Если псориаз есть можно на солнце загорать

Такая болезнь, как псориаз способна доставить немало хлопот своему хозяину, так как ее внешние проявления, безусловно, накладывают свой отпечаток на качество жизни пациента. Помимо того, псориатические бляшки сопровождаются сильным зудом и жжением, что усугубляет ситуацию.

Заболевание обладает хроническим волнообразным течением и достаточно трудно и долго лечится. В зимнее время кожные проявления можно скрыть под одеждой, но с наступлением пляжного сезона, когда запланирован отдых на море, многих женщин и мужчин беспокоит вопрос о том, можно ли загорать на солнце при псориазе и как солнце повлияет на развитие болезни?

Как правило, псориаз быстрее проходит именно в летний период времени. Чаще всего это объясняется благотворным воздействием, которое оказывают морская вода, воздух и солнце. Летом состояние кожных покровов пациента заметно улучшается, так как ВОЗДЕЙСТВИЕ УЛЬТРАФИОЛЕТОВЫХ ЛУЧЕЙ ПОДАВЛЯЕТ РАЗВИТИЕ ПАТОЛОГИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ НА ПОВЕРХНОСТИ КОЖИ.

В последнее время все чаще внимание акцентируется на тесной взаимосвязи псориаза и количества витамина D в организме больного. Всем известно, что витамин D дается детям в раннем возрасте в качестве профилактического средства от развития рахита.

Поэтому дерматологи рекомендуют принимать солнечные ванны, так как воздействие ультрафиолета способствует быстрой регенерации кожи с псориатическими бляшками, а также заживление открытых ран.

Однако следует помнить, что солнечные ванны должны быть дозированными, поэтому РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЗАГОРАТЬ В ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ЧАСЫ, чтобы не спровоцировать ожога кожи. В результате того, что псориаз относится к аутоиммунным заболеваниям, при чрезмерном загаре существует риск развития онкологических заболеваний кожи с преждевременным старением кожи.

Следует учитывать, что существует не менее 5% пациентов, страдающих от фоточувствительной формы псориаза кожи. Чаще всего у таких больных псориаз сопровождается с одновременными аллергическими поражениями кожи, возникающими в результате повышенной чувствительности на солнце. Этим пациентам, наоборот, рекомендуется предохраняться от солнечных лучей.

При псориатических проявлениях следует принимать солнечные ванны только после консультации с лечащим врачом. В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ОТДЫХА НА МОРЕ МОЖНО ЗАГОРАТЬ НЕ БОЛЕЕ 10 МИНУТ. Далее продолжительность загара можно увеличивать. Однако общее время пребывания на солнце не должно превышать получаса.

Псориатические бляшки рекомендуется обрабатывать мазями, в состав которых входит активированный пиритионин цинка. Можно использовать Скин-Кап в спрее. Он быстро снимает воспалительные процессы на коже. Кроме того, Скин-Кап применяется после загара.

К минусам пребывания на открытом солнце относится необходимость использования солнцезащитных лосьонов и кремов, так, как большинство наружных препаратов включают в себя компоненты, способные обострить симптоматику при псориазе. Добавочные компоненты способны взаимодействовать с другими препаратами, назначаемыми для снятия псориатических бляшек.

Поэтому солнцезащитные препараты должен подбирать дерматолог, потому что многие из них обладают побочными действиями и требуют индивидуального подхода к пациенту.

Солнечные лучи оказывают следующее воздействие на кожу при псориазе:

  • ультрафиолет обладает медленным разрушающим эффектом верхнего слоя эпидермиса;
  • солнце провоцирует организм к усилению защитных сил;
  • активизирует тканевую регенерацию;
  • снижает шелушение и образование псориатических бляшек;
  • снимает зуд.

Солнечные ванны способствуют утолщению кожи, что усиливает приток кислорода в лимфу с последующей длительной ремиссией.

Искусственный ультрафиолет достаточно эффективно применяется для пациентов с псориазом, особенно в зимнее время.

УФ процедура может использоваться в двух формах:

  1. UVB. В этом случае используются коротковолновые ультрафиолетовые лучи.
  2. PUVA. При этой форме используется длинноволновое излучение с фотосенсибилизаторами (Псорален) натурального происхождения.

