза могут применяться разные виды психотерапии. В зависимости от клинической картины, стадии, индивидуальных особенностей пациента проводимая терапия оказывается более или менее эффективной. Во многих случаях оптимальным является комплексное применение психотерапевтических методов и медикаментов.

Акцент должен делаться на выявлении психологической проблемы или проблем, ставших спусковым крючком для развития болезни. Важным моментом является точность определения негативных факторов для их последующего устранения. Иногда причина заключается в ситуации, в других случаях – в отношении к ней.

Например, если человека недостаточно ценят на работе, лучше искать другую работу, а не смиряться с унижениями. Если же он сам постоянно провоцирует конфликты с коллегами, нужно решать проблемы в себе и менять собственное поведение.

Пациент должен научиться не подавлять раздражение и гнев, а избавиться от них окончательно. Необходимо также стать более уверенным в себе. Неуверенность приводит к патологической чувствительности к чужим оценкам, и любой негатив со стороны окружающих провоцирует обострение псориаза. Вера в себя, повышение самооценки облегчают психосоматические проявления заболевания.

Успешность лечения обеспечит и выработка позитивного отношения к миру, умения принять его и радоваться даже мелочам. Спокойствие и гармония в душе помогут вскоре избавиться от псориаза.

Сложность заключается в том, что чаще всего псориаз является следствием нескольких негативных факторов. Полное излечение оказывается возможным только после устранения их всех. Следует отметить, что при психосоматическом лечении даже достижение долгосрочной ремиссии считается очень хорошим результатом.

По материалам 1psoriaz.ru

Комплексы, вечное недовольство собой, стрессы, страхи, чувство незащищённости и неуверенности в своих силах зачастую играю с нами злую шутку, проявляясь в виде различных болезней, природы которых мы можем даже не знать.

Что касается псориаза, то медики до сих пор не пришли к единому мнения почему эта кожная болезнь появляется в жизни человека. Многолетние исследования доказывают, что основной причиной является системный сбой в иммунной системе, с распознавания которого и стоит начать лечение.

Психосоматика — это наука, изучающая взаимосвязь между психологическим состоянием и развитием соматических болезней. В переводе с греческого языка – «душа» и «тело». Основной причиной заболевания становится негативная реакция человека на внешние факторы и, как правило, страдает от неё тот процент населения, которому сложнее справится с внутренними переживаниями. Состояние кожи может сказать многое о характере и особенностях поведения, так как она является защитной оболочкой от негативного воздействия извне.

Точная причина появления псориаза у человека до сих пор не найдена. Есть мнения, но единого объяснения пока не существует. Страдания, которые приносит псориаз не уступают хроническим заболеваниям лёгких и сердечной недостаточности. Зафиксировано внушительное количество случаев суицида людей, уставших от долгой борьбы с болезнью.

Ряд существующих теорий появления чешуйчатого лишая (псориаза):

Генетическая. Причина в повреждении генома человека, излечить который, согласно теории, возможно, лишь применяя генную инженерию. Если болен один родитель, то вероятность передачи болезни по наследству невелика (25%), если болезнь присутствует у обоих родителей — шанс заполучить кожный недуг значительно увеличивается (50-75%).
Дисметаболическая. Неправильные обменные процессы организма человека, по мнению учёных, напрямую связаны с псориатическими проявлениями. Большая часть исследуемых имели метаболические расстройства. У этой теории много сторонников, но наличие пациентов не имеющих подобной проблемы, и тем не менее болеющих псориазом, ставят под сомнение её точность.
Вирусная. Специалисты считают, что псориаз может нередко сопровождаться инфекционными симптомами, и его провоцирует конкретный, но не выявленный возбудитель. При этом опровержением теории служит то, что псориаз не заразен, а сам процесс протекания инфекционного заболевания может быть связан с ослаблением иммунитета в целом. К тому же сам возбудитель так и не выявлен.
Эндокринная. Нарушение правильной работы эндокринной системы может являться одной из причин возникновения псориаза. Процесс развития кожного заболевания протекает в следующей последовательности:
- гормональный сбой;
- проблема с функционированием клеток кожи;
- формирование бляшек на теле.
Нейрогенная. Одна из самых обсуждаемых теорий, что болезнь напрямую связана со стрессом и негативными эмоциями. По крайней мере, на фоне невроза болезнь прогрессирует, даже если стресс не является её возбудителем.
Иммунная. Самая популярная теория, что аутоиммунный процесс запускает заболевание, так как в бляшках содержится белок, к которому иммунная система вырабатывает антитела. Велика вероятность, что именно ослабление иммунитета и является основной причиной появления псориаза.

