Важным этапом социальной адаптации для больных псориазом является профессиональная деятельность. Многие теряются, узнав о своём диагнозе, так как не представляют, как им жить дальше и кем можно работать при псориазе.
На самом деле ограничения по работе не такие масштабные, как может показаться на первый взгляд, но проблемы с трудоустройством возникают почти у 70% больных. Эта печальная статистика позволяет сделать выводы об информационной неосведомлённости начальников и кадровых специалистов, ведь псориаз не относится к инфекционным заболеваниям и не может передаваться никаким путём, кроме наследственного.
Волнения большинства пациентов по поводу того, берут ли с псориазом на работу, небезосновательны. Несмотря на то что закон гарантирует таким больным право на труд, добиться его удаётся лишь в некоторых случаях.
Виной всему — эстетическая сторона. Даже если начальство предприятия прекрасно информировано о заболевании и его течении, никто не хочет принимать на работу сотрудников с выраженными косметическими дефектами.
Это особенно остро проявляется в сфере торговли, социального обеспечения и других направлениях профессиональной деятельности, требующих постоянного контакта с людьми.
Даже если работодатель примет на должность (например, продавца одежды) больного псориазом человека, может случиться и другая неприятная ситуация. Покупатель, увидев красные пятна и бляшки на руках или других частях тела продавца, может испытать шок и отказаться от покупки.
Если такие ситуации будут повторяться слишком часто, у больного может наступить обострение болезни из-за частых нервных срывов и волнений. Именно поэтому работа для больных псориазом должна быть максимально комфортной в плане не только трудовых условий, но и психоэмоциональной обстановки.
Решающим фактором в выборе профессии у большинства людей является образование. Но в случае с больными псориазом стоит обращать внимание на другие вещи и выбирать работу в небольшом коллективе без необходимости контактирования с посетителями.
Для этого идеально подойдут следующие профессии:
- бухгалтер;
- водитель автобуса, трамвая или троллейбуса;
- оператор;
- диспетчер;
- программист;
- швея;
- аналитик и т. д.
Важно, чтобы у человека, страдающего псориазом, был отдельный кабинет (или рабочее место, отделённое перегородкой) — так он будет чувствовать себя комфортнее и увереннее. Прекрасным вариантом является работа на дому, но для этого необходимо обладать специальными знаниями и навыками.
Очень часто у людей с диагнозом «псориаз» возникает вопрос, могут ли они работать с детьми. Законодательство не запрещает принимать на работу в детские учреждения (школы, детские сады) людей с кожными патологиями неинфекционного генеза.
Если человек обладает дипломом о педагогическом образовании и у него нет других противопоказаний к работе, он может быть принят на должность воспитателя или учителя.
Важно! Если псориаз был диагностирован у пациента после того, как он был принят в штат образовательного учреждения, его не могут уволить по причине этого недуга.
Большинство родителей крайне негативно настроено, когда узнают, что заниматься с их ребёнком будет человек с кожным заболеванием. Чтобы избежать психоэмоциональных переживаний у больного (и обострения болезни) и шока у мам и пап, директору учреждения рекомендуется подготовить родителей.
Перед началом учебного года во всех школах и садах проводятся родительские собрания, на которых мамы знакомятся с педагогическим составом.
Если планируется, что вести занятия будет человек с псориазом, начальству следует организовать ещё одну встречу (на несколько дней раньше) и предоставить всю информацию о заболевании, а также влиянии нервных переживаний и стрессов на состояние больного.
Особый акцент следует сделать на том, что псориаз не инфекционное заболевание, а обычная кожная проблема, считающаяся больше косметическим дефектом.
Как показывает практика, родители, владеющие полной информацией о патологии, более лояльно и с пониманием относятся к воспитателю, и проблем на этой почве у них не возникает.
Запрет на работу могут получить те пациенты, которые желают устроиться на должность, связанную с пищевой промышленностью. Работа с продуктами питания запрещена лицам с любыми кожными заболеваниями хронического типа, даже если не имеют бактериального, вирусного или грибкового происхождения.
По этой причине устроиться на работу поваром или официантом в кафе у пациентов с данным диагнозом не получится.
Чтобы получить допуск к работе, больной должен пройти медицинскую комиссию установленного образца и предоставить её результаты инспектору по кадрам того предприятия, на которое он хочет устроиться.
Несмотря на то что никаких дополнительных документов и справок по закону собирать не нужно, будет лучше, если человек, собирающийся устраиваться на работу, посетит дерматолога, у которого он состоит на учёте, и возьмёт справку о том, что болезнь незаразна и не передаётся бытовым и контактным путём. Шансов получить должность при наличии такой справки будет больше.
