Диета при псориазе волосистой части головы отзывы

Псориаз — это распространенное заболевание кожи у взрослых и детей, которое не передается контактным или воздушно-капельным путем. Причина появления заболевания пока неизвестна, медики отмечают лишь факторы, которые сопутствуют его развитию. На сегодняшний день недуг полностью неизлечим, но улучшить состояние больного и предотвратить рецидив помогут регулярные профилактические мероприятия. Диета при псориазе волосистой части головы считается важным аспектом в профилактике и лечении болезни.

Псориаз относится к незаразным кожным заболеваниям. Сопровождается появлением обширной красной сыпи, которая быстро увеличивается в размерах, покрывается серовато-белым налетом. В дальнейшем наблюдается активное шелушение и образование трещин, кровоточащих ранок. Псориатические бляшки вызывают большой дискомфорт у больного, они чешутся и болят.

Если своевременно не приняться за лечение недуга, возможны осложнения и поражение псориазом всего тела.

Псориазом волосистой части головы страдают не только взрослые, но и дети. Если у женщины в период беременности наблюдается обострение заболевания, то ребенок имеет все шансы страдать недугом сразу после родов. Медики утверждают, что наблюдается тенденция учащения развития псориаза у грудничков и маленьких детей.

Механизм возникновения псориаза в организме человека полностью не раскрыт, поэтому коснуться может каждого. Факторы, сопутствующие проявлению заболевания:

фактор наследственности;
нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, дисбактериоз;
иммунитет, ослабленный перенесенными инфекционными и хроническими заболеваниями;
склонность к аллергии;
гормональные сбои;
проблемы с эндокринной системой.

Многие считают псориаз реакцией организма на нервные перенапряжения, стрессы, регулярные расстройства и дисбаланс нервной системы в целом.

Важно! Недуг лечится комплексно. Курс мероприятий включает наружное и внутреннее применение медикаментов, витаминотерапию и использование альтернативных методик укрепления иммунитета. Коррекция питания для больного псориазом считается первоначальной мерой на пути к выздоровлению.

При псориазе кожи головы диетологи рекомендуют отказаться от многих блюд и техник их приготовления. Среди запрещенных продуктов оказались:

острые специи, лук, чеснок и хрен;
картофель;
макароны и выпечка из пшеничной муки;
сладости, в том числе шоколад;
некоторые крупы (перловая, кукурузная, ячневая, манная);
картофель;
фасоль, горох;
помидоры, томатный сок, томат, кетчуп;
свинина, гусь, утка и другие жирные мясные сорта;
копчености, колбасные изделия;
маринады, соусы;
консервы;
жареные яйца;
молочные и кисломолочные продукты высокой жирности;
сало;
продукты питания с ГМО, консервантами;
мед, клубнику, цитрусовые и другие аллергенные продукты;
молоко, мороженое, сыр;
темные ягоды (черная смородина, слива, черника);
кофе, газированные напитки;
алкоголь и спиртосодержащие напитки;
баклажаны, перец;
маргарин и заменители масла, спред.

Жареные, соленые, острые и копченые блюда для тех, кто страдает псориазом кожи головы, категорически запрещены. Если омлет, то только паровой, если мясо — то нежирных, диетических сортов. Продукты с большим содержанием пищевых добавок также относятся к запрещенным.

В питание при псориазе волосистой части головы специалисты рекомендуют добавить следующие продукты и блюда:

отварное мясо нежирных сортов;
нежирная рыба (хек, треска, щука, окунь, минтай);
овощи в свежем виде или приготовленные на пару;
свежие фрукты и соки, кроме цитрусовых;
отрубной хлеб;
каши, сваренные на воде (исключение составляют перловая, кукурузная и ячневая крупы);
нежирные молочные и кисломолочные продукты;
оливковое масло и другие растительные масла;
компоты, слабозаваренный чай.

Главный упор в диетическом питании делается на продукты и блюда низкой жирности, приготовленные преимущественно на пару или методом варки.

Важный момент! Для нормального функционирования кишечно-желудочного тракта и систем организма необходимо выпивать не менее 2 литров очищенной воды.

Многие специалисты нетрадиционной медицины вовсе утверждают, что псориаз можно излечить голоданием. К столь радикальным мерам готов не каждый больной, к тому же ведущие диетологи разработали системы питания при псориазе и обосновали их пользу. Рассмотрим их подробнее.

Одна из популярных концепций здорового питания для больных псориазом была предложена Джоном Пегано. Американский ученый объединил строгую диету и комплекс оздоравливающих процедур. Предложенная концепция на практике доказала свою эффективность и успешно используется врачами уже 20 лет.

Этапы излечения псориаза от Джона Пегано:

Глубокое очищение организма. На этом этапе важно разгрузить кишечник монодиетами и вывести шлаки, токсины из организма с помощью энтеросорбентов. Ученый настаивает на строжайшей фруктовой диете. Варианта два: яблочная (цитрусовая) монодиета на протяжении 3 дней или мультифруктовая диета, но длительностью 5 дней.
Здоровая пища. Пегано разделил продукты питания на две группы. Первая — те, что употреблять нельзя, вторая — которые употреблять необходимо.
Физические нагрузки для улучшения циркуляции крови и восстановления, выравнивания позвоночника. По мнению ученого, плохое кровообращение — еще одна причина дерматологических заболеваний кожи.
Уход за кожей. На этом этапе рекомендуется воспользоваться услугами косметических салонов, чтобы максимально оздоровить и очистить кожные покровы. Паровые ванны, баня, сауна помогут организму и коже избавиться от токсинов.