Использование солярия в лечении псориаза на сегодняшний день относится к народным способам лечения и выражается следующими действиями:

  • в результате воздействия ультрафиолетовых лучей происходит выработка эндорфинов (гормон счастья), что положительно отражается на ЦНС;
  • солярий способен снять острую симптоматику проявлений на коже;
  • при получении искусственного загара происходит выработка витамина D, который нейтрализует нервозность и состояние стресса в организме. Эти показатели относятся к одной из причин развития заболевания.

В первую очередь следует учитывать, что посещение солярия, а также солнечные ванны не могут заменить комплексное лечение при псориазе, поэтому перед тем, как начать использование этих процедур, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом.

Необходимо соблюдать следующие условия:

  • нельзя посещать солярий в острой стадии развития болезни, так как организм больного ослаблен и обладает повышенной чувствительностью кожи, что может привести к ожогам;
  • для лечения заболевания предпочтительно выбрать вертикальный солярий, который намного эффективнее, чем горизонтальный;
  • оставаться в фотокабине можно не более 6 минут;
  • лучше всего посещать солярий через день;
  • общий курс лечения с помощью солярия не должен превышать 25 сеансов по 5-7 минут.

Рекомендуется загорать дозировано, лучше всего в утренние и вечерние часы, избегая агрессивного воздействия солнца. В том случае, если отдохнуть на море не удается, можно заменить его отдыхом у ближайшего водоема с соблюдением всех правил безопасности.

Важно помнить, что фототерапия, так же, как и все лечебные процедуры, должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Несмотря на ее безобидность, она способна вызвать негативные проявления на коже.

По материалам allergiyanet.ru

Псориаз и солнце – совместимы ли эти две вещи? Этот вопрос не появляется в холодное время года, а при наступлении летнего сезона, когда многие отправляются в отпуск в жаркие страны, становится актуальным. И это нормально, ведь кожное заболевание в любой момент может привести к обострению, что чревато развитием негативных симптомов.

Примерно в 70% клинических картин именно летом состояние кожного покрова пациентов значительно улучшается. И этому способствуют солнечные ванны при псориазе. Они положительно сказываются на состоянии эпидермиса, обладают подсушивающим эффектом.

Но иногда ультрафиолетовое излучение – это вред, соответственно, в некоторых случаях псориаз и загар несовместимы. Поэтому во время нахождения под открытыми солнечными лучами, купания в море надо придерживаться определенных правил.

Итак, можно ли загорать при псориазе – польза или вред для организма? Основные рекомендации по принятию солнечных ванн для пациентов – рассмотрим далее.

Солнечные ванны при псориазе – хороший способ для продления стадии ремиссии. Летняя пора предстает самым благоприятным временем для лечения этого заболевания. Поэтому для достижения хорошего результата пациентам рекомендуется ежегодное посещение моря.

Давно доказано, что выраженный терапевтический эффект достигается при комплексном воздействии морской воды, солнечных лучей и чистого воздуха. Последний изобилует отрицательными ионами и другими полезными веществами.

Химический состав морской воды схож с составом плазмы крови человека, что способствует ускоренной регенерации поврежденного кожного покрова. Морская вода обеспечивает дезинфицирующие свойства, помогает избавиться от псориатических проявлений на коже.

Хорошие условия для лечения псориаза представляют курорты Болгарии, Краснодарского края, Словении и Крыма. Но лучше всего при возможности отправиться на Мертвое море – уникальное место, где идеально сочетаются природные и климатические факторы, что позволяет продлить время ремиссии болезни.

Последние клинические исследования показали, что 90% пациентов, которые прошли лечение в здравницах на побережье Мертвого моря, практически на год забыли о негативных проявлениях заболевания.

Псориатическая болезнь выступает хронической патологией, которая не поддается полному излечению. Лечение светом – вспомогательный метод терапии, позволяющий остановить прогрессирование заболевания, рост патологических элементов на коже.

Ультрафиолетовые лучи полезны, это факт. Загорелая кожа быстрее регенерирует на фоне повреждений, вследствие чего псориатические бляшки осветляются, становятся меньше, а со временем исчезают. Благодаря солнечным ваннам тормозится патологический процесс не только на коже, но и внутри организма.

Загар при псориазе является причиной усиленной выработки витамина Д, который способствует нивелированию пагубных симптомов. Солнечные лучи предстают гарантией быстрого заживления ран.

