Как снять обострение псориаза голоданием

Псориаз является хроническим заболеванием, которое тяжело лечится. Голодание при псориазе является нетрадиционным методом устранения патологии. Положительный результат достигается при помощи выведения из организма шлаков и токсинов.

Голодание способно оказывать лечебный эффект. Оно хорошо влияет на состояние кожных покровов. При отсутствии пищи организм начинает сжигать ненужные и вредные вещества, накопившиеся в нем. Потовые и сальные железы в этот период работают менее активно, благодаря чему кожа начинает восстанавливаться.

Запускается процесс очищения кишечника: гибнут болезнетворные бактерии, обитающие в нем. На пораженных участках кожи ослабленные клетки начинают отмирать, а взамен им появляются здоровые. Псориатические бляшки исчезают. В отдельных случаях кожа может стать полностью чистой.

Помимо всего прочего, лечение псориаза голоданием помогает:

  1. Улучшить кровоснабжение клеток кожи и всего организма.
  2. Восстановить кожный покров.
  3. Активизировать иммунную систему.
  4. Нормализовать вывод из организма продуктов распада.
  5. Восстановить водно-солевой баланс.
  6. Избавиться от сухости кожи.

Длительность голодания будет зависеть от тяжести заболевания и продолжительности патологического процесса. Кожные болезни, возникшие вследствие зашлакованности организма, лечат на протяжении от 1 до 2 лет. За этот период необходимо провести 2-3 лечебных голодания, длительность которых может составлять от 20 до 30 дней.

Чтобы процесс голодания принес максимальную пользу организму, необходимо соблюдать отдельные правила.

Перед тем как приступить к голоданию, необходимо пройти процесс подготовки. За 1 неделю до начала процесса необходимо сделать переход на более легкую еду: фрукты и овощи, каши, кисломолочные продукты питания. Вместо черного чая и кофе следует пить чистую воду и отвары трав. Запрещено употреблять алкоголь.

За 1 день до отказа от еды нужно принять большую дозу слабительного. Это необходимо для того, чтобы очистился кишечник, а организм перестроился на другой режим питания.

Стандартное голодание при таком заболевании предусматривает употребление не меньше 2 л воды в день. Пить ее можно начинать уже после приема слабительного. Если у пациента начинает появляться отечность, то количество употребляемой жидкости следует сократить до 1 л. Воду можно употреблять любую:

Температура воды должна быть комфортной для пациента. В период нарастания ацидоза (третий и четвертый дни голодания), чтобы облегчить протекание процесса, следует выпивать по 0,5 л минеральной воды. Это количество можно уменьшать или увеличивать по желанию.

В период такого лечения необходимо много двигаться. Желательно преодолевать в день 10-15 км. Совершать прогулки лучше всего вдали от транспорта и выхлопных газов. Природные ландшафты, скверы, парки, пруды – наиболее подходящие места для прогулок.

Людям субтильного телосложения следует снизить свою двигательную активность до 5-7 км в сутки. Летом следует надевать более легкую одежду, а зимой, наоборот, она должна быть теплее, чем всегда. Двигательный режим не должен вызывать у пациента дискомфорт, поэтому его следует подстраивать под индивидуальные особенности и самочувствие.

Рекомендуется ежедневно принимать душ, чтобы улучшить состояние кожи. Через поры из организма выходят шлаки и токсины, которые необходимо регулярно смывать с поверхности дермы. Водные процедуры помогают избавиться от сухости кожных покровов. Уход за пораженными участками кожи необходимо осуществлять исходя из степени тяжести болезни. Средства для душа должны иметь нейтральный уровень рH. После душа необходимо обрабатывать раны специальными антисептическими и успокаивающими средствами. Мыло рекомендуется применять не чаще чем 1 раз в 7 дней.

Если голодание проводится для выведения из организма токсических веществ, тогда его необходимо дополнить очищающими клизмами. Если шлаки выходят в большом количестве, то клизмы необходимо применять 2 раза в день, если в малом – 1 раз в 2 суток.

Во время голодания следует соблюдать важный принцип: полоскать ротовую полость водой, содовым раствором или настоем трав. Такие процедуры необходимо проводить непосредственно перед употреблением воды.