Противопоказания к работе имеются у любого хронического заболевания, и псориаз не исключение. Врач не даст разрешения на работу в следующих ситуациях:
- частые рецидивы болезни (более 4 раз в год);
- острая форма патологии;
- псориатический артрит (при работе, требующей физических усилий).
Больные с любыми формами псориаза не принимаются на работу в полицию, МВД и внутренние войска. Если болезнь застала больного во время прохождения службы в армии, его комиссуют по состоянию здоровья.
Чтобы снизить психологический дискомфорт и избежать постоянных расспросов и насмешек, пациентам с псориазом рекомендуется придерживаться следующих советов.
- Одежда должна быть максимально закрытой. Если патология прогрессирует на руках, блузки или рубашки должны иметь длинные рукава. Если бляшки появляются на шее, выбирать одежду нужно с закрытым воротом-стойкой.
- При псориазе волосистой части головы девушки могут использовать специальные открытые кепки-панамки. Они позволяют коже головы дышать, так как сверху имеют большой вырез, при этом козырёк и широкие поля вокруг скрывают от лишних глаз всё ненужное.
- Не стоит распускать волосы в надежде скрыть проявления псориаза. Это может ухудшить состояние, так как влажная кожа и отсутствие воздуха и солнечного света — прекрасные условия для обострения болезни. Достаточно будет высокого воротничка или накинутого на плечи платка.
- В аптеке можно приобрести специальную минеральную косметику для маскировки псориатических бляшек. Совсем скрыть пятна не получится, но сделать их более светлыми удастся наверняка. Ни в коем случае нельзя применять обычный тональный крем!
Найти подходящую работу человеку с псориазом непросто, но всё-таки возможно. Немного терпения и спокойствия помогут решить возникающие проблемы и пройти важнейший этап адаптации к условиям новой жизни.
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне.
И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме.
Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Нашли интересное интервью с врачом-дерматологом Российского Центра Дерматологии. Читать интервью >>
По материалам psoriazed.ru
И так многих больных псориазом волнует вопрос можно ли работать с псориазом? Давайте попробуем в этом разобраться. Псориаз — это прежде всего моральные и этические страдания для больного, так псориаз выражен снаружи человека, а не внутри как другие болячки. Во время обострения заболевания псориаз, многие из нас вынуждены временно или навсегда отказываться от определенных видов работы (жизни-деятельности, отдыха).
Когда у нас имеются бляшки (пятна) на руках, волосяной части головы и лице, мы не всегда можем работать, где работа связана с общением с людьми и занимать социально-общественные должности. Так как пятна на руках и лице не эстетично выглядят и отпугивают брезгливых людей. Находясь в трудоспособном возрасте, мы вынуждены ограничивать себя в выборе профессии.
Не которых людей все же увольняют с работы по причине псориаза (из-за брезгливости), но это далеко не везде и не всегда так, все зависит от конкретного случая, начальника. Не стоит бросать работу из-за псориаза, народ у нас в основном понимающий. Всегда можно отмазаться что это аллергия. Если люди начнут расспрашивать что да как, ответьте максимально расширенно что это не заразно, несите свет в массы таких как мы много.
И часто в таких случаях многие вспоминают что у знакомых, родственников тоже такое было или есть такое. Мы в самом деле больше себе в голову вбиваем про наши болячки, скрывать болезнь глупо — это просто загоняет проблему внутрь и создает лишний стресс. И так, можно ли работать с псориазом? Да конечно можно (это же не заразное заболевание), но существуют некоторые ограничения в трудоустройстве при псориазе, для некоторых видов работ и профессий. Работа и псориаз вполне совместимы.
Об утверждении перечней вредных и (или) опасных производственных факторов и работ, при выполнении которых проводятся обязательные предварительные и периодические медицинские осмотры (обследования), и порядка проведения обязательных предварительных и периодических медицинских осмотров (обследовании) работников, занятых на тяжелых работах и на работах с вредными и (или) опасными условиями труда.
Запрещено работать в пищепроме (например поваром) с кожными заболеваниями. С псориазом также не возьмут в МВД, ВВ. Почему с псориазом не берут на работу? Если работать в торговле и псориаз на видных участка кожи, работодатель может не допустить к общению с покупателями с эстетической точки зрения.
Конечно можно, так-как псориаз не заразен.
С псориазом много где можно работать, на сегодня есть ограничения для хронических заболеваний кожи обостряющихся 4 и более раз в год. Которые можно посмотреть перейдя по ссылке выше. Нам (и родителям) надо планировать заранее на кого будем учиться и где работать, исходя из того, что могут быть высыпания на открытых участках кожи лица и рук, плюс может развиться псориатический артрит (проблемы с суставами).
