Меню

Как избавиться от псориаза за неделю

Псориаз очень тяжело поддается терапии и доставляет сильный физический и моральный дискомфорт. Многие пациенты задаются вопросом, как вылечить псориаз быстро и навсегда. К сожалению, это невозможно. Не существует единой схемы лечения и универсального лекарственного средства, которое может гарантировать улучшение состояния. Но при адекватной и упорной терапии можно добиться стойкой ремиссии.

Сыпь при заболевании нередко локализуется в районе колен и локтей, поражает кожу под волосами. Пятна представляют собой округлые бляшки, поверхность которых покрыта чешуйками. Цвет образований варьирует от розового до ярко-красного. Они приподняты над уровнем кожи и располагаются в основном симметрично, иногда могут сосредоточиваться на определенной части тела, при этом имеют вид своеобразных полос.

В начальной стадии размер бляшек составляет всего несколько миллиметров, но по мере прогрессирования заболевания они могут достигать 10 см и более. Кожные покровы сухие, шелушащиеся и склонные к кровоточивости.

Заболевание может поражать кожу частично, когда имеются несколько пятен разного размера, или практически полностью, при этом очаги распространяются на большую часть тела.

Согласно статистике, список основных методик лечения псориаза располагается в такой последовательности (по мере снижения эффективности):

  • Соблюдение диеты, заключающейся в отказе от пищи, провоцирующей обострение заболевания.
  • Способ аппаратной очистки крови (плазмаферез) — методика, применяемая в стационарных условиях при тяжелом течении заболевания. Способ очень эффективен, но действует недолго, пятна начнут вновь появляться спустя 1,5—2 месяца.
  • Санаторно-курортное лечение, грязелечение и перемена климата помогают порой быстро вылечить симптомы псориаза. Третья часть больных чувствует значительное облегчение после переезда в населенный пункт с чистым воздухом и влажным морским климатом. А пациенты, которые по ряду причин не могут себе позволить переезд, стараются весь отпуск проводить в санатории возле моря.
  • Солевые ванны являются частью курортного лечения, но могут применяться и в домашних условиях. Натуральная морская соль (без ароматических и других добавок) содержит минералы, улучшающие состояние кожных покровов при псориазе. Кроме того, теплые солевые ванны устраняют шелушение и зуд, быстро нормализуют сон пациента. Курс лечения: 3—4 раза в неделю перед сном.
  • Селективная фототерапия (СФТ) — это способ воздействия на пораженную кожу ультрафиолетового облучения. Метод помогает не всем, но некоторым удается за пару месяцев регулярного облучения вылечить псориаз, добившись длительной ремиссии.
  • Сауна, баня и парная — помогает единицам, но является безвредным методом лечения, поэтому рекомендуется как альтернатива, если другие способы оказываются неэффективны.
  • Иглорефлексотерапия представляет собой методику воздействия на биоактивные точки тела при помощи тонких игл. Способ малоэффективный, но часть пациентов утверждает, что он помог надолго забыть про заболевание.
  • Биорезонансная терапия — это новая физиотерапевтическая методика, позволяющая на долгое время избавиться от симптомов псориаза. Метод современный, но плохо проверенный на практике.

Активный образ жизни, включающий любые умеренные физические нагрузки, улучшает общее состояние пациента, повышает иммунитет и психологический комфорт. Это, в свою очередь, положительно отражается на динамике лечения псориаза.

Комплексное лечение заболевания всегда преследует три цели: устранение причины обострений, избавление от симптомов и поддержание иммунитета на должном уровне. К сожалению, даже такой подход не помогает вылечиться полностью, а только лишь максимально продлить период ремиссии.

Внутренняя терапия включает в себя прием следующих препаратов:

  • Энтеросорбенты (Полисорб, Энтеросгель, Полифепан, СТИ, Фильтрум) помогают освободить ЖКТ от шлаков и токсинов, улучшить характеристики крови, что положительно отражается на состоянии кожных покровов.
  • Инъекции препаратов натрия и кальция (кальций хлористый, кальция глюконат, тиосульфат натрия) применяются кратким курсом в комплексе с другими терапевтическими мероприятиями.
  • Антигистаминные препараты (Лоратадин, Зиртек, Эриус, Кларитин, Супрастин, Диазолин) назначают при отеках, зуде и аллергических реакциях. Кроме противозудного, они проявляют седативный эффект, улучшая сон пациента.
  • Гепатопротекторы (Эссенциале, Легалон, Лив 52, Карсил) поддерживают функцию печени, способствуя ее очищению от токсинов.
  • Антибиотики разных групп (Амоксициллин, Эритромицин, Цефазолин) назначаются при формах псориаза, осложненных присоединением вторичной инфекции.
  • Инъекции кортикостероидов необходимы при тяжелой форме, проводятся в условиях стационара.
  • Цитостатики являются высокотоксичными средствами, негативно влияющими на печень и почки. Они применяются только при формах, угрожающих жизни больного.

