Можно ли есть морскую капусту при псориазе

Псориаз (чешуйчатый лишай) – хронический недуг со сложным течением и многочисленными очагами поражения. Чешуйчатый лишай в острой форме способен приостанавливать работу важнейших систем организма, нарушая все обменные процессы. Поэтому при лечении назначается полезное лечебное меню, устраняющее дерматоз.

Витамины, физиотерапия, диета, питание, исключающее жирные и соленые блюда,– залог выздоровления. Как правильно питаться при псориазе?

Правильно подобранный рацион дает результаты через две недели после введения пищевых ограничений в меню пациента с диагнозом псориаз. Лечение, питание, подобранные в соответствии со стадией и типом протекания болезни, приводят к уменьшению проявлению дерматоза.

Если в рационе больного присутствуют только правильно приготовленные блюда, при псориазе ремиссия не заставит себя долго ждать. Ведь соблюдая предписания врача, вы добьетесь возвращения коже ее прежнего оттенка и гладкости в короткий срок.

Питание при псориазе для женщины напоминает диету по снижению веса. Стандартные ограничения углеводов и правильное установление калорийности способно не только уменьшить вес, но и нормализовать обмен веществ в организме больного. Поэтому лечебный рацион при кожной патологии состоит из большого количества овощей, фруктов, грибов и ягод – кладезя витаминов и клетчатки, отвечающей за нормальный стул.

Для разнообразия меню, диетологи советуют включать в рацион продукты моря. Что можно есть при псориазе из морепродуктов?

• Морская капуста ламинария,
• паста «Океан»,
• кальмары

– частые гости на лечебном столе больного. Из рыбы приветствуются ее нежирные сорта –

Такая продуктовая корзина помимо благоприятного воздействия на пораженную лишаем кожу, способствует нормализации работы кишечника и обогащению йодом.

Что нельзя кушать при псориазе известно любому, кто хоть раз столкнулся с проблемой бляшек и папул на собственной коже.

• Жареные и копченые блюда с высоким содержанием жира, консервантов и красителей – табу для каждого больного. В лечебном рационе они заменяются легкими супами на овощных, грибных и куриных бульонах, мясными блюдами из курицы, нутрии, индейки и крольчатины, сваренными или приготовленными в пароварке, духовке.
• К списку того, что нельзя есть при псориазе, также относятся шоколад, халва, консервированное варенье и клубника. Питание при псориазе разнообразят запеченные яблоки, сухофрукты и кедровые орешки, фундук.
• Каши из гречи, перловки, кукурузы, овсянки, пшенки и риса – полезное дополнение к основному блюду. Гарнир готовится на воде, без добавления молока. Такой вариант блюда заменяет привычные картофель и макароны – запрещенные в лечебном питании.

«Мы осуществили национальную российскую разработку, которая способна избавить от причины псориаза и уничтожить саму болезнь за несколько недель. «

Для очищения от шлаков, несколько раз в неделю проводятся разгрузочные дни. Скачкообразные изменения привычного приема пищи способствуют ускорению метаболизма и использованию запаса отложенного жира. Поджелудочная железа, страдающая из-за повышенной активности при чешуйчатом лишае, отдыхает во время разгрузки.

Что кушать при псориазе в разгрузочный день?

• Мясная разгрузочная диета.

За день съедается до 400 граммов несоленой говядины или курицы, прием продукта разбивается на 5 частей. В утренние и дневные часы разрешено дважды подключить по сто граммов гарнира (огурцы, капуста, морковь) и 3 стакана шиповника или зеленого чая без сахара.

• Кефирно-творожные разгрузочные дни.

В течение суток съедается 400 г тощего творога и выпивается до полулитра кефира. Продукты распределяются на 5 раз.

• Яблочные разгрузочные дни.

Такой вид разгрузки подходит людям с нормальной pH желудка. При повышенной кислотности лучше отказаться от фруктовой диеты, отдав предпочтение белковой. Во время разгрузочного дня употребляется 1,5 килограмма яблок кислого сорта. Принятие жидкости не предусматривается.

В зависимости от характера заболевания и его стадии, дерматологи постоянно корректирует диетотерапию, исключая определенные продукты и подключая другие блюда. Как правильно питаться при разных формах и течениях хронического дерматоза?

