Псориаз после отказа от курения

Курение при псориазе осложняет течение болезни, уменьшает продолжительность без рецидивного периода и может стать причиной вторичных осложнений.

Псориаз – сложное в лечении хроническое поражение кожи. Изучением причин этой болезни занимаются во всем мире. Исследование проводили и по поводу влияния никотина на развитие и течение болезни. Наблюдение за группой здоровых и больных людей помогло установить, что:

Риск возникновения заболевания вдвое выше у курящих, по сравнению с теми, кто никогда не пробовал закурить.
Вероятность появления псориаза зависит также от количества выкуриваемых сигарет за день. Установлено, что болезни чаще подвергаются те, кто за сутки выкуривает больше одной пачки.
У курящих женщин заболевание обнаруживается почти в 4 раза чаще в сравнении с теми, кто не подвержен пагубной привычке.
Повышена вероятность появления этой патологии у куривших в прошлом людей.
При курении симптомы болезни выражены ярче, лечение подобрать труднее, а периоды ремиссии продолжаются недолго.
Курение повышает вероятность развития тяжелых форм заболевания.

Псориаз и курение – две проблемы, совместное действие которых на организм значительно подрывает здоровье и провоцирует возникновение сопутствующих нарушений.

При курении в организм попадают десятки ядовитых веществ, ухудшающих работу внутренних органов. Негативно влияет не только никотин, но и образующийся дым, который содержит смолу, сажу, канцерогены. Он повышает сухость кожи, ускоряет возрастные изменения.

Курение вызывает много негативных процессов в организме. На развитие псориаза влияют:

Изменения со стороны иммунной системы. Никотин снижает сопротивляемость организма к заболеваниям и увеличивает сроки выздоровления. Нарушения в работе иммунной системы – одна из основных причин появления псориаза.
Нарушения в структуре кожных покровов. Присутствующие в никотине формальдегиды, смолы, цианиды активизируют процессы разрушения тканей, в том числе и кожного покрова, и тем самым провоцируют обострение хронического дерматоза.
Поражение сосудов. Никотин ухудшает эластичность сосудов, ускоряет образование атеросклеротических бляшек, это приводит к плохому насыщению клеток эпидермиса молекулами кислорода и питательными веществами. Дефицит кислорода в тканях провоцирует задержку вывода шлаков и токсинов, обменные процессы нарушаются. Все это может стать причиной появления псориатических высыпаний.
Изменения со стороны нервной системы. У курящих людей ярче выражены депрессивные состояния, бессонница, фобии, то есть организм предрасположен к влиянию психотравмирующих ситуаций. Курение при псориазе увеличивает вероятность обострения патологии под влиянием таких факторов.

Никотиновая зависимость постепенно разрушает весь организм. У курящих людей снижается фильтрационная функция печени, хуже усваиваются питательные вещества, витамины, поступающие вместе с пищей. Курение приводит к раннему поражению сердечно-сосудистой, дыхательной систем.

Псориаз – заболевание, при котором патологией охвачены многие жизненно важные системы, дополнительная нагрузка на них ухудшает течение всех заболеваний.

Отказ от вредной привычки не приведет к исчезновению псориаза, но поможет снизить тяжесть симптоматики, увеличит период безрецидивного протекания болезни. Очищение организма начинается с первых дней без сигарет, в это время возможно усиление псориатических проявлений на коже.

Происходит это по причине того, что в момент отказа от вредной привычки возникает повышенная нервная возбудимость.

Первые несколько дней – самые важные при избавлении от никотиновой зависимости. Обострение нужно перетерпеть. Уменьшить дискомфортные ощущения помогают мази, успокаивающие средства и различные народные рецепты.

Чтобы никотиновый голод не так сильно ощущался, нужно предварительно составить собственную программу отказа от курения. Пережить непростой период поможет:

дробное питание с высоким содержанием витаминов;
обильное питье. Шлаки хорошо выводит зеленый чай, нервную систему успокаивает отвар душицы, чабреца, валерианы;
посильная спортивная нагрузка;
посещение бань и саун;
позитивный настрой;
просмотр интересных передач и чтение книг.