Так как с видимыми высыпаниями не все работодатели будут принимать на работу из-за псориаза, ну и с больными суставами тяжелую работу не выполнишь. Лучше конечно выбирать профессию, если говорить об учебе, ту с которой вы сможете работать на себя и (или) дома. Например программист, водитель и т.д.
Очень просто, идете к своему дерматологу, в поликлинику и открываете у него больничный или берете направление в Кож-Вен-Диспансер ложитесь на три недели и получаете больничный по выписке из больницы.
И так многих больных псориазом волнует вопрос можно ли работать с псориазом? Давайте попробуем в этом разобраться. Псориаз — это прежде всего моральные и этические страдания для больного, так псориаз выражен снаружи человека, а не внутри как другие болячки. Во время обострения заболевания псориаз, многие из нас вынуждены временно или навсегда отказываться от определенных видов работы.
Хочу рассказать о своём опыте «борьбы» с псориазом. Конечно, никакой борьбы не получилось, но я немного научился управлять силой проявления этой болезни. В первый раз эти противные бляшки я заметил у себя в 16 лет, когда учился в 9-м классе средней школы. По окончании школы я собирался поступить в высшее лётное училище, здоровьем, кроме псориаза, обижен не был, прошёл районный и республиканский отборы.
Расположенный на юге Азербайджана Масаллинский район с его субтропическим климатом, пожалуй, один из самых живописных и очаровательных уголков страны. С востока он окружен Каспийским морем, с запада — Талышскими горами. Масаллы известен уникальными памятниками истории и архитектуры, древними крепостями, лесами с редчайшей гирканской флорой, хрустальными родниками.
Употребление пробиотиков один раз в день на протяжении четырех недель улучшает состояние кожи молодых здоровых женщин, установили ученые. В предыдущем исследовании на аналогичную тему ученые выяснили, что пробиотики, определенные как живые микроорганизмы, или полезные бактерии, могут быть использованы для лечения заболеваний кожи.
Независимые исследования в США (143000 больных псориазом) и на Тайване (4600 больных псориазом) показали, что тяжелые формы псориаза увеличивают риск развития гломерулонефрита в 2,05 раза, возникновения IgA-нефропатии (IgAN) – в 4,75 раза и развития терминальной стадии почечной недостаточности в 2,97 раза по сравнению с общей популяцией.
Хроническая инфекция Staphylococcus aureus значительно повышает вероятность развития системной красной волчанки, предупреждает «Ремедиум» со ссылкой на работу сотрудников Клиники Майо. Стафилококк можно найти на поверхности кожи, в носовой полости. Инфекция, бывает, протекает бессимптомно или протекает в неостром виде. Такое соседство увеличивает риск аутоиммунных заболеваний.
По материалам psoric.com
Псориаз — это хроническое неинфекционное заболевание, которое поражает в основном кожу. Он имеет разные виды и форму, но чаще всего выглядит как красноватые бляшки с чешуйками. В зависимости от тяжести, он может покрывать как отдельные участки тела, так и весь кожный покров. Несмотря на то, что псориаз не заразен, он может причинять серьезные неудобства в повседневной жизни. Псориазом можно заболеть в любом возрасте, и до сих пор неизвестно, что провоцирует его появление.
В каждом офисе, в каждом классе, в каждом детском саду есть человек, болеющий псориазом, — об этом говорит статистика (существует статистика, согласно которой псориаз есть у 2–3% населения Земли. — Прим. ред.). Например, у меня на работе, где трудится всего 40 человек, этот диагноз у двоих сотрудников.
Когда появился псориаз, мне было 15 лет. Я заметила сыпь, но не могла понять, что это — просто красная сыпь. У меня тогда был мальчик, и в романтический момент он провел рукой по моей шее и спросил: «А это что? Это заразно?» Миф о заразности псориаза — самый распространенный, мы сталкиваемся с ним постоянно.
Люди понятия не имеют, что есть всего две заразные кожные болезни: чесотка и грибок. Но в то же время псориаз — это не просто недостаток, это серьезное заболевание, и его надо лечить.
Почти все врачи назначают гормоны, а это все равно что сажать на иглу. Гормональная терапия не предназначена для длительного применения, а поскольку псориаз — это хроническая болезнь, лечением нужно заниматься постоянно. У этих самых гормонов, то есть кортикостероидов, есть выраженный синдром отмены. И тот факт, что все врачи сажают пациентов с псориазом на кортикостероиды, ужасен. После гормональной терапии практически невозможно перейти на любую другую. Тебе сначала перестает помогать она, а потом и все остальное. Слезть с гормонов можно, но это тяжело, этому надо полностью посвятить полгода своей жизни.