Что можно есть при псориазе во время прогрессирования болезни? В этот период на 3-4 недели назначается максимально щадящий рацион, состоящий из быстроусвояемых, кашеобразных и термически обработанных блюд. Для снижения нагрузки на печень в диете уменьшается количество потребляемых белков и жиров. Питание при псориазе, таблица калорийности которого на 500 кКал меньше прежнего, направлено на снижение энергетической ценности и облегчение пищеварения.

Правильное питание при псориазе в пожилом возрасте при сопутствующим атеросклерозном недуге предусматривает исключение продуктов, оказывающих возбуждающее действие на ЦНС, печень и желудок. Поэтому уменьшается употребление крепкого чая, кофе, холестериносодержащей еды и поваренной соли.

Рацион больного по большей части должен состоять из источников витаминов, калия, йода, магния и грубого волокна (клетчатки), стимулирующего пищеварение. Животные жиры в диете заменяются растительным маслом, в рацион подключаются белки разной природы: животные и растительные, 100 г в день, соотношение 1:1.

Острые ответные реакции организма при поражениях суставов требуют уменьшения углеводов (до 30 г сахара ежедневно) и белков (80 г). Употребление жидкости доводится до 1 литра, во избежание отеков.

Лечебное питание при псориазе состоит из шести приемов пищи. Правильное меню обогащено витаминами, в большом количестве Р и С, за счет присутствия отваров шиповника, облепихи, рябины и овощных миксов. Все блюда готовятся исключительно на воде, без использования молока, наваристых бульонов.

Диета включает в себя практику применения минеральных вод. Перед началом терапии пациент консультируется со своим врачом о том, какая вода подойдет при его течении недуга. В список полезных и допустимых марок минералки входят:

• Боржоми – щелочно-углекислый напиток, восстанавливающий обмен веществ при псориазе, диабете, подагре, дисфункции печени.
• Ессентуки (4 и 17 номер) – соляно-щелочная минеральная вода. Рекомендована при проблемах печени, желчных протоков, повышенной кислотности желудочных соков и оксалатурии. Режим приема – один стакан 3 раза в день; в случае низкой pH за полчаса до еды; при отсутствии кислотной среды – во время трапезы; высокий показатель кислот устраняется при применении воды за 2 часа до приема пищи.
• Смирновский напиток – радиактивная щелочная глауберово-известковая вода с повышенным количеством железа. Как принимать минералку при псориазе? Напиток подогреваем до температуры 45 градусов Цельсия и выпиваем за 2 часа до еды.

Несмотря на множественные ограничения и исключение привычных продуктов из питания, диета при хроническом дерматозе может быть полезной и вкусной. Еда при псориазе, приготовленная без использования животных жиров, копченостей и консервов, сохраняет пользу и вкус.

• Семга с овощным рагу, запеченная в фольге

1.Для приготовления нам потребуется два кусочка рыбы, смесь овощей (300 граммов) – цветная капуста, грибы, брокколи и кабачок, лимонный сок – 50 мл, укроп.

2.Мелко шинкуем овощи, после чего доводим их в пароварке до полуготового состояния.

3.Создает емкость из фольги в виде лодочки, на дно которой выкладываем овощи.

4.Сверху помещаем рыбу, оставляя открытым верх семги. Сверху посыпаем блюдо укропом, сбрызгиваем соком лимона.

5.Запекаем в духовке при 160 градусах в течение 20 минут.

• Овощные котлеты с мясом индейки

Овощные котлеты из индейки требуют для приготовления 300 граммов индейки, куриное яйцо, болгарский перец, морковь, соль, сухие овощные приправы.

1.Прокрутить через мясорубку мясной фарш, смешать его с яйцом, солью и приправами.

2.Сформировать из фарша шарики, поместить их в перец.

3.Перец обваливаем в тертой морковке, смешанной с укропом.

4.Как и все рецепты блюд при псориазе, готовим котлеты с использованием термической обработки – на пару. Время – 20-25 минут в зависимости от размера перцев.

Елена Малышева: «Как мне удалось победить псориаз дома за 1 неделю, не вставая с дивана?!»

По материалам vitiligos.ru

Псориаз является дерматологической болезнью, которая также поражает внутренние органы и нарушает обменные процессы в организме. Поэтому нужно знать, что нельзя есть при псориазе, так как есть ряд продуктов, которые могут привести к нарушению работы желудочно-кишечного тракта и вызвать ухудшение течения заболевания.

