Лак для ногтей при псориазе ногтей

Псориаз является заболеванием кожи, для которого характерны различные высыпания, а также шелушения. От данного недуга страдает не только кожа, но и ногти. В первую очередь, это проблема эстетического характера, которая мешает жить. Всё начинается с помутнения ногтя. Подобные изменения сразу должны вызвать мысль посетить доктора. Если проблему не устранить изначально, то она усугубится: ноготь становится мутным полностью, на нём появляются прожилки. При этом сам ноготь приобретает жёлтый оттенок, может появляться чернота. В итоге ноготь отслаивается, обламывается, становится очень толстым или напротив, утончается. Может возникать специфический запах.

Псориаз пластины ногтей считается болезнью хронической формы, требующей продолжительного курса терапии. Лечение подбирает дерматолог в индивидуальном порядке, учитывая выраженность проявлений, тяжесть заболевания, наличия других патологий, эффективность раннее использованных методов терапии.

Помимо того, что рекомендуются лечебные лаки, при псориазе главными направлениями в терапии выступают:

• местная терапия (нанесение лечебных средств на ногтевую пластину);
• системное лечение (внутренний приём медикаментов);
• препараты, характеризующиеся биологическим воздействием.

Средства для терапии местного назначения

Именно с них необходимо начинать прохождения курса терапии псориаза ногтевой пластины. На первоначальной стадии заболевания подобные препараты считаются главным способом лечения.

Представляют собой гормоны надпочечниковой коры, обладающие противовоспалительным эффектом. При данной болезни используются кремы, а также мази, в состав которых включены данные вещества («Тридерм», «Адвантан»). Можно приобрести средства данной категории в виде лечебных лаков («Клобетазол»), что тоже считается достаточно эффективным вариантом лечения. Противопоказаны глюкокортикостероиды для локального использования при аллергии на них, вирусных заболеваниях кожного покрова, индивидуальной непереносимости.

Используется для локального применения в целях уничтожения клеток ногтей, останавливает развитие псориаза. К таким высокоэффективным препаратам относится, к примеру, «Псоркутан». Что касается побочных явлений, то может возникнуть раздражение и ощущение дискомфорта возле ногтевой пластины.

Относится к веществу натурального происхождения. Предотвращает развитие псориаза, характеризуется противовоспалительным свойством, оказывает эффект размягчения клеток. Средства дёгтя не желательно использовать при воспалении кожных покровов. Самым распространённым лекарственным средством считается, например, «Берестол».

Продаваемый в виде карандаша «Цигнодерм», в качестве мази — «Псоракс». Препараты предотвращают развитие болезни, но могут вызвать кожные покраснения. При нанесении средств важна аккуратность, поскольку они окрашивают не только пластину ногтей, но и вещи, кожу.

Устраняют воспалительный процесс при псориазе, останавливают распространение клеток ногтевых пластин, а также кожи. Основным средством данной категории считается «Тазаротен», а также аналогичные ему препараты.

Используется в целях размягчения, а также устранения отмерших клеток ногтевых пластин. Применяется, как правило, в комбинации с глюкокортикостероидами. Концентрированный препарат может стать причиной аллергической реакции.

Используется в качестве 1% раствора, либо в качестве крема. К побочным явлениям относится раздражение, разрушение ногтевой ткани. Поэтому следует с осторожностью относиться к лечению ногтей данным препаратом.

Если местной терапии недостаточно, тогда необходимо применять медикаменты системного воздействия, которые подавляют распространение заболевания:

1. Циклоспорин — эффективный медикамент при псориазе пластин ногтей. С учётом возможности возникновения побочного действия, данный препарат считается резервным вариантом терапии.
2. Метотрексат. При его применения состояние ногтевых пластин значительно улучшается, но медикамент не лишён многочисленных противопоказаний, поэтому прибегать к его применению следует с предельной осторожностью.
3. Ретиноиды системного назначения прописываются дерматологом при тяжёлой форме болезни. Они противопоказаны при вынашивании беременности, а также не рекомендованы женщинам, которые планируют беременность. При лечении важно контролировать работу печени посредством сдачи крови.