Меня тоже сразу посадили на гормоны. Но сейчас я на другой поддерживающей терапии, которая, кстати, совсем недорогая по сравнению с гормональной, — это уколы витаминов. А в период обострения добавляется мазь. Такую схему лечения мне предложил уже какой-то сто тысяч пятисотый врач, который наконец оказался в себе.
Я в ремиссии три года, и у меня практически нет внешних проявлений. Могут очагово появляться бляшки — но не так, как было раньше. Мой псориаз — от легкой до среднетяжелой формы. Последний раз во время обострения у меня было поражено около 30% кожи.
В подростковом возрасте принять болезнь было страшно тяжело. Но потом я поняла, что на самом деле люди нормально к этому относятся. Они задают вопросы из-за невежества, а не потому что злые. Правда, в момент вопроса ты этого не осознаешь. Обидно, например, когда тебя спрашивают, не заразно ли это. Многие больные псориазом говорят, что это у них аллергия, и люди не вдаются в подробности, на что именно. Но, вообще, мне кажется, что задавать такие вопросы — бестактно.
У меня никогда не было помех в личной жизни из-за псориаза. Я была замужем, и развожусь я вовсе не из-за болезни. Муж меня очень поддерживал. Когда было жесткое обострение, он меня просто взял в кучу, посадил в машину и увез на море. Мне кажется, что моего мужчину больше волновало бы, если бы я любила другую музыку. Все мои молодые люди мне всегда помогали и никогда не жалели. Жалеть вообще нельзя, потому что из-за жалости человек себя вгоняет в еще более жесткую депрессию.
Обострения возникают с разной периодичностью. Тяжелая форма рецидивирует чаще, моя — бывает, что раз в год. В период обострения мое самочувствие не ухудшается в целом, ведь псориаз не влияет ни на что больше — это чисто кожное проявление и вопрос эстетики. Хотя при тяжелых формах псориаз может поражать и другие органы, но я до этого не доходила.
У нас есть свое сообщество — форум. Когда я заболела, мне было важно знать, что есть такие же люди, как я, и у них есть лицо, имя, фамилия, работа. А форум — это способ не афишировать болезнь.
Мне изначально поставили неправильный диагноз, и я целый год не лечил псориаз. Врач сказал, что у меня по коже просто пошло какое-то раздражение и посоветовал пользоваться детским кремом. За год мне стало намного хуже, потому что было упущено время. Сначала у меня были просто маленькие точки, которые в конечном счете разрослись настолько, что покрыли процентов тридцать тела. С врачами мне просто не везло.
Когда я узнал о том, что у меня псориаз, мне было 22 года. Самое главное, что я понял сначала, — это не заразно. Для меня это было очень важно, потому что я боялся заразить кого-то в семье. Но тогда я не предполагал, что сама болезнь будет такой тяжелой для меня.
Во-первых, псориаз — это очень дорого. Обычные кремы обходятся только тысяч в шесть в неделю, и это не считая таблеток. Во-вторых, эту болезнь никто до сих пор не может нормально вылечить, каждый предлагает свою методику: что-то помогает, а что-то, наоборот, только ухудшает все. Один врач, например, начал мне делать уколы, и стало гораздо хуже — настолько, что у меня 50% тела покрылось псориазом. Хорошего специалиста найти почти невозможно.
Нормального врача я до сих пор не нашел. Каждый хочет просто выбить денег. Если честно, я уже не знаю, к кому идти. На поиск врачей уходит очень много времени, хотя сейчас уже меньше, потому что я нашел некоторые вещи, которые мне помогают. Еще читаю много по этой теме, узнаю что-то новое. Потому что столько денег выкидывать на это я больше не собираюсь.
У меня тот псориаз, который не передается по наследству. Врачи говорят, что всему виной нервный срыв: у меня накапливался стресс, который я держал в себе, и из-за этого все случилось. Я специально узнавал: у нас в семье псориаза не было ни у кого.
В моем случае псориаз проявляется, как правило, на костях: руках, запястьях, коленях. Год назад псориаз развил у меня артрит. И у меня начались проблемы из-за этого тоже. Я его, вроде вылечил, но псориаз все равно влияет на это, развивает артрит.
Меня почти не берут на работу. Были работодатели, которые открыто говорили: «Мы тебя не можем взять, потому что некоторые люди будут тебя бояться». Сейчас я работаю на складе, но это по знакомству, меня друг устроил.