Кроме того, обязательно назначаются поливитамины (Аевит, Компливит, Декамевит) — месячным курсом дважды в год.

Эти препараты подбирают с учетом формы и степени тяжести заболевания.

В легких случаях показаны негормональные мази и гели, в более тяжелых терапия может включать гормоносодержащие средства.

Самыми распространенными наружными препаратами являются:

  • Лекарства на основе очищенного солидола (Карталин, Цитопсор, Антипсор, Акрустал). Они нормализуют процессы в глубоких слоях эпидермиса.
  • Мази с салициловой кислотой работают как кератолитики. Паста Лассара и салициловая мазь размягчают и отшелушивают чешуйки.
  • Препараты, содержащие окись цинка (Цинковая мазь, Деситин). Они подсушивают, снимают воспаление, успокаивают кожу, обеспечивают ее защиту.
  • Средства на основе березового дегтя (Антрасульфоновая и Антраминовая мазь, Антипсорин, Коллоидин) обладают противозудным, регенеративным и кератолитическим действием.
  • Витаминные кремы (Дайвонекс, Псоркутан) подавляют рост и пролиферацию кератиноцитов, тем самым уменьшают шелушение и объем высыпаний.
  • Препараты нефти (Нафтадерм, Нафталановая мазь).
  • Гормональные мази (Будесонид, Бетаметазон, Мометазон) быстро улучшают состояние кожи при псориазе, благодаря высокому содержанию КСГ. Однако длительное и бесконтрольное применение этих средств ведет к атрофии кожных покровов в местах нанесения и дисфункции коры надпочечников.

К сожалению, наружные средства позволяют только устранить или уменьшить симптомы заболевания, но не способны вылечить его. Лишь сочетание нескольких методов и индивидуальный подход к лечению каждого больного помогают добиться устойчивой ремиссии.

Терапия псориаза народными методами целесообразна, только если заболевание не сопровождается патологическими изменениями в суставах (деформацией пальцев, ночной болью), нарушением общего состояния организма (температурой или слабостью). Площадь высыпаний при этом не должна превышать 3% от всей поверхности кожи.

Вас заинтересует:  Как бороться с псориазом в домашних условиях

Лечение псориаза в домашних условиях не проводится, если болезнь протекает в генерализованной форме.


Вот несколько довольно эффективных рецептов, улучшающих состояние кожи при псориазе:

  1. Растереть в ступке свежие цветы календулы, корень чистотела и прополис (по 10 г), добавить зверобой (20 г) и 1 чайную ложку растительного масла. Наносить смесь 3 раза в сутки на места поражения.
  2. Смазывать пятна дегтем, смывать дегтярным мылом. Лучше проводить процедуру перед сном, поскольку средство имеет специфический запах, который держится несколько часов после смывания. Начинать с 10 минут, затем довести время воздействия до 40 минут.
  3. Взбить 2 куриных яйца с половиной столовой ложки уксусной кислоты и столовой ложкой растительного масла. Смазывать очаги перед сном.
  4. Вырвать чистотел с корнем, вымыть, измельчить и отжать сок. Смазывать локально каждое пятно. Проводить обработку весь сезон цветения.
  5. Заварить 1 столовую ложку сухого репешка 250 мл кипятка. Настоять 1 час и процедить, долить воду до получения изначального объема, принимать по 50 мл перед каждым приемом пищи.

Иногда растительные средства действуют намного эффективней фармакотерапии, поэтому такое лечение имеет право на существование. В любом случае тактику терапии подбирают индивидуально методом проб и ошибок. Но при тяжелых формах и большой площади поражения лечение рекомендуется осуществлять в условиях стационара.

Быстро избавиться от симптомов можно с помощью препаратов: Псорилом, Метотрексат, Неотигазон. Их прием обязательно дополняют наружной обработкой.