Наиболее часто псориаз встречается у пациентов, обладающих определённым типом личности:

Люди с комплексом вины, требующим вмешательства психотерапевта, так как человек сам не в состоянии помочь себе, ибо он верит, что заслужил болезнь.
Трудоголики, страдающие от чрезвычайного переутомления и перфекционизма. Организм посредством псориаза подаёт сигнал, что устал. Обострения происходят в моменты особого напряжения, к примеру в период сдачи важных отчётов, экзаменов и т. д.
Слабохарактерные и безответственные люди, неспособные отвечать за свои действия и чувства. Принимающие пассивную позицию по жизни и страдающие от этого.
Те, кто боятся, что их обидят окружающие. Это закомплексованные люди, пытающиеся максимально оградиться от окружающего мира, считающие себя недостойными, ожидающие удара в любой момент. Кожа таких людей покрывается корочками, как бы защищая их бронёй от всего мира.
Брезгливые, избегающие контакта с другими людьми в силу неприязни и презрению к себе подобным.
Люди с дефицитом внимания – это, как правило, дети, считающие, что родители недодают им своей ласки и тепла. Подсознание ребёнка само рисует болезнь, а природа воплощает её в реальность.
Страдающие от повышенной заботы родных – это люди, получившие в детстве максимальное внимание, расслабившее их. В дальнейшем любая стрессовая ситуация может оказаться сильнейшим ударом, так как привычка к жизни без каких-либо потрясений со временем может дать о себе знать.
Зависимые от мнения общества. Этот тип людей очень не уверен в себе и стесняется любых своих, даже самых незначительных провалов. Они боятся остаться в одиночестве будучи отвергнутыми.
Люди, опустошённые длительными стрессовыми ситуациями. Подавляя эмоции человек уходит в себя.
Душевные мазохисты, которым очень нравится их состояние. Они сами целенаправленно ищут негатив для того, чтобы был повод получить очередную порцию душевных травм и тревог.
Больные псориазом, которые долгие годы не могут победить болезнь, находясь в подавленном состоянии по этой причине, тем самым ещё больше усложняя своё состояние.

Основные черты, выдающие людей, склонных к соматическим болезням:

неумение побороть стресс;
тревожность и ожидание чего-то плохого;
перманентное погружение в личные проблемы;
негатив и пессимизм;
стремление к контролю своей и чужой жизни;
неспособность дарить и принимать любовь, отсутствие любви к самому себе;
отсутствие чувства юмора и позитива;
постановка недостижимых целей;
запрет на улучшение качества собственной жизни;
отказ себе в отдыхе;
озабоченность мнением окружающих;
неумение открываться и просить чего-то для себя;
отсутствие смысла жизни;
склонность к депрессии;
нежелание отпускать прошлое;
отрицание разрушающего действия стресса на организм.

Психотерапевтический курс включает в себя установление доверительных отношений между пациентом и лечащим специалистом. Основной причиной болезни, по мнению врачей, являются особенности личности, характера, эмоционального фона. Стоит в первую очередь озадачиться влиянием на психику человека, ибо проблема идёт непосредственно из головы.