Режим питания согласно рекомендациям Джона Пегано должен включать 70–80% щелочеобразующих продуктов (это фруктовые соки, овощи и фрукты, вода) и 20–30% кислотообразующих продуктов, таких как мясные блюда, крупы, молочные и кисломолочные продукты, рыба, яйца. Принцип диеты Пегано — не нарушить кислотно-щелочной баланс организма и исключить перегрузы.

Особенности популярной диеты:

Нельзя переедать. Прием пищи рекомендуется разделить на 5–6 подходов.
Обильное питье каждый день, минимум 1,5 л очищенной или щелочной минеральной воды без газов.
Помимо воды, организм должен каждый день получать травяные чаи, свежие овощные и фруктовые соки.
Для восстановления щелочного баланса в ежедневный рацион добавляют лецитин в гранулах (по 1 ч. л. трижды в день 5 дней в неделю).
Для обеспечения нормальной работы кишечника каждое утро начинают с 1 ст. л. оливкового масла.
Сочетать продукты питания необходимо правильно. Например, недопустимо одновременное употребление сыра, молока, йогурта с цитрусами, мяса с крахмалосодержащими продуктами, фрукты с хлебом или злаковыми кашами.
Жиры, красители, пищевые добавки, сахар, соль и острые специи — это яд для организма, от них нужно отказаться.
Больше клетчатки. Полезными при псориазе окажутся миндаль, цельнозерновые каши, приготовленные на воде, хлеб с отрубями.

Чтобы диета Пегано при псориазе пошла на помощь, воспользуйтесь советами специалистов-диетологов. Они научат вас правильно сочетать продукты, составлять свой ежедневный рацион, с учетом особенностей организма.

Важный момент! Продукты-аллергены исключаются из рациона в первую очередь, даже если они разрешены таблицей Пегано.

Свою концепцию питания при псориазе волосистой части головы предложил российский врач-дерматолог Светлана Михайловна Огневая. Ее разработки имеют некоторые отличия от диеты Пегано, но в целом принцип соблюдения кислотно-щелочного баланса организма совпадает.

Огневая разделила все продукты на группы:

Щелочеобразующие и кислотообразующие продукты;
Продукты разрешенные, запрещенные и те, что не нужно употреблять.

Обязательное условие — это употребление 1,5–2 л чистой или щелочной негазированной воды. Стоит отметить, лучше всего усваивается холодная вода, выпитая за полчаса до еды.

Питание по диете Огневой имеет некоторые особенности:

Ограничений в употреблении свежих фруктовых соков нет.
Есть фрукты необходимо без кожуры.
Черный чай, кофе, какао следует заменить на фиточаи, отвары лекарственных трав без сахара.
Полный отказ от алкоголя, газировки, жирного, жареного, сладкого и соленого.
Готовьте еду в духовом шкафу, используя рукав для запекания, или в пароварке, скороварке.
Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и ровный эмоциональный фон — верные помощники для скорого выздоровления.
Диету необходимо соблюдать не только в период лечения, но и в дальнейшем.
Допускается разовый прием запрещенных продуктов, но не в период лечения и не на голодный желудок.
Если вы полностью придерживаетесь правил диеты и рекомендаций врача, то необходимости в дополнительной витаминотерапии не возникнет.

Внимание! Если вы хотите добиться стойкой ремиссии заболевания (до 10 лет), не нарушайте режим питания.

Диетологи настаивают на многократном питании в день (5–6 подходов). Так вы не перегружаете организм и позволяете ему нормально работать. Предлагаем примерное меню для больных псориазом на неделю с разделением на 5 приемов пищи (завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин).

1-й прием: пшенная каша, приправленная тыквенным пюре (250 г) и ½ ч. л. натурального меда, свежее яблоко и ромашковый чай;

2-й прием: два банана или груши.

3-й прием: порция борща на воде (не более 350 мл) с двумя ломтиками отрубного хлеба, 100 г отварное нежирное мясо и компот из сухофруктов.

4-й прием: стакан обезжиренного йогурта или кефира, без сахара и добавок.

5-й прием: салат из свежих овощей, приправленный оливковым маслом, тушеные грибы (100 г) и натуральный сок.

Овсянка с кедровыми или миндальными орехами, банан и 200 мл свежевыжатого сока.
Два яблока.
Рисовый овощной суп, ломтик хлеба, отварная рыба нежирных сортов и травяной чай с лимоном.
Стакан кефира или нежирного йогурта.
Салат со свежей капустой и огурцами, приправленный оливковым маслом, отварная рыба (100 г) и компот их сухофруктов.

Овощное пюре, ломтик отрубного хлеба и ромашковый чай.
Банан или яблоко.
Овощной салат запеченная рыба (250 г), ломтик обезжиренного сыра, слабозаваренный чай с лимоном.
200 мл йогурта.
Перловая каша с оливками, овощной салат и стакан несладкого отвара шиповника.