Антитела моноклональные приписываются исключительно по определённым показаниям, так как нередко становятся причиной сложнейших побочных действий.

Модификаторы биологического ответа отличаются средней степенью эффективности, однако немаловажным их достоинством является отличная переносимость и отсутствие аллергии.

Блокаторы некроза опухоли считаются перспективными при терапии данной болезни. Отмечены случаи полного избавления от псориаза пластин ногтей при полном прохождении курса терапии. Не взирая, на возможность возникновения кожного раздражения, данное средство менее опасное в сравнении с традиционными средствами.

На сегодня конкретные причины, провоцирующие возникновение данного недуга, не установлены. Однако учёные считают, что к факторам риска относится гормональный сбой. Нередкой причиной псориаза пластины ногтей становятся хронические болезни, стрессы, депрессии и постоянные нагрузки психологического характера.

При псориазе ногтей не рекомендуется заниматься самолечением, так как это может лишь усугубить заболевание. Ведь оно имеет определённые стадии, которые может определить исключительно дерматолог.

Курс лечения направлен как на избавление проявлений внешнего характера, так и на поддержание человеческого организма. Поэтому доктор выписывает перечисленные выше препараты, назначает лечение целебными лаками для ногтей и другие процедуры, способствующие устранению заболевания, укреплению, а также максимально быстрому росту ногтей.

Помните, лишь ответственный подход к врачебным рекомендациям, правильный уход за ногтями, позволят быстро устранить псориаз. Запущенное заболевание чревато осложнениями.

По материалам kaklechitpsoriaz.ru

Друзья, здравствуйте! Если вы больны псориазом, то с вероятностью в 80% у вас повреждены также ногти. Я права? Не будем сейчас выяснять причины болезни, ее симптомы, а сразу поговорим про то как лечить псориаз ногтей. Оно будет долгим и комплексным, но в ваших же интересах выполнять все, четко следуя рекомендациям, чтобы как можно быстрее ввести недуг в стадию ремиссии.

Она назначается в зависимости от тяжести протекания болезни, клинической картины, индивидуальных особенностей организма больного, склонности его к рецидивам псориаза, с учетом непереносимости к некоторым лекарственным препаратам.

При легкой и средней степени тяжести назначаются средства местного характера:

• Кортикостероидные мази/кремы, такие как Преднизолоновая мазь, Триакорт, Триамцинолон.
• Дерматотропные средства, способные замедлить формирование и деление кожных клеток, что и является первостепенной причиной псориаза. Это Дитранол, Антралин, Миканол.
• Медикаменты с витамином D3, Кальцитриен, Такальцинон и прочие. Благодаря им можно затормозить деление клеток, которые поражены болезнью. Идеально, если вы такие препараты будете сочетать с мазью Таклонекс, содержащей бетаметазон.
• Ретиноиды наружного применения — Тазорак, Тазаротен.
• 5-фторурацил (раствор). Бинт, смоченный в растворе, подкладывается под повязку, которую повязывают вокруг ногтя. Лечение будет длиться до полугода.
• Чтобы усилить действие всех вышеперечисленных медикаментов можно смазывать пораженные ногти салициловой кислотой. Она снимет налет, зуд, отшелушит отмершие клетки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Зуд, шелушение, краснота и другие симптомы проходят! Наши читатели уже используют этот метод. Читать далее …

Бывает и так — медикаментозное лечение не очень эффективно, особенно в запущенной стадии болезни. В этом случае пациенту подбирается системная терапия:

1. Метотрексат — очень сильное лекарство, которое выписывается только при генерализованной форме недуга. Отмечу, что препарат содержит огромное количество противопоказаний и побочных эффектов, поэтому обязательно ознакомьтесь с инструкцией перед применением.
2. Циклоспорин — препарат, который отлично зарекомендовал себя в лечении псориаза на любой стадии. Принимаете лекарство согласно выписанному курсу, а затем переходите на Неорал . Он содержит аналогичное действующее вещество, что и Циклоспорин, но в меньшем количестве, поэтому хорошо подходит в качестве поддерживающей терапии.
3. В случае тяжелого течения болезни выписывается Изотретиноин и Ацитретин.
4. Чтобы снизить стрессы, а также сократить зуд нужно принимать антидепрессанты.
5. Для повышения иммунитета пейте комплекс минералов и витаминов, в который обязательно должны входить селен, цинк, кальций.

• Чтобы уничтожить незрелые клетки, устраняющие проявления болезни, принимаются многоканальные антитела, такие как Устекинумаб (Стелара) и Ритуксимаб.
• Чтобы вылечить запущенную стадию недуга применяются блокаторы некрозов Этанерцепт и Адалимумаб .
• Также возможно назначение модификаторов биологического ответа, к примеру Алефацепт (Амевив). Вещества этого препарата влияют только на те клетки иммунитета, чьи функции были нарушены.

1. Чтобы ваш ноготь на руках или ногах не был полностью поражен, надо делать лечебные ванночки с добавлением трав: шалфей, дернишник, череда, календула, ромашка.
2. Чтобы сократить зуд надо принимать антигистаминные лекарства.
3. Совместно с основной терапией следует пить витамины с большим содержанием кальция. Так вы сможете быстрее справиться с проблемой и укрепить пораженные ногти. Также вам необходимы витамины группы B, С, Р, Е.
4. Укрепить ногти можно ежедневным нанесением растительного масла (оливкового, подсолнечного, кукурузного).
5. Очень важно соблюдать правильный режим питания. О диете при псориазе подробно расписано в этой статье.

В качестве комплексной терапии больному назначаются физиотерапевтические процедуры:

• диатермия;
• фотохимио/фото терапия при помощи УФ ламп;
• эксимер-лазерное лечение;
• гемосорбция;
• плазмаферез.

Вам нужно набрать (или купить в аптеке) травы и смешать их в следующих пропорциях: корень пырея (2 части), корень одуванчика (4 части), корень синюхи (2 части), листья грецкого ореха (4 части), ягоды шиповника (4 части), трава портулака (1 часть).

Потом берете 2 ложки этой смеси, отвариваете на водяной бане (200 мл воды) на протяжении 5 минут, после чего настаиваете 30 минут. Принимаете настой внутрь трижды в день по 2 столовые ложки. Также можете делать из такого состава ванночки и компрессы для ногтей.

Вот еще вам несколько эффективных рецептов против недуга:

• Приготовьте яичное масло: варите 5 яиц вкрутую, после чего достаете желтки, мелко измельчаете, жарите их на сковородке без масла примерно 40 минут. Дальше из этого состава выдавливаете масло (лучше взять марлю). Этим маслом надо каждый день обрабатывать пораженные ногти.
• Вам может помочь отвар лаврушки. Берете 20 лавровых листиков, отвариваете в кастрюльке 15 минут. Принимайте этот отвар трижды в день по 3 больших ложки не больше недели. Далее сделайте перерыв на 3 дня и потом также продолжаете пить отвар неделю.
• Попробуйте также примочки из следующей смеси: 2 ст. л. овсяной муки, кукурузного крахмала, 500 мл воды. Все это смешиваете и накладываете на больной ноготь.
• Отлично в лечении псориаза показал себя солидол. Берете технический солидол, самый обычный детский крем, топленый нутряной жир. Строго соблюдайте пропорцию 10:1:10 и наносите эту смесь месяц перед тем как лечь спать.
• Есть еще одно довольно агрессивное средство: 100 г медного купороса, 1 литр воды и 3 г марганцовки. Обрабатывайте ногти каждый день в течение 7 дней. После делаете перерыв в 5 суток и снова повторяете процедуру. Запомните, этот метод может вызвать болезненные ощущения, но, согласно отзывам больных, ногти очищаются от болезни очень быстро.