Для начала психотерапевт выстраивает с больным доверительные отношения, в течение сеанса пытаясь выяснить с чего началась болезнь, с каких симптомов и что этому могло предшествовать. На основе полученных данных устанавливаются конкретные проблемы, помогая определить какие именно реакции вызывают псориаз.

Последним этапом идёт психологическая помощь и направление больного в сторону изменение мышления, избавления от страхов, обид, ненависти и прочих реакций на определённые ситуации.

Выявлено, что обострения псориаза приходятся на самый стрессовый период в жизни человека, как утверждают и сами больные.

Женщина, вышедшая на пенсию, неожиданно обнаружила у себя псориаз. Пообщавшись с пациенткой, врач определил её состояние как последствие осознания себя уже не нужной и неинтересной обществу, что привело к сильнейшему стрессу, который, в свою очередь, и спровоцировал болезнь. Пройдя тренинг, направленный на поднятие самооценки и избавления от обид и неуверенности в себе, женщина пошла на поправку, а также изменила своё отношение к окружающим людям и миру.

Молодой человек столкнулся с проявлением кожного заболевания в период сессии. Каждый приступ псориаза сопровождался какими-либо стрессовыми событиями в его жизни. Проанализировав своё эмоциональное состояние, парень в силу своей грамотности принял единственное верное решение — изменить свою реакцию на стрессы, благодаря чему полностью исключил проявления болезни без помощи докторов.

Последствия тяжёлого развода сказались на молодой женщине комплексом неполноценности и неуважением к себе как к женщине, личности. Недовольство собой, своей внешностью вызвали бляшки на теле. Пройдя курс психотерапии, женщина отметила, что стала более уверенной в себе и кожа постепенно стала улучшаться.

Успешный бизнесмен вложил значительную сумму денег в не окупивший себя проект. От мучительного чувства вины перед своими партнёрами и потери веры в свой профессионализм, через несколько месяцев покрылся псориатическими бляхами, что явно выдавало невралгию. Только курс психотерапии помог мужчине улучшить своё состояние.

Женщина, обратившаяся к психотерапевту с проблемой многолетнего псориаза, рассказала ему что заболевание появилось после того, как она потеряла отца. Тяжёлое чувство вины мучило её на протяжении долгих лет. Курс психотерапии очень положительно повлиял на неё, а кожа стала выглядеть гораздо здоровее.

Молодой человек, страдающий лишним весом настолько разуверился в себе, что это привело к замкнутости и отдалению от близких и сверстников. В период особо депрессивных моментов стали появляться бляшки на теле, что привело его к ещё большему отчаянию. Как позже выяснилось, проблема была именно в лишнем весе и невозможности восприятия себя таким. Мужчине пришлось пройти большое количество тренингов со специалистами. Их влияние помогло ему взять себя в руки, поменять отношения к себе и своему телу, а главное, заставило его начать бороться с основной проблемой – пойти заниматься спортом и привести свой внешний вид и мысли в порядок. Впоследствии псориаз практически покинул его.

Описанные реальные случаи ещё раз подтверждают теорию специалистов, что душевное спокойствие и псориаз несовместимы.

Для результативного лечения важны следующие факторы:

желание пациента вылечиться, улучшить качество своей жизни и изменить своё мировоззрение;
обращение к грамотному психотерапевту;
выявление основной причины, или повлиявшей на появление болезни жизненной ситуации;
эффективное лечение, возможно, вкупе с приёмом психосоматических препаратов, помогающих пациенту прийти к душевному равновесию.

Доктор должен попытаться научить человека не держать внутри себя все негативные эмоции, такие как гнев, ненависть, раздражение, душевную боль, уничтожающие изнутри. При этом помочь пациенту поверить в себя, стать более уверенным и научится не придавать значения чужому мнению.

По материалам allergia.life

Псориаз – это проблема, которая известна людям уже много тысяч лет. Её изучением занимались ещё древние врачи.