Основой псориаза является нарушение иммунитета, проявляющееся в образовании большого количества иммунных комплексов. Данные комплексы атакуют клетки кожи, считая их чужеродными, в результате чего образуются псориатические бляшки. Для подавления работы иммунитета и снижения количества иммунных комплексов необходимо в меньшем количестве употреблять продукты, богатые витамином С. К ним относятся:

• Цитрусовые;
• Болгарский перец;
• Грецкие орехи;
• Черная смородина.

Относят до запрещенных продуктов при псориазе также наиболее распространенные аллергены, так как иммунитет находится в состоянии напряжения. Поэтому повышается риск развития аллергических реакций:

• Орехи (наиболее часто — арахис);
• Молоко;
• Шоколад;
• Цитрусовые;
• Пшеница.

Диетологи запрещают употребление алкоголя даже в небольшом количестве, так как он усугубляет состояние всех органов и систем. Не рекомендуется употреблять в пищу кондитерские изделия, но допускается небольшое количество сахара в день. Если у человека возникают трудности с выбором диеты, врач подскажет, что вам нельзя есть при псориазе. После постановки диагноза и назначения лечения доктор должен проинформировать больного о том, что необходимо исключить из рациона.

При псориазе нарушается функция регенерации кожи, она теряет свою эластичность и склонна к образованию трещин, поэтому необходимо кушать продукты, богатые жидкостью. К ним относятся огурцы и арбузы. При регулярном употреблении их в пищу значительно улучшается состояние кожных покровов.

Обязательными для правильного питания является употребление продуктов,которые богатые витамином Е. Он является антиоксидантом и замедляет процесс регенерации кожи, который ускоряется при псориазе. Также витамин Е предотвращает развитие осложнений со стороны сердечно-сосудистой и эндокринной системы, нормализирует функционирование мышечной системы.

• Чернослив и курага;
• Рыба;
• Шпинат;
• Калина;
• Кальмары.

Одним из микроэлементов, полезным для кожи, является селен. Он также относится к антиоксидантам и сдерживает процессы окисления, тем самым препятствуя патологической регенерации кожи. Из продуктов, богатых селеном, можно при псориазе кушать:

• Печень;
• Яйца;
• Рис;
• Чечевица;
• Фасоль.

При псориазе можно есть продукты с витамином А. Он способствует нормальной регенерации тканей, повышает эластичность кожи, является антиоксидантом и предотвращает появление осложнений со стороны органов зрения. Особенно полезными являются такие продукты:

• Калина;
• Черемша;
• Печень;
• Рыба;
• Морская капуста.

Для хорошего усвоения витамина А необходимо обязательное употребление в пищу витамина Е.

Что можно есть и что нельзя при псориатической болезни расписано в диете по Пегано, которая основана на поддержании кислотно-щелочного равновесия в организме. Согласно диете, в организм должно поступать большое количество щелочей и незначительное количество кислот, что способствует оптимальной работе всех органов.

В таблице питания при псориазе по Пегано все продукты разделены на те, которые образуют кислоты и те, которые образуют щелочи. Жирные сорта мяса и птицы относятся к кислотообразующим, поэтому такие продукты есть нельзя. Запрещается также употребление большого количества молочных продуктов и яиц. Обязательным является употребление фруктов и овощей, но только не в сыром виде. Допускается приготовление на пару, фруктовые и овощные пюре, салаты или в качестве дополнения к другим блюдам.

Согласно данной диете, разрешается есть лишь незначительное количество мяса в течение дня. Основой рациона должны быть фрукты, овощи и крупы. Из напитков рекомендуется исключить кофе, а чай можно пить в ограниченном количестве. Полезными являются компоты и натуральные соки. Пакетированные соки из супермаркетов не стоит пить, так как они содержат большое количество сахара и химических добавок.

По материалам psoriaz.me

Всё лечение псориаза сводится к здоровому образу жизни, бережному отношению к себе. Самое большое внимание нужно уделить правильному употреблению продуктов. Поэтому диета при псориазе занимает одно из первых мест в лечении болезни. Прежде чем сесть на диету получите консультацию у вашего врача!

Мы не говорим о конкретной диете при псориазе, ведь с уверенностью можно сказать, что нет универсальной, которая подходила бы всем. Сложно найти свою, существует много книг и рекомендаций по питанию при псориазе, которые могут даже противоречить друг другу.

