Как узнать псориаз или нет на локтях

Псориазом болеют миллионы людей на земле. Заболевание является тяжелой патологией и главная его особенность – неизлечимость. Терапия всегда направленна на облегчение симптомов и общее улучшение состояния больного. Одним из очень распространенных видов болезни является псориаз на локтях. Чаще всего им страдают люди после 45-50 лет, независимо от гендерной принадлежности. Гораздо реже страдают молодые люди и подростки, у детей данный вид недуга практически не наблюдается. Постараемся разобраться, что представляет собой данная патология, каковы ее особенности, и как лечить псориаз на локтях.

Появление на локтевых суставах высыпаний в виде красных овальных или круглых пятен, может свидетельствовать о развитии заболевания. В ходе течения псориаза пятна распространяются по периферии, увеличиваются в размерах и сливаются между собой. В первые дни патологии высыпания хаотичные, носят единичный характер, однако если не уделить лечению должного внимания, сыпь быстро распространяется и поражает большие участки кожи.

Для бляшек характерен такой признак, как наличие белесых или сероватых чешуек. При механическом воздействии они легко соскабливаются, под ними можно наблюдать такой феномен, как «терминальная пленка» — это гладкая красная поверхность кожи, при удалении которой наблюдаются незначительные кровотечения (кровяная роса).

Известны случаи, когда псориатические пятна появлялись без наличия чешуек. Пациенты жаловались на высыпания, очерченные красной каймой. Появление пятен всегда сопровождается сильным зудом, дискомфортом и отеком кожи. В местах поражений кожные покровы горячие, болезненные и легко травмируются.

Псориаз на локте может поражать небольшие участки и, наоборот, поражать довольно обширные территории, распространяясь на внутреннюю поверхность рук. Если правильное лечение отсутствует или патология усугубляется каким-либо из факторов, псориазу свойственно переходить в застарелую форму. Лечение псориаза на локтях на данном этапе осуществляется довольно сложно и требует комплексного подхода.

Причины псориаза на локтях остаются невыясненными до конца. Механизм заболевания очень сложный и ученым так и не удалось прийти к одной точке зрения. Однако существуют несколько теорий, сторонники которых предполагают возможные причины появления болезни. Основываясь на них, можно выделить такие факторы, провоцирующие недуг:

1. Наследственность. Медицинская статистика показывает, что более чем у 60% больных в роду были родственники, страдающие от псориаза.
2. Снижение природной защиты организма человека. Существует ряд факторов, которые способны снижать иммунитет. Это и неправильное питание, и различные инфекционные заболевания, и неправильный прием некоторых медикаментозных препаратов.
3. Еще одной распространенной причиной развития патологии является механические повреждения кожи.
4. Важную роль играют стрессы. Чрезмерные эмоциональные нагрузки также могут провоцировать болезнь.
5. Нарушение гормонального фона. Вызывается сбоями в работе органов эндокринной системы.
6. Проблемы с липидным обменом в организме.

Многие люди задаются вопросом: чем вылечить псориаз на локтях? Ведь проблема доставляет массу неприятностей. Кроме сильного зуда и дискомфорта, болезнь очень неприятна внешне. Пациенты стесняются показываться в обществе, избегая общения со многими людьми. Это приводит к закомплексованности, нелюдимости, раздражительности и неудовлетворенности жизнью. Итак, далее рассмотрим, чем лечить псориаз на локтях с помощью медикаментов и других способов.

При возникновении патологии пациенту следует настраиваться на длительное и комплексное лечение. Только так можно добиться желаемых результатов и избавиться от недуга на долгое время. Среди основных методов лечения используют:

• применение средств, для местного нанесения;
• витаминотерапия;
• корректировка питания;
• светолечение;
• народные средства от псориаза на локтях.

Как лечить псориаз на локтях медикаментозными средствами? Мази, используемые при псориазе, делятся на гормональные, негормональные средства, а также лекарство от псориаза на локтях, содержащее витамин D3.

По материалам 1psoriaz.net

Псориаз на локтях – распространенная проблема, по приблизительным оценкам локализация псориатических бляшек в этой зоне наблюдается у 5% от всех пациентов с псориазом. В основном с поражением локтей сталкиваются люди среднего и преклонного возраста, у детей и подростков эта локализация наблюдается чрезвычайно редко. Псориаз на локте, если нет других высыпаний, считается легким и не угрожающим жизни. Но если вовремя не обратиться к специалистам, могут последовать различные осложнения, например, псориатический артрит.