Сегодня медики уже хорошо знают, как и почему возникает болезнь, умеют выводить больных на стойкую и длительную ремиссию, но полностью избавлять их от некрасивых сухих бляшек на теле ни один врач всё ещё не научился. В последнее время к вопросу борьбы с псориазом проявляют активный интерес психологи и психиатры. Их исследования и опыт показали, что для успешного лечения болезни необходимо понимать психологические причины псориаза.

Женский сайт «Красивая и Успешная» присоединился к медикам в поиске путей лечения этого аутоиммунного заболевания и уже готов поделиться некоторыми своими открытиями с читательницами.

Эзотерики уже давно говорили о том, что кожные заболевания – это не что иное, как проявление внутреннего конфликта человека с самим собой, результат его душевной неуравновешенности, дисгармонии мыслей и эмоций. Великие мыслители и создатели духовных практик всегда учили укреплять свой дух, чтобы укрепить плоть.

Медики с ними соглашались не всегда. Об этом свидетельствует, например, популярный в советские времена лозунг «В здоровом теле – здоровый дух», утверждающий, что главным для человека является телесное здоровье. Материализм долгое время был главным ориентиром человечества, но в конечном итоге он не оправдал возложенного на него доверия.

Несмотря на развитие медицинских технологий, люди не только совсем не перестали болеть, а, наоборот, стали испытывать ещё больше различных проблем со здоровьем. Сегодня практически невозможно встретить спокойного человека, уверенного в своих взглядах и силах. Точно так же, как почти нет в этом мире людей, которые не жаловались бы на какие-то болезни.

Поэтому сегодня многие квалифицированные врачи уверенно заявляют: все болезни появляются на почве каких-то психологических проблем.

Есть ряд исследователей, которые, изучая психосоматику псориаза, пришли к похожим мнениям о причинах развития болезни. Особенно подробно данный вопрос изучили следующие психологи:

Лиз Бурбо, канадский психолог, утверждает, что причиной псориаза является недовольство человека собой и отсутствие у него сил бороться со своими пороками.
Ещё один автор работ о связи физического здоровья и психики человека, Лууле Виилма, признаёт психосоматическую природу псориаза и склоняется к мысли, что красные шелушащиеся пятна на коже – это сигнал, посылаемый подсознанием: «Я не достоин ласки и любви».
Валерий Синельников среди причин псориаза называет повышенное чувство вины и желание наказать себя.
Луиза Хей. Среди психологических причин, вызывающих псориаз, она называет 3 основных:

Боязнь быть обиженным окружающими людьми.
Потеря понимания и ощущения себя как личности.
Желание уйти от ответственности за свои мысли и эмоции.

Существует целая диагностическая система, которая по месту локализации кожного недуга помогает определить психологические проблемы человека.

Сайт sympaty.net уверен: знание этой системы поможет человеку, страдающему псориазом, понять, какие именно мысли и эмоции мешают ему жить полноценно и счастливо, и, поняв это, исцелиться.

Как правило, огрубевшие шелушащиеся бляшки появляются на самых уязвимых участках кожи: локтях, сгибах коленей, волосистой части головы, подошвах ног, ладонях. Даже описание псориаза в медицинских учебниках подчёркивало, что именно в этих местах локализуется болезнь, и появление бляшек на других участках тела считалось скорее исключением, чем правилом.

Однако, как показали исследования, у разных людей болезнь проявляется по-разному. А то, где именно появится шелушение, зависит исключительно от психосоматики недуга.

Локализация псориазных пятен на руках – это свидетельство того, что человека раздражают окружающие. На локтях, ладонях и предплечьях псориаз появляется у тех, кто хочет, чтобы люди подчинялись исключительно его желаниям.
Психологической причиной псориаза на ногах является то, что человек расстраивается из-за несоответствия своих усилий, вложенных в какие-то проекты, и получаемого результата.
Шелушение и краснота кожи головы беспокоят тех, кого «съедает» переживание о недостаточной высоте своего авторитета среди окружающих его людей. Такие переживания обычно появляются у людей с завышенной или заниженной самооценкой.
Причиной псориаза на спине специалисты считают внутреннее раздражение человека из-за необходимости «тянуть на своих плечах» чужие проблемы.