Избавиться от пагубной привычки можно с помощью лекарственных средств. Пациенты с псориазом должны советоваться по поводу их приема с врачом, так как не все препараты могут быть безопасными.

Также при отказе от курения нужно очень тщательно следить за своим весом.

Люди, бросившие курить, испытывают сильный голод и поправляются на несколько килограммов, если перестают следить за собой. При псориазе излишний вес может приводить к увеличению выраженности симптоматики, поэтому особенное внимание нужно обратить на проблему умеренного питания при отказе от курения.

Конечно, если из двух зол выбирать меньшее, то курение приносит меньший вред организму пациента, страдающего псориазом, чем употребление алкоголя, особенно пива. Человек, который постоянно употребляет пиво, практически не имеет шансов добиться устойчивой ремиссии и очистки кожного покрова. Но об этом будет рассказано в другой статье.

По материалам netpsoriaza.ru

Курение при псориазе – это одна из распространенных причин возникновения рецидива. По заключению 4-х международных исследований, существует прямая взаимосвязь между курением и отрицательной динамикой псориаза.

Исследования проводились на длительном отрезке времени, и доказали, что в течение 10 лет более 80% курильщиков гарантированно получает затяжной рецидив псориаза. У некурящих людей, которые своевременно проводят профилактику, этот показатель менее 2%. По данным ВОЗ количество курильщиков среди псориатиков оценивается в 56,7%, из них 45% приходится на мужчин, а оставшаяся доля – на женщин. Среди наркологов принято мнение, что курение является не вредной привычкой, а химической зависимостью. Пациенты с псориазом попадают в никотиновую зависимость в 2 раза чаще, чем здоровые люди.

Внимание! Дерматологи единогласно подтверждают: практически все пациенты, отказавшиеся от курения, в течение 1-2 лет достигают значительного прогресса в лечении.

Но зависимому человеку, страдающему от тяжелой кожной болезни, бросить то, в чем он видит опору и поддержку? Начало пути – это понимание того, как связаны курение и псориаз.

Курение на клеточном уровне влияет на процессы, происходящие на пораженных участках кожи. По данным ученых во время горения табака выделяется не менее 300 вредных химических соединений, которые вдыхает человек. Под действием интоксикации регенерация кожи и восстановление ее целостности замедляется, результаты терапии ухудшаются.

Как влияет курение на состояние при псориазе:

снижает защитную реакцию иммунной системы;
отрицательно сказывается на обмене веществ;
ухудшает микроциркуляцию в хрящевой, мышечной и эпителиальной ткани;
увеличивает риск артрита, негативно воздействует на суставы.

Курение провоцирует интенсивную интоксикацию, а регулярное употребление никотина делает этот процесс хроническим. Такое состояние дает повышенную нагрузку на печень, и при патологии этого органа возрастает риск печеночной недостаточности.

Важно! Если человек с псориазом хочет бросить курит, чтобы добиться ремиссии, ему требуется помощь нарколога.

Обсуждать любые изменения образа жизни следует с дерматологом, ведь именно этот врач будет назначать компенсирующую терапию. Заранее следует подготовиться к тому, что длительный стаж курения усложняет задачу и увеличивает риск обострения из-за стресса.

Отличие людей, больных псориазом, от всех остальных курильщиков, заключается в том, что псориатики рискуют получить мощный рецидив болезни на почве стресса. Поэтому стратегию отказа от курения нужно продумать подробно. Срывы и разочарование в себе усиливают общее психологическое напряжение и негативно сказываются на состоянии кожи.

Легче всего удается отказаться от сигарет тем пациентам, которые используют одновременно и рекомендации дерматолога, и рекомендации нарколога. До того, как отказываться от курения необходимо сходить к врачу, который поможет подобрать оптимальный метод. Врача нужно предупредить о том, что у человека псориаз, чтобы он учитывал это в своих назначениях. В психоневрологическом диспансере курящему человеку с псориазом дадут не только консультацию, но и назначения конкретных препаратов, снижающих тягу к никотину. Если пациент уже имеет инвалидность по псориазу, часть лекарств может выдаваться бесплатно.