Тонкая кожа в месте сгиба локтевого сустава часто страдает от дисгидроза, хронического обезвоживания. Этот триггер на фоне наследственной предрасположенности, может сыграть роковую роль и вызвать появление псориаза на локте. Как правило, поражение развивается не симметрично, лишь в 30% случаев страдают обе наружные поверхности сустава. Псориатическая бляшка разрастается в сторону предплечья, без соответствующего лечения может охватить значительную площадь руки. Симптомы псориаза на локтях:

1. Дебют заболевания происходит в холодное время года, обычно зимой или осенью, когда обезвоживание кожи достигает максимума. Псориаз на локтях сопровождается обильными или скудными высыпаниями. Очаги сыпи и бляшки красновато-розового цвета локализуются на разгибательной поверхности локтя. По характеру сыпь может быть мокнущей или сухой, в зависимости от типа заболевания. В отличие от экземы или дерматита, псориаз на локтях всегда развивается на внешней поверхности сустава.
2. Псориаз на локте имеет прогрессирующее течение. Скорость увеличения псориатической бляшки может быть различной, от медленной до стремительной.
3. Дисгидроз продолжает влиять на течение болезни. При псориазе на локте на поверхности кожи образуются серебряные чешуйки. При малейшем движении они отделяются и отслаиваются.
4. Псориаз на локте сопровождается утолщением и растрескиванием эпидермиса, небольшими кровотечениями, сильным кожным зудом. По мере увеличения пораженного участка кожи, человек все сильнее страдает от боли и зуда.

Кроме специфических симптомов, псориаз локтя имеет и системные признаки болезни. В эту категорию входят:

• постоянная усталость, упадок сил;
• ревматоидные боли в локтевом суставе;
• отечность и покраснение вокруг пострадавшей области;
• снижение аппетита;
• головные боли, общая интоксикация.

Псориаз локтя – это мультифакторное заболевание, которое сигнализирует о нарушениях в работе организма. Обследование выявляет патологические изменения картины крови, нарушения в работе иммунитета и психики. Пациенты, длительное время страдающие от псориаза локтя, всегда имеют невроз или депрессивный синдром, находятся в группе риска по алкоголизации. Фазы обострения заболевания чередуются с периодами ремиссии – это признак, который доктор учитывает в дифференциальной диагностике.

Врачи не могут указать точные причины псориаза на локтях, но есть определенные факторы, которые считаются пусковыми для данного заболевания. В список триггеров входят:

• сбои в работе эндокринной системы;
• нарушением обмена веществ;
• механические травмы локтевого сустава;
• болезни нервной системы, стрессы и депрессии;
• склонность кожи к дисгидрозу.

Фоном для триггеров служит генетическая предрасположенность. По статистике, у людей, страдающих от псориаза локтя, с большей вероятностью родятся дети с аналогичным диагнозом или с псориазом на другом участке тела.

Важно! Врачи рекомендуют соблюдать режим питания и сна, отказаться от алкоголя и курения, эти провоцирующие факторы тоже приводят к псориазу на локтях.

Диагностика псориаза начинается с общего осмотра дерматологом и сбором анамнеза. Заболевание сложно диагностируется зрительно, поэтому часто требуется сдать анализы и посетить других врачей. В основной список анализов входят:

1. Общий анализ крови необходим для определения возможной аллергической реакции на последующее медикаментозное лечение. Показывает уровень эритроцитов и лейкоцитов в крови для диагностики анемии.
2. Анализ мочи определяет баланс между объемом поступивших и выведенных из организма солей и воды.
3. Анализ кала диагностирует наличие гельминтов.

Если после сдачи основных анализов подтвердить псориаз не удается, назначают дополнительные исследования:

• биопсия кожного покрова;
• тест с оксидом калия;
• посев на микрофлору.

В редких случаях псориаз на локте дифференцируют с сифилисом. Беременные сдают анализ на пролактин.

Кроме того, следует пройти осмотр у врачей других специализаций:

После установления диагноза пациентам с псориазом необходимо повторять исследования. Контроль лабораторных показателей позволяет корректировать лечение.