  1. Солипсор. В составе средства присутствуют: медицинский солидол, чистотел, березовый деготь и девясил. Это сочетание компонентов обладает сильным кератолитическим и противовоспалительным эффектом, обеспечивая быстрое улучшение состояния пациента и длительную ремиссию. Препарат увлажняет, дезинфицирует, успокаивает и регенерирует пораженные участки кожи.
  2. Акридерм. Мазь используется для обработки псориатических бляшек. Она устраняет гиперемию, зуд, отеки, воспаление за счет содержания в ней кортикостероидного гормона (бетаметазона). Препарат следует применять только по назначению специалиста, поскольку он имеет довольно серьезные побочные эффекты. При длительном лечении может возникать патологическая сухость, жжение и атрофия кожных покровов.
  3. Адвантан. Средство на основе КСГ (метилпреднизолона ацепоната) применяют только в случае быстрого прогрессирования заболевания. Рекомендуется наносить на очаги раз в сутки.

Адекватное лечение возможно только после полного обследования пациента. Это длительный процесс, который временами не будет давать результата, поэтому он должен происходить под постоянным контролем врача.

Только специалист может определить эффективность методики и подобрать способ, который обеспечит пациенту длительную ремиссию.

По материалам kozhainfo.com

Многие кожные заболевания доставляют человеку большой дискомфорт. Псориаз – один из тех недугов, который не дает жить спокойно миллионам людей, образуя чешуйки на кожных покровах. Люди не могут себе позволить носить любимую одежду, а постоянный зуд создает постоянные проблемы. Как вылечить псориаз в домашних условиях навсегда, какие мази и прочие средства применить в лечении, чтобы это заболевание кожи отступило навечно – с этим вопросом необходимо разобраться тщательно.

В дословном переводе с греческого, псориаз – это кожный зуд. Заболевание относится к числу древнейших недугов и носит хронический характер. Проявление болезни происходит под действием собственных иммунных клеток в организме. Современная медицина выделяет много видов псориаза, но самыми распространенными можно назвать следующие:

  • вульгарный, или бляшечный;
  • каплевидный;
  • пустулезный;
  • ладонно-подошвенный;
  • экссудативный;
  • эритродермия и пр.

Основной начальный признак, который может проявиться уже в первые месяцы жизни и по которому определяют псориаз, – это появляющиеся на коже серовато-белые чешуйки. Они располагаются на голове по краю волос, на сгибах суставов, местах, подвергающихся чрезмерному трению. Высыпания по своим параметрам бывают разноразмерными, но на первоначальном этапе представляют небольшие пятнышки, которые со временем разрастаются в более крупные локации.

Нет однозначного мнения, что же является наиглавнейшей причиной заболевания псориазом. Среди основных факторов называют стрессовые ситуации, наследственность, генетика, метаболические нарушения. Поэтому можно предположить и выделить основные методики лечения воспаления. Поскольку носит болезнь хронический характер, то вылечить псориаз полностью и навсегда не представляется возможным, но при применении комплексного подхода возможно облегчить состояние страдающего, снизив симптоматику.

До того, как лечить псориаз в домашних условиях, важно получить у специалиста консультацию, поскольку лишь опытный врач способен составить эффективный курс медикаментозного и физиотерапевтического лечения. Среди основных способов и средств лечения псориаза в домашних условиях, которые способны убрать или уменьшить внешние проявления болезни можно назвать такие:

  • лечебные мази, кремы, воски;
  • УФ-облучение;
  • солнечные ванны;
  • прополис;
  • лечебные шампуни;
  • гормональные средства;
  • лосьоны;
  • порошки;
  • чага;
  • травяные настои.

Строгое предписание всех назначений, следование инструкциям медпрепаратов, регулярный их прием помогут хоть и не вылечить псориаз навсегда, но, по крайней мере, продлить период ремиссии, помогая человеку чувствовать себя уверенно. Следует делать перерывы между лечением и по возможности не использовать несколько препаратов одновременно, поскольку таким способом трудно выявить, действует ли терапия.

Применение народных средств от псориаза на теле, что бы ни говорили, дает положительный эффект, который подтвержден неоднократно. Важным аспектом здесь является то, что применяемые методики и ингредиенты не оказывают токсического воздействия на организм, особенно на печень. Многие приемы используют в косметологии с успехом, но стоит знать, что каким бы по советам народное средство не было бы эффективным, лечение, прежде всего, следует начинать с консультации у доктора.