Рисовая каша с овощами на пару, 3 дольки кураги и яблочный сок.
Две груши или банана.
Тарелка борща (свекольника) с двумя ломтиками цельнозернистого хлеба, отварное мясо кролика (индейки), травяной чай.
Фруктовый кисель (150 мл) или компот из сухофруктов.
Салат с капустой и помидорами, отварная рыба, ломтик отрубного хлеба, чай с лимоном.

Вареные яйца (2 шт.), овощной салат и свежевыжатый яблочный сок.
Банан и стакан компота из сухофруктов.
Борщ на воде, два ломтика хлеба, порция тушеных грибов (100 г) и ромашковый чай.
Стакан грушевого сока и яблоко.
Гречневая каша с запеченной рыбой и овощами, ломтик хлеба и зеленый чай.

Овсянка с горстью изюма, зеленый чай с лимоном, 50 г свежего винограда или банан.
Яблоко и компот из сухофруктов.
Отварная брокколи с двумя котлетами из рыбы, приготовленными на пару, 2 кусочка отрубного хлеба, зеленый чай.
Яблочный сок и банан.
Суп-пюре с овощами, 2 кусочка хлеба, отварная рыба и травяной чай.

Омлет без прожарки (200 г), кусочек хлеба, овощной салат и ромашковый чай.
Стакан обезжиренного кефира или фруктового киселя.
Овощной суп с перловкой, 2 ломтика отрубного хлеба, запеченная в рукаве семга и компот из сухофруктов.
Два яблока или банана.
Овощной салат с пекинской капустой, отварная рыба и 2–3 ломтика хлеба, стакан свежевыжатого сока.

Предложенная диета примерная, вы можете разнообразить ее фруктовыми соками и овощными салатами, использовать разные сорта рыбы, готовить блюда на пару или запекать в духовом шкафу.

Правильное питание при псориазе волосистой части головы — это возможность наладить работу внутренних органов, предупредить перегрузы организма и рецидив болезни. Первые месяцы диеты кажутся настоящим испытанием, но в дальнейшем ситуация улучшится и станет привычной. Думайте о хорошем, меньше нервничайте и больше отдыхайте на свежем воздухе! Будьте здоровы!

Питание диета при псориазе, причины, симптомы, лечение псориаза. Осложнения псориаза.

Питание при лечении псориаза. Итоги 7 месяцев лечения. Личный опыт выздоровления.

По материалам expertpovolosam.com

Добрый вечер всем, хочу поделиться своей неразрешимой проблемой.Мне 23, у меня псориаз волосистой части головы, живу с этим 8 лет!Сама симпатичная, волосы густые, красивые,фигура нормальная,общительная, веселая итд. Но вот в 10 классе обнаружила какую то болячку на голове, которая шелушилась!Ну нчиего думала пройдет, чесала, потом как будто перхоть появилась-я так думала, потом эта бяка по всей голове распространилась!Эх, псора вышла за грани головы и за ушки, пару бляшек вынесло на бедро!Вообщем вот так и живу-уже даже комплекс пропал, а тогда огого какой был. всегда с распущенными волосами и в светлом!Сейчас пользуюсь синафланом, мажусь, он еще, паразит плохо смывается, по этому обрабатываю не каждый день, . были моменты , когда хотелось побриться и выводить эту гадость, но на форумах читала, что она на время проходит, а потом вновь обострение-так и есть!В парикмахерской веду себя естественно, когда мастера задают вопрос , ой, а что ето у вас?-говорю псориаз, и сразу замолкают!вот так вот привыкаешь к такой болячке!Отзовитесь, люди, у которых есть такая же проблема, как вы с ней боритесь?Как психологически преодолели комплекс перхоти?Я замужем, муж говорит что ему все равно, иногда даже сам отковыривает бляшки))Ну это только ему позволено такое!Но мне очень приятно, что он так легко к этому относится!А еще у меня есть привычка ковырять бляшки!Ну вообщем, жду советов!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Семейный психолог скайп. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Интегральное нейропрограммирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

[3211758205] – 10 марта 2012 г., 23:39

[4035202869] – 10 марта 2012 г., 23:47

попробуй очищенный салидол.Он правда тоже плохо смывается,но мне очень помогает

[3689227407] – 10 марта 2012 г., 23:56

мр ковыряйте ни в коем случае. мало того, что можете инфекцию занести, и к тому же не даёте нарасти более крепкой коже под бляжкой.

[2508822778] – 11 марта 2012 г., 01:38

езжайте ка вы на Мёртвое море

[248732886] – 11 марта 2012 г., 02:51

Вы уже подвердили что то псоряз? Если да, то попробуйте делат грядевые маски с мертвого моря-поиши в инете.Мойте голову антибактерицидным шампунем-облегчит вам состояние кожи.

[2726548284] – 11 марта 2012 г., 07:01

Да, соскоб подтвердил псориаз!Врачи советует по разному лечиться, кто то говорит крастетсь хной))-кто то говорит ниче не делайте!ну вообщем итог один, вам ничего не поможет, живите сэтим и привыкайте!что я и сделала!Мне помогает средство тибетской медицины, мне его мама присылает с улан-удэ!оно как будто выжигает эту бяку, но его хватает на 2-3 раза!и пахнет она подвалом!ну и синафлан тоже вроде убрал бляшки со лба и висков!