Чтобы избавиться от псориаза, человеку необходимо прежде всего перестроить своё сознание. Валерий Синельников в своей книге «Возлюби болезнь свою» обращает внимание на то, что лечить кожные болезни мазями не только бесполезно, но и вредно. Средства внешнего применения лишь маскируют недуг, который находится гораздо глубже, в подсознании.

Его поддерживают и другие психологи, рекомендующие идти к выздоровлению другими путями.

Учитывая психосоматику кожных болезней, специалисты рекомендуют людям, страдающим такими недугами, привести в порядок свой внутренний мир, пересмотреть свои принципы, изменить тактику поведения. Начать следует с поиска внутреннего согласия с собой:

Примите себя и дайте себе право быть любимым. Так, например, один молодой человек в периоды рецидива болезни начинал сторониться людей, пытался спрятать изуродованные пятнами части тела, прекращал общение с другими, становился угрюмым и нелюдимым. Всё это заставляло его чувствовать своё одиночество. И он решил, пересилив себя, не обращать внимания на дефекты лица, рук, шеи. Даже в период обострения болезни он выходил на улицу, встречался с друзьями, улыбался людям. Это помогло ему избавиться от негативных эмоций, после чего болезнь пошла на убыль.
Поверьте в то, что болезнь излечима. Многие люди, услышав диагноз «псориаз», решают, что теперь их жизнь окончена. Они настраивают своё подсознание на то, что вылечиться невозможно, в результате болезнь действительно не покидает их.
Наполните свою жизнь конструктивными эмоциями и позитивными мыслями. Многие психологи утверждают, что распространённой причиной кожных болезней является пессимизм и уныние. У жизнерадостных людей любые болезни протекают не так остро, как у любителей поплакаться на судьбу.
Разрешите себе ошибаться, перестаньте себя винить за что-либо, прощайте себе промахи и давайте шанс совершить что-то хорошее.
Полюбите жизнь во всех её проявлениях, будьте открытыми с людьми, научитесь прощать их и верить им.

Величайшие мудрецы всегда учили людей стремиться к гармонии и внутренней красоте, потому что именно она делает человека по-настоящему привлекательным. По каким-то неведомым и не понятным нам законам внутреннее спокойствие, доверие высшим силам и умение извлекать пользу из всего, что происходит, делает человека действительно сильным, красивым и здоровым.

Лишь исцелив душу, мы можем вылечить и тело. Примеров этому в истории человечества можно отыскать не одну тысячу. Поэтому всем, кто страдает псориазом, наш сайт рекомендует последовать этим примерам, чтобы избавиться от болезни раз и навсегда, независимо от того, какой психологической причиной она была вызвана.

По материалам www.sympaty.net

Психосоматика псориаза – направление, которое поддерживает идею объединения физиологических недугов и психологических страданий или переживаний. Таким образом, беря за основу целостность всех протекающих процессов в организме личности, отслеживаются зависимости черт характера, поведенческих стереотипов, эмоций, стрессовых ситуаций и физиологических проявлений в виде того или иного недуга, в данном случае – псориаза. И в этом русле заболевание не рассматривается как проблема, но как «обращение» нашего организма к нашему сознанию с просьбой убрать тот ли иной раздражающий и травмирующий фактор.

Основной особенностью псориаза является его внешней вид, места локализации и так называемая «псориатическая триада». Эта самая триада представляет собой феномен внешнего вида места поражения, в случае, когда папулу подозрительного вида подвергают отделению (соскабливанию). Начинается всё с пятна, которое напоминает жир, затем образуется красная блестящая поверхность и в конце концов – образуются мелкие капельки так называемой «росы», а правильнее сказать – плазмы или крови.

