Что поможет от псориаза на руках

Псориаз на руках – одна из серьезных болезней аутоиммунного характера, которая, первым делом, имеет кожные проявления. Если не лечить псориаз, то он в дальнейшем может поражать суставы. Как вылечить этот недуг, какие у него симптомы и причины появления?

Признаки псориаза на пальцах и ладонях возникают внезапно. Вначале появляются мелкие высыпания, которые через время превращаются в большие пятна. Проявление псориаза на руках:

Четко очерченные папулы, имеющие круглую форму ярко-розового цвета.
Сухие, приподнятые над кожей красноватые пятна – псориатические бляшки.
Шелушение, зуд в области образовавшихся бляшек.
Возможна кровоточивость кожи в месте локализации папул, бляшек.
Очень часто при псориазе поражаются ногти («симптом наперстка») – возникают мелкие точки, ногтевая пластина начинает отслаиваться.
Псориаз кистей рук проявляется так: сыпь начинается на тыльной части ладони, между пальцами и на них. Опасность псориаза на кистях рук заключается в том, что может перейти в тяжелую форму – псориатический артрит. При этом заболевании поражаются суставы, что приводит к отечности кистей, их деформации, нарушению функции разгибания – сгибания.

Псориаз – это состояние, при котором нарушается процесс деления клеток, в результате чего те начинают делиться в 5–10 раз быстрее, нежели здоровые клетки. При псориазе клетки кожи активно плодятся, к этому процессу вскоре подключаются иммунные клетки, кровеносные сосуды. На месте ровной кожи возникают псориатические бляшки. Пятно приподнимается над поверхностью кожи, кровеносные сосуды увеличиваются, в результате чего образуется бляшка, высоко поднятая над поверхностью кожи.

Псориаз не разделяют по половому или расовому признаку. Наиболее часто болезнь проявляется в возрасте от 15 до 35 лет, а также после 60 лет.

На сегодняшний день не установлена точная причина появления псориаза на пальцах рук, ладонях или других частях тела. Но, согласно медицинским исследованиям, удалось выяснить следующие факторы риска возникновения заболевания:

наследственная предрасположенность;
стресс;
тип кожи — установлено, что чаще всего от псориаза страдают люди с сухим типом кожи;
прием некоторых лекарственных препаратов, к примеру, противосудорожных, успокоительных, антидепрессантов;
болезни щитовидной железы;
механические травмы кожи – порезы, царапины и др.

Повышают риск развития псориаза люди, которые:

курят, злоупотребляют спиртным;
имеют избыточную массу тела;
неправильно питаются.

Выделяют такие стадии псориаза на руках:

Обострение – прогрессирующая стадия недуга. Она характеризуется увеличением количества и размера пятен, усиление зуда и шелушения.
Стационарная стадия – для нее характерно затухание болезни, изменение цвета псориатических бляшек (они становятся менее красными, белеют), а также уменьшение пятен.
Стадия ремиссии – характеризуется полным исчезновением всех признаков псориаза.

Смотреть на руки, пораженные псориазом, крайне неприятно. Но болезнь является настолько распространенной, что люди обязаны знать, как выглядит псориаз на руках для того чтобы вовремя обнаружить проблему и своевременно начать лечение болезни.

Выделяют несколько видов псориаза рук:

Пустулезная – локализуется чаще всего на ладонях, предплечьях. При этой форме псориаза у человека появляются красные пятна с гнойным содержимым. Эти пятнышки сливаются, образуя так называемые гнойные озера. Пустулезный псориаз ладоней является самой опасной формой недуга, поскольку очень часто осложняется обширной отечностью ладоней, развитием нефропатии, а также появлением дистрофических явлений.
Каплевидная – чаще всего образуется в верхней части руки, ближе к плечам. Бляшки по форме напоминают капли.
Бляшечная – слияние бляшек в группы, их покрытие белыми корками.
Псориаз ногтей – появление продольных или поперечных линий серого или белого цвета; утолщение кожи вокруг ногтя; разрыхление и разрушение всей ногтевой пластины.

В зависимости от места появления папул, бляшек выделяют такие виды псориаза:

Не зная, как правильно лечить псориаз на руках, при самостоятельных попытках такое горе-лечение может закончиться плачевно. Несмотря на то, что многие препараты для лечения псориаза отпускаются без рецепта, человек должен знать, что лечиться ими можно только после одобрения врача. В противном случае последствия могут быть необратимыми:

гиперкальциемия – возникает при использовании некоторых мазей, кремов местного действия. Это состояние может приводить к нарушениям сердечного ритма и даже к мышечным судорогам;
ожог кожи – при использовании локальных средств, а также такого метода лечения псориаза, как фототерапия, у больного может развиться ожог кожи;
синдром привыкания, отмены;
появление воспалительных реакций;
различные нарушения со стороны эндокринной, сердечно-сосудистой системы – при использовании гормональных препаратов;
пигментация окружающей здоровой кожи – ее окрашивание в коричневый цвет;
возникновение атрофии кожи;
частые рецидивы болезни, усугубление течения недуга.

Использовать любые методы, препараты для лечения псориаза без рекомендации доктора по частоте, длительности применения, площади нанесения мази, крема, а также без учета индивидуальных особенностей организма крайне небезопасно. Не зная, как лечить псориаз, человек, во-первых, может навредить другим органам и системам. Во-вторых, он рискует не только не вылечить, но и значительно усугубить течение недуга. А, в-третьих, при отсутствии адекватного лечения болезнь может перейти в разряд запущенной, избавиться от которой будет очень непросто.

При появлении характерных высыпаний или чешуйчатых бляшек необходимо обращаться к дерматологу. Именно этот специалист узкого профиля сможет поставить правильный диагноз после осмотра, пальпации, а потом назначить эффективное средство от псориаза на руках в каждом конкретном случае.

Если же в поликлинике дерматолога нет, тогда нужно пойти к терапевту, семейному врачу. Эти специалисты могут поставить предварительный диагноз, при необходимости дадут направление на консультацию к дерматологу.

Если псориаз на руках поразил и суставы, то кроме дерматолога необходима консультация ревматолога.

Лечение псориаза на руках обязательно должно быть комплексным и включать в себя:

Применение средств местного действия.
Употребление препаратов общего действия (прием внутрь).
Фитотерапевтическое лечение.