Во время терапии следует носить одежду исключительно из натуральных тканей. Она не раздражает кожу, способствует взаимодействию тела с окружающей средой, а также регенерации барьера кожи, в особенности после употребления препаратов, содержащих в своем составе гормоны.

В период голодания не следует каким-либо образом контактировать с пищей. Во время контакта с едой осуществляется энергетическая подпитка тела благодаря излучению, исходящему от пищи. Это может негативно сказаться на результате голодания, снизив его вполовину. Длительное нахождение среди большого количества людей также может навредить, т. к. человек забирает часть энергии окружающих на себя. Таким образом, результативность голодания может снизиться.

Выходить из голодания необходимо правильно. В первые сутки принимают разбавленные водой соки. На второй день разрешается есть овощи, фрукты, ягоды (не замороженные и не прошедшие термическую обработку). Их можно употреблять 4-5 раз за день. На 3 сутки разрешено употреблять размягченные в воде сухофрукты с добавлением меда. На 4 и во все последующие дни разрешено есть кашу, сваренную на воде. Ее можно сдобрить растительным маслом и добавить семечки или орехи.

После этого в рацион вводят бобовые культуры. Начиная с 6 дня можно есть хлеб и хлебобулочные изделия.

Голодание во время псориаза, как и другие виды диет, имеет свои противопоказания. К ним можно отнести такие заболевания и состояния:

  • все формы туберкулеза;
  • почечные болезни;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • онкологические проявления;
  • недостаточный вес тела;
  • сахарный диабет;
  • заболевания органов пищеварительного тракта;
  • нарушения функции щитовидной железы;
  • инфекционные заболевания (вирусные и бактериальные);
  • период беременности и грудного вскармливания;
  • преклонный возраст;
  • возраст до 18 лет.

Этот метод лечения имеет свои достоинства и недостатки. Его сторонники подтверждают пользу такого способа лечения, а противники утверждают, что облегчение наступает не за счет очищения организма, а в связи со стрессом. При отказе от еды в клетки организма прекращают поступать полезные вещества и витамины, что вызывает сильный стресс. В организме начинают активизироваться защитные механизмы: происходит выброс в кровь адреналина и эндорфина в больших количествах. Самочувствие человека при этом улучшается.

Врачи предупреждают, что в отдельных случаях подобное голодание может привести к таким осложнениям, как авитаминоз и истощение организма.

Было отмечено, что большинство негативных отзывов о голодании оставляют люди, никогда не практиковавшие этот метод, а также те, кто не смог пройти курс лечения до конца. Те пациенты, кто смог выдержать длительное голодание, отзываются об этом методе положительно. В большинстве случаев голодающим удается добиться длительного периода стихания симптомов заболевания.

Виктория, 26 лет, Красноярск: «Я практиковала сухое голодание, что помогло избавиться от болезненных симптомов псориаза. Благодаря такому методу я не только забыла о своем заболевании, но еще и похудела. Теперь у меня здоровая кожа и красивые формы. Лечащий врач посоветовал эту методику, чему я вначале удивилась. Но потом сомнения рассеялись, а результат стал проявляться быстрее, чем я ожидала. Рекомендую попробовать».

Вас заинтересует:  Кто вылечил псориаз дегтем отзывы

Анатолий, 48 лет, Владивосток: «Пережить такой стресс было нелегко. Я привык есть большое количество различной пищи, и голодовка – это не мое. Начались сбои в работе внутренних органов, нарушился сон. Я с трудом «дошел» до конца курса терапии. Но после этого лечащий врач заметил улучшение состояния организма. Лечился 1 год назад, рецидивов больше не возникало. Появились полезные привычки, я стал вести здоровый образ жизни. Рекомендую».

Алевтина, 49 лет, Нижневартовск: «Псориаз стал большой проблемой в жизни, в особенности досаждали частые рецидивы. Мази давали краткосрочный эффект, а хотелось воздействовать на причину заболевания. Тогда врач посоветовал лечить псориаз при помощи голодания. Этот метод настолько эффективен, что о последствиях я не задумывалась. Пораженные участки кожи очистились, она стала гладкой и красивой, только долгое время ощущалась общая слабость, которая длилась более чем полмесяца. Я стала принимать различные витамины, изменила свой рацион.