Если болезнь находится в начальной стадии, используют препараты для местного действия – крема и мази. Их подбирает лечащий врач на основе результатов анализов. Стандартными назначениями являются глюкокортикоидная мазь или крем на салициловой основе – они ускоряют процесс заживления. Для стимуляции регенерации назначают питательные мази с высокой концентрацией витамина D.

Лекарства, которые прописывают дерматологи для лечения начальной стадии псориаза на локтях:

• антигистаминные средства: Кларисенс, Кларотадин, Супрастин;
• успокоительные препараты: Афобазол, Персен;
• мази на цинковой основе: Скин-кап, Пиритон цинк;
• мази с кальципотриолом: Дайвобет, Дайвонекс;
• витамины: Витум, Ундевит.

По назначению лечащего врача медикаментозное лечение комбинируется с физиопроцедурами ПУФ и УФ. В тяжелых клинических случаях к лечению подключают системные препараты на основе глюкокортикостероидов.

Лечение народными методами можно проводить в качестве дополнения к медикаментозной терапии. Для избежания ухудшения состояния, следует заранее проконсультироваться с лечащим врачом. Эффективными процедурами считаются ванночки с целебными травами или морской солью. В состав фито сбора входят:

Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях и завариваются из расчета 1 часть сбора на 10 частей кипятка. Отвар настаивается 30 минут, затем локти погружают в емкость с настоем до остывания жидкости.

Могут быть полезны мази и компрессы домашнего приготовления. Популярной является мазь на основе куриных яиц. В емкость заливаются в равных объемах:

Смесь оставляют в холодильнике на неделю. Мазь наносят на пораженные участки тела в течение дня до 8 раз.

Прогресс в выздоровлении дает правильно составленная диета. Псориаз на локтях чутко реагирует на изменения в питании, поэтому лечение обязательно проходит с коррекцией рациона. В диету полезно включать:

1. Клетчатку для улучшения обмена веществ, например, гречу, свёклу, рис, твердые овощи.
2. Кальций, обладающий противовоспалительными свойствами, например, творог, кисломолочные продукты.
3. Полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для образования регуляторов биологических процессов, например, льняное масло.

Помимо употребления льняного масла внутрь, из него можно делать ванночки для локтей. Подробные рекомендации по питанию и уходу за кожей и по лечению маслом обязательно даст дерматолог.

Диета пациентов с псориазом строится с учетом принципа дробного питания. Для лучшего усваивания пищи следует питаться небольшими порциями по 5-6 раз в день. Диетические продукты понизят кислотный уровень организма и восполнят дефицит макроэлементов. Чтобы избежать обострений заболевания, врачи советуют исключить следующие продукты питания:

• острую и жирную пищу;
• сладости;
• копчености;
• цитрусовые.

В период ремиссии так же не следует употреблять их регулярно из-за возможного развития аллергических реакций организма.

Внимание! Псориаз на локтях плохо реагирует на резкую смену рациона, поэтому диету нужно вводить постепенно.

Профилактика обострений является важной частью ведения пациентов, имеющих псориаз на локте. Чтобы отсрочить период рецидива, врачи рекомендуют:

• избегать стресса и тревожных состояний;
• избегать травмирования кожи;
• проходить регулярный осмотр у врача.

В редких случаях, триггером заболевания становятся декоративная косметика и смена климата. Для избежания механических травм следует носить одежду из натуральной ткани. При принятии водных процедур пользоваться щадящими средствами личной гигиены.

Важно! Каждый пациент должен иметь четкое представление о том, какие факторы провоцируют болезнь.

Так как заболевание системное, в его терапии принимает участие не только дерматолог. Для обследования и выбора тактики лечения, полезно посетить:

При ответственном отношении к рекомендациям специалистов, пациент получит ремиссию и сможет жить точно также, как здоровый человек. Узнать о том, как лечить псориаз на локтях, нужно срочно, ведь в противном случае высока вероятность артрита локтевого сустава. Осложнения псориаза на локтях не всегда начинаются на поздней стадии болезни, встречаются случаи, когда уже через год после диагноза пациент получает болезненный артрит.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях

По материалам psoriaze.ru

Кожные заболевания сопровождаются появлением неприятных симптомов и психологического дискомфорта. Одно из распространенных заболеваний, требующих незамедлительного лечения кожи – псориаз на локтях, при этом выбор средств не ограничивается только использованием местных препаратов. Если не заняться терапией вовремя, то небольшое воспаление вскоре из косметической проблемы перерастет в медицинскую.