С каждым годом тактика лечения этого неинфекционного заболевания меняется. На смену цитостатикам, которые обладают побочными эффектами, пришли негормональные противовоспалительные средства, а также ароматические ретиноиды, задача которых заключается в отшелушивании омертвевших клеток кожи, снятии воспаления, предотвращении формирования псориатических бляшек, а также процесса ороговения кожного покрова. Для местной терапии используются различные кремы и мази с витаминами А и D.

Гормональными – они подавляют иммунный ответ и сокращают интенсивность метаболических процессов в пораженных клетках кожи. Если в состав таких кремов входят еще и сосудосуживающие вещества, то это вдвойне эффективней, так как при воздействии препарата на кожу происходит процесс сокращения концентрации питательных веществ, нормализуется процесс отшелушивания кожи. Популярными гормональными кремами для лечения псориаза выступают такие средства: «Тридерм», «Дермовейт», «Травокорт», «Элоком» и другие.
Негормональными – они обладают выраженным увлажняющим действием. По сравнению с гормональными кремами эти не вызывают опасных побочных эффектов, не приводят к нарушению баланса гормонов, а также они более доступны с точки зрения стоимости. Популярными кремами здесь выступают такие препараты, как Psoriasis Cream, «Зорька», «Пикладол», «Софора», «Псорилом» и другие.

Также отлично помогают обычные детские кремы для рук с добавлением ромашки, чистотела, календулы. Они снимают воспалительный процесс, увлажняют и смягчают пораженную кожу.

Перед применением того или иного наружного средства для лечения псориаза, необходимо провести тест на здоровом участке тела.

Многие люди, столкнувшиеся с псориазом, придя в аптеку, или находясь у доктора на приеме, интересуются: «Чем мазь от псориаза на руках отличается от крема?». Одним пациентам действительно специалисты назначают только мазь, другим крем. В чем отличие? Дело в том, что мазь от псориаза доктор приписывает в том случае, если нужно размягчить кожу. Крем же назначается в том случае, если необходимо предотвратить зуд, жжение, быстро снять отечность, ведь действует он гораздо быстрее, нежели мазь, крем быстро проникает под кожу.

Среди популярных мазей в лечении псориаза на пальцах рук, ладонях используют:

нафталиновую, ихтиоловую мазь, «Карталин» – они обладают антисептическим, противовоспалительным действием;
серно-салициловую мазь, средство «Цигнодерм» – эти препараты способствуют быстрому заживлению бляшек, они хорошо отшелушивают омертвевшие клетки кожи;
мазь «Дайвонекс» – способствует увеличению уровня кальция в пораженных клетках кожи, рассасывает псориатические бляшки;
мазь «Акридерм» – убирает роговые наслоения, обладает сильным антисептическим, кератолитическим действием.

В лечении псориаза помимо средств местного действия больному назначаются препараты для приема внутрь:

Антигистаминные лекарства – для устранения сильного зуда, который особенно усиливается в ночное время («Фенкарол», «Диазолин» и др.).
Моноклональные антитела – это антитела к факторам воспаления. Это вещества, которые «метят» клетки, являющиеся причиной псориаза, и эти клетки в дальнейшем уничтожаются иммунитетом. Такой метод лечения используется только при тяжелых формах псориаза. Вводятся антитела только внутримышечно.
Препараты-цитостатики, которые участвуют в патогенезе формирования псориатических бляшек.
Препараты группы циклоспорина, которые обладают иммуносупрессивным действием.
Иммуномодуляторы, витаминные препараты.
Противовоспалительные средства – таблетки «Методжект» и др. Они тормозят рост бляшек, снимают воспаление.
Гомеопатические препараты.
Седативные средства – они нормализуют психоэмоциональное состояние человека.

Псориаз – проблема социально неадаптированная. Поэтому врачи акцентируют внимание на том, что псориаз – это не болезнь, а жизненный статус. Задача людей – научиться правильно жить с этим диагнозом. А врачи должны объяснять людям, что псориаз не является заразным, он не передается при половом контакте, поцелуях, рукопожатии и т. д.

Еще до открытия и применения противовоспалительных, гормональных препаратов люди пытались избавиться от псориаза с помощью народных средств. Некоторым больным действительно удавалось приостановить процесс патологического изменения кожного покрова, улучшить состояние кожи на руках. Давайте рассмотрим популярные и эффективные народные методы лечения псориаза рук:

По материалам 1psoriaz.ru

Псориаз – одно из самых загадочных и плохо поддающихся лечению заболеваний. Избавиться от него раз и навсегда невозможно. Единственное, на что могут рассчитывать больные, так это на достижение стойкой ремиссии. Причем, единой и общепринятой мировым медицинским сообществом методики лечения псориаза не существует, как нет и лекарственного препарата, на сто процентов гарантирующего наступление ремиссии.

Тактика лечения этого сложнейшего кожного заболевания зависит от целого ряда параметров:

Наличия сопутствующих патологий;

Тяжести и хронологии обострений;

Локализации и размера поражений.

Лечение псориаза почти всегда является комплексным: часть медикаментов и процедур направлена на устранение самой причины псориатических обострений, часть призвана смягчить неприятные симптомы болезни, а часть нужна для поддержания собственных защитных сил организма. Печально то, что почти половине пациентов не помогает ни один из трех подходов к лечению псориаза. И тот препарат, который позволил тысяче людей загнать псориаз в стойкую ремиссию на несколько лет, может с большой вероятностью не оказать вообще никакого эффекта на другую тысячу.

В этой статье мы обсудим все известные на данный момент средства и методики лечения псориаза, даже самые спорные, и постараемся дать ответ на вопрос, с чего начать человеку, услышавшему от врача неутешительный диагноз. За время использования популярных методов, процедур и лекарств удалось собрать внушительную статистику их эффективности. Мы предлагаем вам ознакомиться с отзывами пациентов и узнать, скольким процентам респондентов действительно помогла та или иная методика лечения псориаза.

Согласно результатам многочисленных опросов людей, страдающих псориазом, хит-парад лучших методов лечения этого заболевания выглядит примерно так:

37% — Мази на основе солидола (Цитопсор, Карталин, Акрустал, Магнипсор, Антипсор);

33% — Соблюдение специальной диеты – то есть, отказ от продуктов, употребление которых провоцирует обострения псориаза;

26% — Перемена климата, бальнеотерапия и санаторно-курортное лечение . Почти треть пациентов отмечает у себя улучшение самочувствия просто в связи с переездом в местность, где мягкий морской климат и экологически чистый воздух. Такому же количеству больных избежать зимнего обострения помогает ежегодный отдых в санатории.