У абсолютного большинства пациентов не получается бросить курить просто на силе воли, поэтому можно использовать альтернативные методы отказа от вредной привычки. Важно, чтобы на эти средства не возникало аллергии, чтобы кожа хорошо переносила заместительные препараты. Хорошую результативность дают:

никотиновые жвачки;
никотиновые леденцы и пастилки;
пластыри.

По поводу пластырей вопрос нужно индивидуально обсудить с лечащим врачом. Применять пластырь можно только при хорошей переносимости и на чистом участке кожи.

Внимание! Отзывы говорят, что этот метод работает, но часто провоцирует появление бляшек под пластырем. Оценить соотношение пользы и вреда от этой методики может только дерматолог.

Психотерапевты и психологи имеют разработанные стратегии для сопровождения пациентов-курильщиков. Для людей с псориазом психотерапия будет полезной поддержкой. Псориаз и курение оказывают неблагоприятное влияние на психическое и душевное состояние человека. Осознать всю глубину этого влияния удается, только бросив курить и получив ремиссию. Помимо решения конкретной задачи (отказ от сигарет) можно заняться и более глубоким анализом своей проблематики.

По заключению специалистов, состояние психики и нервной системы тесно связано с ремиссиями и рецидивами псориаза. Психотерапия служит хорошей профилактикой обострения.

Факт! Псориаз, как и многие другие кожные болезни, быстро затихает при прохождении телесно-ориентированной психотерапии. Другие методы тоже можно использовать.

Некоторые курильщики, отказываясь от своих привычек, начинают употреблять много калорийных продуктов, сладкого. В свою очередь это приводит к обострению псориаза, лишнему весу и ожирению. Побороть никотиновую зависимость и уберечься от осложнений абстинентного периода будет легче, если воспользоваться следующими советами:

Избегать обезвоживания. При псориазе нарушается водный баланс на поверхности кожи, объем испарений увеличивается. Кожа пересыхает, бляшки шелушатся. Никотин вызывает сильную жажду, а отказ от никотина часто сопровождается обезвоживанием. Пациенту рекомендуется выпивать ежедневно не менее 2 л воды, смазывать кожу защитными и увлажняющими кремами. Спустя 2-3 месяца водный обмен нормализуется.
Следует включать в свой рацион блюда с низким содержанием соли, избегать копченостей, солений и маринадов. Если человек с псориазом начинает пить много воды, в попытке компенсировать обезвоживание, он дает нагрузку на почки. При псориазе идет сильная интоксикация, и почки работают в напряженном режиме. Чтобы не возникло почечной недостаточности, отеков и головных болей, следует ограничить соленую пищу в первые 2 месяца нового образа жизни.
Достаточное количество сна и отдыха. Пациенты с псориазом легко поддаются влиянию стресса, страдают от нервного зуда и жалуются на бессонницу. Курение перед сном многим помогает успокоиться. Вместо курения полезно использовать травяные чаи или теплое молоко.

Придерживаться нового образа жизни будет легче, если общаться с некурящими, или теми, кто тоже бросает. На работе или в компании курения помогало пациентам уменьшить социальную изоляцию, стать частью компании.

Факт! У 80% псориатиков есть более или менее серьезные трудности с интеграцией в социум.

Чтобы получить поддержку где-то, кроме курилки, можно обратиться в бесплатное сообщество Анонимные Курильщики. Члены сообщества относятся к новичкам, в том числе и к пострадавшим от псориаза, тепло и доброжелательно.

Стресс и психологическое напряжение при отказе от сигарет приводит к краткосрочному рецидиву в абсолютном большинстве случаев. Не надо впадать в иллюзию и ждать немедленного очищения кожи. Рецидив длится от 1 недели до 1-2 месяцев. Личные усилия пациента и консультации дерматолога помогают сократить время обострения.