Избавиться от псориаза ногтей невозможно без соблюдения правильного режима питания. Самое главное — надо отказаться от алкогольных напитков и курения, копченого, жареного, соленого, жирного, сладкого, мучного, цитрусовых.

Также нельзя есть пасленовые овощи — сладкий перец, томаты, картофель, баклажаны; исключите крепкий чай, кофе, газировку.

Самый оптимальный вариант питания — 70% щелочных продуктов и 30% кислых и обязательное питье в количестве 2 литра в день. Не забывайте про крупы, сваренные на воде, постные виды рыбы и мяса, сладкие фрукты, яйца, овощи, зелень.

Детям большинство вышеперечисленных средств противопоказано. Все лечение должен подбирать только врач в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей ребенка. Родители должны обеспечить ребенку:

• правильный рацион питания;
• налаженный распорядок дня;
• исключение любых стрессовых ситуаций.

Также важно избегать перегрева, переохлаждения. И не забывайте прививать ребенку любовь к спорту.

Они помогут облегчить ваше состояние и быстрее избавиться от симптомов болезни:

• Занимайтесь спортом, укрепляйте иммунитет;
• Старайтесь избегать порезов, ран, кожных повреждений, которые могут привести к активизации псориаза;
• Обязательно ухаживайте за ногтями и кожей рук. Нельзя, чтобы они были пересушены. Для этого пользуйтесь увлажняющими кремами и маслами.
• Нельзя использовать обычный лак для ногтей. Он должен быть только лечебным;
• Уборку в квартире надо делать только в перчатках;
• Стригите коротко ногти, не допускайте задирания заусениц;
• Не делайте маникюр в непроверенных салонах.

На этом повествование заканчиваю. Если статья оказалась для вас полезной — поделитесь ею с друзьями в социальных сетях! Будьте здоровы!

По материалам psoriaz.site

Псориаз ногтей – это хроническая патология, поражающая не только непосредственно ноготь, но и кожные покровы вокруг него. Чаще всего он начинает проявляться с ямочных выемок на поверхности ногтевой пластины и ощущений боли и дискомфорта при прикосновении к ногтю. После патология прогрессирует в стремительно развивающийся воспалительный процесс, при котором происходит кровоизлияние под пластину и медленное её отслаивание с изменением цвета.

Диагностируется псориаз врачом-дерматологом по тщательному сбору анамнеза и сравниванию результатов полученных анализов крови и соскобов ногтя. После точной установки причины развития патологии назначается наиболее рациональное лечение.

Для того чтобы успешно избавиться от псориаза ногтя, врач-дерматолог назначает специальный комплекс терапевтических манипуляций, направленных не только на полное устранение возникшей проблемы, но и на эффективную профилактику дальнейшего прогресса патологии и развития серьезных осложнений.

Отсутствие рационального лечения или полное пренебрежение советами доктора приводят к серьезному ухудшению состояния здоровья, вплоть до псориатических артритов и опухолевых заболеваний различного генеза.

В состав терапевтических процедур по лечению псориаза обязательно входят:

повышенный и крайне внимательный уход за кожей рук и ногтей. Обязательны посещения маникюрного салона, периодическое остригание ногтей практически до самой кромки кожи, чтобы предупредить дальнейшее заражение. Чистота рук и ног и ежедневное их мытье с мылом несколько раз в день обязательны.

Любое выполнение домашней работы с помощью различных агрессивных чистящих средств и просто воды для протирания полов и пыли должно проводиться в перчатках.

Благодаря комплексному воздействию всех перечисленных выше методов острые симптомы псориатической болезни на ногтях существенно снижаются, увеличиваются периоды ремиссионного состояния патологии, заметно снижается интенсивность выраженности воспалительного процесса.