Вот список лучших профильных курортов:

Сульфидные минеральные воды:Пятигорск , Ейск, Каякент, Кемери, Хилово, Горячий ключ,Сочи,Мацеста, Таминск, Усолье, Красноусольск, Черные воды, Сергиевские минеральные воды, Закарпатский Синяк;

Радоновые минеральные воды:Белокуриха , Молоковка, Мироновка, Хмельник, Житомир, Цхалтубо, Пятигорск, Красноусольск, Нилова Пустынь.

Хлоридно-натриевые минеральные воды:Друскининкай , Кульдур, Усть-Кут, Ангара, Сосоновскиеминводы, озеро Учум, озеро Шира.

Раповые минеральные воды:Одесса , Евпатория, Саки, Бердянск, озероЭльтон.

Лечебные грязи — Анапа, Евпатория, Курьи, Любень-Великий, Каякент, Ейск, Кемери, Саки, Ключи, озеро Эльтон, озероУчум.

Детские санатории: «Ленинские скалы» в Пятигорске, «Сокол» в Анапе, «Красный штурм и санаторий имени Н. А. Семашко в Сочи;

19% — Солевые ванны – весьма эффективны как в рамках санаторно-курортного лечения, так и в качестве домашних процедур. Морская соль содержит калий, магний, йод и другие полезные минералы, благотворно влияющие на кожу, пораженную псориазом, снимающие зуд и шелушение, и даже улучшающие сон больного за счет расслабляющего действия на нервные окончания. Рекомендуется приобретать в аптеке качественную, натуральную морскую соль и принимать ванны 2-4 раза в неделю на ночь;

14% — Мази на основе дегтя (Коллоидин, Антиспорин, Антраминовая и Антрасульфоновая мазь) – хорошо снимают зуд , способствуют рубцеванию псориатических бляшек и отпаданию корочек ;

12% — Селективная фототерапия (СФТ) – физиотерапевтический метод лечения псориаза, основанный на лечебном воздействии на кожу ультрафиолетового излучения с определенной длиной волны. Подходит далеко не всем пациентам, но некоторым позволяет за 1,5-2 месяца регулярных процедур добиться двухгодичной ремиссии;

12% — Сильнодействующие гормональные мази (Будесонид, Мометазон, Бетаметазон). Сначала дают очень хороший терапевтический эффект, но затем состояние больных резко ухудшается, приходится наносить мазь все чаще, а помогает она все хуже. Образуется порочный круг, сравнимый с наркотической зависимостью. Длительное применение таких препаратов приводит к дисфункциям коры надпочечникови постепенной атрофии (омертвению) кожных покровов;

12% — Бани, парные, сауны и бассейны – абсолютно безвредный, но малоэффективный метод лечения псориаза. По мнению большинства больных, пребывание в парилке с последующим плаванием в прохладной воде позволяет на время успокоить зуд и обеспечить себе спокойный сон, что само по себе уже неплохо. Но есть и такие люди, у которых псориаз наоборот обостряется от излишней влажности и резких перепадов температур;

12% — Спорт и активный отдых – любые приятные физические нагрузки, будь то катание на велосипеде, танцы, пеший туризм или игра в футбол, способствуют улучшению самочувствия, укреплению иммунитета, повышению настроения и самооценки больного, что не может не сказаться благотворно на течении псориаза;

12% — Мази на основе кальцитриола (Остеотриол) или кальципотриола (Дайвонекс) – эти препараты насыщают эпидермис активной формой витамина D, хорошо проникают в кровь и нормализуют кальциевый обмен, а это почти всегда приводит к уменьшению и постепенному исчезновению псориатических бляшек. Из минусов: мази дорогие, самые лучшие — немецкого производства, реализуются, в основном, под заказ;

10% — Лечебное голодание – радикальная методика лечения псориаза, позволяет добиться ремиссии или хотя бы уменьшения площади кожных поражений почти всем больным, но имеет массу противопоказаний. Курсы лечебного голодания лучше проходить в условиях стационара, и уж тем более нельзя начинать голодать самовольно, без обследования и консультации со специалистом;

10% — Мази на основе салициловой кислоты – строго говоря, вообще не лечат псориаз, но способствуют заживлению бляшек и отпаданию корочек. После того, как кожа очистится от ороговевшего слоя, целесообразно приступать к лечению другими средствами, например, тем же солидолом. Салициловые мази в каком-то смысле подготавливают эпидермис, поскольку улучшают всасываемость активных веществ;

10% — Фитотерапия – под этим термином подразумеваются все методики лечения псориаза с помощью лекарственных растений: мази, примочки, обтирания, компрессы, приём отваров и настоев внутрь. Неплохую эффективность демонстрируют корни лопуха, болотный аир, одуванчик, пырей, цикорий, брусника, ромашка, череда, зверобой, чистотел, крапива, малина, береза, душица, валериана и многие другие растения, однако фитотерапия всегда чревата аллергией и побочными эффектами;

9% — Лечебные ванны со скипидаром и травяными отварами – более безопасный метод лечения псориаза, поскольку активные вещества воздействуют на кожу лишь непродолжительное время. Если у вас нет противопоказаний к приему горячих лечебных ванн, попробуйте принимать их через день по 20 минут, добавляя в воду, нагретую до 38ми градусов, сосновую живицу, свежеизмельченный подорожник,отвар березовых почек, листьев можжевельника или травы валерианы;

8% — Слабые и комбинированные гормональные мази (Гидрокортизон, Флутиказон и пр.) – часто применяются во время сезонных обострений псориаза, когда никакими другими методами не удается купировать разрастание бляшек и нестерпимый зуд. К лечению псориаза гормональными мазями нужно подходить очень осторожно, не прибегать к нему без нужды и отменять постепенно;

8% — Энтеросорбенты (Полифепан, Фильтрум СТИ, Полисорб, Энтеросгель) – хорошее дополнение к диете, помогают очистить кишечник от мусора и нормализовать, тем самым, состав крови, что не замедлит сказаться положительно на течении псориаза;

7% — Ультрафиолетовое и кварцевое облучение – некоторым больным псориазом помогают регулярные визиты в самый обычный солярий, особенно в комбинации с использованием мазей на основе активного витамина D. Однако кварцевые лампы предпочтительнее, хотя бы из-за меньшего риска развития онкологии при регулярном облучении;