Слабость со временем прошла, а положительный результат в виде чистой кожи остался».

Ангелина, 39 лет, Севастополь: «Подруга много раз советовала попробовать голодать, но я никак не решалась. Я не представляла себе жизнь без своих привычных и любимых продуктов. Но, т. к. другие средства оказались бездейственными, пришлось прибегнуть к голоданию. Я заметила, что дерма начала очищаться быстрыми темпами: нездоровые клетки стали отмирать и отпадать, а на их месте появилась здоровая и чистая кожа. Советую».

Марина, 28 лет, Подольск: «После лечения голоданием произошло очищение организма во всех смыслах. Стали здоровыми кожа, внутренние органы, даже прошли хронические заболевания. Для себя я сделала вывод, что буду практиковать этот метод и в будущем, т. к. он оказывает благотворное воздействие на здоровье. Кроме того, я сбросила 8 кг лишнего веса, что не может не радовать».

По материалам wikiderm.ru

Лечебное голодание при псориазе является альтернативой традиционной терапии. Исцеление происходит путем общей очистки организма от шлаков. Когда организм перестает получать пищу, в нем запускается механизм отторжения различных балластных веществ. При дефиците питания пораженные псориазом клетки быстрее погибают, а им на смену приходят новые. Таким образом, голодание приводит к скорейшему обновлению тканей.

Псориаз тяжело поддается лечению, и чтобы избавиться от него, нужно запастись терпением. Продолжительность курса голодания назначают от 10 до 25 дней, в зависимости от запущенности заболевания. Неподготовленный организм нельзя сразу подвергать длительному воздействию голодом — это может привести к необратимым процессам в организме. В год можно проводить не более 2-3 курсов голодания. Подготовка к голоданию заключается, прежде всего, в очищении кишечника, чтобы организм смог быстрее переключиться на внутреннее питание. Для этого достаточно просто принять порцию слабительного.

Во время голодания от псориаза человек должен употреблять минимум 2 л чистой воды. Жидкость может быть любая:

Лечебное голодание может стать причиной ацидоза, поэтому часть жидкости можно заменить минеральной водой (0.5 л). Ацидоз — нарушение кислотно-щелочного баланса (уменьшение pH). Если на фоне псориаза у больного наблюдаются существенные отеки, то объем выпиваемой жидкости необходимо сократить до 1 л.

Во время очищения не нужно забывать о двигательной активности. Лучшим вариантом для этого является ходьба, поскольку не требует больших энергетических затрат. Прогуливаться следует на свежем воздухе, подальше от крупных автострад. Во время любой физической активности больной должен чутко следить за своим самочувствием. При голодании более недели прогулки следует совершать в компании с родственником или знакомым на случай голодного обморока.

Для более успешного выведения шлаков больному псориазом рекомендуется выполнение клизм. Ставить их можно каждый день или хотя бы через день. Перед каждым принятием воды необходимо удалять шлаки и из полости рта. Для этой цели нужно прополоскать рот раствором соды (1 ч ложка на 200 г воды). Ежедневный прием душа также положительно влияет на общее очищение организма.

Во время голодания следует избегать любого физического контакта с продуктами питания. Доказано: пища является катализатором особого излучения, которое поглощается организмом. В результате эффект от голодания значительно снижается. Более того, следует избегать активного общения с людьми, поскольку голодающий организм способен забирать часть их энергии.

Важно: при выходе из голодания запрещается сразу набрасываться на еду, иначе последствия могут быть плачевными! В первый день можно лишь добавлять в воду фруктовые соки. На 2 и 3 день допускается употребление овощей и фруктов, понемногу, но часто (4-6 раз). С 4 по 6 день в рацион добавляются:

  • мед;
  • размоченные сухофрукты;
  • каша на воде;
  • орехи.

После 6 дня возможно привычное, но умеренное питание с постепенным увеличением порций.