Контролировать такие свойственные псориазу симптомы, как жжение, зуд, появление сухости, растрескивания кожи можно, применяя разнообразные мази, приготовленные собственноручно. Поскольку средства для лечения могут содержать такие компоненты, как вазелин или определенные масла, то стоит с опаской подходить к их использованию людьми, имеющими склонность к аллергии. Мазь от псориаза в домашних условиях приготавливается просто, и для этого возможно использовать различные ингредиенты – от календулы до рыбьей чешуи. Наносить средство нужно непосредственно на бляшки.

  • Из двух яиц и столовой ложки масла растительного (причем выбрать можно любое на свое усмотрение) готовится смесь, к которой нужно добавить пол-ложки уксусной кислоты. Полученной смесью ежедневно смазывают проблемные места перед сном после обязательного принятия душа.
  • Смешивают 25 г березового дегтя с 15 г пчелиного меда, добавляют к смеси 10 г вазелина и по 5 г рыбьего жира и борной кислоты. В полученный состав вводят белок, тщательно всё перемешивая. Применяют приготовленную жирную мазь одноразово каждый день.
Вас заинтересует:  Лечение дипроспаном при псориазе отзывы

Кроме наружного лечения народная медицина рекомендует использовать отвары и настои от псориаза. Можно приготовить квас из овса, настой из измельчённого лаврового листа или семян укропа. Можно приобрести в аптеке без особых проблем пихтовую воду, которая также славится своими целебными свойствами. Не стоит брезговать в лечении псориаза травяными сборами (лопух, бузина, календула, бессмертник, крапива, чистотел), заготовить которые можно самостоятельно в короткие сроки или приобрести в тех же аптечных киосках.

По материалам sovets.net

Псориаз является неприятным заболеванием, которое имеет воспалительный характер и мучительные симптомы. Его первые признаки – это появление на теле большого количества шелушащихся пятенразного размера.

К сожалению, данная напасть может постичь каждого, но в большей степени ей повергаются те люди, у которых в роду были подобные случаи. Конечно, от этой болезни организм человека сильно не пострадает, однако она способна принести огромный дискомфорт: больной должен выбирать одежду, которая будет скрывать пораженные участи тела, постоянно следить за состоянием кожи при помощи специальных средств и препаратов.

Как правило, хронический дерматит появляется на сгибах коленей либо локтей, а также на голове или спине. На сегодняшний день врачи могут предложить пациентам разные способы избавления от этого докучающего заболевания. Но как ни странно, ни одной методике еще не удавалось вылечить человека на 100%.

Все разнообразие современных лекарственных средств способны только на более-менее длительный срок обеспечить исчезновение ее симптомов. Однако известно немало случаев, когда, используя народные средства, люди, страдающие псориазом, полностью вылечивались.

Чаще всего для того, чтобы навсегда побороть данный недуг, принято совмещать прием медикаментов и народные препараты. Назначать курс медикаментозного лечения должен только врач.

Для того чтобы написать рецептурный лист, он учитывает очень важные факторы:

  1. Возрастная категория больного (взрослый или ребенок).
  2. Страдает ли человек какими-либо другими заболеваниями.
  3. Каким главным фактором было спровоцировано появление болезни.
  4. Сложность и вид псориаза.

Топ самых лучших народных способов:

    избавиться от псориаза раз и навсегдаможно, используя семена льна, в которых находится огромное количество различных витаминов и минералов. Для этого одна ложка льняного семени заливается кружкой с крутым кипятком. После этого настою нужно дать двенадцать часов,чтобы он успел настояться.

Употреблять с утра на голодный желудок.Прежде чем ложиться спать, можно выпить активированный уголь (две таблетки). Благодаря этому народному способу вы не только облегчите состояние от данного недуга, но и выведете из организма все шлаки и токсины.
В этом способе используются несколько сухих трав: багульник болотный (пара ложек), золототысячник (пара ложек), трехцветная фиалка (одна ложка с половиной).

Все травы смешиваются, далее нужно добавить дымянку лекарственную (одна ложка) и копытень (в количестве трех с половиной ложек), а затем залить кипятком и дать один час настояться. Полученную смесь пить в небольших количествах на протяжении всего дня.