Заболеванию, для которого характерно появление нескольких пятен в месте сгиба конечностей, свойственна непредсказуемость и цикличность. Псориаз локтей – хроническая болезнь кожи, начинающаяся с возникновения папул и разрастающаяся до бляшек (крупные диффузные поражения) с чешуйками белого, серебристого, красноватого оттенков. Немного приподнятые поврежденные участки образуются за счет скопления сухих отмерших клеток. Если воспаление не лечить, болезнь будет прогрессировать с чередованием периодов обострения и ремиссии.

Когда на локтях образуются корочки, то заметить поврежденные участки кожи можно сразу. Признаки заболевания хорошо заметны сразу, а полностью вылечить псориаз в области сгибания рук удается редко. Шансы на успешное выздоровление есть у тех пациентов, которые своевременно обратились к врачу. Поводом для беспокойства должны стать нарушения состояния кожи на локтях, которые схожи со следующими симптомами псориаза:

• Красные бляшки или шелушащиеся пятна, которые сначала похожи на папулы с белой пленкой, а по мере обострения и развития заболевания они разрастаются, соединяются друг с другом, покрываются белыми чешуйками.
• Кожный зуд, который провоцирует еще большее повреждение кожи. Как и другие механические повреждения кожи, например, царапины, порезы, такие воспаления на локтях расчесывают, травмируют кожный покров, а это приводит к появлению новых пятен.
• Сильное покраснение, воспаленные участки кожи начинают кровоточить.

Псориаз может возникнуть в области паха, на туловище, конечностях или голове, но где бы заболевание ни локализовалось, его верный признак – бляшки. Болячки на локтях в виде красных пятен с белыми чешуйками возникают чаще по причине открытости этого участка кожи, потому что его легко повредить. Измененный участок эпидермиса воспаляется, красные шелушащиеся пятна постепенно увеличиваются и могут покрыть локоть целиком. При запущенной форме бляшки могут кровоточить, при попытке соскабливания появляется феномен «стеаринового пятна», как после капли застывшего воска.

Научные исследования, которые продолжают вестись, пока не смогли с полной уверенностью определить источник появления недуга, а среди медицинских версий причин псориаза в области локтевого сгиба встречаются такие:

• Генетическая предрасположенность – важный статистический фактор. Если у одного из родителей имеется в наличие хроническое воспаление кожи, то большая доля вероятности, что ребенок тоже заболеет псориазом.
• Попадание специфических веществ, проникающих через травмированные участки кожи. Пораженные участки эпидермиса начинают утолщаться, организм начинает бороться с аномальными симптомами и отторгает клетки, что внешне проявляется как грибок на локтях.
• Нарушение работы Т-лимфоцитов, перед которыми стоит задача создания барьера перед болезнетворными микроорганизмами.
• Дефицит кремния в организме.
• Эндокринные заболевания.
• Серьезные травмы конечностей.
• Сильное механическое повреждение, незаживающие раны.
• Эмоциональное, психическое перенапряжение.
• Длительный прием лекарственных средств.
• Слабый иммунитет.

Хронический воспалительный процесс на локтях, который под воздействием ряда причин то усиливается, то уменьшается, без правильного лечения прогрессирует. Курс терапии должен назначаться дерматологом, но для определения эффективности метода, выбора лекарств, процедур врачу необходимо оценить течение болезни. Дальнейшая тактика будет зависеть от клинической картины, при этом принято выделять следующие стадии поражения кожи на локтях при псориазе:

1. Начальная. Поверхность кожи с внешней стороны локтей покрывается сыпью. Красноватые пятнышки округлой формы с белой пленкой разрастаются, покрываются чешуйками, а через 2-3 недели образуются бляшки. При своевременном лечении признаки псориаза могут пропасть на какое-то время, а затем появиться снова, или очаг поражения может возникнуть на другом участке тела.
2. Прогрессивная. Характеризоваться данный этап болезни может наличием псориатических элементов со множеством чешуек. Появление таких признаков свидетельствует о начале обострения псориаза, а заметить это легко по наличию гиперемированного ободка (покраснения) по краю шелушащейся бляшки.
3. Стационарная. Для нее характерно снижение воспалительного процесса, что говорит об эффективности применяемого лечения. Появление новых бляшек на локтях прекращается, вокруг псориатических элементов отсутствует красный ободок, их диаметр уменьшается, при этом чешуйка полностью покрывает воспаленный участок.
4. Регрессивная. Свидетельствует о частичном выздоровлении, при этом шелушение почти незаметно либо исчезает, на месте бляшек появляются пигментированные участки кожи. Дальнейший комплекс мер будет направлен на профилактику, предотвращение обострений псориаза.