Взаимодействие голода и псориаза объясняется сразу несколькими объективными причинами. Первой из них является повышение иммунных показателей организма. Именно иммунная система препятствует появлению и обострению любого заболевания. Замечено, что чаще всего псориаз обостряется осенью и весной (в периоды общего ослабления иммунной системы).

Голодание способно пробудить защитные резервы организма и вылечить псориаз, особенно при положительном эмоциональном настрое пациента.

Вторым фактором в пользу голодания является нормализация процессов метаболизма. Здоровая кожа способна самостоятельно удалять отмершие клетки, но при псориазе она не справляется со своей задачей. Симптомы болезни: бляшки, папулы и различные высыпания — лишают кожу такой возможности. Здесь нагрузка ложится на печень, которая выводит продукты метаболизма. Голодание снимает нагрузку с печени и позволяет ей быстрее справиться с работой.

Лечебное голодание играет не последнюю роль и в гармонизации питания. После курса голодания все индивидуальные пищевые пристрастия отходят на второй план. Это особенно ценно для тех, чьи предпочтения относятся к «нежелательным», вызывающим зависимость продуктам:

  • кофеин;
  • шоколад и другие сладости;
  • алкоголь.

И даже падает тяга к курению, о чем свидетельствуют отзывы людей, прошедших курс очищения. Кстати, если во время голодания не получится бросить курить, то нужно хотя бы снизить до минимума количество выкуриваемых сигарет. После курса голодания важно не пристраститься вновь к вожделенным продуктам, а лучше соблюдать определенную диету. Таким образом, избавляясь от псориаза, можно вылечить ряд других заболеваний.

Существуют методики, которые предполагают не полный отказа от пищи, а лишь соблюдение строгой диеты. Такой вид лечения менее эффективен, но в некоторых случаях его применение предпочтительнее. Речь идет о людях, которым, в силу каких-либо причин, нельзя полностью отказываться от пищи. Лечение псориаза голоданием, как и применение любой другой оздоровительной методики, должно проходить с одобрения и под присмотром лечащего врача.

Вас заинтересует:  Лечение псориаза в саратове отзывы

По материалам dermic.ru

При таком заболевании как псориаз обострения часто сменяются периодами ремиссии и наоборот. Рецидив является очень неприятным явлением, сопровождающимся ярко выраженными симптомами и доставляющим человеку множество хлопот. Каждый человек, однажды столкнувшись с патологией должен знать, как быстро снять обострение псориаза. Чаще всего для этого используют комплексный подход, заключающийся в медикаментозном, физиотерапевтическом лечении, а также применении рецептов народной медицины.

Появление новых высыпаний часто не зависит от времени года, однако обострение псориаза весной и летом случается реже. Чаще рецидивы случаются и в холодное время года, в осенне-зимний период. Это можно объяснить следующими факторами:

  1. В летний период солнце положительно влияет на кожу человека, оказывая профилактическое воздействие на клетки дермы. В холодное же время года недостаток солнечных лучей и воздушных ванн нередко ведет к рецидиву.
  2. Зимой и осенью увеличивается активность вирусов и бактерий. Люди часто болеют, что значительно снижает иммунитет и может стать провоцирующим фактором псориаза.

Однако это не означает, что летом возможность высыпаний исключена. У некоторых пациентов бляшки появляются в следствие воспалительного кожного процесса при попадании чрезмерного количества ультрафиолетового излучения на кожу.

Рецидив сопровождается появлением на теле новых высыпаний после периода ремиссии, а также общим ухудшением самочувствия человека. Итак, к симптомам обострения можно отнести следующие признаки:

  • появление на теле бляшек и папул характерных для псориаза;
  • присутствие терминальной пленки после удаления чешуек;
  • при механических повреждениях кожи появляются новые высыпания;
  • сильный зуд;
  • покраснение и шелушение кожных покровов;
  • сильный дискомфорт и чувство стянутой кожи.

Очень важно при обнаружении первых проявлений болезни обращаться за квалифицированной медицинской помощью, а также принимать все необходимые меры профилактики. Чем раньше будут приняты меры по избавлению от недуга, тем легче будет снять обострение псориаза.