7% — Витаминотерапия – очень спорная методика лечения псориаза, поскольку у одних пациентов терапевтические дозы витаминов вызывают быстрое улучшение самочувствия, а у других – такое же быстрое ухудшение с сильной аллергией и диспепсическими расстройствами в придачу;

4% — БАДы – неиссякаемый источник прибыли фармацевтических компаний, для которых псориаз с его хроническим и сугубо индивидуальным течением – просто золотая жила. «Революционные» средства от псориаза появляются в продаже с завидной регулярностью, однако в их составе, в основном, присутствуют давно и хорошо известные компоненты. Так что, перед покупкой БАДа поинтересуйтесь, из чего он состоит: не окажется ли так, что вы это уже безуспешно применяли, или, хуже того – у вас началось обострение. Учитывайте также, что законодательство о БАДах весьма мягкое, поэтому истинный состав препарата может отличаться от информации на его этикетке без катастрофических последствий для производителя и продавца;

4% — Иммуномодуляторы – серьезные препараты, применять которые для лечения псориаза можно только по показаниям иммунолога и на основании данных иммунограммы, иначе можно сделать только хуже;

4% — Соли кальция и натрия (хлористый кальций, глюконат натрия, тиосульфат натрия) – иногда с помощью кратковременного курса таких инъекций удается остановить обострение псориаза и уменьшить болезненность симптомов, однако как самостоятельный метод лечения введение солей кальция и натрия не рассматривается;

4% — Гепатопротекторы (Легалон, Эссенциале, Карсил, Лив 52) – стимулируют и сохраняют функцию печени, тем самым косвенно помогая ей очищать кровь от токсинов и предупреждать обострения псориаза. Без диеты не работают;

4% — Стоматологическая помощь – у некоторых больных обострения псориаза возникают из-за незалеченных зубов, когда ротовая полость является постоянным очагом воспаления и рассадником бактерий, чьи отходы жизнедеятельности попадают в кровоток. Чтобы помочь такому пациенту, иногда достаточно залечить кариес;

3% — Очищение организма – имеется в виду не только чистка кишечника методом гидроколонотерапии, но и детоксикационные курсы для других органов: печени, легких, почек. Все эти мероприятия благотворно сказываются на течении псориаза;

3% — Антигельминтная терапия – присутствие в организме глистов, лямблий и прочих паразитов неизбежно приводит к отравлению продуктами их жизнедеятельности, а загрязнение крови оборачивается вспышкой псориаза. Поэтому всем больным рекомендуется с профилактической целью сдать кал на анализ;

3% — Плазмофорез – методика аппаратной очистки крови, которая используется при лечении тяжелых форм псориаза в условиях стационара. Дает очень хороший терапевтический эффект, но хватает его ненадолго – примерно на полтора-два месяца;

3% — Косметические кремы и масла – неплохо помогают справиться с шелушением кожи, особенно при нанесении сразу после ванны или душа. Чем проще и натуральнее состав косметики, тем лучше. Отдавайте предпочтение детским кремам на основе растительных масел;

3% — Экстрасенсы и целители – объективно оценить эффективность магического лечения псориаза, по понятным причинам, невозможно, однако пациенты знахарей и ведуний утверждают, что выздоровели именно благодаря сеансам, и демонстрируют чистую кожу. Что ж, силу внушения никто не отменял;

3% Противовоспалительные препараты для лечения псориатическогоартрита – некоторым пациентам с обычным псориазом избежать обострений помогает профилактический курсовой приём этих средств;

2,5% — Серная и серно-цинковая мазь – простейшие препараты для лечения кожных паразитарных инфекций (лишая, чесотки), но они могут также уменьшить зуд и шелушение при псориазе;

2,5% — Очищенная, талая, активированная и заряженная вода – существует множество методик придания простой воде лечебных свойств, начиная с освящения в церкви, и заканчивая катионно-анионным разделением, но с уверенностью можно утверждать лишь то, что питье такой воды не нанесет вреда вашему здоровью, а вот поможет ли она побороть псориаз – это большой вопрос;

2% — Гомеопатия – лечение микроскопическими дозами природных ядов с целью запуска реакции иммунного ответа для победы над заболеванием. При псориазе методика малоэффективна;

2% — Теплотерапия и инфракрасное облучение – спорный метод лечения псориаза, поскольку у некоторых пациентов согревание вызывает обострение вместо улучшения самочувствия;

2% — Инъекции кортикостероидов – «пожарная» методика, к которой прибегают только в условиях стационара и только при отсутствии других способов помочь больному тяжелейшей формой псориаза;

2% — Овсяные ванны – безопасный и простой способ уменьшить воспаление и зуд при псориазе. Регулярный приём овсяных ванн в разной степени помогает почти всем больным;

2% — Цитостатики – высокотоксичные препараты, разрушительно влияющие на почки и печень. Используются для лечения угрожающих жизни форм псориаза под строгим врачебным контролем;

1,5% — Апитерапия – лечение продуктами пчеловодства, а конкретнее – апитоксином, пчелиным ядом. Принцип апитерапии близок к гомеопатии, — ожидается, что яд простимулирует иммунитет больного. Иногда это работает, но не будем забывать о том, что апитоксин – это ещё и один из мощнейших природных аллергенов;

1,5% — Нафталановая нефть – уникальный природный продукт, добываемый на одноименном азербайджанском курорте Нафталан и применяемый для лечения псориаза методом аппликаций и ванн;

1,5% — Фунгициды – препараты для внутреннего и наружного лечения грибковых заболеваний. Иногда облегчают состояние больных псориазом, применяются только по назначению врача из-за риска осложнений;

1% — Йога, медитация, гипноз, аутотренинги, нейролингвистическое программирование и прочие методики управления личностью могут оказаться полезны при лечении псориаза, поскольку от правильного настроя зависит успех выздоровления при любом заболевании;

1% — Крахмальные ванны – не так действенны, как овсяные, но тоже неплохо снимают зуд и уменьшают шелушение. Крахмал может сильно сушить кожу, чего не скажешь об овсяных хлопьях. Но некоторым больным нужен как раз такой эффект. Для одной процедуры необходимо растворить в кастрюле с прохладной водой 800 г картофельного крахмала, а затем вылить раствор в теплую ванну;

1% — Ретиноиды – препараты витамина A, обеспечивают симптоматическое лечение псориаза, поскольку именно при недостатке этого витамина у человека развивается склонность к сухости и шелушению кожи;

0,5% — Иглорефлексотерапия – древнекитайская методика, основанная на воздействии с помощью тонких игл на биологически активные точки человеческого организма, связанные с соответствующими органами. Очень спорный и небезопасный метод: потребуется, во-первых, высококвалифицированный специалист по акупунктуре, а во-вторых – большая удача, чтобы иглоукалывание вообще подействовало;

0,5% — Биорезонансная и волновая терапия – современные физиотерапевтические методики, которые не очень хорошо проверены на практике, и пока не могут похвастаться большими успехами в лечении псориаза;

0,2% — Дыхательная гимнастика, уринотерапия, лазерная терапия и прочие спорные методы заслуживают внимания, но вряд ли могут гарантировать положительный результат.