Некоторым пациентам не удается справиться с дискомфортом, и они возвращаются к курению. У части из них даже наблюдается стабилизация состояния или незначительное улучшение. Возвращаться к курению бесперспективно, ведь в дальнейшем оно всегда дает неблагоприятный прогноз.

Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях

По материалам psoriaze.ru

Псориаз – один из самых распространенных сегодня видов дерматозов (на его долю приходится до 10% от общего количества заболевших). Болезнь может иметь тяжелое течение, вызывает значительный психологический и физический дискомфорт для больного, вызывая трудности в профессиональной и социальной адаптации.

Не будем забывать и о возможных серьезных последствиях заболевания, среди которых выделим онкологические новообразования, нарушение терморегуляции, заболевания внутренних органов и другие проблемы. Медики выделяют среди прочих факторов, влияющих на развитие псориаза и курение.

Специалисты медицинской исследовательской школы Гарварда и бостонской женской больницы сделали вывод, что у курящих вероятность заболеть псориазом увеличивается сразу вдвое. Для этого сразу 186 тысяч курящих человек наблюдалось на протяжении десяти лет. За этот период у 2500 человек развился псориаз. При этом на повышенном уровне оставался риск заболевания и у бывших курильщиков. По статистике, шанс заболеть псориазом у курильщиков вдвое выше, а у избавившихся от пагубной привычки на 40% выше по сравнению некурящими. Отсюда можно сделать вывод, что псориаз и курение идут рука об руку. Более того, избавление от курения не дает гарантии избавления от болезни, хотя это необходимо сделать, что позволит избежать иных негативных последствий от курения и снизить вероятность прогрессирования недуга.

Кроме этого научные исследования подтвердили связь между количеством выкуриваемых сигарет и риском развития заболевания. По статистике, наибольшему риску подвергались люди, которые выкуривали в день более 20 сигарет (у женщин риск развития недуга выше в 3,3 раза, чем у некурящих).

На сегодняшний день достоверно этиология и патогенез псориаза не выяснены. Медицинская наука рассматривает сразу несколько гипотез (инфекционная, обменная, неврогенная и несколько других), среди которых основной считается наследственная. В пользу последней говорит более высокая концентрация страдающих псориазом в семьях, где ранее уже было зафиксировано заболевание. Впрочем, одной генетической предрасположенности недостаточно для развития заболевания и важную роль играет среда, в которой проживает человек.

Установлено, что важную роль в развитии заболевания играют нарушения иммунной системы, ухудшение качества антиоксидантной защиты, нарушение микроциркуляции крови в коже, что наблюдается у всех активных курильщиков, людей, проживающих в тяжелых экологических условиях и подвергающихся постоянным стрессам.

Обычно первым проявлением заболевания становится красная или розоватая папула, покрытая сверху серебристыми чешуйками. После удаления последних наблюдается точечное кровотечение, стеариновое пятно или «терминальная пленка». Количество высыпаний постепенно увеличивается, на что может уйти несколько недель, месяцев и даже лет (обильная сыпь в начале заболевания фиксируется после перенесенных заболеваний, больших стрессов и так далее).

Выделяют две стадии развития заболевания: прогрессирующая и стационарная. При первой наблюдается появление папул в местах расчесов, травм, среди волосяного покрова и так далее. Папулы имеют небольшой размер, однако постепенно сливаются между собой, образуя бляшку. При стационарной стадии псориаза увеличение количества папилом не наблюдается, однако они становятся более выраженными и толстыми.

Сочетание псориаза и курения связано с тем, что последнее негативно влияет на все системы и внутренние органы, а кожные покровы здесь не остаются в стороне. Так, например, постоянный контакт кожи на руках и лице с дымом ведет к забитости пор, морщинистости, излишней сухости и желтизне.

Не будем забывать и про большое количество ядовитых веществ в табачном дыме. Речь идет про различные формальдегиды, смолы, цианиды, вызывающие разрушительные процессы. Так, например, окись углерода способствует сужению кровеносных сосудов, а это ухудшает питание верхних слоев кожи и, соответственно, ухудшает ее состояние. Попадающий в кровь никотин активизирует действие свободных радикалов, а это замедляет синтез коллагена, необходимого для поддержания эластичности кожи.