Мне повезло, что родители помогают. Сейчас я живу с ними, и меня спасает моя квартира, которую я сдаю. Если бы ее не было, я не представляю, как я покупал бы все эти лекарства, учитывая, что я не могу найти нормальную работу.
Когда я знакомлюсь с девушками, все происходит по-разному. Большинство все-таки относятся с пониманием к моей проблеме, но я уже устал объяснять. Обычно я говорю: «Это не заразно, все, отстань». У нас люди очень любопытные, и не было почти ни одного человека, который бы не спросил, что это. Иногда думают, что это ожог, потому что псориаз похож на ожог.
У меня нет возможности поехать на отдых, но в этом году я откладываю деньги: мы всей компанией собираемся в Крым. Кстати, врачи постоянно советуют мне переехать в другой город, в теплое место. А разве я миллионер, чтобы переезжать в теплый климат? Начинать новую жизнь очень сложно.
Болезнь приносит мне много проблем. Я бы точно добился большего, если бы у меня не было псориаза. Представьте: я жил бы в своей квартире, работал бы, ни о чем не беспокоился. А сейчас все мои мысли только о деньгах: сколько надо сюда, а сколько — туда. Поэтому я очень жалею о том, что болен. Еще иногда просто не хочется менять работу, потому что надо снова идти, испытывать стресс, объяснять людям, что это не заразно. Но я верю, что в конце концов наступит длительная ремиссия.
Мне бы хотелось, чтобы государство оплачивало хотя бы 50% лекарств. И хотелось бы больше понимания от людей, хотя общество у нас пугливое. Когда я получил диагноз, я стал чувствовать, как на меня все смотрят. Сначала я даже летом ходил только в кофте с длинными рукавами, чтобы спрятать псориаз. А сейчас мне уже все равно, я больше не могу это скрывать, я же никому не мешаю.
Слово псориаз всех пугает, поэтому сразу скажу, что это хроническое, но не инфекционное заболевание кожи, которое сопровождается появлением красновато-розовых или ярко-розовых бляшек на коже, и они, как правило, достаточно сильно чешутся и шелушатся. Это слово даже переводится с греческого как «зуд».
У тех, кто болен псориазом, деление клеток кожи происходит в 20–30 раз быстрее, чем у обычного человека. И так как эти клетки не успевают полностью созреть, они не приобретают полноценной функции, и все это превращается в чешуйки. Внизу бляшек, на коже, идет процесс безумного размножения этих клеток, а сверху — процесс безумного шелушения. Так как это кожное заболевание, все это сопровождается иммунным ответом против собственных клеток, запускается защитный механизм, и в этом месте возникает хроническое воспаление. И это замкнутый круг.
Псориаз бывает разных видов, он также определяется тяжестью течения, локализацией и характером высыпаний. Что касается видов, то бывает обычный псориаз (в виде бляшек), каплевидный (мелкие пятнышки в виде ярко-розовых капелек), пустулезный псориаз (гнойнички не бактериальной природы), экссудативный псориаз (он мокнет), эритродермический (покрывается почти все тело сплошной коркой). Самая тяжелая форма — это когда вовлекается псориатический артрит, то есть поражаются и суставы.
Сейчас из всех видов кожных заболеваний, которые относятся к неинфекционным хроническим дерматозам, процентов десять — псориаз. Каждый десятый пациент точно приходит с псориазом.
Вся проблема псориаза заключается в том, что до сих пор не выяснено, откуда он берется. С начала XIX века, как только выявили псориаз и установили его неинфекционную природу, практически ничего не изменилось. Теории есть разные, но одной-единственной причины все равно нет — как правило, это комплекс причин. Псориаз часто проявляется на фоне стресса, когда происходит сбой в работе иммунной системы и развитие аутоиммунного ответа. Вторая теория — наследственная. Замечено, что практически у половины пациентов, страдающих псориазом, были близкие родственники с таким же заболеванием. Еще есть генетическая теория — мутации, дефекты в ДНК, но это тоже не доказано. Также есть версия, что псориаз возникает на фоне разных других заболеваний, в частности, связанных с патологиями эндокринной системы.
Псориаз проявляет себя в совершенно разном возрасте. Могу сказать, что приводят много школьников. Когда из благоприятной среды эмоциональные дети приходят в школу, их головы иногда покрываются коркой. У пожилых людей тоже ни с того ни с сего появляются эти бляшки: некоторые переживают из-за выхода на пенсию. У меня много пациентов, которые доказывают, что возраст псориаза абсолютно разный.
Вы никак не можете себя обезопасить от псориаза. Никто не знает, появится он или нет. Все врачи-дерматологи советуют увлажнять кожу, не травмировать ее — но это подходит для профилактики любых кожных заболеваний.