Ультрафиолетовые лучи при псориазе положительно сказываются на состоянии кожного покрова человека. При воздействии лучей на тело выявляются такие терапевтические эффекты:

  1. Улучшается работа иммунной системы, повышаются барьерные функции организма.
  2. Ускоряются регенерационные процессы в тканях эпидермиса.
  3. Нивелируются симптомы – жжение, зуд, покраснение, шелушение.
  4. Тормозится дальнейшее прогрессирование заболевание.
  5. Уменьшается выраженность и размер псориатических бляшек.

Дерматологи разрешают находиться на солнце пациентам с псориазом при любой форме патологии. Однако имеет значение стадия заболевания.

Итак, можно ли загорать при псориазе на солнце? При соблюдении определенных правил и рекомендаций ответ положительный. Пациентам необходимо беречь чувствительный покров от излишнего влияния солнечных лучей, использовать защитные средства – перед загаром мазать специальный защитный крем.

Лечение псориатической болезни солнечными лучами рекомендуется начинать с посещения медицинского специалиста.

Если дерматолог разрешит поездку, тогда можно.

Дело в том, что имеются некоторые противопоказания, которые могут привести к серьезным последствиям.

Дерматологи для пациентов с псориатической болезнью озвучивают рекомендации, которых нужно строго придерживаться:

  • Сколько можно находиться под солнцем? Первая солнечная ванна по длительности не должна превышать 10 минут. После этого продолжительность сеансов можно постепенно увеличивать, вплоть до 30 минут.
  • Лучшее время для получения загара на морском побережье – это утро. Идеально загорать с шести до 11 утра. Вечером можно с 17:00 до 20:00. Промежуток – наиболее опасное время, потому что в этот период отмечается максимальная активность солнца, что может спровоцировать развитие обострения. А солнечные ожоги доставят много болезненных минут.
  • Солнечные ванны обеспечивают подсушивающий эффект. И это хорошо. Однако для пациентов чрезмерная сухость кожи вредна. Поэтому рекомендуется использовать специализированную защиту в виде кремов, гелей и спреев. Подбирать средства такого плана должен только доктор, поскольку в составе имеются вещества, способные осложнить клинику заболевания. К тому же средства для защиты от солнца могут вступать в лекарственное взаимодействие с препаратами от псориаза.
  • Загорать рекомендуется в тени, желательно избегать открытых солнечных лучей.
  • После водных процедур кожный покров аккуратно промакивают полотенцем, затем наносят любой увлажняющий крем. Он препятствует пересыханию, соответственно, травмированию.

Во время приема солнечных ванн можно использовать спрей Скин-кап. Это средство защищает кожу, предупреждает воспалительный процесс.

Купание в море не только разрешается, но и рекомендуется. По отзывам некоторых пациентов, 2-3-недельный отдых помогает надолго избавиться от проявлений хронического заболевания.

Морская вода обладает терапевтическим действием. Так, купание дезинфицирует кожу, уменьшает количество и размер высыпаний, избавляет от неприятных симптомов, ускоряет регенерационные процессы.

Лечение «морем» особо настоятельно рекомендуется при каплевидном псориазе и артропатии псориатической формы.

Солнце – не только польза, но и вред в некоторых случаях для организма человека. Терапия с помощью морской воды и ультрафиолетового облучения подходит при любой форме псориатической болезни, но не во всех случаях.

Отказаться от принятия солнечных ванн рекомендуется при тяжелой форме псориаза, когда выявляется генерализация патологического процесса. Нельзя купаться и загорать при обострении болезни – надо дождаться периода ремиссии.

Еще одно абсолютное медицинское противопоказание – это применение гормональных лекарств (как наружным способом, так и внутрь). Дело в том, что гормональные препараты в качестве побочного действия часто способствуют повышению восприимчивости кожи, вызывают фотосенсибилизацию.

В таком случае даже незначительное по времени нахождение под солнечными лучами может обернуться глубокими ожогами. В свою очередь ожоги приводят к обострению псориаза, появляются все новые и новые псориатические бляшки. Так, желание поправить здоровье ультрафиолетом обернется новым витком проблем.

Дерматологи не советуют лечиться солнцем пациентам, у которых летняя форма заболевания. То есть обострение – рецидив приходится именно на летние месяцы. Такой вид псориатического недуга встречается редко – примерно в 5% от всех случаев заболеваемости.

В качестве альтернативы естественному ультрафиолету можно ходить в солярий. Он обладает аналогичными свойствами – укрепляет иммунную систему, способствует быстрому заживлению язвочек и ран на коже, ускоряет регенерацию в глубоких слоях кожи. Оптимальным вариантом будет вертикальный загар для пациентов с длительностью сеанса до 5-7 минут (первый сеанс максимально короткий).