Все это приводит к преждевременному увяданию кожи из-за недостатка кислорода, влаги, питательных веществ. Кожа шелушится, теряет свою упругость и эластичность, на ней появляются морщины (в первую очередь, вокруг глаз). При этом наиболее активно этот процесс проявляется у женщин.

Впрочем, все эти процессы обратимы и при избавлении от привычки уже через несколько недель тонус кожи начинает постепенно восстанавливаться и человек на глазах сбрасывает с себя несколько лишних лет.

Псориаз – неизлечимое заболевание, не представляющее, само по себе, серьезной опасности для организма, однако его быстрое развитие может привести к целому ряду серьезных заболеваний.

Речь идет о высоком риске развития инфаркта, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и так далее. Особую опасность представляет, так называемый, псориаз Цумбуша, сопровождающийся повышением температуры, слабостью, потерей веса, отеками, электролитным дисбалансом, что требует срочной госпитализации. Несвоевременная помощь у пожилых людей может закончиться смертельным исходом.

Скорость развития заболевания определяется несколькими факторами, среди которых важную роль играет избавление от вредных привычек. Именно по этой причине избавление от курения при псориазе – один из первых шагов, который нужно сделать после постановки диагноза. Это позволит не только снизить вероятность появления новых папул, но и улучшит общее состояние организма, а это залог здоровья, хорошего самочувствия и успехов.

Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Как я бросила курить при стаже 22 года, и что из этого вышло
16.11.2017
Подборка из 10 ЛУЧШИХ книг, для тех,кто хочет бросить курить
07.02.2010
Бросаем курить в Краснодаре — электронная сигарета — заказ и доставка
20.07.2010
Курение при сахарном диабете
12.09.2014
Курение при пневмонии
12.09.2014
Курение при бронхите
12.09.2014

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

По материалам ne-kurim.ru

О вреде курения знают со школьной скамьи, но, тем не менее, число жертв никотиновой зависимости от этого не уменьшается, а, наоборот, с каждым годом увеличивается. Методы антиникотиновой пропаганды дают минимальный, а иногда вообще противоположный результат.

В табачном дыме обнаружено более 4000 опасных химических соединений, среди которых:

синильная кислота;
ацетон;
нитробензол;
формальдегид;
смолы;
цианиды;
радиоактивный полоний-210.

При регулярном курении они способны подорвать даже самое крепкое здоровье. А как эта адская смесь может повлиять на состоянии больного псориазом? А может псориаз и курение не связаны? Но так ли все безоблачно, как думают многие курильщики?

В чем же опасность губительной привычки, с которой так трудно расстаться? В первую очередь, она в никотине, главным свойством которого является способность сужать кровеносные сосуды. В норме капилляры кожи снабжают ее питательными веществами, витаминами, минералами, водой и кислородом. В состоянии спазма кровоснабжение и соответственно питание кожи нарушается. Даже здоровый кожный покров на это реагирует:

сухостью;
дряблостью;
шелушением;
ослаблением восстановительных свойств;
закупоркой кожных желез и образованием прыщей;
пигментацией, раздражением и сыпью;
бледностью или серым оттенком кожи;
ранним старением.

А что говорить о кожном покрове, пораженном псориазом? Нарушение обмена веществ в коже затрудняет освобождение ее от токсинов, в результате чего те накапливаются в клетках дермы и провоцируют появление новых очагов поражения.

Снижение проницаемости кожи при курении лишает ее возможности любого дыхания: как внутреннего, так и внешнего, что неизбежно провоцирует обострение псориаза.

Поступление в клетки дермы вместо живительного кислорода ядовитых веществ из табачного дыма ухудшает ситуацию. Многие из этих соединений способствуют появлению в организме свободных радикалов — частиц, запускающих разрушение практически всех структур клетки, в том числе и ее генетического аппарата. Это замедляет синтез белка коллагена, отвечающего за эластичность кожи, и способствует манифестации псориатического процесса.