На данный момент полки магазинов автозапчастей заполнены, в основном, пресс-солидолом марки УС-2 – это недорогой и удобный в техническом использовании смазочный материал, изготовленный из синтетических жирных кислот. Однако он плохо подходит для лечения псориаза, хотя бы потому, что некоторые производители для улучшения эксплуатационных качеств добавляют туда вредные присадки.

В лечебных целях лучше всего использовать выпускаемый специально для этого медицинский солидол, но приобрести его в аптеке в чистом виде практически невозможно. Аптечные сети предлагают широкий ассортимент готовых мазей для лечения псориаза, но их эффективность ставится больными под большое сомнение. Согласно отзывам, наилучшего результата позволяет добиться обычный жировой солидол безо всяких минеральных и растительных добавок, то есть солидол в чистом виде.

Мы рекомендуем протестировать сначала готовые аптечные мази, а уж затем, при отсутствии видимых улучшений, приниматься перебирать марки чистого технического солидола в поисках подходящего варианта.

Методика лечения псориаза солидолом используется уже более шестидесяти лет и является одной из самых популярных по нескольким причинам:

Не требует больших материальных затрат;

Очень проста в применении;

Редко вызывает аллергию и побочные эффекты;

Нейтрализует жжение и зуд уже после первых 2-3х процедур;

Быстро сокращает шелушение кожи и ускоряет эпителизацию;

Позволяет полностью избавиться от видимых проявлений псориаза у 60-70% больных;

Дает стойкий, продолжительный эффект.

Наиболее эффективный рецепт. Обычный чистый технический солидол наносите на пораженные псориазом участки кожи толстым слоем, держите 10 минут, затем смывайте водой с использованием дегтярного мыла для устранения характерного запаха. Через неделю ежедневных процедур увеличьте время воздействия солидола на кожу до 20 минут, и так каждую неделю, пока не дойдете до одного часа. Затем, при условии хорошей переносимости, переходите на ночные солидоловые компрессы: обматывайте намазанные участки пищевой полиэтиленовой пленкой, сверху хлопчатобумажную пижаму и спать. Лечитесь не менее трех месяцев.

Смешайте в чистой стеклянной банке 250 г жирового солидола, 2 столовых ложки пчелиного меда, четверть тюбика детского крема, 2 столовых ложки аптечной серной мази, белок одного куриного яйца, по одной чайной ложке золы от плодов шиповника и каштана и одну столовую ложку измельченных листьев чистотела. Полученную мазь храните в холодильнике и обильно наносите на пораженные псориазом участки кожи дважды в день, утром и вечером, смывайте через два часа. Израсходуйте всю мазь за неделю, дольше не храните!

Залейте 4 столовых ложки молотого корня девясила половиной стакана кипятка и держите на водяной бане 15 минут, затем отвар процедите, слегка остудите и влейте в стеклянную полулитровую банку солидола, тщательно перемешайте и храните готовую мазь в холодильнике не дольше двух недель. Лечение псориаза этой мазью осуществляется дважды в день по одному часу, после чего кожа обмывается водой с детским или дегтярным мылом.

Смешайте в стеклянной банке 300 г солидола, 100 г липового мёда и 2 яичных желтка. Храните готовую мазь в холодильнике не дольше двух недель, и в течение этого времени трижды в день наносите её тонким слоем на псориатические бляшки и смывайте через 2 часа. Затем проведите ещё один двухнедельный курс лечения псориаза тем же лечебным составом, но уже с добавлением двух столовых ложек сухого порошка чистотела. Эту мазь нужно смывать через час.

Приготовьте золу из ветвей шиповника и коры дуба. Смешайте 25 г такой золы со ста граммами солидола и десятью граммами сухого порошка чистотела, закройте банку и храните её в темном прохладном месте две недели. Затем тщательно перемешайте и уберите готовую мазь на хранение в холодильник. Лечение псориаза этим составом проводится трижды в день на протяжении 1-1,5 месяца. Наносите мазь тонким слоем на бляшки и смывайте детским мылом через 2 часа.

Прямых противопоказаний эта методика не имеет, поскольку компоненты солидола не проникают через кожу в кровь и не вызывают существенных изменений в организме. Однако как сам солидол, так и мази на его основе могут вызывать аллергические реакции. Поэтому независимо от того, склонны ли вы к аллергии, перед началом лечения с помощью готовой мази или народного средства собственного приготовления проверьте, подходит ли вам солидол.

Обязательно проведите предварительную кожную пробу на аллергию или индивидуальную непереносимость солидола. Для этого нанесите немного вещества на кожу внутренней поверхности локтя и продержите, не смывая, 12 часов. Если покраснения, зуда и отека не появится, можете приступать к лечению псориаза солидолом.

Успех терапии во многом зависит от образа жизни, которого придерживается больной. Необходимо соблюдать предписанную врачом диету и воздерживаться от приема алкоголя. Очень полезно перед началом лечения пройти курс очищения организма с помощью свежевыжатых овощных соков или травяных настоев. Чем меньше токсинов содержит ваша кровь, тем меньше риск сезонных обострений псориаза, и тем выше шансы взять заболевание под контроль. Берегите себя и будьте здоровы!

В продаже можно встретить множество мазей для лечения псориаза, в том числе и на основе солидола (кстати, одни из самых эффективных, не считая гормональные), какую же из них выбрать? Все очень индивидуально, ведь состав у препаратов разный, и даже концентрация солидола в них неодинакова. Хотя он и называется главным действующим веществом, из большинства инструкций следует, что чистого солидола там от силы десятая часть, а все остальное – дополнительные компоненты сомнительной эффективности.