[3713998776] – 11 марта 2012 г., 08:26

у моего парня псориаз такой же, меня это ничуть не смущает, только бесит одно постоянная уборка требуется, вся кровать с утра завалена «перхотью», но я уже привыкла, хочу его отправить на уфо-крови, говорят помогает

[3101774331] – 11 марта 2012 г., 10:53

Фу, кошмар. Жаль вашего мужа и парикмахерш особенно.
А зачем пишете-то? Это серьезная болезнь, ее всю жизнь лечат люди, лечиться надо а не ковыряться и мазать бог знает чем.

[3407291957] – 11 марта 2012 г., 11:01

очень сочувствую вам,у моей мамы такая болезнь очень много лет,мучается,летом приходится ходить в брюках и с длинным рукавом париться, все чешется до крови,зудит,болит. вы молодец что не загоняетесь по этому,это самое главное не впадать в депрессию. я знаю что некоторые люди добиваются устойчивой ремиссии путем диет и лекарств, к сожалению болезнь сейчас до конца не лечится, но можно взять себя в руки и постараться жить как здоровый человек. этого вам и желаю от всего сердца!

[2726548284] – 11 марта 2012 г., 13:36

Фу, кошмар. Жаль вашего мужа и парикмахерш особенно.

А зачем пишете-то? Это серьезная болезнь, ее всю жизнь лечат люди, лечиться надо а не ковыряться и мазать бог знает чем.

Фу, какая вы!Жалеть меня не нужно, меня любят и стригут в лучших салонах!А пишу за тем, чтобы поддержать тех, кто этим страдает, что они не одни, и спросить совета у тех , кто справляется успешно с этой болезнью!Фу, вам, а не мне!

[3690687076] – 11 марта 2012 г., 14:08

к лету готовлюсь: аммифурин+солярий, строго. по инструкции, бляжки сходят, летом хожу в открытой одежде, осень,зима, весна дипросалик раз в неделю, а остальные дни увлажняю кокосовым маслом без добавок, так живу 15 лет, привыкла и не парюсь, когда внутри больные органы куда хуже, всем весеннего настроения!

[3417249877] – 11 марта 2012 г., 20:07

[quote=»Юля»]у моего парня псориаз такой же, меня это ничуть не смущает, только бесит одно постоянная уборка требуется, вся кровать с утра завалена «перхотью», но я уже привыкла, хочу его отправить на уфо-крови, говорят помогает[/quoteа чтотакое,это уфо-крови?

[3101774331] – 13 марта 2012 г., 21:15

Вот придешь в салон, а там такая вшивая и заразная перед тобой стриглась, в том же кресле сидела, теми же ножницами ее стригли, тем же феном укладывали. Буэээ, писеец

[2726548284] – 14 марта 2012 г., 07:22

Видимо вы та самая вшивая и заразная !Да мало того еще и не образованная!Почитайте что такое псориаз!И ведь много таких стремных идиот..ок , как вы.

[2726548284] – 14 марта 2012 г., 07:23

УФО крови (ультрафиолетовое облучение крови) (или фотомодификация крови, фотогемотерапия) ≈ современное и очень перспективное направление медицины. Фотомодификация крови ≈ это воздействие светового потока на кровь при введении одноразового стерильного световодного катетера через иглу в вену. Механизм лечебного воздействия фотогемотерапии основан на активизации антиоксидантной системы крови, увеличении общего количества гемоглобина и повышении его сродства к кислороду, бактерицидном и противовирусном эффекте. Кроме того, за счет неспецифической стимуляции значительно улучшается состояние иммунитета.

[2028571433] – 9 апреля 2012 г., 10:54

мне 32 года.симпатичная девушка.псориаз с 15 лет.на ночь мажу бетосалтком,утром мою голову и укладываю волосы.всегда слышу комплименты,как от мужчин,так и от женщин.мой оброз жизни.зато всегда ухоженая с кросивой прической.

[2028571433] – 9 апреля 2012 г., 14:50

[623630061] – 9 апреля 2012 г., 14:57

Вы молодчина!Я тоже очень много времени уделяю уходу за кожей головы!Сейчас весна, пошло обострение, прямо корочки, мою голову ежедневно, смазываю итд!

[4045058318] – 16 апреля 2012 г., 19:11

Фу, кошмар. Жаль вашего мужа и парикмахерш особенно.
А зачем пишете-то? Это серьезная болезнь, ее всю жизнь лечат люди, лечиться надо а не ковыряться и мазать бог знает чем.кто справляется успешно с этой болезнью!Фу, вам, а не мне![/quote]
Дорогая,забей на людей с куриной политикой.Знаешь,а мне жаль людей,которые окружают её(его).Такую невоспитанность проявил(а).Моральные понятия находятся на низкой ступени,скажем так «Ниже Плинтуса».Всех не перевоспитаешь.А,что касается болезни хочу сказать следующее,у меня ведь тоже всё так начиналось с болячки.Воооот,болею 3 года сейчас 18 лет,да комплексовала раньше,сейчас как-то спокойнее на всё это смотрю.Лежала в кож-вене месяц не много помогло,спустя месяц вновь высыпало.На данный момент пью витамин А,мою голову дегтярным шампунем,в неделю два раза мажу мазь(серная+салициловая+деготь березовый делается под заказ),стараюсь раз в 3 месяца очистить печень,хорошо помогает»Овесол».Ну,а так-как нам всем известно,что это в основном из-за стресса пью успокоительное.Тоже стараюсь одевать белое.Ой я так рада,что парень положительно относиться к этому,старается чем-то помочь=)Врач дал хорошие советы.Допустим,из спиртного пить белое вино,шампанское и виски.А вообще считаю,что пить,курить не стоит.Я лично и не пью и не курю,а зачем?Мы дышим загрязненным воздухом,едим разную хим.пищу,а тут своими же руками отравлять свой организм!И как не крути мы будущие мамочки=)Что касается пищи,не есть жаренное,острое,жирное,стараться есть зеленые яблоки.Также я хочу добавить к выше сказанному и народное средство,попробуй чистотел залей кипятком и ополаскивай голову полученным раствором.Удачи моя хорошая=)А на мнение невоспитанных личностей не обращай внимание.Я бы таких особей попросила помолчать,ведь и они НЕ ЗАСТРАХОВАНЫ от этого.Обидно,очень,правда.Ведь мы заболели этим не половым путем,не из-за алкоголя и т.п.,а просто потому,что организм не много слаб.