  • отличное средство для лечения псориаза — деготь. Необходимо приобрести в аптеке баночку березового дегтя и смазывать им пораженные участки тела. Для достижения хорошего результата его рекомендуется смывать спустя один час после нанесения, после чего пятна смазываются с помощью чистотела. Данную процедуру следует повторять в течение пятнадцати дней.
  • побороть недуг можно, применяя мазь, которая готовится на рыбьей чешуе. Снятая с рыбы чешуя хорошенько промывается и обсушивается, затем ее измельчают с помощью кофемолки или блендера. В полученный порошок добавляют столько рыбьего жира, сколько потребуется для приготовления очень густой мази.

    Полученная смесь наносится на пятна и должна оставаться не тронутой на протяжении трех часов. Для ее смывания следует использовать слабый уксусный раствор.

  • древесная зола смешивается с тремя яичными белками, после этого добавляется чистотел в количестве одной чайной ложки, и ключевой ингредиент в рецепте- солидол (столовая ложка).Все составляющие тщательно перемешиваются и настаиваются на протяжении двух недель. Полученной мазью обрабатывают пораженный участок кожи не менее трех раз в сутки.
  • Некоторые случаи заболевания связаны с нарушением деятельности системы пищеварения. В этих случаях избавиться от недуга поможет правильная диета.

    Основным условием является полное исключение следующих продуктов:

    • все сладости;
    • консервация и маринованные продукты;
    • копчености;
    • соленья;
    • алкогольные напитки.

    Помимо этого, стоит сократить употребление растительных и животных жиров.

    Запрещено сдирание или счесывание псориазных бляшек. Открытая рана является благоприятной средой для размножения бактерий и микробов. Поэтому важно соблюдать личную гигиену, которая поможет скорее избавиться от докучающей болезни и не даст ей возникнуть вновь.

    Из этого видео вы узнаете можно ли навсегда избавиться от псориаза:

    По материалам anatomia-psoriaza.ru

    Псориаз (псориатическая болезнь) — дерматологическое хроническое заболевание, сопровождающееся образованием зудящих красных образований круглой или продолговатой формы, которые покрыты белыми чешуйками. Данная патология доставляет физический дискомфорт и психологическое напряжение, поэтому требует своевременного лечения. Пациенты часто задают вопрос: как избавиться от псориаза навсегда, к сожалению, на данный момент полностью удалить этот недуг невозможно, но современные средства способны на продолжительное время ввести болезнь в состояние регрессии. В этом состоянии псориаз никак не проявляется, при соблюдении пациентом всех предписаний врача он может никогда более и не проявиться, многие пациенты считают это избавлением от псориаза.

    Вас заинтересует:  Псориаз на теле симптомы и лечение

    Точные причины возникновения псориаза неизвестны, однако существуют предположения, что кожные шелушащиеся высыпания могут вызвать следующие факторы:

    1. Повышенное деление клеток (в 5-10 раз выше нормы) провоцирует образование кожных наростов выпуклой формы.
    2. Наследственная предрасположенность. Генетическая предрасположенность считается самой распространённой причиной заболевания. Статистически доказано, что большая вероятность развития псориаза возникает у однополых родственников.
    3. Регулярные стрессовые состояния, нервные срывы. Также процесс образования воспалений на коже может возникнуть из-за регулярного применения седативных лекарственных средств.
    4. Ослабление иммунной системы организма после перенесенных заболеваний. Иммунитет начинает воспринимать клетки кожного покрова за чужеродные, что характеризуется процессом отторжения.
    5. Нарушение обменных процессов липидов и углеводов в организме.
    6. Аллергическая реакция на медицинские препараты или продукты питания.
    7. Нарушения гормонального фона. Особенно часто отмечается при беременности, менопаузе или во время созревания (подростковый период).
    8. Инфицирование организма патогенными микроорганизмами – грибами, бактериями, вирусами.
    9. Длительная терапия антибиотиками широкого спектра.

    Псориаз обладает чётко выраженной симптоматикой, по которой диагностируют и классифицируют заболевание. Псориаз наносит удар не только по кожным покровам, но и затрагивает суставы и сухожилия. Поражение может распространяться на почки, затрагивает печень и щитовидную железу. Пациент испытывает повышенную слабость, общую усталость и депрессивные состояния.

    Симптомы псориаза:

    • Образование красных бляшек (выпуклых пятен), которые покрыты омертвевшими клетками – чешуйками белого или серого окраса. Пятна часто локализуются на ладонях, локтях, коленях, лице.
    • Высыпания сопровождаются зудом.
    • Деформация, расслоение ногтевой пластины.
    • Шелушение кожных покровов, которое напоминает себорею (перхоть).
    • Трещины, волдыри на ступнях и ладонях, сопровождающиеся болевыми ощущениями.