Часто людям трудно соблюдать диету. Но давайте попробуем найти шаги к правильному питанию постепенно. Важно понять, что это не эстафета, здесь главное поменять свою жизнь и ввести те или иные ограничения в продуктах, потому что несоблюдение диеты провоцирует обострение псориаза, которое начинается с зуда кожи.

1. Пейте чистую воду по 6 —8 стаканов в день. Если вы употребляете чай, кофе или другие жидкости количество чистой воды все равно должно быть не меньше 6 стаканов! Воду рекомендуется пить до и после приема пищи.
2. Фрукты и овощи должны составлять 70 % ежедневного питания. Исключение составляют овощи семейства пасленовых – помидоры, баклажаны, перец, лучше исключить их из рациона или свести их потребление к минимуму.
3. Остальные 30% ежедневного питания должны состоять из белков, крахмала, сахара, жиров и масла.
4. Не кушать в один прием пищи мясные продукты и сладости.
5. Исключить или значительно ограничить алкоголь.
6. Исключить из рациона следующие продукты: газированные напитки, конфеты, шоколад, картофельные чипсы, цитрусовые, белый хлеб, анчоусы, рыба копченая, сушеная, маринованная или консервированная, ракообразные, копченые колбасы, а так же любой фаст фуд.
7. Сладости можно, но натуральные – курага, финики, изюм.

Самые главные продукты в рационе при псориазе будут салаты с растительным маслом, каша гречневая и овсяная, винегрет, говяжья печень, сыр, творог.

Когда Вы почувствуете в себе силы, можно попробовать голодание 1 день в неделю. Говорят, результат, который можно оценить уже через 2-3 недели, после голодания и соблюдения диеты при псориазе потрясающий.

Следите за тем, чтобы диета при псориазе не стала раздражающим фактором в вашей жизни. Ориентиром в правильном питании будет потеря веса и улучшение состояния кожи, а значит и хорошее настроение.

В предыдущем абзаце я попыталась объединить основные принципы диеты при псориазе. Для более глубокого освоения материала, далее приведу несколько популярных меню и диет. В начале рекомендую ознакомиться с классификацией диета при псориазе таблица продуктов, где все продукты будут разделены на группы в соответствии с их кислотностью. Все эти знания помогут вам составить индивидуальный рацион питания, который будет подходить именно вашему организму, а так же вашим вкусовым предпочтениям.

Сегодня не для кого уже не секрет что кровь человека имеет щелочную природу. Уровень pH здорового человека колеблется пределах с 7,37 до 7,43 единиц. Кислотно-щелочное равновесие на прямую влияет на здоровье и иммунитет человека. Если кровь человека начинает закислятся, то организм перестает работать должным образом, а иммунная система становится не способна противостоять вредным бактериям и вирусам.

Поэтому так важно кушать правильно. Ваш суточный рацион должен состоять из продуктов в следующей пропорции: 75 % щелочных и 25 % кислотных. Однако не стоит фанатично решать проблему функционирования организма за счет щелочей. Важно не забывать главные правила рационального употребления жиров, белков и углеводов.

• Ананас
• Арбуз
• Красные водоросли
• Картофель сладкий
• Лайм
• Лимоны
• Мандарин
• Минеральная вода
• Морская капуста
• Морская соль

• Овощные соки
• Нектарин
• Пищевая сода
• Репчатый лук
• Спирулина
• Тыквенные семечки
• Хлорелла
• Хурма
• Чечевица

• Яблоки
• Абрикосы
• Апельсин
• Брокколи
• Горох
• Грейпфрут
• Женьшеневый чай
• Зеленая горчица
• Кайенский перец
• Каштан
• Кешью
• Киви
• Кольраби
• Малина
• Манго
• Маракуйя
• Морковь

• Мускусная дыня
• Оливки
• Падевый мед
• Пастернак
• Патока
• Петрушка
• Почти любая зелень
• Руккола
• Свежий имбирь
• Соевый соус
• Спаржа
• травяные чаи
• Турнепс
• Цикорий
• Чайный гриб
• Черный перец
• Чеснок

• Авокадо
• Артишоки
• Баклажан
• Белокочанная капуста
• Болгарский перец
• Большинство грибов
• Брюква
• Вишня
• Груша
• Дрожжи
• Ежевика
• Женьшень
• Зеленый чай
• Кале
• Картофель
• Кислые яблоки
• Куриные яйца