Волнообразное течение болезни, когда спонтанный период чередуется с улучшением, – не единственная составляющая коварства псориаза. От характера высыпаний зависит тяжесть течения воспалительного процесса, другой важный фактор – форма. При локализации высыпаний на локтях часто встречается простой (вульгарный) тип недуга, для которого характерны покраснения, шелушения, зуд. Запущенная форма болезни грозит осложнениями и появлением пустулезного, эритродермического, себорейного типа псориаза – при них будет расширяться площадь поражения.

Эффективные методы терапии есть, но полностью очистить кожу на локтях не получится, потому что псориаз относится к группе неизлечимых заболеваний. Вся система комплексного лечения будет направлена на максимальное устранение внешних признаков. Длительность ремиссии зависит от многих факторов, а чтобы устранить проявление псориаза, рекомендуется строить схему лечения с использованием таких основных методов, как:

• местная терапия (мазь, крем, лосьон);
• физиотерапевтические процедуры;
• фототерапия;
• специальная диета;
• прием витаминных, минеральных комплексов.

Медикаменты активно применяются при лечении мультифакторного заболевания, но их эффективность заметна только в сочетании с другими средствами. Для лечения псориаза принято использовать наружные лекарства, а если они оказались малоэффективными, то могут назначаться следующие лекарства:

1. цитостатики (Фторурацил);
2. антигистаминные средства (Лоратадин, Цетрин);
3. энтеросорбенты (Атоксил, Энтеросгель).

Быстрый способ избавления от неприятных симптомов псориаза – местное лечение. Способствовать удалению отмерших клеток, увлажнять кожу на локтях призваны мази с витамином Д, цинком, дегтем, с более тяжелыми формами заболевания помогают справляться гормональные средства. Кортикостероиды относительно безопасны, если применяются по назначению врача, который осмотрел псориатические бляшки на локтях, оценил состояние верхних слоев, масштаб поражения. Ввести гормональные мази в схему лечения может только дерматолог, самолечение категорически запрещено!

Компрессы, примочки, отвары, ванночки по праву могут считаться не менее полезными методами лечения псориаза. Если бляшки на локтях покрывает белая пленка, то в домашних условиях снятие зуда, покраснения удобно проводить путем погружения пораженных участков на 7-10 минут в прохладный травяной раствор. Состав следует подбирать индивидуально, заваривать кипятком, но избегать горячих ванночек. Среди полезных для лечения псориаза трав называют:

• чистотел;
• корень цикория;
• корень валерианы.

Нет оснований предполагать, что псориаз пройдет сам по себе, но заниматься самолечением тоже не стоит, потому что есть риск усугубить течение хронического недуга. Снятие воспалительного процесса – это первый шаг на пути к выздоровлению, поскольку для длительной ремиссии придется соблюдать некоторые рекомендации врачей. Чтобы избежать обострения псориаза, необходимо придерживаться таких профилактических мер:

1. следовать правильному режиму питания;
2. исключить употребление спиртных напитков, алкоголя, сладостей, острой пищи;
3. высыпаться, при этом период продолжительности сна должен составлять не менее 8 часов в сутки;
4. избегать механических повреждений кожи, травм;
5. следить за внутренним состоянием организма;
6. развивать умения противостоять стрессу;
7. поддерживать работу иммунной системы, остерегаясь инфекционных заболеваний;
8. минимизировать контакты со средствами бытовой химии.

По материалам sovets.net

Псориаз на локтях – это весьма распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают люди среднего возраста (дети болеют гораздо реже). Клиническая картина характеризуется появлением сыпи на разгибательных поверхностях (в частности, локтях и коленях).