По материалам psorium.ru

Люди с дерматологическими недугами очень часто комплексуют, стесняются своего внешнего вида, поэтому боятся появляться летом в общественных местах, в том числе и на пляже. Помимо стеснения, они не знают, как именно может повлиять солнце на болезнь. Итак, узнаем, что говорят специалисты о влиянии ультрафиолета на псориаз? Можно ли людям с таким диагнозом загорать под открытым солнцем?

Болезнь еще называют чешуйчатым лишаем, потому что она характеризуется появлением белесых чешуек на теле больного. Возникают они преимущественно на волосистой части головы, внешней стороне локтей, коленных сгибов. На их месте вскоре появляются псориатические бляшки. Зоны поражения иногда растрескиваются, что сопровождается зудом и образованием ранок. На сегодня причины этого дерматологического недуга до конца не изучены. Но большинство исследователей уверено в том, что передается он по наследству. Есть доказательства того, что это заболевание системное, то есть затрагивает не только кожу, но и внутренние органы. Опасность псориаза состоит в том, что он на сегодня является болезнью, полностью не излечимой. Терапевтические мероприятия могут лишь контролировать течение болезни, уменьшать количество ее рецидивов, облегчать состояние больного. Что касается обострений недуга, то их могут провоцировать стрессы, переохлаждения, гормональные сбои, прием определенных лекарственных препаратов.

В наше время нет единой схемы и методики лечения этого дерматологического недуга. В большинстве случаев оно комплексное, базируется на соблюдении диеты, исключающей продукты-аллергены, применении местных препаратов и физиотерапии. Многие дерматологи считают, что лечение ультрафиолетовым излучением полезно. Его стали применять после того, как заметили, что после нахождения под прямыми лучами солнца папулы существенно уменьшаются. Определенная категория специалистов считает, что полезнее все-таки посещать солярий, потому что в искусственных условиях выработка меланина в коже происходит безопаснее. А солнечный ультрафиолет вреден для нее и может вызвать рак.

Итак, можно ли загорать под прямыми солнечными лучами больному псориазом? Практика показывает, что влияние ультрафиолета на кожу на таких пациентов индивидуально. У одних людей бляшки уменьшаются, становятся почти незаметными. Другие говорят, что загар на пляже сначала помогает, уменьшая размер поражений и зуд, а уже через несколько дней пятна разрастаются, старые становятся намного больше, и появляются новые. Поэтому категорично утверждать, что солнечные лучи помогут в лечении псориаза или что они не вредят, нельзя. Эффективность солнечного облучения зависит от типа болезни, возраста пациента и его индивидуальных особенностей.

Загорать людям, страдающим псориазом, не противопоказано. Просто им нужно быть очень осторожными. При огромном желании съездить к тёплому морю надо внимательно наблюдать за реакцией организма и кожи на воздействие лучей солнца. А для этого нужно знать о правилах безопасного и правильного загара. В частности, надо перед выходом на пляж смазать зоны поражения теми препаратами, которыми обычно пациент пользуется для профилактики рецидивов. Это поможет избежать пересушивания кожи в местах локализации псориазных пятен.

Лучше лежать не под прямыми лучами солнца, а в тени, под зонтом. На пляже рекомендуется находиться в безопасное время, когда солнце еще не слишком активно, то есть в период с 11 до 16 часов лучше пребывать в помещении.

Если же мужчина или женщина уж очень любят понежиться под прямыми лучами солнца, то пять минут — максимально допустимое для этого время. Надо следить за папулами, не допускать их пересушивания. Многие люди сами провоцируют обострение недуга, длительное время находясь на открытом солнце, еще и в опасный период дня. Конечно, чрезмерное воздействие ультрафиолета им будет вредить, и тогда количество новых пятен на коже увеличится, а старые разрастутся еще больше. Что касается купания в городских водоёмах при псориазе, то при чувствительной коже это нужно делать осторожно.

Итак, загорать на солнце больным с этим дерматологическим недугом не запрещается. Придерживаясь вышеуказанных правил безопасного загара, можно побаловать себя летними радостями, привести в порядок физическое и эмоциональное самочувствие.

По материалам okoge.ru

Пребывание на солнце для больных псориазом не противопоказано, в период ремиссии даже полезно. Но прежде чем бежать за порцией солнечного света, необходимо ознакомиться с ограничениями и рекомендациями. Стоить помнить об индивидуальной непереносимости лучей, типе кожи, стадии и форме болезни.