[4045058318] – 16 апреля 2012 г., 19:34

Извините,я не правильно оформила начало моего исходного текста.Вобщем начинайте читать со второго абзаца.

[623630061] – 16 апреля 2012 г., 19:53

[quote=»Девушка=)»]Извините,я не правильно оформила начало моего исходного текста.Вобщем начинайте читать со второго абзаца.[/quote
Спасибо за поддержку. Вместе мы сила!:)
Я что хочу сказать!У меня родители живут в Улан-Удэ, в Бурятии, там есть центр тибетской медицины!Мама мне как то там купила лекарство от псориаза, какое то китайско-монгольское, воняет жудко, но у меня от него реально кожа чистая!Ничего мне так не помогало, как это, недавно прочла что это монгольский бальзам с гормоном флуконазолом!Но он мне действительно помогает!раньше на лбу была полоска из бляшек, которая от волос выступала -я ее полностью вывела этим бальзамом. вообще справляется хорошо с бляшками.Кто нибудь еще пробывал им лечится.

[4045058318] – 18 апреля 2012 г., 15:45

Пожалуйста моя хорошая!=)Знаешь я боюсь немного пользоваться гормональными кремами,так как организм у меня растущий и мне врач настоятельно запретил,потому что гормональные кремы вызывают привыкание кожи,максимальное количество дней использования это 10 дней не больше.Да не спорю гормональные крема помогают быстро,эффект виден сразу на третий день кожа чистая=)

[3660255675] – 13 мая 2012 г., 21:34

Вообще то в салонах должны проводить стерилизацию всех инструментов после каждого клиента..Это уже на совести мастеров этих салонов. а люди не виноваты в этой болезни. Что ж теперь, если у тебя псориаз ходить не стриженной. И, кстати, псориаз так не передается.

[3293995533] – 24 июня 2012 г., 12:17

Извините,я не правильно оформила начало моего исходного текста.Вобщем начинайте читать со второго абзаца.[/quote

Спасибо за поддержку. Вместе мы сила!:)

Я что хочу сказать!У меня родители живут в Улан-Удэ, в Бурятии, там есть центр тибетской медицины!Мама мне как то там купила лекарство от псориаза, какое то китайско-монгольское, воняет жудко, но у меня от него реально кожа чистая!Ничего мне так не помогало, как это, недавно прочла что это монгольский бальзам с гормоном флуконазолом!Но он мне действительно помогает!раньше на лбу была полоска из бляшек, которая от волос выступала -я ее полностью вывела этим бальзамом. вообще справляется хорошо с бляшками.Кто нибудь еще пробывал им лечится.

Флюконазол это не гармон а противогрибковый антибиотик!

[623630061] – 24 июня 2012 г., 14:54

ТраблИзвините,я не правильно оформила начало моего исходного текста.Вобщем начинайте читать со второго абзаца.[/quote

Спасибо за поддержку. Вместе мы сила!:)

А я читала что это гормон!А что вы еще знаете о флюконазоле?

[1126207531] – 23 октября 2012 г., 07:42

Добрый день всем, вам мой совет, ничего не бойтесь, псориаз не заразен, возьмите об этом справку в больнице, Вам её обязаны предоставить и спасайтесь сочетанием народных методов и классических. есть 2 способа хороших, это мыть голову в растворе морской соли, а потом втирать мазь Акрустал, муть голову дегтем, а потом втирать мазь Аркустал, первый способ мене эффективен, но не вонюч, второй более эффективен, но вонючий. Оба мне помогла, один подольше, другой быстрее, долгая ремиссия уже идет!

[183377330] – 8 декабря 2012 г., 14:34

а мне помог скин-кап. полностью снял все симптомы псориаза. теперь только им и мажусь.

[1611346854] – 28 января 2013 г., 11:27

Автор, я бы вам еще позавидовала. у меня не только голова, по всему телу сейчас рассыпано. Купила себе ампу Солнышко, дома облучаюсь, помогать вроде начало. и мась карталин. Гормоналки правильно, что не применяете, от них потом резко хуже. я пользу.сь, еси только что-то на лице появилось и на кистях.

[869828389] – 5 марта 2013 г., 15:05

Попробуйте не мазями гормональными полечиться, а укрепить иммунитет, чтобы он помог вам справиться с болячкой! Моя сестричка пропила курс ликопида, и бляшки начали проходить. Через какое-то время еще один курс и мазь для улучшения состояния кожи. Сейчас почти забыла о псоре!