Несмотря на то что псориаз — хроническое заболевание, лечить его необходимо. Суть лечения псориаза сводится к тому, чтобы уменьшить обострение и сократить симптомы. В общем, сначала мы переводим псориаз в стабильную стадию, а затем стараемся перевести его в ремиссию. У меня есть пациенты, которые после обострения живут 10 лет в ремиссии и даже не вспоминают, что у них псориаз. У некоторых пациентов удается на несколько месяцев снизить проявления, а потом они появляются снова.
К каждому пациенту нужен свой подход, поэтому и виды лечения могут быть разными. Все зависит от стадии заболевания, давности, распространенности процесса, тяжести состояния. Если это эритродермическая форма, покрывающая практически все тело, то просто помазать не поможет. Поэтому иногда мы прибегаем и к кортикостероидным препаратам, которые назначаются и внутрь, и наружно. При тяжелых и упорных формах в некоторых случаях приходится прибегать к таким препаратам, как цитостатики, которые воздействуют не только на кожу, но и на другие системы организма. Мы все прекрасно понимаем риски, но, к сожалению, тяжелые формы по-другому не лечатся. В общем, это сложный процесс.
Когда стадия более легкая и такого лечения не требуются, мы ограничиваемся антигистаминными препаратами внутрь, которые снимают зуд, а также витаминами для улучшения свойств кожи. Кстати, когда состояние тяжелое, витамины только подстегивают высыпания. Все мази все равно содержат небольшое количество кортикостероидов, и для начала без них никуда. При стадии, близкой к ремиссии, полезны и мази, и витаминки, и море, и солнышко.
Иногда бывают случаи, когда у пациента всего несколько бляшек на теле — и так всю жизнь. В этом случае псориаз действительно можно не лечить. Но бывают пациенты с такими острыми формами, что само состояние не позволяет им не лечиться. Очень важно при первых же проявлениях сразу идти к врачу, ни в коем случае не начинать самостоятельное лечение и не лечиться по советам в интернете.
Я бы не сказала, что псориаз может не мешать жизни. Иногда бывает сильный зуд, который нарушает сон, а еще сложно работать на производстве, потому что бляшки на локтях лопаются. Если лечить сразу и не доводить до тяжелой формы, то дискомфорт действительно сократится. Но даже если это маленькие бляшки, которые никто не видит, сам пациент про них прекрасно знает. И, конечно, качество жизни при этом все-таки страдает. Это в любом случае отражается на самовосприятии.
По материалам daily.afisha.ru
Работа может создавать проблемы для людей, живущих с псориазом. Если вы работаете по типичному графику с 9 до 6 и страдаете от псориаза, вам следует научиться держать баланс между рабочими обязанностями и потребностями вашего заболевания. Проблемы связанные с псориазом не должны ограничивать ваш профессиональный успех. Есть много способов благодаря которым вы можете добиться успеха на работе и результативно управлять псориазом. Это не просто, но все же — возможно. Не бойтесь сообщать о своих нуждах и защищать себя. Так вы сможете найти оптимальные способы, чтобы выполнять работу и держать симптомы псориаза под контролем. Эта статья расскажет о понятиях «псориаз и работа» и ответит на вопросы: можно ли работать с псориазом и кем можно работать с псориазом.
Понятия «псориаз и работа» можно совмещать, но порой ваше состояние действительно сказывается на рабочем процессе. Исследование, опубликованное в Европейском журнале дерматологии, показало, что псориаз может привести к:
- досрочному выходу на пенсию
- использованию отпуска по болезни
- изменению профессии
- изменениях в рабочем процессе, чтобы избежать раздражения кожи
Причины, по которым псориаз может препятствовать вашей успешной работе:
✔ У вас хроническое аутоиммунное состояние, которое требует бдительного, пожизненного ухода.
✔ Ваша болезнь вызывает повреждения кожи, которые создают физический дискомфорт и могут быть видимыми, что затрудняет поддержание конфиденциальности.
✔ Вы можете испытывать боль, связанную с поражениями псориаза.
✔ Ваше лечение может мешать работе.
✔ Возможно, вам придётся пропускать работу из-за сильных вспышек болезни или посещений врача.
✔ Ваша работа может провоцировать нездоровые привычки (курение, употребление большого количества кофе или сладостей) и стресс, которые ухудшают псориаз на голове или на теле.
Однако эти факторы не должны мешать вам быть продуктивным сотрудником. Вам следует серьёзно относиться к своему здоровью и находить эффективные способы по управлению своим состоянием. Так вы будете чувствовать себя более комфортно и сможете эффективно работать.