    Специалисты отмечают три стадии заболевания псориазом – прогрессирующая, регрессирующая и стационарная.

    Прогрессирующая стадия – появление розовых пятен, постепенно сливающихся друг с другом. Воспаления имеют четко выраженную границу, которую легко отличить от здорового кожного покрова. Процесс разрастания сопровождается зудом, болезненными ощущениями.

    Стационарная стадия – начинается процесс шелушения, воспалительные участки приобретают псориатический вид. Наблюдается уменьшение зуда.

    Регрессирующая стадия – отмечается заживление раневой поверхности. Постепенно исчезает ороговевший слой клеток, оставляя участки кожи с измененным цветом (гиперпигментация или гипопигментация).

    Определить стадию заболевания у пациента затруднительно. Данное разделение носит условный характер.

    Для эффективного лечения псориаза специалисты назначают противовоспалительные, антисептические мази. Для размягчения огрубевшей поверхности кожи используют крема, содержащие мочевину. В случае прогрессирования патологии назначают мази и крема, которые содержат глюкокортикостероиды.

    Купить средство со скидкой можно на Официальном сайте>>>

    Мнение врачей о препарате Читать>>>

    Для полного выздоровления от данной кожной патологии следует использовать не только лекарственные средства, направленные на местное лечение, но и системные препараты. К ним относят:

    1. Циклоспорин А – иммунодепрессивный препарат. Снижает процесс отторжения иммунитетом собственных клеток. Назначается специалистом после диагностирования организма.
    2. Метотрексат – сильный противоопухолевый препарат. Используется редко и только после консультации с врачом.
    3. Индометацин или Диклофенак – нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Снимают воспаление, снижают болевые ощущения. Данные препараты принимают в комплексе с другими лекарственными средствами.
    4. Инфликсимаб – иммунодепрессант. Новый препарат, обладает мощными побочными эффектами.

    Для лечения псориаза можно использовать народную медицину, но только в комплексе с медикаментозным лечением. Отказ от применения лекарственных препаратов может способствовать распространению воспалительного процесса.

    Для смягчения ороговевших клеток и улучшения выхода патогенных веществ из кожи используют соду. Она обладает противовоспалительным и успокаивающим эффектом.

    Рецепты лечения содой:

    1. Наполнить ванну тёплой водой, всыпать 1 кг соды и дождаться частичного растворения. Погрузиться в ванну полностью. Рекомендуемое время терапии – 30 минут. После завершения процедуры тело необходимо промокнуть полотенцем. Курс лечения – через день. Максимальный срок терапии – две недели.
    2. В стакане теплой воды растворить чайную ложку соды. Протирать пораженные участки 3-4 раза в сутки.

    Сильным антисептическим действием обладает морская соль. При необходимости можно заменить морскую соль на обыкновенную. Принимать ванны ежедневно в течение недели. На одну процедуру необходимо использовать не менее 1 кг соли.

    Для удержания влаги и бережного устранения бляшек используют мази из мёда. Для этого необходимо смешать мёд и глицерин (2: 1) и наносить на воспаленные участки 4 раза в день.

    Диета при псориазе направлена на максимальное обогащение организма питательными микроэлементами и витаминами. Пища должна содержать жиры в большом количестве, поэтому в ежедневном рационе должна присутствовать жирная рыба. Для пополнения витаминного запаса следует употреблять мёд, тыквенную кашу, корень имбиря и оливки (или оливковое масло).

    Для улучшения вывода токсических веществ из организма диетологи советуют два раза в неделю устраивать разгрузочные дни – питаться следует только овощами и фруктами.

    Продукты, которые следует исключить из рациона:

    1. цитрусовые фрукты;
    2. шоколадные изделия;
    3. копченые изделия и маринады;
    4. консервы;
    5. продукты с усилителями вкуса и пищевыми красителями.

    Для устранения риска развития рецидива заболевания необходимо каждый день принимать солнечные ванны в течение 15-30 минут. Следует отказаться от алкогольной и табачной продукции и вести здоровый образ жизни (соблюдение диетического питания и постоянный контроль веса). Так как стресс – одна из главных причин заболевания, необходимо оградить себя от раздражающих факторов, способствующих нервному напряжению. Не стоит забывать о постоянном увлажнении и питании кожи. Ежемесячно следует пропивать курс поливитаминных препаратов.

    По материалам ewomans.com