Эффективное лечение псориаза ногтей не возможно без сочетательного применения таблеток для приема внутрь и внешнего воздействия непосредственно на ногтевую пластину и поврежденную кожу вокруг нее. Для локального применения врачи-специалисты назначают следующие группы лекарственных средств:

глюкокортикостероиды – представляют собой мази, которые имеют в своем составе невысокие дозы гормонов коры надпочечников (Адвантан, Синафлан, Тридерм, Гидрокортизон). Эти вещества способны оказывать сильное противоотековое действие, существенно понижать воспаление. Они могут также заблокировать аллергический ответ организма на проявления патологии, благодаря своему гормональному компоненту. Использование таких наружных средств на 70% повышает эффективность лечения псориаза ногтевой пластины.

Современные методы очистки подобных лекарственных мазей помогают значительно снизить риск развития привыкания и других, видимых неблагоприятных побочных эффектов, которые раньше часто сопровождали применение гормональной мази.

Они не подходят людям, ведущим активный образ жизни и тем, у кого деятельность заключена в работе руками (писатели, музыканты).

Они противопоказаны при повреждениях кожного покрова или активных открытых воспалительных процессах, так как могут оказать дополнительное раздражение.

Высокая концентрация салициловой кислоты может травмировать кожу, поэтому пользуются такими препаратами осторожно и локально, нанося их на пораженное место ватной палочкой или специальным аппликатором.

Помимо перечисленных выше лекарственных препаратов существует множество лечебно-косметических уходовых средств, нормализующих состояние кожи во время лечения патологии. Рациональность их применения и подбор обсуждаются индивидуально с лечащим врачом.

Поскольку причиной развития псориаза очень часто бывают различные внутренние состояния, а не только активность болезнетворных микроорганизмов на кожу и ногти, могут быть назначены препараты для приема внутрь из следующих групп:

• антигистаминные средства (Зиртек, Зодак, Кларитин, Ломилан). Снимают зуд, отечность, воспалительные процессы, раздражение. Подавляют активность аллергической реакции организма на применение гормональных наружных препаратов;
• витаминно-минеральные комплексы (Компливит, Витрум) направленные на восполнение в организме необходимых минералов и микроэлементов, помогающих быстрому и комфортному восстановлению после перенесенных патологий.

Важно, чтобы в выбранной витаминной биологически-активной добавке было достаточно высокое содержание кремния, кальция и цинка – строительного материала для клеток ногтевой пластины.

При более тяжелых формах развития патологии, приводящих к артритным или опухолевым проявлениям заболевания, врачом-специалистом в условиях стационара назначаются различные нетрадиционные системные препараты. Их прием производится строго под контролем специалиста с обязательной фиксацией всех данных по лечению болезни.

Кузнецова Ирина, провизор, медицинский обозреватель

4,274 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

По материалам okeydoc.ru

Автор статьи: Наталья Федорова

Псориаз ногтей – заболевание, которому могут быть подвержены люди любого возраста. Этот недуг является следствием нарушения в иммунной системе организма, носит хронический характер, возможны рецидивы. Развитию болезни способствуют гены человека, отвечающие за работу иммунной системы организма. Но псориаз – болезнь, которую можно лечить, а профилактические меры предотвратят ее развитие.

Так называют болезнь, внешним проявлением которой являются видимые разнообразные повреждения ногтевой пластины. Это могут быть и мелкие ямочки разного диаметра, хаотично расположенные на ногтях, и отслоение ногтя, которое может быть частичным, а может привести и к полной потере ногтевой пластины.

Псориаз ногтевой платины сопровождается изменением ее цвета: могут появляться белые пятна, ноготь желтеет, иногда доходит до темно-коричневого и даже черного оттенка. Если псориаз ногтя поражает кровеносные сосуды, могут появляться красные полосы. Любое изменение цвета ногтевой пластины должно быть поводом для обследования.