Среди пациентов бытуют разные мнения. Одни отмечают улучшение кожного состояния после загара, другим становится хуже. Нельзя дать однозначный ответ на вопрос, можно ли загорать на открытом солнце при псориазе, ведь каждому пациенту врач дает индивидуальные рекомендации.

В группе тех, кому точно противопоказан загар, находятся люди:

  • с летним типом псориаза;
  • проходящие гормональное лечение;
  • с пустулезной формой заболевания на стадии волдырей.

Один из способов пополнения запасов важного витамина D в организме человека — воздействие ультрафиолетовых лучей. Этот элемент необходим для усвоения кальция. Под воздействием солнечного света происходит ускорение регенерации кожных клеток. Вырабатывается серотонин — гормон счастья. Нельзя отрицать, что естественный свет положительно влияет как на физическое, так и на эмоциональное состояние человека.

Но существует и обратная сторона медали.

Поэтому, желая обрести загар, важно помнить, когда и сколько можно находиться на солнце, а также не забывать о мерах защиты. Именно так можно стать обладателем не только прекрасного настроения, но и хорошего здоровья.

Людям, страдающим от псориаза, о разных стадиях которого можно узнать из нашей статьи, нужно проявлять особую осторожность. Их эпидермис уже сильно поврежден, становится более уязвимым. Ему сложнее сопротивляться жесткому влиянию ультрафиолета.

Необходимо проконсультироваться с врачом в отношении того, стоит ли при имеющейся форме заболевания загорать, если да – как это делать.

Не стоит думать, что всем пациентам с псориазом нельзя греться под ласковыми солнечными лучами, ведь есть и положительное их влияние на кожу, пораженную таким коварным заболеванием.

Солнечный свет ускоряет регенерацию клеток, под воздействием ультрафиолета верхний слой кожи становится толще. Все это помогает быстрее избавиться от симптомов болезни: шелушения, зуда и покраснения. В программу лечения некоторых пациентов с псориазом врач может включить так называемое лечение солнцем.

3 фактора, о которых нельзя забывать при желании погреться на солнышке:

  1. Благоприятное время для принятия солнечных ванн в жаркую пору — утренние часы с семи до одиннадцати, и вечером после четырех-пяти часов. Самое опасное воздействие — с 12:00 до 14:00.
  2. Количество времени, проведенного под открытым солнцем, стоит увеличивать постепенно. В первые четыре дня доктора рекомендуют загорать 3-5 минут. Каждый последующий день время пребывания увеличивается на пять минут. Но не стоит увлекаться. Если загорать более тридцати минут за один раз, можно причинить коже сильный вред.
  3. Использовать солнцезащитные средства с защитой не менее 50 spf. Наносить на кожу за 15 минут до принятия солнечных ванн, а пораженные участки смазывать противовоспалительными препаратами, содержащими в себе пиритион цинка.

Если говорить об искусственном солнце, то врачи также отмечают его полезное влияние на кожу, пораженную псориазом.

Но, опять же, важно помнить, что каждый случай заболевания индивидуален, нужен личный подход к каждому пациенту. Солярий рекомендуется посещать в зимнее время года, когда не достает естественного света.

Эффект после одного курса наблюдается в течение двух-трех месяцев. В соляриях не используются опасные для человека лучи УФ-С, а только лучи УФ-А и УФ-В, которые оказывают положительный эффект на организм человека. Применяется разное соотношение УФ лучей. Поэтому, решая посещать солярий при псориазе, нужно учитывать следующие моменты:

  • выбирать вертикальный солярий;
  • время сеанса увеличивается постепенно с 3 до 6 минут;
  • курс терапии составляет 20-30 дней, с периодичностью через день;
  • перед посещением и после солярия обрабатывать бляшки назначенными врачом средствами;
  • после первого посещения несколько дней нужно наблюдать за состоянием кожи: если ухудшений нет, то можно продолжить фототерапию;
  • уточнить у администратора студии загара, соответствует ли мощность ламп необходимым параметрам: длина волны УФ-В излучения 311 нм., а УФ-А 300-400 нм.

В видео рассказано, почему солярий часто запрещается при псориазе и когда его можно посещать.

Планируя отпуск, лучше стараться отдохнуть на морском побережье. Соленая вода, влажный воздух и южное солнце оздоравливают не только физически, но и эмоционально.

По материалам allergia.life