Готовые мази для лечения псориаза на основе солидола по составу делятся на три типа:

Растительные – Антиспор, Карталин, мазь Маркина;

Растительно-минеральные – Магниспор, мазь Макеева;

Минеральные – мазь Рыбакова.

Чтобы подобрать наилучший вариант для себя, рекомендуется пройти по одному курсу лечения мазями каждой группы и сравнить эффект. Если улучшений не будет, можно прибегнуть к лечению псориаза чистым солидолом или мазями домашнего приготовления на его основе. Подробные рецепты мы приведем ниже, а начнем разговор с обсуждения самых популярных готовых мазей.

Стандартный курс лечения псориаза с помощью любой из нижеперечисленных мазей составляет 4-8 недель, раньше рассчитывать на стойкий положительный эффект не стоит. Но уже спустя неделю зуд и внешние проявления болезни должны уменьшиться, а если этого не произойдет, то вряд ли имеет смысл продолжать применять препарат, — лучше попробовать другой.Все мази наносятся тонким слоем на пораженные участки кожи 1-2 раза в сутки и не смываются. О дополнительных аспектах лечения можно узнать из инструкции к каждому конкретному препарату.

Для сравнения приведем состав самых популярных солидоловых мазей от псориаза:

Солипсор – жировой солидол, вазелин, ланолин, тальк, крахмал картофельный, деготь березовый, масло оливковое, масло семян тыквы, экстракты чеснока, лопуха, грецкого ореха, череды, календулы, березы и солодки;

Магнипсор – жировой солидол, минеральные соли мертвого моря, экстракты лекарственных растений, растительные масла облепихи, тыквы и чайного дерева;

Антипсор – жировой солидол, вазелин, ланолин, камфара, масло льняное, экстракты череды, березы, сушеницы и чистотела, хитиновые волокна из панцирей ракообразных;

Карталин – жировой солидол, кислота салициловая, мёд пчелиный, лизоцим, эвкалиптовое и лавандовое масло, экстракты череды и ромашки;

Пикладол – жировой солидол, ланолин, березовый деготь, смалец, пихтовое масло, экстракт чистотела;

Цитопсор – жировой солидол, вазелин, масло минеральное очищенное, кислота лимонная, масло касторовое, кислота борная, календулы настойка спиртовая;

Псориум – жировой солидол, экстракты календулы, ромашки, шиповника, зверобоя, тысячелистника, зародышей пшеницы, алоэ, мёд и воск пчелиный, масло эвкалиптовое, кедровое и облепиховое, витамины A, B, E и D;

Псорилам – жировой солидол, вазелин, ланолин, стеарин, цинка пиритион, глицерил-моностеарат, кислоты борная и салициловая;

Псори-крем – жировой солидол, вазелин, ланолин, нефть нафталановая, деготь березовый, масла мятное и облепиховое, экстракты череды, солодки, шалфея, расторопши и эвкалипта.

Дипросалик – швейцарский препарат для наружного применения с противовоспалительным и кератолитическим действием.

В составе препарата содержатся водные экстракты листьев березы белой, череды трехраздельной, чистотела большого, календулы лекарственной, сушеницы болотной, ланолин, камфара, льняное масло, вазелиновое масло, солидол медицинский.

Не зарегистрирован как лекарственное средство.

Нет, речь идёт вовсе не о том, чтобы с помощью скальпеля удалять годами не заживающие бляшки, как вы могли подумать. Отечественный специалист, доктор В. Мартынов, предложил весьма интересную, а главное – эффективную методику хирургического лечения псориаза. Он проводит своим пациентам операцию по восстановлению клапана тонкой кишки, отвечающего за очищение этого участка кишечника от токсинов и патогенной микрофлоры. В результате через несколько месяцев иммунитет восстанавливается, и человек забывает о псориазе как минимум на несколько лет.

Именно этот метод ультрафиолетового облучения показывает наилучшую эффективность при лечении псориаза. Узкополосная фототерапия подходит пациентам с любым типом кожи, в том числе, тем, у кого она очень светлая и чувствительная. Частота возникновения побочных эффектов минимальна, процедура занимает всего несколько минут, а уже через 10 недель регулярных визитов к физиотерапевту обычно наступает стойкая ремиссия.

За последние несколько лет лампы для проведения сеансов узкополосной фототерапии появились во многих государственных лечебных учреждениях, поэтому методика стала доступнее.

Совсем недавно появилась в продаже новая мазь американского производства на основе активного витамина D, кальцитриола – Vectical. В клинических испытаниях этого препарата приняли участие 800 добровольцев, страдающих псориазом. В течение 18ти недель они ежедневно наносили мазь на пораженные участки кожи, и за это время у трети испытуемых проявления болезни значительно уменьшились.

Детям до 18ти лет мазь Vectical пока противопоказана, поскольку необходимые тесты ещё не завершены. Также производитель предупреждает, что во время лечения нельзя долго находиться на солнце, нежелательно сочетать использование мази Vectical с приемом диуретиков, и её не рекомендуется применять людям с нарушениями кальциевого обмена.

ПУВА-терапия — это вид фототерапии. Данный метод лечения псориаза работает с использованием фотоактивного вещества и последующего облучения кожного покрова больного ультрафиолетовым излучением типа А (волны длиною от 315 до 400 нм).

Положительный результат при ПУФА терапии достигается в более чем 80% случаев. Эффект уже заметен после первых 4-6 сеансов, а ремиссия может продлиться до нескольких лет.

ПУВА-терапия замедляет рост эпидермальных клеток, а достигается это за счёт воздействия на организм больного ультрафиолетового облучения типа А после приёма фотоактивных препаратов группы псораленов.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

По материалам www.ayzdorov.ru

Псориаз – одно из тяжелейших кожных заболеваний, имеющих неинфекционный характер. Данная патология может развиться в любом возрасте, независимо от половой принадлежности. Однако многие специалисты утверждают, что в группе риска находятся молодые люди в возрасте от 15 до 18 лет и люди в возрасте обеих полов. Главным симптомом заболевания является появление на теле характерных высыпаний в виде красных пятен, покрытых беловатыми чешуйками. Папулы могут располагаться на любом участке кожи. Наиболее часто недуг поражает локти, колени, стопы, а также волосистую часть головы. Еще одним распространенным видом болезни является псориаз на ладонях и кистях рук. Многие пациенты прибегают к лечению данной патологии с помощью нетрадиционной медицины. Народные средства лечения псориаза на руках очень разнообразны. Какие именно рецепты используют, постараемся разобраться далее.