[519597563] – 27 апреля 2013 г., 15:27

Здравствуйте. всем . Существует удивительная мазь дешевая,неприметная ,но очень эффективная.Все ,кто однажды её приобрёл для себя и излечился,заказывают для знакомых.Вообще,надо сказать эта мазь ,как панацея ,практически от всего «кожного» ,сроки и условия хранения удобные, народная(а секрет не рассказала)..рекомендую . наудачу,╧ сохранился этой женщины Людмилы Ив-ны: 8 918-809-66-98, ..дай ей Бог здоровья.

[2834735716] – 16 июля 2013 г., 18:56

Добрый вечер всем, хочу поделиться своей неразрешимой ом, мажусь, он еще, паразит плохо смывается, по этому обрабатываю не каждый день, . были моменты , когда хотелось побриться и выводить эту гадость, но на форумах читала, что она на время проходит, а потом вновь обострение-так и есть!В парикмахерской веду себя естественно, когда мастера задают вопрос , ой, а что ето у вас?-говорю псориаз, и сразу замолкают!вот так вот привыкаешь к такой болячке!Отзовитесь, люди, у которых есть такая же проблема, как вы с ней боритесь?Как психологически преодолели комплекс перхоти?Я замужем, муж говорит что ему все равно, иногда даже сам отковыривает бляшки))Ну это только ему позволено такое!Но мне очень приятно, что он так легко к этому относится!А еще у меня есть привычка ковырять бляшки!Ну вообщем, жду советов!

Зравствуйте. я тоже болею псориазом уже 29 лет.чем только не лечилась ни помогало но вот год назад подружка медик увидев что уже ногти кривятся сказала мне пить флуконазол 1 капсулу в неделю в один и тот же день.Пила ровно 1 год и действительно ногти срастали и срастали до ровных а про псориаз я и забыла.через 12 месяцев и псориаз ичез и ногти ровные.но каково же было мое удивлеие недавно нашла лекции О. Бутаковой академия где врач говорит что псориаз это грибок .так это теперь все объясняет.проверено получается на себе.еще лекции Оганян о сыроедении объясняют что такое псориаз очень грамотно.оба эти доктора прямо молоды.я уже 2 месяца как сыроед и действительно болезнь совсем почти отступила.это лето первый раз в платье.очень жаль больных людей может кому поможет.

[546895412] – 17 июля 2013 г., 09:08

Здравствуйте, флуконазол-это чтото тпиа флюкостата от молочницы? я попробую, спасибо вам!

[325563322] – 20 июля 2013 г., 20:01

главное, конечно, не пускать на самотек(( Но раз уж так случилось, можно попробовать скин кап. Я аэрозолем пользуюсь — удобно распыляется, хорошо впитывается. Зуд хорошо снимает. Попробуйте, может и Вам поможет снять симптомы внешние. А для организма полезно очиститься, диету пособлюдать, на море побольше бывать.

[3440130064] – 30 августа 2013 г., 08:21

[3440130064] – 30 августа 2013 г., 08:30

[1639721946] – 4 сентября 2013 г., 00:01

Помогает солидол технический жировой,болею 20 лет,мне всего 25.Такого эффекта не было ни от одного препарата(кремов,таблеток. ),попробуйте хуже не будет!

По материалам www.woman.ru

Диета при псориазе. Как перейти на правильное питание и исключить запрещенные продукты больным псориазом? Когда ждать первых результатов и как их удержать?

Псориаз — очень сложное и до конца неизученное заболевание. В нашей семье эта тема волнует вот уже несколько лет и самое страшное, что проблема стоит остро и усугубляется из года в год. Каждую осень и весну псориатические бляшки начинают расти и поглощают все новые и новые участки кожи, этой осенью болезнь прогрессировала очень быстро и начала поглощать кожу на лице. Поэтому мы прибегли к радикальным мерам — полной смене питания по рекомендации лечащего врача. Конечно, придется переводить всю семью на такое питание.

Итак, диета для больных псориазом заключается в системе питания, прописанной Джоном Пегано в своих трудах («Лечение псориаза — естественный путь» 2001). Он долгое время изучал псориаз и выработал схему, которая помогает добиться ремиссии (полной или частичной) в большинстве случаях заболевания. Конечно, мы этой темой заинтересовались и начали постепенно свыкаться с мыслью, что наш стол уже не будет таким как прежде.

С чего начать?

Мы начали постепенно, то есть не бросились в один момент выкидывать всю картошку, закатанные банки с лечо и томатной пастой в мусорное ведро. Мы просто перестали покупать те продукты, которые категорически запрещено при данной диете. Это в первую очередь — все пасленовые (помидоры, баклажаны, перец и картофель) и мясо свинины/говядины. Сложнее всего было забыть о картофеле и белой муки, как об одних из главных составляющих российской трапезы. Вместо хлеба перешли на ржаные хлебцы. Вариант на фото не очень удачный из-за содержания пшеничной муки.

Лапшу и макароны теперь берем из гречневой муки (хотя и пасту из твердых сортов пшеницы иногда употреблять можно). Да вообще, кроме агрессоров-продуктов (пасленовые, соленое, жареное, острое, алкоголь) можно употреблять почти все, только в меру и соблюдая соотношение кислото и щелочеобразующих продуктов.