• Лук-порей
• Маринады (домашние)
• Масло печени трески
• Мёд
• Миндаль
• Папайя
• Перепелиные яйца
• Персик
• Редис
• Рисовый сироп
• Рисовый уксус
• Саке
• Семена кунжута
• Тыква
• Цветная капуста
• Яблочный уксус

• Говядина
• Бразильский орех
• Вино
• Грецкий орех
• Жареные продукты
• Желе и джемы
• Какао
• Коричневый сахар
• Лобстер
• Макароны
• Маринады
• Морепродукты
• Мороженое
• Пиво

• Плавленный сыр
• Пшеничная мука
• Сахар
• Сладкий йогурт
• Солод
• Соя
• Столовая соль
• Уксус
• Фруктовые соки
• Фундук
• Хлеб
• Хлопковое масло
• Хмель

• Арахис
• Большинство видов бобовых
• Выпечка
• Горчица
• Зеленый горошек
• Казеин
• Кетчуп
• Клюква
• Консервированные оливки
• Кукуруза
• Курица
• Макароны (из цельных сортов муки)
• Масло каштана
• Медвежатина

• Моллюски
• Мускатный орех
• Нут
• Отруби
• Пальмовое масло
• Пастеризованный мед
• Пекан
• Рис басмани
• Творог
• Фисташки
• Фруктоза
• Яичный белок
• Ячмень

• Бальзамический уксус
• Баранина
• Водка
• Гречка
• Гусь
• Дичь
• Зрелые сыры
• Индейка
• Козье молоко
• Коровье молоко
• Красные бобы
• Крахмал
• Кунжутное масло
• Лимская фасоль

• Мангольд
• Манка
• Масло миндаля
• Молоко
• Мясо лося
• Помидоры
• Раки
• Сафлорное масло
• Слива
• Сыр из сои
• Тапиока
• Тофу
• Фасоль
• Черный чай

• Масло авокадо
• Амарант
• Бамия
• Банан
• Брюссельская капуста
• Виноград
• Гуайява
• Дикая утка
• Дикий рис
• Желатин
• Изюм
• Имбирный чай
• Инжир
• Кабачки
• Карри
• Квашеная капуста
• Кедровые орехи
• Кинза
• Клубника
• Кокос
• Кокосовое масло
• Коричневый рис
• Кунжутная паста
• Лук-резанец
• Льняное масло
• Масло из семечек тыквы
• Натуральный кофе

• Овес
• Овечий сыр
• Огурец
• Оленина
• Оливковое масло
• Подсолнечное масло
• Пророщенные семна
• Просо
• Рапсовое масло
• Ревень
• Репа
• Рыба
• Салат-латук
• Свекла
• Сельдерей
• Семена подсолнуха
• Сливки
• Сливочное масло
• Смородина
• Спаржевая фасоль
• Стручковая фасоль
• Субпродукты
• Сухофрукты (большинство)
• Топленое масло
• Цуккини
• Черника
• Шпинат

Советую вам составить свое собственное меню, а если лень то можно воспользоваться приведенным ниже. Оно поможет вам не только соблюдать диету при псориазе, но и контролировать наличие нужных продуктов в холодильнике, во избежание утоления голода вредными перекусами.

Понедельник:

• Завтрак — каша ячневая на воде (или молоке) с добавлением сухофруктов (по желанию), травяной чай;
• Обед — нежирный вегетарианский борщ, отварная курица, ромашковый чай;
• Полдник — компот из сухофруктов или кефир;
• Ужин — запеченная рыба с овощами, овощной салат, чай;

• Завтрак — пшенка на воде, для вкуса можно добавить меда, травяной чай. Через пару часов можно съесть нем фруктов;
• Обед — тушеная баранина с кабачками, овощной салат с маслом или сметаной;
• Полдник — чай, например — с натуральным зефиром (без красителя);
• Ужин — цветная капуста на пару, свекольный салат;

• Завтрак — каша рисовая молочная, чай с молоком;
• Обед — салат свекольно-яблочный, суп крестьянский, картофельное пюре, кисель;
• Полдник — йогурт с печеньем, за час можно яблоко;
• Ужин — капуста тушеная с яйцом, чай;

• Завтрак — творог со сметаной, можно подсластить курагой, чай;
• Обед — суп куриный, салат из овощей, рыба запеченная в духовке, компот;
• Полдник — кисель с печеньем;
• Ужин — фаршированные кабачки, фрукты;