До сих пор ученым так и не удалось выяснить истинных причин заболевания. Патология настолько сложная, что даже многолетние исследования многих ученых мира пока не дают точных объяснений ее течения. Однако все же существуют несколько теорий, которые описывают причины происхождения псориаза. Медики выделяют следующие причины:

Нарушение нормальных обменных процессов в организме.
Снижение иммунной защиты человека.
Различные трения и повреждения кожи.
Стрессы и сильные психические напряжения.
Прием некоторых медикаментозных препаратов.
Сбои в работе органов эндокринной системы.

Толчком к возникновению псориаза может быть один или сочетание сразу нескольких факторов.

Среди симптомов болезни главным является появление на теле красных пятен. В начале они маленького размера, овальной или округлой формы. Высыпания сопровождаются дискомфортом, сильным зудом. Человек страдает не только от медицинской проблемы, но и стесняется показывать в обществе, избегая даже обычных рукопожатий.

Появляясь на теле, псориатические высыпания сопровождаются сильным зудом. Нестерпимое чувство дискомфорта вызывает желание чесать сыпь и очень тяжело сдержаться, чтобы этого не делать. Но стоит помнить, совершать такие действия категорически не рекомендуется. Ведь повреждения папул приводит к еще большому прогрессированию болезни. К тому же возможно присоединение бактериальной и вирусной инфекции.

Еще одним важным аспектом является одежда больного. В период заболевания необходимо отказаться от одежды из синтетических материалов, а также плотно прилагающей к телу. Предпочтение следует отдать хлопчатобумажным материалам, одежде свободного кроя.

При купании больным нужно пользоваться мылом с мягким составом и не жесткими мочалками. Травмы кожи может спровоцировать даже жесткая мочалка и другие средства.

Не на последнем месте при лечении псориаза находится правильное питание и соблюдение режима дня. Из пищи исключают алкогольные напитки, жирные, острые, копченые, жареные блюда. Нас толе должны быть каши всех видов, большое количество овощей и фруктов, зелень и нежирные сорта рыбы и мяса. Раз в неделю рекомендуется делать разгрузочный день.

Полноценному отдыху и прогулкам на свежем воздухе также следует уделить должное внимание.

Народные средства от псориаза на руках очень разнообразны. Все средства можно разделить на лекарства для внешнего нанесения, а также для внутреннего приема. Среди средств местного применения используют кремы, мази, примочки, ванночки. Внутреннее лечение заключается в использовании отваров, настоек, а также различных чаев.

Народное средство от псориаза на руках может быть в виде мазей домашнего приготовления, а также различных примочек и компрессов. Далее разберем несколько популярных рецептов:

Средство на основе березового дегтя. Для приготовления лекарства подойдет березовый, сосновый или можжевельниковый деготь. Препарат можно купить в аптеке. 200 г дегтя смешивают с 50 г прополиса и тщательно перемешивают. Мазь необходимо наносить на папулы, оставляя на 1-2 часа.
Еще одним хорошим средством является березовый деготь и зола из веток березы. Для этого нужно сжечь веточки, и собрать пепел. Затем 200 г дегтя смешать с двумя столовыми ложками золы и тщательно перемешать. Лекарство наносят на очаги поражения на 30-40 минут, затем смывают теплой водой с мылом.
Если смешать измельченный сельдерей и любой из видов дегтя, получиться очень действенное лекарство от псориаза. Его можно наносить на очищенную кожу на 2-3 часа. Уже через несколько сеансов бляшки подсыхают, уходит зуд и воспаление.
Нередко народные методы лечения псориаза рук и ног подразумевают мази на основе яиц. Одним из популярных средств является следующее: из вареных куриных яиц вынимают желтки и выкладывают их на сковородку. Масла добавлять не нужно, смесь жариться на медленном огне до приобретения маслянистой консистенции. После остывания мазь наносят на бляшки.

Для внутреннего применения чаще всего используют настойки и отвары, рецепты которых мы рассмотрим ниже.

Лекарство из не очищенных зерен овсянки. Хлопья в количестве 200 г заливают стаканом кипяченой воды. Время приготовления 24 часа. После этого требуется проварить на медленном огне 40 минут. После закутывают посуду с отваром в теплый плед еще на 8 часов. Когда пройдет время, смесь процеживают и употребляют по половине стакана трижды в сутки.
Часто при терапии заболевания используют настойку из травы чистотела. Для этого 2 ст. л. чистотела заливают литром водки или медицинского спирта и оставляют в темном помещении на 10 суток, периодически встряхивая смесь. После лекарство процеживают и хранят в холодильнике, принимая по 50 г средства 4 раза в сутки после еды. Резкий вкус можно смягчить сахаром или медом.
Травяной сбор из лекарственных растений также оказывает эффективное действие. Для этого понадобиться смешать ромашку, аир, чистотел, крапиву и листья брусники. Все ингредиенты можно взять по 1 ст. л. Тщательно перемешав травы, их следует залить литром кипятка и отправить на водяную баню на 15-20 минут. После остудить и процедить отвар. Употреблять по половине стакана трижды в день до приема пищи или после ее приема через несколько часов.

Ванны с применением лечебных трав оказывают лечебное действие, а также отлично расслабляют нервную систему. Можно заваривать для этих целей траву чистотела, ромашки, череды, тысячелистника, листьев крапивы и брусники, шалфея, календулы.

Вода для купания не должна превышать 40-45 градусов. Рекомендуются ежедневные водные процедуры, однако время купания не должно быть дольше 10-15 минут.

Итак, народная медицина предлагает довольно много средств, для лечения. Выбор лекарства и длительность лечения зависит от предпочтений больного и особенностей течения заболевания. Не смотря на относительную безопасность такого лечения, рекомендуется все же проконсультироваться с доктором.

Похожие материалы по теме:

Псориаз на ладонях довольно распространенная форма псориаза, которая может наблюдаться как самостоятельное явление только на ладонях, так и быть час.

Появление псориаза является весьма неприятным явлением. Заболевание сопровождают красные высыпания, в виде папул и бляшек. Кроме того пораженные уча.