Также одной из самых неприятных особенностей псориаза является его признанная «неизлечимость». Вернее, принято говорить, что это иммунное заболевание характеризуется периодами ремиссии и обострения, поэтому основное усилие классической медицины направлено на увеличение стадий относительного здоровья.

Тем не менее, психологи и психотерапевты всерьёз начинают отстаивать мнение, что псориаз излечим, просто к основному лечению необходимо добавить длительное и глубокое психотерапевтическое вмешательство.

Кожный покров человека выполняет важную защитную функцию. А также участвует в процессах терморегуляции. Кроме того, кожа всегда на виду, по крайней мере её часть. Поэтому, психологи часто считают психосоматическими причинами псориаза:

недовольство своим внешним видом,
недовольство взаимодействием с окружающей обстановкой (людьми),
недовольство своим положением,
неумение ценить себя по заслугам.

Если учесть, что псориатические высыпания могут поражать не только поверхностные слои кожи, но и более глубокие, можно заключить, что все недовольства собой должны достигнуть своей критической точки для того, чтобы болезнь проявилась.

Интересный подход к проблеме псориаза и его психосоматических причин существует на основе мест локализации бляшек. Так, если высыпания располагаются на волосистой части головы, можно говорить, что человека тяготит и обижает, что его недостаточно высоко оценивают. А локализация в районе рук может указывать на проблемы взаимодействия в семье, особенно, если родственники недостаточно принимают и понимают человека.

Если рассмотреть подробнее, то псориазом часто болеют:

люди, которые по каким-то причинам не хотят или не умеют принимать на себя ответственность за свою жизнь. В этом случае, болезнь может помогать им оставаться в состоянии пассивности;
те, кто слишком чувствительны к оценкам и обидам окружающих. Болезнь помогает им дистанцироваться;
пациенты, которые постоянно испытывают чувство вины, они расценивают заболевание как наказание и безропотно принимают его наличие;
трудоголики, которые всегда считают, что всё можно сделать лучше — таким образом они самоистощают и разрушают себя;
люди с патологической брезгливостью, таким образом они держат на расстоянии других людей;
люди в состоянии глубокого эмоционального выгорания, горя и желания отгородится от всех;
люди, которые склонны всё драматизировать, и которые живут по принципу «всё плохо». Причём, они сами склонны постоянно выискивать проблемы, усугублять ситуации и раздувать конфликты. Чувство постоянного душевного волнения и страдания является определённой формой эмоционального мазохизма;
отдельно можно выделить людей, которые длительно страдают недугом и у кого, например, этот недуг встречается ещё в семье или роде. Такие пациенты разочаровываются в традиционных методах и начинают верить в «неизлечимость» болезни, задерживая её таким образом в своей жизни.

Одной из самых распространённых причин возникновения псориаза у детей является чувство ненужности. Недостаток внимания и чувство незащищённости часто переходят в физиологические проявления, в том числе и псориаз.

Однако, существует и другая крайность – гиперопека. Родители или люди, которые их заменяют (чаще всё же – мама или бабушка) внушают мысль про агрессивность внешнего мира, его небезопасность, «микробность» и «загрязнённость». А так –же мысли, что без опекуна, малышу не справится с окружающими «ужасами». Ребёнок, а затем и взрослый человек, живёт с подсознательной мыслью про небезопасную и враждебную природу внешнего мира. И вырабатывает такую нестандартную защиту – болезнь кожи.

Подростки могут дать первые проявления в случае, если они начинают проявлять болезненную зависимость от мнения окружающих. Присмотритесь. Возможно кто-то из ближайшего окружения вашего чада внушает ему мысль о недостаточной красоте, уме, знаниях и пытается навязать свою точку зрения.

Ещё одним тяжёлым и плохо диагностируемым фактором можно назвать боязнь физического насилия. Дело в том, что агрессия не всегда действительно направлена на ребёнка. Например, «выяснения отношений» может происходить и между взрослыми. Но, малыш видит последствия – синяки, например, на маме, и понимает, что «под раздачу» может попасть и он сам. Кроме того, сложность может быть с выявлением страха перед сексуальным насилием, которое плохо осознаётся и проговаривается детьми. Но это вовсе не означает, что такой страх не жив1т в подсознании.