При болезни могут появиться впадины на ногтевой пластине. Иногда край ногтя заметно уплотняется и расслаивается.

Такие симптомы требуют внимания и профилактических мер. Если заболевание псориазом ногтей подтверждается, необходимо незамедлительное лечение, поскольку само по себе заболевание не пройдет, а несвоевременное или недостаточное лечение может привести к серьезным осложнениям.

Предрасположенность к псориазу отмечается у людей, чьи родственники страдают подобным заболеванием. Возможность передачи на генетическом уровне для этого недуга имеет большой процент вероятности, но вовсе не является обязательной.

Иногда псориаз наблюдается у людей, родственники которых не страдали этим заболеванием. Причинами его появления могут стать и другие факторы:

• Стрессы. У некоторых больных появление псориаза произошло после пережитых нервных потрясений. В такие моменты организм критически ослаблен, что способствует развитию болезни. Сильные стрессы вынуждают нервную систему переключаться с защитной функции организма на восстановление нервных клеток, что приводит к ослаблению иммунитета, неправильной реакции на раздражители псориаза и развитию болезни.
• Вирусные инфекции. Перенесенные заболевания опасны своими осложнениями, среди которых возможность развития псориаза. Ослабление организма, лечение антибиотиками могут спровоцировать псориаз ногтей. Еще хуже, если инфекции не лечили должным образом или лечение оказалось недостаточным.
• Гормональные нарушения. Возрастные изменения в организме, лечение лекарствами, содержащими гормоны, могут привести к развитию псориаза ногтей. В такие периоды следует поддерживать организм витаминами и быть внимательным к состоянию ногтевых пластин.
• Нарушение обмена веществ. Причиной возникновения псориаза может быть и нарушение обмена веществ. Будьте внимательны к рациону питания, старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, следите за весом.
• Наследственность. Псориаз – болезнь, которая может передаваться по наследству, но происходит это далеко не всегда. Если ваши близкие родственники страдают псориазом, будьте внимательны к первым симптомам его проявления, поскольку на начальной стадии лечение проходит значительно эффективнее.

Если псориаз ногтей находится на начальной стадии, видны только первые признаки проявления болезни, лечение можно начать и в домашних условиях.

Лечение псориаза ногтей необходимо начинать «изнутри». Обязательно принимайте витамины, содержащие кальций. Они помогут укрепить структуру ногтевой пластины и сделать ее менее восприимчивой к возбудителям болезни.
Обратите внимание на витаминные комплексы, способствующие нормализации обмена веществ. Это витамины А, В, С, Е, Р, которые укрепляют организм и улучшают состояние ногтей. Благодаря им в организме начинают усваиваться многие необходимые для полноценного роста вещества.
Псориаз бывает следствием перенесенных стрессов и психологической «усталости», поэтому при комплексном лечении обратите внимание на прием успокоительных средств и необходимый в этом состоянии отдых.
Будут полезными ванночки для ногтей с отварами целебных трав (рекомендуется ромашка, календула, крапива, зверобой). Приготовить отвар можно на водяной бане, комбинация трав может быть произвольной. Опустите ногти в ванночку с теплым отваром и держите руки 10-15 минут до остывания воды. Обязательно нанесите на ногти масло, а на руки смягчающий крем.
Противостоять проявлению псориаза помогут втирания и компрессы масел (рекомендуются оливковое, подсолнечное масла и масла хвойных растений). Небольшое количество масла втирают в ногтевую пластину перед сном. Масла смягчают ноготь, насыщают его необходимыми полезными веществами, масла хвойных растений оказывают противовоспалительный эффект. Процедура не занимает много времени и не требует дополнительного приготовления.

Другие способы борьбы с недугом можно узнать из видео:

Лечение в домашних условиях на начальных стадиях проявления болезни бывает достаточно эффективным, но если псориаз ногтей находится в запущенном состоянии, домашнее лечение должно проводиться в сочетании с медикаментозным под наблюдением специалистов.