Как уже было сказано ранее, причины обострения псориаза могут быть самыми разнообразными и часто зависеть от индивидуальных особенностей пациента. Однако в медицинской практике все же принято выделять ряд провоцирующих факторов, способных вызвать обострение патологии. К ним относят:

  • чрезмерные эмоциональные переживания и стрессовые ситуации;
  • ухудшение природной защиты человека под влиянием различных факторов;
  • механические и химические повреждения кожи;
  • отсутствие сбалансированного питания, недостаточное количество витаминов и минералов;
  • нарушение гормонального баланса. Данное явление может быть спровоцировано сбоями в работе эндокринной системы, а также под влиянием приема гормональных препаратов;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • некоторые косметические средства;
  • смена климатических условий.

Данное заболевание в период обострения приносит немало хлопот. Как же снять обострение этого недуга на голове? Комплексная терапия включает в себя использование таких воздействий:

  1. Прием медикаментозных препаратов. Для этого используются такие группы лекарственных средств: седативные, антигистаминные, иммуномодуляторы, противовоспалительные нестероидные препараты. Также следует не забывать об употреблении витаминных комплексов, которые должны включать в себя витамины групп A, B и D.
  2. Препараты местного действия. Различные мази, крема или лосьоны оказывают противовоспалительное, антибактериальное, восстанавливающее, отшелушивающее, противозудное действие на пораженные участки кожи головы. Наиболее популярными средствами местного действия являются: Салициловая мазь, Акрустал, Карталин, Дайвобет, Элоком и препараты с аналогичным действием. Наносить крем следует 2-3 раза в день на чистую кожу головы. Можно также предварительно использовать шампуни от псориаза, такие как Низорал, Сульсена, Себозол, Кетазорал, а также их аналоги.
  3. Физиотерапевтические процедуры. Их применение требуется при тяжелой форме заболевания. Для борьбы с обострением используются такие процедуры: ультрафиолетовое облучение, гидротерапия, плазмаферез. Их выбор зависит от причины обострения болезни.

Перед применением определенного средства лучше обратиться к специалисту. Лечащий врач подберет максимально эффективную терапию, учитывая индивидуальные особенности течения заболевания.

Нередко обострение данного заболевания вызывает длительный прием антибактериальных препаратов. Как снять обострение заболевания после антибиотиков? Прежде всего, требуется прекратить принимать эти препараты, если позволяет здоровье. Для снятия обострения обычно применяются лекарства местного действия, например:

  1. Целестодерм. Один из наиболее безопасных препаратов, который обладает высокой эффективностью. Быстро снимает симптомы заболевания. Достаточно наносить на кожу головы 2 раза в день.
  2. Элоком. Данное средство производится специально для лечения псориаза на деликатных участках кожных покровов. Поэтому легко справляется с обострениями заболевания в любых частях тела. Обрабатывать пораженные участки следует 1 раз в день.
  3. Довонекс. Мазь эффективно снимает воспалительные процессы, зуд и покраснения. Не имеет цвета, поэтому ее можно наносить на больные места, не пачкая одежду. Использовать следует 2 раза в день до полного исчезновения признаков заболевания.
  4. Салициловая мазь. Это средство давно зарекомендовало себя как одно из наиболее эффективных препаратов на рынке фармакологии. Обладает успокаивающим и увлажняющим действием.

Существует множество аналогов вышеуказанных препаратов. Перед использованием определенного средства обязательно следует посоветоваться с лечащим врачом. Он поможет подобрать максимально эффективный препарат, учитывая индивидуальные особенности течения заболевания.

Хроническая форма заболевания предусматривает соблюдение специальной диеты, которая разрабатывается в индивидуальном порядке. В период обострения псориаза можно лечиться голоданием. Но это ни в коем случае не означает категорический отказ от пищи длительный период времени. Суть такого воздействия заключается в проведении разгрузочных дней. То есть 1 или 2 дня употреблять в пищу только 1 вид продукта. Это могут быть яблоки, кефир, рыба. В этот период следует избегать переедания, поскольку оно может вызвать ухудшение общего состояния. Увлекаться разгрузочными днями не стоит. Достаточно делать это 1 раз в неделю.