Как работать при псориазе и нужно ли рассказывать о своей болезни руководителю? Решение о том, следует ли раскрывать о вашем заболевании является личным. Независимо от рода занятий, необходимо отталкиваться от своих индивидуальных потребностей и того, влияет ли псориаз на вашу работу. Прежде чем принимать решение, подумайте о следующем:
✔ Как часто вы испытываете вспышки псориаза или нуждаетесь в медицинском обслуживании?
✔ Являются ли ваши повреждения отчётливо видимыми и вызывает ли это беспокойство у ваших коллег или клиентов?
✔ Ваше состояние вызывает у вас боль или дискомфорт, которые могут повлиять на вашу работу?
✔ Вам нужно дополнительное время в течение рабочего дня для осуществления лечебного ухода за кожей?
Истинный ответ на эти вопросы поможет вам сформировать представление о том, влияет ли псориаз на вашу трудоспособность. Зачастую люди с мягким или умеренным псориазом способны управлять симптомами без каких-либо сбоёв в работе и не хотят рассказывать о болезни своему работодателю. Те, у кого более серьёзные случаи заболевания, должны поговорить со своим руководителем о проблемах, связанных с псориазом, объяснить свои потребности во время работы и обсудить возможные решения.
Если вы решите поговорить со своим руководителем, сделайте это наедине. Начните с того, что вы страдаете на псориаз и работа для вас очень важна. Объясните, что это такое и расскажите, как ваше состояние может повлиять на рабочий процесс. Говорите по существу, без излишнего драматизма.
Сообщите, что иногда вам придётся пропускать работу из-за медицинских процедур или анализов. Обсудите с руководителем, в какое время лучше планировать походы к врачу, чтобы сэкономить рабочее время.
Возможно, вам понадобится время в течение рабочего дня, чтобы ухаживать за вашими повреждениями. Объясните, что это помогает уменьшать воспаление и дискомфорт, который вы чувствуете из-за псориатических повреждений.
Если у вас бывают ситуации, когда боль и дискомфорт, связанные с псориазом, заставляют вас пропускать рабочие дни, расскажите об этом и обсудите способы решения этой проблемы. Например: можете ли вы работать дома? Есть ли возможность сократить свой рабочий день?
Если ваш псориаз и работа создают проблемы при взаимодействии с коллегами и клиентами, поговорите об этом и рассмотрите варианты с помощью которых можно свести недопонимание к минимуму.
Как правило, обсуждение вашей проблемы с руководителем являются наилучшим подходом, чтобы уменьшить стресс на работе, связанный с псориазом. Кроме того, разговор о вашей болезни и ответы на вопросы могут быть полезными для создания взаимопонимания между вами и другими сотрудниками. Многие пациенты, обсуждающие псориаз с коллегами, отметили, что большинство из них выразили понимание и поддержку.
Всем известно, что на вопрос: можно ли работать с псориазом, вы получите положительный ответ. Так как псориаз тела или головы — это незаразное состояние, человек страдающий от этой болезни не представляет опасности для сотрудников и клиентов и может выбирать любое место работы. Однако есть ряд профессий, которые могут быть вредными и ухудшать симптомы псориаза.
✔ Для работников, страдающих от псориаза, полностью или частично противопоказаны сферы деятельности, связанные с микротравматизмом, так как они могут негативно сказываться на течении болезни. Микротравматизм подразумевает действия связанные с трением, а также работу с инструментами и механизмами, которые могут провоцировать появления травм на коже. Туда относится работа в строительстве, в шахте, металлообработка и т. д.
✔ Другим фактором риска является жаркий влажный микроклимат рабочих помещений. Это работа в столовых, на кухне, а также работа на открытом воздухе.
Неблагоприятной является профессиональная деятельность, которая требует использование средств индивидуальной защиты: перчатки, защитная обувь, защитные костюмы, шлемы, коленные подушечки, ремни безопасности и прочее. Они могут способствовать увеличению поражений вследствие микротравматического действия и раздражать кожу.
✔ Одним из наиболее часто встречающихся факторов риска рецидива псориаза, является стресс. Поэтому полезно будет оценить возможный уровень стресса, связанного с конкретным видом деятельности. Наиболее стрессовыми профессиями считаются диспетчер аэропорта, социальный работник, координатор массовых мероприятий, водитель такси или общественного транспорта и другие.
✔ Также людям страдающим от псориаза, противопоказана работа на предприятиях связанных с вредными и токсическими веществами. Они могут раздражать кожу и спровоцировать вспышку болезни.