Фрукты и ягоды

Фрукты и ягоды можно употреблять почти все, кроме цитрусовых, земляники и клубники. Яблоки и бананы можно только при одиночном употреблении, то есть как отдельное блюдо, ничем не запивая и не заедая.

Овощи можно все, кроме пасленовых. Корнеплодных должно быть меньше, чем некорнеплодных. Например, на одну часть моркови должно приходиться три части кабачков и капусты. С бобовыми очень аккуратно, их должно быть совсем немного.

Если я готовлю тушеную капусту или тыкву, то на стол нарезаю еще и морковку ломтиками, так примерно соблюдаю соотношение 1:3. Вообще морковь ломтиками на столе помогает бороться с приступами голода, иногда так хочется чего-нибудь пожевать, морковь помогает заморить червячка без вреда для диеты.

Злаки и крупы

Можно все, кроме белого риса и продуктов из пшеничной муки. Вообще белая мука считается запрещенным продуктом, но почему-то макаронные изделия из твердых сортов пшеницы иногда все таки разрешены.

Нам очень полюбилась каша из гречневой, ячневой крупы и пшенка с добавлением тертой тыквы

Мясо и рыба

Мясо должно быть только нежирное, белое. Говядина и свинина исключаются. Жарить и запекать нельзя, только отваривать. К счастью, можно есть баранину. Рыбу тоже необходимо готовить только нежирную, мне нравится тунец и пикша.

Молочные продукты в основном обезжиренные

Но самое главное — соотношение кислотообразующих и щелочеобразующих продуктов. То есть в день Вы должны съедать 70% фруктов и овощей и только 30% мяса, крупы или рыб.

На диету мы садились еще три года назад, но по некоторым причинам не смогли ее удерживать, продержались месяцев 7-8 и сорвались. В этом году псориаз стал так сильно проявляться, что люди вокруг начали шарахаться. Удивительно, но как только мы стали придерживаться системы питания по Пегано, бордовая бугристая кожа в считанные дни успокоилась и стала иметь розоватый оттенок. То есть как до обострения.

На данный момент на диете уже три месяца и эффект только положительный. Бляшки все еще бугристые, но не растут, они имеют розовый цвет (чуть темнее, чем здоровая кожа). Шелушение проявляется в меньшей степени, надеемся, что скоро и вовсе прекратится. О полной ремиссии говорить пока очень рано, так как заболевание очень крепко засело в организме. Тем не менее, налицо моментальная остановка осложнений и роста новых бляшек.

На эту диету очень сложно решиться, так как кажется, что она очень сложная и многое запрещает. Но если начать постепенно, замещая запрещенные продукты разрешенными, постепенно переходя на правильное соотношение продуктов 30%/70%, то переход будет менее болезненным. А к концу первого месяца вы и вовсе научитесь покупать только правильные продукты и готовить только подходящим способом.

Ремиссию можно ждать долго, в зависимости от тяжести заболевания и она наступает медленно, но если вы уже устали бороться с этой болезнью, то лучше раньше начать заботиться о своем здоровье, чем дать псориазу еще больше развиться в вашем организме.

Другие отзывы на средства, рекомендованные при псориазе:

По материалам irecommend.ru

Существуют тысячи серьезных заболеваний кожи, бороться с которым не можно, а нужно. Почти все неинфекционные заболевания излечимы, псориаз — не исключение, это довольно распространенная болезнь. Проявляется в виде участков шелушащейся кожи. Воспаление может появиться на любой части кожи, включая кожу голову. Мы рассмотрим все возможные варианты диеты при псориазе и покажем вам таблицы продуктов, которые разрешены больным. Составляйте правильно свой рацион!

Доктора не смогли выявить причин, которые вызывают появление псориаза, но уже доказано, что непосредственную роль играет нарушение процессов питания и проблемы с желудочно-кишечным трактом. А для того, чтобы победить это заболевание, вам понадобится диета при псориазе. Ведь правильное питание играет важную роль в лечении любого заболевания. Подробнее о диете ниже!

Какая пища разрешена при псориазе? Что есть больному?

Во время составления своего меню обратите внимание на то, что в рационе больного должны полностью отсутствовать блюда/продукты, на которые может возникнуть аллергическая реакция у человека. Еще один важный совет — специалисты рекомендуют исключить употребление спиртных напитков (даже в минимальных количествах). Больному нельзя «набивать» желудок. Питание во время псориаза должно быть разделено на 5-6 приемов пищи в день. Кушать нужно каждые 2-3 часа. Нельзя есть большими порциями.

Полностью исключить из меню при псориазе соль не получится, однако минимизировать ее употребление вполне реально. Обратите на это внимание! Также из своего рациона больной должен убрать копченые, сильносоленые и жаренные блюда/продукты, иначе это уже будет не очень правильное питание.

Диета от псориаза исключает употребление продуктов, в которых содержится даже минимальное количество красителей, консервантов и прочего. Доктора утверждают, что из меню необходимо исключить быстроусвояемые углеводы: булочки, печенье, сахар, оладьи, блины и другие блюда.

Питание при псориазе для женщины, как и для мужчины, предусматривает регулярное употребление ягод (кроме земляники), фруктов (кроме цитрусовых) и любых овощей. Каждый день больной обязан употреблять кисломолочные изделия: кефир, молоко, сыворотку, творог и пр., выбирая товары с минимальным содержанием жира.