Вообще же диагностика у детей сложна в том случае, если вы вовлечены в процесс воспитания крохи и не можете посмотреть на ситуацию со стороны. Поэтому, работу обязательно стоит доверить психологам.

Все перечисленные выше факторы являются причиной затяжных стрессов. Во время любого стресса организм приходит в состояние «боевой готовности»: активизируются все его процессы, в кровь выбрасываются гормоны. Но, вся эта активация не направляется на конкретное действие, она подавляется и остаётся «грузом» внутри нашего организма, снижая его сопротивляемость.

Псориаз, как болезнь, затрагивающая именно кожный покров, то есть защитные функции является крайне обусловлена стрессами, в результате которых и приобретаются «проблемные» способы реагирования. То есть именно такие, которые истощают организм и не приводят к решению насущной проблемы.

Конечно же качество жизни больных псориазом резко снижается. Порою люди испытывают комплексы и неудобства из-за высыпаний. Порою другие люди брезгуют общаться с такими пациентами.

Но, с точки зрения психологии и психосоматики важно отследить один ключевой момент! Псориаз и подобные «наглядные» заболевания становятся способом «пожалеть» себя и спихнуть на болезнь все свои проблемы. Ведь для людей компанейских, открытых и уверенных в себе никакие кожные заболевания не могут стать помехой.

Луиза Хей связывает псориаз с возможностью ощутить, отстоять и быть ответственным за свои личностные границы и чувства. Таким образом, пациенты, подверженные псориатическим высыпаниям боятся возможной обиды со стороны других. Не доверяют им и своим чувствам, и бояться принимать ответственность за свои чувства.

Лиз Бурбо говорит о внутреннем стремлении больных псориазом измениться, быть кем-то другим. Но, заболевание как раз говорит, что изменение не может идти от тотального неприятия и отвращения к себе. Ведь даже операции по замене пола не предполагают, что человек ненавидит свою внутреннюю природу. Он лишь замечает несоответствие внешней и внутренней оболочки. Поэтому и псориаз показывает человеку, что тотальные изменения начинаются с любви к себе.

Валерий Синельников говорит о том, что, в случае с кожными проблемами, наружу выходит вся «муть» организма. И в случае с псориазом это может быть: чрезмерная обидчивость, повышенная брезгливость, тревожность, боязнь быть обиженным и уязвимым, зависимость от чужого мнения, проблемы с самооценкой.

Важнейшей задачей для избавления от псориаза – установление гармонии ментального и эмоционального фона, которые и «аукнутся» внешними проявлениями, а вернее – уменьшением таковых. Важно найти первопричины, которые запустили механизм такого реагирования и обязательно проработать их. Хотя стоит признать, что работа это длительная и тяжёлая.

Многие психологи, терапевты и иные специалисты считают, что большая часть работы должна проводится самим пациентом. Без его желания и ежедневного труда не будет прогресса. Но, вместе с тем, начинать терапию всё же лучше с профессионалом. Ведь даже прочитав все книги по данной тематике, любой случай будет уникальным, а человек не всегда может взглянуть на свою проблему «со стороны».

Психотерапия начинается с налаживания доверительных отношений между терапевтом и пациентом. Затем постепенно собирается полная информация о проблемах пациента, его взаимоотношениях, страхах и чаяниях. Выясняются значимые люди о насущные жизненные ситуации. Таким образом находится первопричина того, что кожный покров отреагировал высыпаниями.

Важнейшим этапом идёт проработка найденных проблем. Иногда этот процесс идёт долго, поскольку захватывает переоценку на очень глубинных уровнях личности. Но, в результате, человек получает стойкую ремиссию, которая длится годами.

Автор статьи: Лапшун Галина Николаевна, магистр психологии, психолог I категории

По материалам depressio.ru