Работа играет очень важную роль в жизни каждого человека. Как правило, она занимает большую часть дня, поэтому наше благополучие или недомогание на работе неизбежно отражается на нашем общем настроении. Очень важно чувствовать себя хорошо и быть продуктивным во время трудового процесса. И этого можно достигнуть, даже если вы страдаете на псориаз и работа требует много энергии. Чтобы понимать как работать при псориазе, вам необходимо учитывать два типа факторов: психологический и практический.
Психологические факторы
Научные исследования показывают, что псориаз может оказать глубокое негативное влияние на работоспособность тех, кто страдает от этой болезни. Он способствует утрате рабочих дней, отрицательно влияет на шансы найти работу, карьерные перспективы и потенциальный доход. Стеснение и низкая самооценка — распространённые чувства при псориазе, которые способствуют этим ограничениям.
Чтобы избежать отрицательного психологического состояния, в первую очередь поговорите со своими коллегами о псориазе и объясните им, что ваше состояние не заразно. Учитывая широкое распространение этой патологии, есть шанс, что у кого-то из ваших сотрудников есть родственник, друг или просто знакомый, который страдает от псориаза. Это поможет ему легче понять вашу проблему.
Не терпите унижений или предрассудков, в том числе от клиентов. Если вы сталкиваетесь с каким-либо негативным отношением, дискриминацией или злоупотреблениями на рабочем месте, немедленно обратитесь к своему работодателю. Знайте свои права и умейте себя защитить.
Если есть необходимость, обратитесь к психотерапевту. Он поможет вам справится с подавленным состоянием и депрессией, вызванными псориазом.
Практические факторы
В дополнение к тому, чтобы быть принятым коллегами и клиентами, ещё одним фундаментальным аспектом является степень комфорта на рабочем месте. Чтобы избежать ухудшения симптомов, необходимо, чтобы рабочая среда была подходящей. Вот несколько практических советов для достижения успеха:
Температура: кондиционеры летом и радиаторы зимой обеспечивают необходимую температуру, но создают проблемы для кожи, потому что сухой воздух может ухудшить симптомы псориаза и увеличить зуд. Поэтому постарайтесь проконтролировать, чтобы кондиционеры были отрегулированы надлежащим образом летом (прохладный климат прекрасен, но избегайте слишком низких температур), а также используйте увлажнитель воздуха зимой. В целом, это позволит избежать слишком жаркой среды, которая вызывает чрезмерное потоотделение и провоцирует раздражение кожи.
Уборка: чистота на рабочем месте, конечно, полезная для всех. Однако в случае псориаза, а также других кожных заболеваний это особенно важно, так как пыль может быть отягчающим фактором. Она способна ухудшить симптомы болезни, особенно зуд. Если возможно, попросите, чтобы вашу комнату убирали с особым вниманием или сделайте это в сотрудничестве с коллегами, с которыми вы разделяете офис.
Одежда: выбор самой подходящей одежды зависит от работы, но есть некоторые основные советы, которые необходимо соблюдать. Если вы выполняете физически сложные задачи или находитесь в особенно жарких или влажных помещениях, выбирайте одежду из натуральных тканей, которые не нагреваются, облегчают потоотделение и уменьшают ущерб, вызванный трением между кожей и предметами гардероба. В холодное время года избегайте шерстяных вещей в непосредственном в контакте с кожей, потому что они могут сильно раздражать её.
Лечение: прислушайтесь к рекомендациям вашего врача и используйте лекарства, назначенные вам, надлежащим образом. Вы почувствуете себя более комфортно и продуктивно на своём рабочем месте, когда ваши симптомы будут в лучшем состоянии. Некоторые из лечебных препаратов могут вызвать у вас сонливость или головокружение. Спросите своего врача о том, можно ли принимать выписанные лекарства на работе. Если вы принимаете несколько лекарств, держите органайзер с таблетками в своём столе или в сумке. Это поможет вам оставаться организованным и не забывать принимать таблетки в течение дня.
Самопомощь: она включает в себя получение надлежащего сна, рационального питания и необходимой физической нагрузки. Чтобы вы могли вести здоровый образ жизни, обязательно держите часы работы под контролем. Регулярные физические упражнения и необходимое количество сна каждую ночь требуют качественного управления своим временем.
Риски: хотя для тех, кто страдает псориазом, нет «запрещённых» мест работы, как было сказано ранее, небольшие травмы могут вызывать появление новых повреждений и ухудшение существующих поражений. Такой же риск связан с использованием потенциально опасных химических веществ на рабочем месте. Если вы выполняете работу, которая может подвергнуть вас таким рискам и у вас нет возможности её поменять, попробуйте использовать все необходимые меры защиты для предотвращения несчастных случаев и травмирования.
По материалам www.psoeasy.com