Псориаз характеризуется появлением на локтях воспалительных высыпаний различного диаметра, имеющих тенденцию к периферическому росту. На начальных стадиях это могут быть единичные элементы, которые при отсутствии надлежащего лечения сливаются, образуя крупные псориатические бляшки и обширные диффузные поражения. На поверхности воспалений отчетливо видны серебристые чешуйки, легко снимающиеся при механическом воздействии. При соскобе вместе с шелушением снимается тонкая пленка (феномен терминальной пленки) и обнажается розово-красная поверхность, на которой появляются капли крови (феномен кровяной росы).
У некоторых больных псориаз сопровождается появлением папул, вокруг которых образуется ободок, лишенный чешуек. Заболевание носит волнообразный характер, при котором периоды ремиссии сменяются периодами обострения. Для регрессии характерно ослабление интенсивности окраски воспалительных элементов вплоть до полного исчезновения. Рассасывание бляшек, как правило, начинается с центральной части, а на их месте образуются депигментированные участки. В период неполной ремиссии на локтях остаются отдельные очаги небольшого диаметра.

В запущенных стадиях, крупные диффузные очаги длительное время не подвержены существенным изменениям. Это так называемая застарелая форма псориаза, которая весьма сложно поддается лечению. Иногда заболевание осложняется артритом (артропатический псориаз), который характеризуется выраженной припухлостью и поражением суставов, поражением ногтей (образование точечных ямок в виде наперстка).

У большинства пациентов с диагнозом псориаз, общее самочувствие не ухудшается, а заболевание протекает относительно легко: спустя 1.5-2 месяца сыпь исчезает и наступает период ремиссии. В острую фазу заболевания воспаления быстро распространяются по кожному покрову, появляясь в новых местах.

В большинстве случаев развитие псориатических очагов сопровождается зудом, что доставляет пациенту значительный дискомфорт. Псориаз на локтях – это хроническое заболевание, которое на сегодняшний день считается неизлечимым. Однако при правильном походе, лечащий врач может ввести пациента болезнь в период длительной ремиссии.

Все нарушения кожного покрова при псориазе возникают вследствие быстрого деления клеток в верхнем слое кожи. На сегодняшний день причины развития болезни неизвестны. Однако наиболее вероятными пусковыми факторами считаются:

• Генетическая предрасположенность (при наличии заболевания у одного из родителей, риск развития псориаза у ребенка значительно возрастает).
• Нарушение в работе обмена веществ (в частности, липидного) и эндокринной системы.
• Перенесенные инфекционные заболевания верхних дыхательных путей.
• Стрессы, депрессии, нервные потрясения.
• Нарушения в работе иммунной системы.
• Механические повреждения кожных покровов.

Заболевание имеет неинфекционную природу (т.е не передается контактным путем) и ярко выраженную сезонность (период обострения, как правило, приходится на осенне-зимний период).

Псориаз на локтях подразумевает под собой длительное и комплексное лечение, которое включает в себя:

• Местную терапию (использование кремов, мазей, лосьонов).
• Прием витаминов.
• Специально разработанную диету.
• Фотохимиотерапию.
• Физиотерапевтические процедуры.

Для лечения легких форм псориаза в комплексе используют гидратирующие средства, смягчающие шелушащуюся поверхность (например, крема с витаминами на основе ланолина), уменьшающие зуд и воспаление. В более запущенный стадиях применяют местную терапию кортикостероидными препаратами в сочетании с другими доступными способами лечения (фототерапия, фотохимиотерапия, альтернативные методы лечения). Однако болезнь псориаз до конца неизлечима, поэтому эффективной терапией считается та, которая способна ввести болезнь в период длительной ремиссии.

Чем лечить псориаз на локтях?
В некоторых случаях, народные методы лечения псориаза весьма эффективны. Их можно применять как дополнительную терапию, но только по назначению врача! Быстро от болезни не избавиться. Как правило, это длительный процесс и совместные усилия пациента и дерматолога.
Например, очень эффективными считаются ванны с отваром чистотела (вода должна быть прохладной) или сбора трав (корень валерианы, корень цикория, чистотел).
Каждое средство нужно подбирать строго индивидуально. Однако вне зависимости от выбора необходимо соблюдать диету и исключить из ежедневного рациона некоторые продукты.

Для того чтобы избежать обострения, дерматологи рекомендуют:

• Избегать стрессовых ситуаций.
• Соблюдать режим питания.
• Спать не менее 8 часов в сутки.
• Отказаться от курения и алкоголя.
• Избегать механического/химического повреждения кожи.
• Регулярно проходить профилактические осмотры.

По материалам 1psoriaz.ru