Внимание! Не меньшую опасность для больных псориазом несет и пассивное курение. При этом в организм поступают те же канцерогены, но в меньших количествах. Длительное пребывание среди курильщиков иногда приравнивается 10 выкуренным сигаретам в день, что уже немало для человека с пораженной кожей.

Тем, у кого в роду были больные псориазом, лучше незамедлительно завязывать с курением, а еще лучше не начинать. Ведь, как известно, чешуйчатый лишай связан с наследственным фактором, а компоненты табачного дыма в состоянии включить даже затаившиеся гены. Выявлена и прямая зависимость между числом выкуренных сигарет и процентом риска манифестации чешуйчатого лишая.

Изучению того, как курение связано с псориазом, посвящено немало клинических исследований. В одном из них больных псориазом поделили на 2 группы. Первую составили пациенты, у которых имела место ремиссия, а вторую соответственно те, у кого симптомы болезни никогда полностью не исчезали. В первой группе 4/5 части оказались некурящими, а во второй только 34%.

Измерение продолжительности курения в пачках/лет проводят по числу пачек сигарет в день, помноженных на число лет курения. Этот показатель детально был изучен у женщин. Оказалось, что женщины с 21 пачкой-лет болеют псориазом в 2 раза чаще, с показателем 11—20 пачек-лет на 60% чаще по сравнению с некурящими пациентками.

При желании заменить обыкновенные сигареты их электронными аналогами потребуется консультация специалиста.

Важно! Электронные варианты менее опасны по причине отсутствия дыма, но о полной их безопасности не может быть и речи. Все зависит от состава картриджа. Иногда они содержат добавки марихуаны, полученные синтетическим способом. Такие сигареты в состоянии причинить непоправимый вред больному, а высокое содержание в них смол развивает негативную симптоматику в самой острой форме, что иногда заканчивается гибелью пациента.

У бросивших курить нередко начинается обострение псориаза и появляется мысль, что отказ был напрасным. Обычно больные вновь возвращаются к курению, хотя обострению болезни есть вполне логичное объяснение. Отказ от сигарет воспринимается организмом как сильный стресс из-за начавшейся перестройки биохимических и физиологических процессов и не поступления уже привычных веществ из табачного дыма.

А, как известно, чешуйчатый лишай на стресс реагирует обострением. Поэтому бросать курить лучше под наблюдением специалиста, который владеет арсеналом средств, способным избавить человека от пагубной привычки.

Бросающие курить, как правило, набирают несколько лишних килограммов. Это тоже не улучшает течение чешуйчатого лишая. А вот организация здорового питания, исключающая употребление жиров животного происхождения, помогает в лечении псориаза.

Волшебных средств, которые в один момент могут избавить куривших много лет от никотиновой зависимости, к сожалению, не существует. Тем не менее, одни добиваются этого самостоятельно усилиями воли и благодаря самодисциплине, другие прибегают к помощи психолога, третьи к специальным пластырям и таблеткам.

Специалисты советуют тем, кто желает разорвать связь между псориазом и курением, соблюдать следующие правила:

Не прикасаться даже к сигаретам, особенно представительницам прекрасного пола, у которых риск появления псориаза выше, чем у мужчин.
Ремиссии чаще будут у тех, кто при желании выкурить сигарету, избавляется от нее.
В борьбе с тревожностью и стрессом стоит сфокусироваться на более безопасных и полезных способах: спорте, правильном питании, здоровом образе жизни, медитации.
Следует убедить своих детей, что курение вредит здоровью.

При желании излечиться от псориатических высыпаний пациенту необходимо избавиться от курения, чтобы усилия, прилагаемые врачом и самим пациентам, а также все материальные затраты на лекарства, не оказались напрасными.

Ведь никто в мире не умер, отказавшись от сигарет, а вот число тех, кого победил никотин, исчисляется миллионами жертв в год. Для благоприятного прогноза и длительных ремиссий потребуется правильное питание, индивидуальная схема лечения, а также выполнение всех рекомендаций лечащего врача.

По материалам www.lishayanet.ru