В рацион желательно включить больше полезной пищи:

употребляйте рыбу в вареном, тушеном или запеченном виде минимум 4-5 раз в неделю;
покупайте только нежирные сорта мяса: курицу, утку, индейку и т. д.;
готовьте пищу без добавления жиров, соли, сахара и т. п.

Для удобства больного можно составить таблицу с перечнем продуктов, которые ему можно и нельзя употреблять. Диета от псориаза должна быть сбалансирована. А таблица, висящая, например, на холодильнике, — просто и удобный способ соблюдения диеты.

Корнеплод имбиря во время псориаза. Можно ли его есть?

Имбирь — это древнее травяное растение, постоянно применяющееся в современной медицине. Используется в период лечения многих заболеваний, включая псориаз. Имбирь при псориазе — один из способов ускорить процесс выздоровления больного. Лечение псориаза подразумевает соблюдение строгой диеты, имбирь в рационе не является обязательным, однако специалисты все же рекомендуют употреблять его.

Таковое обусловлено тем, что растение обладает уникальными свойства очищения организма от токсинов. Благодаря этому активность развития заболевания значительно уменьшается. Кроме того, в имбире содержится множество витаминов, микроэлементов и аминокислот, которые необходимы организму в период борьбы с псориазом.

Больной может заваривать чай с корнеплодом. Рецепт:

в эмалированной кастрюле залейте 2-3 столовые ложки натертого растения 300-400 миллилитрами очищенной воды;
доведите смесь до кипения. Кипятите в течение 10-15 минут;
после окончания кипячения добавьте в кастрюлю 1 чайную ложку меда, хорошо перемешайте смесь;
отставьте кастрюлю на 10 минут, чтобы смесь настоялась. Закройте ее крышкой;
процедите смесь, выпейте чай. Употреблять в теплом виде!

Также диета от псориаза включает в себя употребление зеленого чая с добавкой имбиря, что может облегчить и ускорить лечение:

приготовьте обычный зеленый чай;
в отдельной кружке нужно залить 50-100 миллилитрами кипятка чайную ложку натертого ранее имбиря;
добавьте 2-3 дольки лимона;
через 10-15 минут смешайте оба напитка;
процедите получившуюся семь;
употреблять в теплом виде!

Обратите внимание! Если у вас аллергия на мед или лимон, их, конечно, добавлять в чай не нужно. Подберите индивидуально тот продукт, который не вызовет у вас аллергической реакции во время лечения псориаза.

Диета от псориаза должна быть строгой, поэтому и меню понравится не каждому, но, чтобы выздороветь, его придется соблюдать:

на завтрак приготовьте кажу, компот, чай или съесть какие-нибудь фрукты;
во время второго завтрака рекомендуется есть нежирную творожную массу или сыр, а также снова употребить чай;
на обед сварите больному овощной суп, борщ или любой другой суп, приготовленный только на воде. В виде второго подайте небольшую порцию мясного или рыбного блюда с овощами. Из закусок можно приготовить салат из овощей с минимальным добавление масла растительного. На десерт подайте компот;
во время полдника больному рекомендуется есть фрукты, запивая овощным иди же фруктовым соков (желательно натуральным);
на ужин рекомендуют готовить овощное рагу, паровое мясо рыбы и легкий салат;
за несколько часов до сна выпейте стакан обезжиренного кефира.

Кстати, что касается голодания во время заболевания. Голоданием больной может ускорить процесс выздоровления — и это хорошо. Но голоданием можно и навредить. Будьте осторожны!

Джон Пегано — известный врач из Америки, который разработал способ лечения псориаза, основанный на полном соблюдении специальной диеты. Диета Пегано заключается основном в употреблении фруктов во время псориаза. Основная ее направленность — очищение организма больного. По методу Пегано, пациенту дается возможность выбрать для лечения одну из диет:

монофруктовую. Длительность — 5 суток, а лучше неделю;
яблочную. Длительность — 3 суток, но лучше тоже неделю или хотя бы 5 дней.

За это время, как утверждает сам Джон Пегано, из организма будут полностью выведены шлаки, за счет чего вы сможете достичь максимального эффекта в борьбе с псориазом. А рецепты простых блюд вам в этом могут только помочь! Также Пегано утверждает, что вода — основной источник энергии, хотя некоторые другие доктора считают, что главным источником энергии в организме больного являются углеводы, что уже доказано учеными. Отзывы люди об этой диете оставляют и положительные, и отрицательные. Обратите внимание! Диета от псориаза по Пегано должна включать отвары из ромашки и семян арбуза.

По материалам psoriaznet.ru

Диета при псориазе. Как перейти на правильное питание и исключить запрещенные продукты больным псориазом? Когда ждать первых результатов и как их удержать?

Какая пища разрешена при псориазе? Что есть больному?<img decoding="async" src="https://psoriaznet.ru/wp-content/uploads/2016/04/pri-psoriaze.jpg" />

Корнеплод имбиря во время псориаза. Можно ли его есть?<img decoding="async" src="https://psoriaznet.ru/wp-content/uploads/2016/04/pri-psoriaze-1.jpg" />

Какая пища разрешена при псориазе? Что есть больному?

Корнеплод имбиря во время псориаза. Можно ли его есть?