Одним из самых неприятных видов псориаза является псориаз на лице. Пациент страдает не только от медицинской проблемы, но и от сильного стеснения и .

Псориаз является очень неприятным хроническим неинфекционным заболеванием. В стадии рецидива на коже возникают сухие шелушащиеся пятна. Они сопровож.

По материалам 1psoriaz.net

Дорогие друзья, здравствуйте! Сегодня мы с вами поговорим про лечение псориаза на руках. Скажу сразу, что оно будет достаточно длительным, но если вы будете четко выполнять все рекомендации, то сможете загнать болезнь в стадию глубокой ремиссии и забыть о высыпаниях надолго. Вам же хочется этого? Тогда читайте внимательно!

Сведите к минимуму любые химические и механические воздействия (мытье посуды, предметов быта только в перчатках; не вытираться, а промакивать кожу; не чесаться, не сдирать корочки и т. д);
Следить за тем, чтобы трещины не образовывались в зоне суставов на пальцах рук (постоянно увлажняйте кожу в этих местах);
Уделяйте внимание ногтям, так как они в 50% случаев вовлечены в патологический процесс. Используйте специальные лаки при псориазе ногтей, коротко их стригите, не наращивайте их и не покрывайте гель-лаком;
Следите за тем, чтобы кисти рук оставались всегда сухими, так как любое попадание влаги лишь усугубляет положение.

Естественно, вы наблюдаетесь со своим недугом у врача. Так вот, если вам до сих пор он ни слова не сказал про фототерапию — честно, меняйте доктора. На сегодняшний день — это один из самых эффективных методов лечения псориаза на любой стадии. Почему?

Все дело в том, что УФ-лучи способны ускорить синтез меланина. Это вещество, отвечающее за пигмент, а также производящее обмен витамина D в нашем эпидермисе. А инфракрасные лучи наше тело разогревают. Так вот — это вместе дает колоссальный положительный эффект на пораженную псориазом кожу.

Расскажу о процедуре более подробно:

При поражении кистей либо ладоней рук необходима узкополосная фототерапия, то есть лечение локальных образований. Оно основывается на применении газорязрядных ламп с лучами в 311 нм.

Скажу вам вот что: бесплатно вы не сможете пройти эту процедуру. Бюджетные госучреждения не располагают таким оборудованием.

Цена на одну такую процедуру составляет от 650 рублей, а их нужно, как минимум 20 в зависимости от степени и стадии болезни.

Это комплексное лечение болезни посредством ультрафиолета и лекарств. Все происходит так: на тело больного наносится специальное лекарство; по прошествии получаса начинается фототерапия.

Иногда, при более запущенной стадии, требуется прием пероральных медикаментов за пару часов до начала процедуры.

Стоимость такой манипуляции составляет от 500 рублей и можно найти государственное учреждение, где сделают ПУВА по полису ОМС. Лекарство вам придется покупать самим или оплачивать его стоимость отдельно.

Это прием антигистаминных, не стероидных и успокаивающих медикаментов, чтобы избавиться от симптомов болезни. В зависимости от стадии недуг лечится при помощи глюкокортикостероидных, редуцирующих либо кератолических средств.

Подробнее обо всех этих медикаментах и правилах их применения на начальной и более серьезной стадии болезни вы можете прочитать в отдельной статье на нашем сайте.

Антигистаминные препараты нужны для предотвращения зуда, который будет побуждать вас чесаться и сдирать корочки на руках;
Ту же цель преследуют успокаивающие медикаменты;
Кератолики растворяют, размягчают эпидермис, отторгают, отшелушивают роговой слой, что позволяет быстрее справиться с болезнью;
Глюкокортикостероиды — гормональные средства, которые обладают противовоспалительным, иммуностимулирующим действием;
Редуцирующие средства (Антипсориатикум и Псориазин) сейчас назначаются редко, обычно в стационарной стадии болезни.

Предоставлю вам подробный план действий. НО! Он должен быть ОБЯЗАТЕЛЬНО одобрен вашим лечащим врачом. Самостоятельно лечится, особенно при запущенных стадиях болезни запрещено! Это в ваших же интересах!

Принимать антигистаминные лекарства, такие как Зиртек, Зодак, Кларитин и прочие;
Чтобы нормализовать работу печени и ЖКТ пейте Гептрал, Полисорб, Лактофильтрум, Эссенциале, Линекс. Именно неполадки в работе этих органов могут стать причинной образования псориаза;
Чтобы поддержать иммунные силы организма принимайте Вобэнзим, Ликопид, Циклоспорин;
Иногда назначается гомеопатия — Псорилом, Псориатен, не имеющая побочных эффектов и мягко воздействующая на организм;
Применяйте противовоспалительные мази — Ихтиоловую, Нафталановую, серно-дегтярную, Салициловую и прочие;
Если болят суставы, то рекомендую вам Ибупрофен, Индометацин и прочие;
Обязательно — физиолечение, а также фотохимиотерапия.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Зуд, шелушение, краснота и другие симптомы проходят! Наши читатели уже используют этот метод. Читать далее …

«На войне все средства хороши!» — и в борьбе с псориазом — это главный лозунг! Самые эффективные терапевтические народные средства против псориаза, которые легко применять в домашних условиях:

Ванны с морской солью, которые обладают противовоспалительным эффектом. Они устраняют отечность, очищают кожу от огрубевшей кожи, заживляют свежую;
Можно также принимать травяные ванночки на основе цветков ромашки, календулы, чистотела, шалфея, валерианы лекарственной. Все это настаивается на водяной бане в пропорциях 1 литр воды на 1 столовую ложку и добавляется в ванну. Лежите в ней не менее 20 минут;
Шелушение можно снять посредством березового дегтя или дегтярного мыла. От зуда легко избавиться при помощи настоя можжевельника;
На проблемные зоны можете наносить мазь из 1 куриного белка, 5 грамм детского крема и половины чайной ложки порошка чистотела.

Это полное исключение из рациона всего сладкого, мучного, соленого, копченого, жирного, жареного. Проще говоря — правильное питание. Отдавайте предпочтение свежим фруктам, овощам, цельнозерновому хлебу, злакам, зелени.

Только питаться вам так нужно всегда, поскольку любое послабление диеты может вызвать рецидив псориаза и тогда все лечение пойдет насмарку. А вы ведь этого не хотите?

И напоследок посмотрите видео о лечении псориаза:

По материалам psoriaz.site