• Завтрак — овсянная каша с медом или вареньем, цикорий;
• Обед — щи, филе курицы с рисом, компот;
• Полдник — морс, яблоко или груша;
• Ужин — вареная рыба с картофельным пюре, чай с шиповником;

• Завтрак — яйцо всмятку, хлеб с сыром и огурцом, кисель;
• Обед — овощной суп пюре, телятина на пару, салат из огурцов и свежей капусты, чай;
• Полдник — йогурт с сухофруктами;
• Ужин — овощное рагу с тушеной бараниной, травяной чай;

Воскресенье:

• Завтрак — каша гречневая (можно с молоком), цикорий;
• Обед — суп гороховый, голубцы, компот;
• Полдник — ряженка с печеньем;
• Ужин — паровые котлеты из курицы или индейки, тушеные овощи, чай;

По материалам psoriazclub.ru

Диета при псориазе должна соблюдаться обязательно. Особенно в том случае, если заболевание протекает в острой и тяжелой форме. В комплексе с другими способами лечения, человек сможет максимально продлить срок ремиссии и избавиться от неприятной симптоматики.

Многие считают, что голодание при псориазе тоже эффективно. Это действительно так, но только если оно будет недолгим, потому что организму в обязательном порядке нужны питательные вещества. Они способствуют усилению защитных функций организма и восстанавливают клетки.

Следует отметить, что лечение и диета должны составляться в каждом индивидуальном случае. Потому как у многих людей может присутствовать аллергическая реакция на те или иные продукты питания, например, на рыбу или продукты пчеловодства.

На основе выводов будет составлена таблица правильного питания и меню при псориазе. Практически всегда врачи назначают пациентам диету Огневой.

Правильное питание – основные правила диеты Огневой:

• принимать пищу следует дробно – каждые два часа, последний прием – за 1 час до сна;
• пища должна быть измельчена, таким образом, органам, которые участвуют в пищеварении, будет намного легче ее переваривать;
• диета для псориаза предусматривает максимально сократить потребление соли, мучных изделий, сладких блюд;
• следует увеличить потребление злаковых (особенно актуальна гречневая диета для больных псориазом);
• кисломолочные продукты при псориазе следует принимать в пищу только нежирные (какие именно будет описано ниже).

Что нельзя есть при псориазе:

• Пряности. Многолетние исследования показали, что эта еда приводит к обострению, поэтому диета при псориазе предусматривает исключение этих компонентов из рациона. Ароматические добавки, эфирные масла имеют очень большую концентрацию. Поэтому они очень токсичны для больных псориазом. Диета для псориаза предусматривает исключить перец, паприку, мускатный орех, гвоздику. Наиболее аллергенными считаются семена, и почки растений. Листовые виды пряностей не запрещены. То есть зеленый лук, чеснок или хрен кушать можно.
• Орехи запрещены не только при псориазе, но и при аллергии. Под запрет попадает и арахисовое масло.
• Острая, копченая и соленая еда. Данные продукты питания способствуют нарушению работы органов ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), всасыванию полезных веществ. Как только они попадают на слизистую кишечника, сразу возникает аллергическая реакция, выражающаяся в обострении. Исключение из маринадов – квашеная капуста.

• Правильное питание при псориазе – цитрусовые. Фрукты содержат в цедре большое количество эфирных масел. Поэтому соки, приготовленные в промышленных условиях, строго запрещены, потому как при производстве используются неочищенные фрукты.
• Диета от псориаза – жирные сорта мяса. Большое количество жира может привести к нарушению выработки подкожного жира, что может стать причиной воспалительного процесса при псориазе.
• Алкоголь. Спиртные напитки являются абсолютным запретом во время диеты при псориазе. Особенно это касается шампанского, вина. Вследствие употребления происходит процесс брожения в органах ЖКТ. При этом выделяются ароматические компоненты, которые провоцируют развитие болезни и обострение патологии. Помимо этого молекулы спирта нарушают работу печени. Орган не может вырабатывать такое количество ферментов, которое необходимо для расщепления алкогольных токсинов. Как следствие – будет нарушена очистительная функция, возникнет псориаз.
• Правильное питание при псориазе в домашних условиях не предусматривает употребление сыров с плесенью. Они содержат гриб, являющийся сильнейшим аллергеном для людей с псориазом. Диета для псориаза не запрещает принимать в пищу сыры твердых сортов.
• Морепродукты. Содержание длинноцепочечных ненасыщенных омега кислот в рыбе, устрицах предупреждает воспалительную кожную реакцию, поэтому диета для псориаза не исключает потребление рыбы. Но кушать ее можно только после консультации с врачом и при отсутствии аллергии на морепродукты.
• Помидоры, баклажаны – относительное противопоказание. Их можно употреблять не более 1 раза в неделю.