Псориаз ногтей – заболевание хроническое, которое может повторяться при любых причинах, провоцирующих его появление: стрессах, заболеваниях, нарушении в питании. При недуге следует соблюдать рекомендации врачей, сдерживающие проявление болезни:
При контакте с бытовой химией не забывайте защищать руки перчатками, поскольку воздействие средств может спровоцировать рецидив заболевания. Входящие в состав вещества разрушают естественную структуру ногтевой пластины, ослабляя ее, что поможет привести к появлению первых признаков заболевания.
Старайтесь избегать травм ногтевой пластины: даже незначительная заноза может привести к образованию инфекционного гнезда.
Следите за гигиеной рук.

Если псориаз ногтей уже проявлялся, не рекомендуется делать косметические процедуры на ногтях. Наращивание и покрытие гелем строго запрещено, поскольку на закрытой ногтевой пластине развитие болезни будет не сразу замечено, что может привести к осложнениям. Не рекомендуется использование даже декоративного лака.
Ногти, пораженные псориазом, лучше коротко стричь: внешний вид больного ногтя далек от эстетически приятного; больные длинные ногти способствуют развитию недуга. Пораженные места лучше срезать.
Не оставляйте псориаз ногтей без внимания! Обязательно лечите!

Если ваши ногти страдают от псориаза, необходимо обязательно так организовать свое питание, чтобы организм получал необходимые вещества, а еда не наносила вреда. Рекомендации врачей относительно рациона питания при заболевании следующий:

• Ежедневно принимайте не менее 8 стаканов воды, кроме соков и других напитков. Организм должен иметь возможность «вымывать» из себя вредоносные вещества.
• Исключите из своего рациона продукты: алкоголь даже с незначительными градусами, копченые и соленые продукты, кофе, газированные напитки, чипсы. Не добавляйте в еду уксус, ароматизаторы и специи. Рекомендуется заменить сахар сахарозой. Не стоит увлекаться фруктами и ягодами красного цвета, поскольку содержащиеся в них вещества способствуют развитию болезни.
• Максимально увеличите количество овощей в своем рационе: они содержат клетчатку, которая поможет вывести токсины из кишечника.
• Употребляйте в пищу нежирную говядину, печень. Исключите копченое мясо, сало.
• Рекомендуют ограничить употребление молочных продуктов. Но обязательно кушайте нежирный творог и твердые сорта сыра.
• Введите в рацион бобовые культуры, которые могут стать гарниром к нежирному мясу или индейке.
• Кушайте зерновые каши (пшеничную, кукурузную, гречневую, пшенную). Желательно готовить их не на молоке, а на воде.

Псориаз — хроническое заболевание, и возникновение рецидивов вполне возможно. Спровоцировать повторное возникновение могут любые причины: нервное напряжение, стресс, другое заболевание.

Чтобы избежать рецидива, следует быть внимательным и к своему питанию, и к общему состоянию здоровья, и к стрессовым ситуациям. Не употребляйте в пищу продукты, способные привести к сбоям в работе пищеварительной системы. Если избежать стрессовой ситуации не представляется возможным, обязательно примите успокоительные препараты.
Отдых на морском побережье поможет избежать повторного появления болезни или увеличить интервалы между рецидивами. Воздействие солнечных лучей, морской воды и теплого песка благоприятно сказываются на состоянии организма и состоянии ногтевой пластины.
Обязательно проводите профилактические процедуры: еженедельно делайте ванночки на отварах трав, смягчайте кожу рук увлажняющим кремом. Если видимых проявлений заболевания не наблюдается, наносите на ногти лечебный лак.

Псориаз на ногтях полностью вылечить сложно, но при регулярных профилактических мерах и соблюдении рекомендаций можно избежать частых рецидивов и осложнений.

По материалам nails-health.ru