По материалам 1psoriaz.net

Псориаз — это инфекционное кожное заболевание. Болезнь невозможно полностью излечить, её можно только облегчить или максимально продлить период её ремиссии.

Существует множество методов ее лечения.

  • медикаментозное;
  • применение наружных препаратов;
  • процедурное;
  • комплексное;
  • и другие.

Один из нестандартных, но весьма успешных методов лечения псориаза — голодом. Как бы это странно ни казалось, но правильное голодание способно избавить кожу от бляшек и вывести из организма все накопившиеся токсины и шлаки.

Все дело в том, что болезнь напрямую связана с образом жизни пациента. Главную роль, в котором играет питание. Пациенты с таким диагнозом должны строго смотреть за своим кислотно-щелочным балансом, стараться правильно питаться и соблюдать питьевой режим.

Но, кроме всего, этого врачи советуют периодически голодать. Количество и продолжительность зависит от степени заболевания и возраста пациента и подбирается строго лечащим врачом.

Кроме доказанного эффекта на псориатическую сыпь, голодание оказывает положительное влияние на весь организм, особенно кожу.

Частичный или полный, но временный, отказ от пищи подстегивает всю иммунную систему организма.

Вас заинтересует:  Что нельзя при псориазе при обострении

Лечебное голодание нормализует водно-солевой баланс, обменные процессы в организме приходят в норму.

Кожные покровы

Уходит сухость и происходит постепенная замена пораженной кожи на здоровую. Улучшается кровообращение в кожных покровах.

Голодание провоцирует выведению всех токсинов, шлаков и аллергенов, скопившихся в организме. При отсутствии пищи болезнеобразующие бактерии в желудке погибают, что приводит в норму и обмен веществ, и состояние эпидермиса.

Голодать можно по-разному. Некоторые отказываются от пищи совсем и употреблять исключительно воду, кто-то отказывается и от воды, но бывают и специальные диеты.

Голодание при псориазе, при котором происходит полный отказ от пищи и воды называется сухим. Это один из наиболее сомнительных методов. Курс такого голодания составляет 3 дня. Считается, что во время абсолютного отказа кожа будет быстрее восстанавливаться. Сомнительность этого метода состоит в его кратковременности. За это время из организма не успеют выйти все ненужные вещества, а сам организм не успеет перестроиться. Такое лечение применяется крайне редко.

Обычное голодание предусматривает полный отказ от пищи, но употребление не менее 2,5 л. воды в сутки. Обычно такое голодание длится 30 дней. Если во время процесса появились отеки, то количество воды нужно уменьшить вполовину. Считается, что на 4-й день пациент становиться раздражительным и жалуется на головные боли. А уже на 7-й чувствует прилив сил и легкость.

Лечебное голодание при псориазе можно заменить альтернативой – диетой Пегано. Ее изобретатель американский ученный утверждает, что сделав ее своим образом жизни, полностью избавился от всех проявлений заболевания.

Суть метода заключается в соотношение продуктов. Диета предусматривает употребления в день 80% щелочеобразующих продуктов и 20% кислотообразующих, допускается соотношение 70:30.

При таком питание полностью исключается:

  • жареная пища;
  • алкоголь;
  • пасленовые;
  • табак;
  • копчености;
  • черный чай и кофе;
  • картофель и перец;
  • сладости;
  • мучное и дрожжевые изделия;
  • жирная молочная продукция включая желтые сыры.

Разрешается:

  • Клюква, смородина, слива черника;
  • ямс, кабачок, капуста брокколи или кочанная;
  • просо или дикий рис;
  • нежирное мясо, морская рыба;
  • имбирный и зеленый чай;
  • соки из разрешенных фруктов, особенно абрикосовый. Все соки желательно делать самостоятельно и употреблять в первые 15 минут.

В качестве поощрения Пегано допускает редкое употребление 50-100 г натурального кофе или сухого красного вина. А также можно скушать пиццу из муки грубого помола, но без перца, майонеза и кетчупа. Любители мяса могут себя изредка побаловать свежей свининой, желательно тушенной или запеченной.

Так как всю пищу, мы заменяем водой, то пить ее нужно как можно больше. Рекомендуется 2-2,5 л в день.