Диета для псориаза Огневой предусматривает исключить сгущенное молоко, мороженое и крепкие бульоны.

Что можно есть при псориазе:

• любые виды фруктов (как говорилось выше – только цитрусовые под запретом), особенно актуальна хурма при псориазе, так как она является природным антиоксидантом;
• овощи (бобовые, помидоры, баклажаны – запрещены);
• нежирный творог, сливки, молоко, биокефир и йогурты;
• гречневая, рисовая, овсяная каша;
• говяжья печень;
• грибы, брюссельская капуста, тыква, кукуруза (в небольших количествах);
• пшеничные отруби;
• продукты пчеловодства (2 раза в неделю);
• растительное масло;
• нежирное мясо;
• свежевыжатые соки, особенно морковный, банановый.
• вода «Боржоми», «Ессентуки».

Такое лечение в домашних условиях способствует восстановлению организма.

Чего можно ждать от голодания:

1. Улучшение кровообращения.
2. Регенерацию клеток.
3. Очищение кишечника.
4. Улучшение работы защитной функции.
5. Снижение сухости кожных покровов.

Чтобы провести курс в домашних условиях, в первую очередь, необходимо подготовить организм – принять слабительное лекарство.

Почему рекомендуется принять медикаменты:

• полностью очищается кишечник;
• организм быстро «переключается» на внутренний режим питания;
• исчезает чувство голода.

Лечение и питание при псориазе для женщины, мужчины предусматривает соблюдение питьевого режима. На протяжении суток человек должен выпивать не менее двух литров воды.

Еще один немаловажный фактор – это движение. Каждый день человек должен гулять пешком и проходить не менее 3 км. Во время голодания в домашних условиях необходимо проводить очистительные клизмы. Растворы для этого можно сделать самостоятельно, например, из лекарственных трав. Выполнять их нужно 3 раза в неделю.

Очень важно знать, как правильно выйти из голодания. В первые дни не рекомендуется питаться, а лишь употреблять соки. На второй день уже можно питаться овощными и фруктовыми салатами, продуктами пчеловодства. Принимать пищу следует 5-6 раз в сутки. На 3 день разрешены сухофрукты с продуктами пчеловодства. На 4 день человек может употреблять каши, бобовые. На 6 сутки включается хлеб и постное мясо. В дальнейшем употребляется еда, которая предусматривает диета от псориаза.

Система питания Огневой предусматривает делать один разгрузочный день раз в неделю. В этот день можно принимать в пищу такие полезные продукты, как яблоки, творог, кефир, овощи.

Но в течение дня человек должен съедать какой-то один вид продуктов.

Примерное меню на 1 день по Огневой:

1. Завтрак: омлет (яйца и молоко), творог, молоко – 1 стакан.
2. Обед: салат (помидоры, огурцы с растительным маслом), вегетарианский борщ, запеченная куриная грудка, рис, компот.
3. Полдник – молоко, галетное печенье/свежие или печеные яблоки, бананы.
4. Ужин – отварная рыба, тушеный кабачок, салат (капуста) компот из яблок.
5. Перед сном – молоко – 1 стакан, продукты пчеловодства: мед или прополис – 1 ч. л.

Не нужно забывать о том, что лечение патологии будет эффективным в том случае, если будут соблюдаться и другие методики.

Лечение псориаза в домашних условиях можно проводить не только диетой, но и народными способами. При этом применяется горчица. Причем ее нельзя принимать в пищу, но можно обрабатывать пораженные области.

Рецепты приготовления мазей в домашних условиях:

• горчица – 1 ст. л., мед – 1 ст. л;
• эфирное масло чайного дерева – 7 капель, растительное масло – 2 ст. л., горчица – 1 ч. л.;
• горчица – 50 г, сок алоэ – 1 ст. л.;
• горчица – 100 г, 1 ст. л. оливкового масла, 5 капель масла можжевельника.

Псориаз – это патология, которая протекает одинаково как у мужского пола, так и у женского.

Поэтому диета при псориазе для женщины в домашних условиях не отличается от правильного питания при псориазе мужчин.

По материалам mirmedikov.ru