При этом вода может быть любая:

Вода не только способствует улучшению и ускорению обменных процессов, но и помогает притупить чувство голода.

Если во время курса появились отеки или припухлости, то стоит обратиться к своему врачу для обсуждения количества употребляемой жидкости.

Начиная с четвертого дня, разрешается употреблять до пол-литра газированной воды. Все дело в том, что начиная с этого времени отказ от пищи может привести к нарушению кислотно-щелочного баланса.

Голодание не так просто как кажется, если в него неправильно войти или выйти, то можно только усугубить течение болезни.

Чтобы правильно «войти», в голодание нужно подготовить свой организм. Подготовку стоит начинать за несколько недель. Отказ от пищи должен быть постепенным. Все продукты по максимуму заменять на сырые овощи и фрукты и на кисломолочные продукты. Кофе, чай и все остальные напитки – на воду или настои из успокаивающих трав.

За день до голодовки желательно выпить слабительного. Этим мы подготовим свой кишечник, немножко его почистим и притупим на время чувство голода.

Считается, что во время отказа от продуктов их не стоит и трогать. Некоторые утверждают, что соприкасаясь с едой можно уменьшить эффективность процедуры на 50 %. Также в это время желательно носить одежду из натуральных тканей.

Голодание предусматривает:

  • питьевой режим;
  • пешие прогулки (8-10 км в день);
  • хорошее настроение;
  • водные процедуры;
  • увлажнение кожи;
  • очистительные клизмы.

Выходить из голодания тоже нужно правильно. В противном случае можно и вес себе добавить и свести все полученные результаты к нулю.

В первые день-два

Разрешается употребление разбавленных соков, соотношение с водой 1:1.

Свежие фрукты в небольших количествах.

К фруктам или в воду можно добавить немного меда.

Допускается употребление каш приготовленных на воде.

Начиная с 11-го дня

Можно вводить рыбу, мясо и остальные продукты в небольших количествах.

Для ускорения и улучшения эффекта желательно делать клизмы. Их количество строго индивидуально и подбирается строго врачом, но в среднем это раз в 2-3 дня. Также перед каждым приемом воды рекомендуется полоскать рот настоями из трав или слабым раствором соды. Это предотвратит попадание микробов извне.

Не стоит забывать и про чистоту тела. Ежедневный душ способствует улучшению состояния кожи, желательно после водных процедур наносить питательные кремы. Принимая душ, стоит отказаться от применения мыла с красителями и ароматизаторами. Лучше всего использовать оливковое.

Пешие прогулки должны войти в привычку. Начиная с 6 дня их желательно проводить в компании, на случай голодного обморока или ухудшения самочувствия. Гулять лучше всего в зеленой зоне.

Голодание — это большой стресс и испытания не только для организма, но и для силы воли пациента.

Такую процедуру никогда не пропишут для:

  1. Пациентов, которые не достигли 18 лет.
  2. Беременным или кормящим женщинам;
  3. Пожилым людям;
  4. Пациентам страдающими заболеваниями щитовидной железы или органов пищеварения;
  5. При наличии туберкулеза или онкологических заболеваниях.
  6. Если пациент имеет недостаточную массу тела.
  7. Во время болезни вирусными или бактериальными инфекциями.
  8. Людей, у которых проблемы с сердцем, сосудами или почками.

Стоит помнить что псориаз – не вылечивается. Голодание помогает улучшить состояние организма и кожи в частности. При соблюдении всех рекомендаций количество бляшек заметно уменьшится, кожа станет здоровой и приятной на ощупь, пропадет чувство сухости. У некоторых пациентов отмечалось полное очищение кожных покровов. Все зависит от степени заболевания и его продолжительности.

Не стоит переусердствовать. Стоит помнить, что длительное или неправильное голодание приводит к обморокам и заболевания желудка, например, гастритам или язвам. Начинать голодание стоит с разгрузочных дней раз в неделю и обращая внимание на общее состояние организма.

Не стоит ждать мгновенного результата, он придет, но со временем. Организму нужно время на перестройку и вывод всех негативных веществ.

По материалам psoriaz-med.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )